UN CURSO DE MILAGROS Coret_yn
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No importa cuando (dia o mes) comiences el Curso, continua en orden las lecciones hasta final de año. Luego el día 1 de ENERO vuelve a comenzar por la numero 1, eso es lo que hacemos todos los que practicamos Un Curso de Milagros. Estamos para ayudarte!!.
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La decisión está en nuestras manos, sanarnos es nuestra decisión, la eternidad no tiene afán, pero en el mundo del tiempo y el espacio, las esperas pueden ser dolorosas. Todos los días vas a tener que elegir entre el miedo y el amor. Elige el amor y no te equivocarás, elige el amor y estarás a salvo en la fortaleza de Dios.
"Los regalos que Dios me ha hecho tienen que ser míos porque Él Mismo me los dio."
Practiquemos hoy con la confianza de que Dios es nuestra fortaleza, que su amor nos guía, y que Su visión nos señalará el camino que debemos seguir.
La lección nos da indicaciones muy específicas para realizar la práctica, indicaciones que debemos tener en cuenta para las prácticas de las siguientes lecciones cuya metodología se repetirá: "Cualquier pensamiento que esté claramente relacionado con la idea de hoy es adecuado. De hecho, tal vez te asombre la cantidad de entendimiento relacionado con el curso que algunos de tus pensamientos reflejan. Déjalos que te vengan sin censurarlos, a menos que notes que tu mente está simplemente divagando y que es obvio que has permitido que se infiltren pensamientos irrelevantes. Es posible también que llegue un punto en el que parece que no te van a venir más pensamientos a la mente. De ocurrir tales interferencias, abre los ojos y repite el pensamiento una vez más mientras miras lentamente a tu alrededor; después ciérralos, repite la idea otra vez y continúa buscando en tu mente pensamientos afines."
Las meditaciones en el Curso tienen varios propósitos:
1. identificar los pensamientos no amorosos para desecharlos, esto es perdonarlos.
2. Permitir que afloren pensamientos amorosos,
3. Aprender a escuchar la Voz que habla por Dios: el Espíritu Santo.
Esta es una práctica meditativa, en la que después de repetir la idea del día, esperamos que se desencadenen pensamientos similares en nuestra mente, esperamos a que nos lleguen, no los forzamos. "Recuerda, no obstante, que en conexión con los ejercicios de hoy no es apropiado que te esfuerces por encontrar pensamientos afines. Trata sencillamente de hacerte a un lado y dejar que te vengan a la mente por su cuenta. Si esto te resulta difícil, es mejor pasar la sesión de práctica alternando entre repeticiones lentas de la idea con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrados, que esforzarte por encontrar pensamientos adecuados."
Esta práctica excluye cualquier esfuerzo innecesario, debe hacerse en una postura relajada que te permita navegar por tu mundo interior. Hazlo desde una posición de observador, se consciente de los pensamientos que te lleguen, pero no te involucres con ellos, solo busca pensamientos relacionados con la práctica y experimentarlos.
*REPETICIONES FRECUENTES:*
"No hay límite en el número de sesiones de práctica cortas que podrían resultarte beneficiosas hoy." repite la idea del día con la mayor frecuencia posible, estás recordando que el poder de Dios yace en ti, y estás reclamando un regalo que ya se te dio: la visión.
*UN PASO HACIA LA UNIFICACIÓN DE LA MENTE*:
"La idea de hoy es uno de los pasos iniciales en el proceso de unificar tus pensamientos y de enseñarte que estás estudiando un sistema de pensamiento unificado que no carece de nada que sea necesario, y en el que no se incluye nada contradictorio o irrelevante." Unirte a Dios es ponerle fin a la división en tu mente, es unificar lo que creíamos separado. El Curso de Milagros es un sistema de pensamiento completo y unificado pues emana de la Fuente del conocimiento de la totalidad, y tiene la coherencia que sólo la verdad y el amor poseen.
*INDICADOR DE AUTO COMPROMISO*:
"Cuanto más a menudo repitas la idea de hoy durante el transcurso del día, más a menudo estarás recordando que el objetivo del curso es importante para ti y que no lo has olvidado." Observemos la delicada sutileza de Jesús para animarnos a practicar, a forjar una disciplina que haga posible nuestro entrenamiento mental y sus resultados de sanación y perdón, debemos despertar un genuino interés en nuestra salvación, y ello se reflejará cuanto más a menudo repetimos la idea de esta lección a lo largo del día. Esta sugerencia es válida para todas las lecciones que habremos de practicar con el libro de ejercicios.
*.AYUDA LECCIÓN 42*
*DIOS ES MI FORTALEZA. LA VISIÓN ES SU REGALO*.
"La idea de hoy combina dos pensamientos muy poderosos, ambos de gran importancia." Estos dos pensamientos son la fortaleza y la visión.
En este mundo la fortaleza se define como la:
"capacidad de una cosa para sostener, soportar o resistir algo."
Y,
la "Capacidad moral de una persona para resistir o sobrellevar sufrimientos o penalidades."
Dios es la fortaleza que nos soporta, que nos sostiene, y que nos ayuda a resistir todo sufrimiento, todo pesar, y para ello nos ofrece la visión, la capacidad de contemplar el mundo con amor, con aprecio, sin juicios ni condenas. La visión la logramos gracias al perdón.
*LA INEVITABILIDAD DE LA VISION:*
La idea de hoy "Plantea también una relación de causa y efecto que explica por qué tus esfuerzos por alcanzar la meta del curso no pueden ser en vano." La causa es la fortaleza de Dios, Su poder, y el efecto es Su regalo, la visión. "Verás, porque ésa es la Voluntad de Dios. Es Su Fortaleza, no la tuya, la que te da poder. Y es Su regalo, no el tuyo, el que te ofrece visión." La visión será inevitable pues esa es la Voluntad de Dios no la nuestra. Es Su regalo, no el nuestro. Podemos atrasar el momento, ignorando la Voluntad de Dios, con lo que prolongamos nuestro sufrimiento, pero no podemos impedir Su Voluntad.
Esta lección nos ofrece otra perspectiva, la única fortaleza real e infalible es la de Dios. Nuestro poder emana de Dios y no de ningún objeto o circunstancia de este mundo. Y siempre hemos tenido acceso a ese poder, solo que lo hemos ignorado, solo que lo hemos olvidado, pero cuando removemos los obstáculos que el ego ha interpuesto, la aparente distancia entre Dios y nosotros habrá desaparecido, solo queda el amor que todo lo une e integra.
*EL AMOR DA SIN CONDICIONES, NO CASTIGA NI CONDENA*:
"Dios es ciertamente tu fortaleza, y lo que Él da, es verdaderamente dado. Esto quiere decir que lo puedes recibir en cualquier momento o lugar, donde quiera que estés y en cualquier circunstancia en la que te encuentres."
Nuestra cultura se basa en el mito de la expulsión del paraíso del Edén, en el llamado" pecado original," en la que supuestamente Dios nos castigó quitándonos los atributos con los que habíamos sido creados, de inmortales pasamos a ser mortales, de un estado de felicidad perfecta, pasamos a un mundo de sufrimientos, carencias, conflictos, ataques, miedo y muerte. Jesús nos recuerda que Dios es Amor sin opuestos, que no juzga ni condena, por lo tanto, nunca nos ha castigado. Por eso "lo que Él da, es verdaderamente dado."
*NADA ES AL AZAR:*
"Tu paso por el tiempo y por el espacio no es al azar. No puedes sino estar en el lugar perfecto, en el momento perfecto. Tal es la Fortaleza de Dios. Tales Sus dones." Este es un pasaje muy interesante, pues nos recuerda que no existe la casualidad, todo tiene un propósito en este mundo, ese propósito se nos hará evidente a través de la visión del amor. Si estamos en comunión con Dios, si aceptamos Su Amor y Su fortaleza, todas las aparentes experiencias que vivamos desde el guion de nuestro ego, serán perfectas, no importa el lugar ni la circunstancia, pues todo ello lo contemplaremos desde nuestra visión, desde nuestro amor y desde nuestra paz.
*PRÁCTICA*
Dos sesiones de práctica larga de 3 a 5 minutos. Una en la mañana y otra en la noche. Lo importante es buscar el momento más apropiado en que estemos tranquilos.
"Da comienzo a estas sesiones de práctica repitiendo la idea de hoy lentamente mientras miras a tu alrededor."
"Dios es mi fortaleza. La visión es Su regalo."
"Luego cierra los ojos y repite la idea otra vez, aún más despacio que antes. Después de eso, trata de no pensar en nada, excepto en los pensamientos que se te ocurran relacionados con la idea de hoy. Puedes pensar, por ejemplo:"
"La visión tiene que ser posible. Dios da verdaderamente,"
o:
🌀 *LECCIÓN 42*🌀
— 11 de febrero —
*Dios es mi fortaleza*. *La visión es Su regalo*.
https://youtu.be/-vuidAiqjNE
La idea de hoy combina dos pensamientos muy poderosos, ambos de gran importancia. Plantea también una relación de causa y efecto que explica por qué tus esfuerzos por alcanzar la meta del curso no pueden ser en vano. Verás, porque ésa es la Voluntad de Dios. Es Su fortaleza, no la tuya, la que te da poder. Y es Su regalo, no el tuyo, el que te ofrece visión.
Dios es ciertamente tu fortaleza, y lo que Él da, es verdaderamente dado. Esto quiere decir que lo puedes recibir en cualquier momento o lugar, donde quiera que estés y en cualquier circunstancia en la que te encuentres. Tu paso por el tiempo y por el espacio no es al azar. No puedes sino estar en el lugar perfecto, en el momento perfecto. Tal es la fortaleza de Dios. Tales Sus dones.
https://youtu.be/-vuidAiqjNE
Hoy llevaremos a cabo dos sesiones de práctica de tres a cinco minutos cada una; una tan pronto como te despiertes, y la otra, lo más cerca posible de la hora de irte a dormir. Es mejor, no obstante, esperar hasta que puedas sentarte tranquilamente por tu cuenta en un momento en que te sientas listo, que preocuparte de la hora en sí.
Da comienzo a estas sesiones de práctica repitiendo la idea de hoy lentamente mientras miras a tu alrededor. Luego cierra los ojos y repite la idea otra vez, aún más despacio que antes. Después de eso, trata de no pensar en nada, excepto en los pensamientos que se te ocurran relacionados con la idea de hoy. Puedes pensar, por ejemplo:
La visión tiene que ser posible. Dios da verdaderamente,
o:
Los regalos que Dios me ha hecho tienen que ser míos porque Él me los dio.
Cualquier pensamiento que esté claramente relacionado con la idea de hoy es adecuado. De hecho, tal vez te asombre la cantidad de entendimiento relacionado con el curso que algunos de tus pensamientos reflejan. Déjalos que te vengan sin censurarlos, a menos que notes que tu mente está simplemente divagando y que es obvio que has permitido que se infiltren pensamientos irrelevantes. Es posible también que llegue un punto en el que parece que no te van a venir más pensamientos a la mente. De ocurrir tales interferencias, abre los ojos y repite el pensamiento una vez más mientras miras lentamente a tu alrededor; después ciérralos, repite la idea otra vez, y continúa buscando en tu mente pensamientos afines.
Recuerda, no obstante, que en conexión con los ejercicios de hoy no es apropiado que te esfuerces por encontrar pensamientos afines. Trata sencillamente de hacerte a un lado y dejar que te vengan a la mente por su cuenta. Si esto te resulta difícil, es mejor pasar la sesión de práctica alternando entre repeticiones lentas de la idea con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrados, que esforzarte por encontrar pensamientos adecuados.
No hay límite en el número de sesiones de práctica cortas que podrían resultarte beneficiosas hoy. La idea de hoy es uno de los pasos iniciales en el proceso de unificar tus pensamientos y de enseñarte que estás estudiando un sistema de pensamiento unificado que no carece de nada que sea necesario, y en el que no se incluye nada contradictorio o irrelevante.
Cuanto más a menudo repitas la idea de hoy durante el transcurso del día, más a menudo estarás recordando que el objetivo del curso es importante para ti y que no lo has olvidado.
https://youtu.be/-vuidAiqjNE
*UCDM, LECCIÓN 42*
*11 de febrero*. ⬇️
*Dios es mi fortaleza*. *La visión es Su regalo*.
para excluir y, por lo tanto, para engañar. 3 El Espíritu Santo extiende al reconocerse a Sí Mismo en cada
mente, y de esta manera las percibe a todas como una sola. 4 Nada está en conflicto en esta percepción porque
lo que el Espíritu Santo percibe es todo igual. 5 Dondequiera que mira se ve a Sí Mismo y, puesto que está
unido, siempre ofrece el Reino en su totalidad. 6 Éste es el único mensaje que Dios le dio, en favor del cual
tiene que hablar porque eso es lo que Él es. 7 La Paz de Dios reside en ese mensaje, por consiguiente, la Paz de
Dios reside en ti. 8 La gran paz del Reino refulge en tu mente para siempre, pero tiene que irradiar desde ti
hacia afuera para que tomes conciencia de ella.
13. El Espíritu Santo te fue dado con perfecta imparcialidad, y a menos que lo reconozcas imparcialmente no
podrás reconocerlo en absoluto. 2 El ego es legión, pero el Espíritu Santo es Uno. 3 No hay tinieblas en ninguna
parte del Reino, y tu papel sólo consiste en impedir que las tinieblas moren en tu mente. 4 Esta armonía con la
luz es ilimitada porque está en armonía con la luz del mundo. 5 Cada uno de nosotros es la luz del mundo, y al
unir nuestras mentes en esa luz proclamamos el Reino de Dios juntos y cual uno solo.
🕊️
es perfecto. 11 Negar esto es negarte a ti mismo y negarlo a Él, puesto que es imposible aceptar a uno sin el
otro.
7. La perfecta igualdad de la percepción del Espíritu Santo es el reflejo de la perfecta igualdad del Conocimiento
de Dios. 2 La percepción del ego no tiene equivalente en Dios, pero el Espíritu Santo sigue siendo el Puente
entre la percepción y el Conocimiento. 3 Al permitirte usar la percepción de forma que refleje el Conocimiento,
éste finalmente podrá ser recordado. 4 El ego preferiría creer que es imposible que ese recuerdo alboree en tu
mente, sin embargo, es tu percepción lo que el Espíritu Santo guía. 5 Tu percepción acabará allí donde
comenzó. 6 Todo converge en Dios porque todo fue creado por Él y en Él.
8. Dios creó a Sus Hijos extendiendo Su Pensamiento y conservando las extensiones de Su Pensamiento en Su
Mente. 2 Todos Sus Pensamientos están, por lo tanto, perfectamente unidos dentro de sí mismos y entre sí. 3 El
Espíritu Santo te capacita para poder percibir esta plenitud ahora. 4 Dios te creó para que creases. 5 No puedes extender Su Reino mientras no conozcas la Plenitud de éste.
9. Los pensamientos se originan en la mente del pensador y desde ahí se extienden hacia fuera. 2 Esto es tan cierto
del Pensamiento de Dios como del tuyo. 3 Puesto que tu mente está dividida, puedes percibir y también pensar.
4 No obstante, la percepción no puede eludir las leyes básicas de la mente. 5 Percibes desde tu mente y
proyectas tus percepciones al exterior. 6 Aunque la percepción es irreal, el Espíritu Santo puede usarla
provechosamente por el hecho de que tú la concebiste. 7 Él puede inspirar cualquier percepción y canalizarla
hacia Dios. 8 Esta convergencia parece encontrarse en un futuro lejano sólo porque tu mente no está en perfecta
armonía con esta idea y, consecuentemente, no la desea ahora.
10. El Espíritu Santo hace uso del tiempo, pero no cree en él. 2 Puesto que Él procede de Dios, usa todo para el
bien, pero no cree en lo que no es verdad. 3 Puesto que se encuentra en tu mente, ésta también puede creer sólo
lo que es verdad. 4 El Espíritu Santo puede hablar únicamente en favor de eso porque habla en favor de Dios.
5 Te insta a que le devuelvas toda tu mente a Dios, ya que en realidad tu mente nunca se separó de Él. 6 Si
nunca se separó de Él, sólo tienes que percibirla tal como es para que retorne a Él. 7 Tener plena conciencia de
la Expiación es, por lo tanto, reconocer que la separación nunca tuvo lugar. 8 El ego no puede prevalecer
frente a esto porque es una afirmación explícita de que él nunca existió.
11. El ego puede aceptar la idea de que es necesario retornar porque puede, con gran facilidad, hacer que parezca
difícil. 2 Sin embargo, el Espíritu Santo te dice que incluso el retorno es innecesario porque lo que nunca
ocurrió no puede ser difícil. 3 Mas tú puedes hacer que la idea de retornar sea a la vez necesaria y difícil. 4 Con
todo, está muy claro que los que son perfectos no tienen necesidad de nada, y tú no puedes experimentar la
perfección como algo difícil de alcanzar, puesto que eso es lo que eres. 5 Así es como tienes que percibir las
Creaciones de Dios, de modo que todas tus percepciones estén en línea con la única manera de ver del Espíritu
Santo. 6 Esta línea es la línea directa de comunicación con Dios, y le permite a tu mente converger con la Suya.
7 Nada está en conflicto en esta percepción, ya que significa que toda percepción está guiada por el Espíritu
Santo, cuya Mente está fija en Dios. 8 Sólo el Espíritu Santo puede resolver conflictos porque sólo el Espíritu
Santo está libre de conflictos. 9 Él percibe únicamente lo que es verdad en tu mente y lo extiende sólo a lo que
es verdad en otras mentes.
12. La diferencia entre la proyección del ego y la extensión del Espíritu Santo es muy simple. 2 El ego proyecta
*((( LIBRO DE TEXTO )))*
Capítulo 6
LAS LECCIONES DEL AMOR
II. La alternativa a la proyección
1. Cualquier división en la mente conlleva por fuerza el rechazo de una parte de ella misma, y eso es lo que es la
creencia en la separación. 2 La Plenitud de Dios, que constituye Su Paz, no puede ser apreciada salvo por una
mente íntegra que reconozca la plenitud de la Creación de Dios. 3 Mediante ese reconocimiento dicha mente
conoce a su Creador. 4 Exclusión y separación son sinónimos, al igual que separación y disociación. 5 Dijimos
anteriormente que la separación fue y sigue siendo un acto de disociación, y que una vez que tiene lugar, la
proyección se convierte en su defensa principal o, en otras palabras, el mecanismo que la mantiene vigente.
6 La razón de ello, no obstante, puede que no sea tan obvia como piensas.
2. Repudias lo que proyectas, por lo tanto, no crees que forma parte de ti. 2 Te excluyes a ti mismo al juzgar que
eres diferente de aquel sobre el que proyectas. 3 Puesto que también has juzgado contra lo que proyectas,
continúas atacándolo porque continúas manteniéndolo separado de ti. 4 Al hacer esto de manera inconsciente,
tratas de mantener fuera de tu conciencia el hecho de que te has atacado a ti mismo, y así te imaginas que te
has puesto a salvo.
3. La proyección, sin embargo, siempre te hará daño. 2 La proyección refuerza tu creencia de que tu propia mente
está dividida, creencia ésta cuyo único propósito es mantener vigente la separación. 3 La proyección no es más
que un mecanismo del ego para hacerte sentir diferente de tus hermanos y separado de ellos. 4 El ego justifica
esto basándose en el hecho de que eso te hace parecer “mejor” que tus hermanos y, de esta manera, empaña tu
igualdad con ellos todavía más. 5 La proyección y el ataque están inevitablemente relacionados, ya que la
proyección es siempre un medio para justificar el ataque. 6 Sin proyección no puede haber ira. 7 El ego utiliza
la proyección con el solo propósito de destruir la percepción que tienes de ti mismo y de tus hermanos. 8 El proceso comienza excluyendo algo que existe en ti, pero que repudias, y conduce directamente a que te
excluyas a ti mismo de tus hermanos.
4. Hemos aprendido, no obstante, que hay una alternativa a la proyección. 2 Todas las capacidades del ego se
pueden emplear para un propósito mejor, ya que sus capacidades las dirige la mente, que dispone de una Voz
mejor. 3 El Espíritu Santo extiende y el ego proyecta. 4 Del mismo modo en que los objetivos de ambos son
opuestos, así también lo son sus resultados.
5. El Espíritu Santo comienza percibiendo tu perfección. 2 Como sabe que esa perfección es algo que todos
comparten, la reconoce en otros, y de esta forma la refuerza tanto en ti como en ellos. 3 En vez de ira, esto
suscita amor tanto en ellos como en ti porque establece el estado de inclusión. 4 Puesto que percibe igualdad, el
Espíritu Santo percibe en todos las mismas necesidades. 5 Esto invita automáticamente a la Expiación porque la
Expiación es la necesidad universal de este mundo. 6 Percibirte a ti mismo de esta manera es la única forma de
hallar felicidad en el mundo. 7 Eso se debe a que es el reconocimiento de que tú no estás en este mundo, pues el
mundo es un lugar infeliz.
6. ¿De qué otra forma puedes encontrar dicha en un lugar desdichado, excepto dándote cuenta de que no estás en
él?
2 Tú no puedes estar donde Dios no te ubicó, y Dios te creó como parte de Él. 3 Eso es al mismo tiempo
donde estás y lo que eres. 4 Esto es algo completamente inalterable. 5 Es inclusión total. 6 No puedes cambiarlo
ahora ni nunca. 7 Es verdad para siempre. 8 No es una creencia, sino un Hecho. 9 Todo lo que Dios creó es tan
verdadero como Él. 10 La verdad de ello radica solamente en su perfecta inclusión en Aquel que es el único que
