На Твоей Стороне

Женщины хотят в отношения, хотят в материнство, а точнее- маму и папу. Это традиционная динамика, но ведет она не вперед, а назад! Есть одна тенденция, и она грустная. Все говорят про отношения, но совсем не говорят О ЛЮБВИ… Она будто исключена. Мы будем говорить о любви! И не важно, в длительных вы отношениях, или же только в поиске оных. Стартуем 1 декабря. Мест в группе ограничено.

Вступать в отношения- равно вступать в конфронтацию! Выражать чувства, их обдумывать, исследовать, доращивать себя в отношениях, вместо привычного- прибывать в иллюзиях о себе и других. Вступая в отношения, важно вступить в отношения с собой! Ибо какой смысл вступать в отношения, а позже из них выходить, разводиться, разрывать контакт. Построить отношения с собой- построить отношения со своей раненостью, травмированностью, разорванностью, с невозможностью любить и давать. Построить отношения с собой маленьким, нуждающимся и обиженным. Полечить, дать себе место и время. Ибо не тот, другой, должен лечить и залечивать- это слишком не честная сделка. Это не тот, другой, должен победить ваших демонов и драконов… А вы! Ради себя, ради своей любви, ради того, чтобы войдя в отношения, остаться в них навсегда из любви, ради своей счастливой жизни. ПС: многих контактов можно избежать, если знать и быть знакомым с собой.

Запись встречи «Это Мы» Поговорили об иллюзиях и стахах в отношениях, про должен/обязан и «потрогали» близость такой, какая она есть. До встречи в записи! И делитесь своей обратной связью, инсайтами. Будет очень ценно!

Дотронуться до самого главного! Это МЫ! «Я вижу тебя, со всем тем, с чем ты пришел/пришла» Спасибо вам за ваше теплое живое присутсвие. И до встречи в записи, с теми, кто нас посмотрит🫂⬇️

Чат для обратной связи💌

До встречи сегодня, в 19:00🙌🏻

Казалось бы, чего тут сложного? Взять и придти в отношения… Привет, дорогие! Летом мы начинали с вами диалог на тему отношений. Отношения- система сложная! Всегда говорю клиентам- что с деньгами легче! В Гарвардском университете в 70-е проводился эксперимент по срезу счастья и успешности выпускников. Время показало, что успешнее и психологически устойчивее, а главное- прожили дольше, те наблюдаемые, которые смогли построить счастливые отношения. Мы все хотим оказаться в счастливых отношениях. А кто нам выдал инструкцию по применению? Как туда придти? Мы смотрим на картинки счастливых пар, а потом в свою реальную жизнь и сокрушаемся- “A почему меня не одаривают, не обнимают так же красиво как на фото из Pinterest ?” Или вовсе замираем перед возможностью вступить в отношения. Есть что-то необъятное и невозможное что стоит между мной и ним! ПРИГЛАШАЮ ВАС 15 НОЯБРЯ В 19:00 по Мск, НА ТЕПЛУЮ ВСТРЕЧУ (вебинар) ЗДЕСЬ В ТЕЛЕГРАМ Будем говорить о «НАС» ————————— А если у вас есть вопросы по теме, пишите здесь в комментариях или же задавайте активно в эфире. Приходи, поговорим🫂❤️

Помню, в своем юношестве я мечтала стать стюардессой, чтобы больше путешествовать😄 А потом я научилась зарабатывать деньги, поэтому «мечта» стала не актуальной. Чуть позже «мечта» стала еще одним направлением и делом моей жизни. С 2017 года мы успешно реализуем туры, экспедиции, девичники, регаты и ретриты по всему миру. Я решила создать отдельный канал One Soul Travel , чтобы делиться людьми, местами, прошедшими и предстоящими событиями, касательно путешествий. ——————————————— В наших турах находят не только друзей, но и партнеров по жизни 👰🏽‍♀️🤵🏾 PS: иногда я подрабатываю купидоном:)

Глава «Новая»🫠 Привет дорогие, ну во-первых мы переобулись из «One Soul Story” в «На Твоей Стороне». Стоит сказать, лето в моем случае было максимально загружено практикой с клиентами и группами. Диплом получен, на Эльбрус сгоняли. Когда я 9 лет назад начинала свою практику, я смотрела на своих преподавателей и восхищалась их способностью не быть в соц.сетях и при этом иметь записи на несколько месяцев вперед. Все лето ловила себя на мысли - «теперь это не мечта, а норма жизни» Однако, «обратная сторона луны» заключается в том, чтобы снова научиться вести соц.сети🤪 Думаю, с этой задачей я справлюсь быстрее, чем за 9 лет.😄 ————————— Приглашаю вас в диалог, давно не обнимались смыслами🫂 • Как вы прожили это лето? • В чем выросли? • Что взяли с собой? • В какие новые горизонты для себя ходили? ———————— ПиСи: фирменным теперь будет: «Оставайтесь на своей стороне»🤍

Привет, дорогие🙌🏻 Готовлюсь завтра к защите диплома. «Расстройства и нарушения пищевого поведения.» Пришла сегодня в центральную библиотеку, поработать с дополнительным материалом (кстати не зря, забыла в дипломную работу добавить важный аспект) При заказе книг задаю параметры авторов и отметку «Расстройства Пищевого Поведения», встречаюсь с сожалеющим взглядом. Не смею предполагать и угадывать чувства консультанта, но в обществе действительно табуирована тема РПП. Боязнь признать свое расстройство. В нельзяграме связка из слов «РПП» и вовсе блокируется. Нам легче признаться о: тревожно-депрессивном эпизоде, насилии, сдвг, алекситимии; Иногда, мы сами нарочно придумываем себе диагнозы. А РПП остается особняком, нечто стыдным, интимным. Будем здесь и этих вопросов касаться. Как всегда, с любовью! ———————————— Пожелание остается неизменным: Оставайтесь на своей стороне💌

Вопрос-ответ «Как не стать мамкой для мужа и где эта тонкая грань?» «Как влиять на мужчину?» Любое желание изменить мужчину, говорит о том, что мы на самом деле не смотрим НА НЕГО. Мы его не знаем. Мы смотрим в свою иллюзию, в свое «идеальное я». Как важно, при знакомстве с мужчиной смотреть на него самого! ВСЕГО! А не на свои амбиции и иллюзии что со мной у него будет все иначе. Со мной он изменится. Мужчины прямые, если мы вернемся в первые встречи с нашими мужьями, даже если они были 10-15-20 лет назад, согласитесь, нам уже все было понятно?!😎 Смотреть В МУЖЧИНУ И СПРАШИВАТЬСЯ СЕБЯ «А мне с этим ок или нет?»; «Мне это подходит?» Нет идеальных отношений, есть отношения подходящие или нет.

«Хотеть сближения, но бояться поглощения» Говорили на днях с группой о пограничном расстройстве. Пусть вас не пугают слова по типу «расстройство» и тд. Нам важно знать, видеть, взаимодействовать со своими паттернами. Как проявляется в моей практике схема «хочу, но нет»: Клиент, приходя в отношения с терапевтом, заходит в партнерство из детской позиции и фигуру терапевта наделяет родительскими качествами. «Вы мне скажите что делать, и я все сделаю.» Я это называю - ложным авторитетом и подвисанием. Но терапевт- не родитель, и когда схема клиента перестает схлапываться, клиент из терапии начинает сливается. «Я хочу сближения, но боюсь поглощения» ———————————— В отношениях с терапевтом, так же как и в жизни: «Я хочу отношений, но нет….» Решила начать череду постов про отношения. (В частности МЖ) Можете в комментариях активно проявляться и задавать по теме вопросы💌

Дорожный поездной ретрит на 36 часов до Краснодара. Послушала себя и между суетой, самолетами и ласточкой выбрала старый-добрый вариант- поезд. Есть время: - выспаться - побыть наедине со своими мыслями - выгрузить чувства - поработать над ретритом на Алтае - и проработать программу девичника в Баку. Ну и своих кошечек в Краснодаре приглашаю на обнимашки и чаек. Между встречами и встречами, у меня будет окошечко в первой половине дня, 14-го июня. 13-го на вечер меня уже красиво разобрали😍 Пишите, кто на месте📨

Одним прекрасным Питерским днем… Мы создали завершение 4х месячного терапевтичного пути в рамках курса «Смелость хотеть 3.0» В этом году я оставляла его между строк и не выносила за рамки. Выпускной с ноткой культурного кода: • Дарили друг другу подарки и делились тем, как было ценно узнавать себя об другую, в рамках терапии • Отправились на прогулку по Неве и кружились звуками Чайковского в особняке князя Владимира ——————————————— Лучше всего мы узнаем себя на границе контакта с другим. Благодарна каждой женщине за доверие выбирать, возвращаться и заходить снова и снова на «СХ» ——————————————— До встречи в новом сезоне «Смелость Хотеть 4.0» в Январе 2025🫠 Накидайте своих идей по городам, для красивого выпускного нового потока📩❤️

- Дорогой друг, где вы пропадали, вас так давно не было видно? - Я жил. Эрнст Юнгер. ———————————— Каждое утро, прогуливаясь с собакой я захожу к своим соседям в их кафешки и магазинчики у дома, чтобы пожелать доброго дня, обменяться теплыми словами, справиться о самочувствии. Спросить о соседском коте. 5 минут ни о чем, но так о многом. Это о теплом прикосновении к другому, мимолетном «ты мне важен». На днях, хозяйка кофейни сделала мне пару кадров на свой фотоаппарат, запечатлела наше кофейное доброе утро. Из самых простых пазликов я складываю свое - «я жив», пока большая часть времени занята клиентами, группами, супервизиями и учебой. А пока, мчу на «Ласточке» в город ветров, северную столицу. Завтра красивый выпускной и моего терапевтичного курса «смелость хотеть 3.0», который промчался для нас как миг, хоть и длинной в 4 месяца. —————————————————— Мы так часто прячемся от жизни в суете, работе, учебе, практиках, коробочке осознанности или духовности. Предложу завтра своим женщинам ЖИТЬ и ПРАЗДНОВАТЬ ЭТУ ЖИЗНЬ.🎉 ——————————————— Как вы, хочется вас услышать. Как ваша жизнь?

Утро Светлого Воскресенья. Традиции объединяют. Мы есть, мы вместе. Я здесь не один. Это важно. Особенно сейчас. Пасхальная утреня, поет церковный хор из ангельских голосов. И одно только слышится в этом многоголосье… Вечность, вечность, вечность. Я вижу семьи, я вижу детей, пространство вокруг меня звучит праздником. Светлыми мольбами и теплыми чаяниями. Оставляю этот миг в ощущениях, в своей памяти. Желаю каждому из нас, не важно какой вы конфессии и вероисповедания, светлой вечности в душе и сердце❤️

Один из доступных способов терапии души- окружить себя красотой. Будучи в ЮАР у меня местами было стойкое ощущение что я где-то в Бургундии. Мы жили на винодельнях, пили вино и никуда не спешили. Это была прекрасная терапия отпуском🤍

Я верю в сердце В большое любящее сердце И без разницы какого мы цвета кожи, и на каком говорим языке. Мы в ЮАР, вчера ездили с проводником-охранником в южноафриканскую фавеллу, в детский дом, который не поддерживается государством. Привезли полную машину еды, нянечки плакали. Одна из них сказала, что у них уже неделю не было еды : «Раньше нашими врагами были «белые» при апартеиде, теперь наш враг- собственное государство» ——————————————— Мы ждём чудес от этого мира, иногда забывая, что сами чье-то чудо. Пусть на одно чудо в этом мире будет больше! Ресурсов для всех достаточно.

«Куда смотреть?» - частый вопрос моих клиентов. Куда важнее не то «куда смотреть», а что мы будем делать с увиденным. Иногда мы смотрим, но не видим, не потому что слепы; а лишь потому, что не готовы что-то делать с увиденным и обнаруженным. И тогда мы смотрим буд-то сквозь, мимо. ———————————— Главное- не решить, а решиться. Говорю я часто на группе «Смелость хотеть 3.0»