Ирина Нестерова| психотерапевт; прогнозист

Самое трудное - в момент эмоциональной ямы сохранять человеческое по отношению к себе. Людям трудно различать поддержку и спасательство жертвы. Поэтому когда жертву не поддерживают, кажется, что отвергают всего тебя. Наша боль нам кажется самой больной, а наш монстр -убийца спрятан внутри и настолько вытеснен, что увидеть его можно только спроецировав его на внешние обстоятельства или человека.

Я так больно себя бью, что пусть это будешь ты.

Ведь «ты» можно отодвинуть, обвинить, послать, обесценить, уничтожить И менять этих «ты» как перчатки из года в год. Наши монстры внутри нас. Это больно и неприятно, но мы запрашиваем внешние инстанции нападения чтобы перестать слышать голос изнутри и получать влияние извне. Интерпретировать его как агрессию и таким образом сохраняться на время от боли. Качели всей жизни. Терапия - это способ восстановления умения строить другой уровень отношений. Запрашивать поддержку, не выскакивать в холод, задаваться вопросами, исследовать. У меня есть возможность взять ещё одного клиента в терапию. Пролонгированную. Что это такое? Еженедельные встречи в один день и время (это связано с выстраиванием безопасного пространства, и терапевт и клиент знают о том, что будут встречены в эти дни и время) По длительности от 1 года Терапия становится частью вашего расписания и жизни. А точнее - вы и ваша душа становится частью вашего расписания и жизни. Пролонг позволяет идти на мягких лапах там, где больно и некомфортно. Никаких «готовых решений». Это про некое маленькое маленькое решение начать сегодня, чтобы когда-то смочь присвоить себе это решение как хорошее. Пишите мне кто хочет, мы сначала назначаем встречу -знакомоство. Личный номер 89260303244