Алгоритм любви

Про манипуляции Иногда встречаешь людей с позицией: что «манипуляции — это ужасно-недопустимо». Но по сути, манипуляция — это эффективный инструмент и всё зависит от того, кто им пользуется. Если человек манипулирует, чтобы сформировать в другом чувство вины или получить какую-то выгоду — конечно, это плохо. Но только если мы говорим о работе преподавателя или тренера, то там без манипуляций никуда. Как сделать, чтобы ученик поверил в то, что он способен на то, что никогда не делал раньше? Например, завоевать олимпийское золото? Или выиграть на конкурсе скрипачей? Вдохновить, наполнить уверенностью в своих силах, помочь преодолеть сомнения и страх — это тоже манипуляция. Потому что человек начинает верить в то, чего ещё нет. И получается, что это манипуляция — полезная, всего лишь инструмент. А вот кто именно им пользуется — вот это вопрос. И ещё. А улыбка? ))) Разве это не манипуляция?

Игра в субботу прошла совершенно по-новому. Да, это интересно, увлекательно и очень информативно. Но самое главное начинается после игры. Начинается в жизни участниц ☝️😊😊😊 Следующая игра в Москве состоится в субботу 2 марта.

Ура! Завтра будет первая игра в этом году в Москве))) Игра «Про любовь. Музыка ощущений» — это настоящий психологический детектив, в котором участницы получат «дорожную карту» отношений, о которых мечтает каждая. Не важно, что сегодня вы знаете об отношениях — игра отвечает на все вопросы любой женщины! А каждый шаг в игре наполнен интересными открытиями и удивительными возможностями. И я не преувеличиваю))) И это ещё не всё! 🎁 В этот раз участниц ждёт особенный сюрприз, который перевернёт представление об отношениях навсегда! Встречаемся завтра с 14:00 до 17:00 на Чистых Прудах. Больше подробностей? Пиши прямо сейчас 😍😍🥰🥰🥰

Всем привет Мы тут занялись развитием отдельной странички игры. Если Вам нетрудно, поддержите нас, пожалуйста, подпиской🤗 https://www.instagram.com/pro.amour

Дорогие девушки! Приглашаю в студию PRO Брови❤️ Концепция студии - забота и комфорт для каждого гостя🌿 Уже 6 лет, я работаю на качество и учитываю ваши запросы: •Кто-то любит яркую графику, а кто-то нежные и естественные брови •Кто-то любит коррекцию воском, кто-то нитью или только пинцетом •кто-то фанатеет от ламинирования бровей, кто-то вообще не хочет окрашивать брови, но за максимально четкую коррекцию Моя задача сделать ваш образ гармоничным, подчеркнув природную красоту, а вас счастливыми и отдохнувшими от городской суеты! Отзывы о студии можно посмотреть в инстаграм в актуальном @probrovi.moscow и на Яндекс За подписку дарю скидку 10% на любую процедуру. Записаться можно через вотсап по ссылке в шапке профиля в инстаграм https://instagram.com/probrovi.moscow?igshid=YmMyMTA2M2Y= или написав в Директ Ваш мастер Екатерина💕

Что делать, если секс не приносит удовольствие? 🤔 Самый частый вопрос, который задают сексологам. 👇🏻 За решение только этой проблемы люди готовы заплатить сотни т.р. А теперь представь, сколько в 🌍 людей, страдающих, от асексуальности, измен, зажатости и страхов 😱 Школа Talentsy обучает сексологов с 0 до профи 👇🏻 Всего через 6 месяцев ты сможешь оказывать профессиональную помощь, выйдешь на доход от 150т.р в месяц, и откроешь частную практику 🤫 Тебе не нужно бросать работу, семью и менять образ жизни ❌ Ведь обучение, как и консультации сексолога проходят онлайн ☺️ Учишься и работаешь в комфортно режиме, не принося в жертву семью и свои дела. Если ты все ещё сомневаешься - пройди недельное обучение бесплатно 🥹 https://clck.ru/gcTpZ

А он точно будет новым? Новый год чудесное время, прекрасный праздник. Мандарины, ёлка, хлопушки, селёдка под шубой, оливье, подарки и тёплые пожелания друг другу. И мы очень хотим, чтобы в новом году всё было по-новому. Чтобы наша жизнь была наполнена яркими событиями, чтобы в отношении нас люди совершали красивые поступки, чтобы всё наконец бы наладилось… Мы ждём счастья. И для большинства из нас – это будет что-то новое. И ведь хотеть быть счастливым – это же совершенно нормальное желание! Две недели ты стоишь в бесконечных пробках и очередях, покупая продукты по списку. Между этим ты втискиваешь стрижку, маникюр, корпоратив, детский утренник и поздравление свекрови. Список и всё по списку для того, чтобы стол ломился. И на нём всё было «как надо». А кому надо? И почему надо именно так? Волшебные слова «надо» и «так принято» взрываются у тебя в голове залпами новогоднего салюта. Зачем вообще нужен оливье и селёдка под шубой: если ты не ешь майонез, и мужу его тоже нельзя? Ты просто знаешь, что родители не поймут праздничного стола без этих салатов и трёх горячих. Так было принято в их детстве и в твоём детстве. А Новый год — это семейный праздник с соблюдением традиций и ритуалов. И ты, как послушная девочка их свято чтишь и соблюдаешь. Одна из легенд гласит, что салат «селёдка под шубой» изобрёл купец Анастас Богомилов, владевший сетью трактиров в канун нового 1919 года. «Сельдь под шубой» купец придумал вместе с поваром Аристархом Прокопцевым, дабы избавить свои заведения от буйных нетрезвых посетителей. Ш. У. Б. А. — это аббревиатура — расшифровывается как Шовинизму, Упадку, даём Бойкот и Анафему. Этим блюдом накрывали столы пролетариата, который встречал Новый год в трактирах Богомилова. Сверху блюдо имеет слой из свёклы, её красный цвет символизирует флаг. Картошка и селёдка — традиционная еда простого народа. Чтобы, не забывать о врагах салат заправили буржуазным соусом — майонезом. Спроси себя, ты точно хочешь селёдку под шубой и три горячих под бой курантов? Или тебя устроит лёгкий ужин в 19, а потом фрукты, вино, торт? Ты вообще уверена, что в празднике главное – стол? Не чувства, которые связывают людей, не их отношение друг к другу? Почему вообще мы носимся с икрой и покупками и не носимся с искренностью друг к другу, с уважением или другими чувствами? Почему мы за едой следим, а за чувствами не следим? Мы боимся создавать свои и новые традиции, отходить от общепринятых шаблонов. Мы встречаем Новый год, ждём от него чего-то нового. Мы желаем близким нового. Нам всем очень не хватает нового. И не на столе, а в сердце. Мы хотим этого нового. Но при этом, желая нового, мы действуем по-старому… Парадокс? Делать, как раньше и хотеть новый результат… Что мешает отметить праздник так, как хочешь ты и создать свою традицию? Страх. Страх быть не понятой. Страх осуждения. Страх быть не похожей. И отсутствие навыка выражать и отстаивать своё мнение. Ты не умеешь объяснить, донести и защитить свою позицию, своё ощущение мира и праздника. Ты думаешь дело в «селёдке под шубой? Нет. Дело в тебе, в твоём страхе взять ответственность за своё решение, за свои взгляды на жизнь, в страхе что не получится… Но ведь если ничего не менять, то ничего нового и не получится. Ты попробуй, начни, рискни ))) Вдруг тебе понравится?

Про верность Есть вещи, которые не возможно достичь, соблюдая некие формальные условия. Например, если люди решили заключить брак, обвенчаться — это не гарантирует, что их отношения никогда не закончатся и всегда будут наполнены любовью. А верность? Это обязательное условие для достижения счастья или результат/следствие того, что двое — обрели своё счастье? Почему это важно? Потому что многие говорят о том, насколько для них важна верность. И верность действительно важна, но это причина для возникновения счастья или следствие счастья? Ведь если поставить телегу впереди лошади — движения вперёд не будет. 1️⃣ При каких условиях возникает измена? Люди верны друг другу. И в их жизни всё вроде бы благополучно, но одинаково и скучно. День за днём одно и то же. Они не чувствуют, что важны и очень нужны. Прежняя страсть исчезла и начал господствовать быт. Работа, дом, привычный ужин... Ничего не происходит и кажется, что ты живёшь, но это какая-то пустая жизнь... Верность была. Но люди шагают в неверность и по факту — не очень то дорожат тем что есть. Шагая в неверность, люди готовы разрушить то, что имеют. И того, что партнёр был верен — этого недостаточно, чтобы дорожить отношениями. 2️⃣ Верность другому начинается с верности себе. Хотя бы потому что, никто не сможет в итоге действовать против самого себя. Ну представь, женщине изменяет муж, регулярно поднимает на неё руку. Но она вспоминает, что обещала в загсе и продолжает жить по-прежнему: заботиться о нём, оправдывать его насилие и неверность и тд. Маловероятно, что ты так сможешь 🤷‍♂️ Верность кому-то начинается с верности себе. Если человек неверен себе, то и не будет верен никому. Верность представляет ценность, если искренняя. Так же как радость. Или считаешь, что лично тебя устроит формальная радость? Это когда ты смеёшься для вида, а на самом деле не смешно. И с верностью — всё то же самое. 3️⃣ Настоящая верность. Это не следствие договорённости. Не юридический акт, что двое о чём-то договорились. Это когда люди находят в отношениях что-то особенное. Когда возникают глубокие чувства. Когда спешишь домой и вам не наговориться друг с другом. Когда двоим хочется всё больше и больше времени проводить вместе. Когда они продолжают узнавать друг друга глубже (а если ты считаешь, что за год совместной жизни вы узнали друг друга — так это не так). Когда страсть растёт дальше. Когда нет ничего привычного. Вроде бы и одинаковые вечера, но они разные. И вот тогда возникает ощущение, что этот человек — это самая большая в жизни награда, которую можно только желать. Там есть верность. Но это следствие. Её не надо «хранить». Не надо думать об этом вообще. Потому что там есть любовь и счастье. Не та «быстрая» любовь, которая часто вспыхивает и гаснет у многих, где в основе лежит сексуальное влечение. Нет. Глубокие чувства, которые появляются со временем. То, что опирается на искренность, уважение, доверие, интерес к Личности друг друга... Верность - это не условие для возникновения счастья. Это следствие счастья. И если счастья нет, то собственно, чему должен быть верен человек? Несчастью? «Ад» - чат общения с автором канала. Личная консультация - сюда.

Разное внимание Это очень важно учитывать, потому что в этом и кроется главное условие счастливых отношений. Если ты считаешь, что сложность в том, чтобы познакомиться друг с другом, то это ошибка. Ну хотя бы потому что ты, скорее всего, уже много раз с кем-то знакомилась. Но многие знакомства почему-то ни во что не переросли 🤷‍♂️ И если посмотреть со стороны на это, то окажется, что у всех знакомства были. Почему не произошло дальнейшего развития ❓ Потому что внимание к тебе может быть разным: 🅰️ Поверхностное внимание — это когда мужчина реагирует на внешность женщины или на поведение. И здесь женщины очень сильно отличаются друг от друга. 🅱️ Глубокое внимание — это уже интерес к Личности. И именно это самое важное для того, чтобы знакомства переходили в отношения. А Личность проявляется в поступках и поведении, в принципах и реакциях, в отношении к себе и отношении к другим. И вот здесь вылезает проблема. Есть общие установки и привычки, которые могут делать людей одинаковыми. Да-да! Некоторые установки и привычки делают людей одинаковыми. Если ты будешь учитывать то, что внимание бывает разным, то сможешь: 1️⃣ Управлять качеством внимания. А ждать, что всё «сложится само» — это вредная установка. Хотя бы потому что так как ты мечтала — уже не сложилось. Об ожидании писал здесь. То есть, вниманием в свой адрес ты можешь управлять ✅ 2️⃣ Быстрее понять какой мужчина перед тобой. Что для него главное. Если он ориентируется только на внешность и категорически не интересуется твоим внутренним миром — отношения с таким мужчиной будут такими же поверхностными и недолговечными. Там не будет глубоких чувств. Да и зачем тебе такой человек? Он всегда будет искать «более красивое» и никогда не увидит главного. А вот если для мужчины важен твой внутренний мир, если мужчина делится своими мыслями, идеями, эмоциями — это очень хорошо. С таким, может, всё получится. Как это работает❓ Оставь попытки «произвести впечатление». Будь собой. Не бойся показать, что ты чего-то не знаешь. Как он отнесётся к этому? Только дурак делает вид, что знает всё. Если он нормальный и ты говоришь, что ты что-то не знаешь — он тоже расскажет в чём не разбирается. Будь искренней и смотри, как он поступает с твоей искренностью. Манипулятор сразу будет пользоваться этим. Ну так и хорошо — ты быстрее выявишь это. И думать там нечего — отношения с манипулятором — разрушительны. Вымотает все нервы. Будь открытой. Не бойся делиться тем о чём думаешь на самом деле... С этого 👆можно начать. А дальше — если запутаешься — можешь посоветоваться со мной в нашем «Аду», либо поработать над этим со мной лично. В отношениях всё намного проще, чем это кажется. Просто на эту тему очень много спама, который забивает голову и путает. И ещё. Развивать внимание и узнавать друг друга глубже — это вполне конкретная задача, о которой многие не думают. Ну и мужчины — мы чуть более примитивны чем женщины. Мы не будем так делать. Хотя бы потому что большинство мужчин вообще об этом не задумывается. Наш принцип «пришёл — увидел — победил». А что с этим делать дальше мы и не знаем 🤷‍♂️ А ты — уже знаешь. Ну если прочитала пост 😉

Зачем усложнять себе жизнь? Это я о самой распространённой ошибке. Многие женщины, познакомившись с мужчиной, стараются произвести впечатление (при условии что он, конечно, симпатичен). Но что такое «произвести впечатление»? Это означает казаться лучше, чем она думает о себе. Зачем многие так делают❓ Основная причина — сомнения в себе. Недостаточно уверенности в себе. Женщина сама себя не ценит и видит больше недостатков, чем достоинств. Почему так получается❓ 1️⃣ Потому что знаем свои слабые стороны и не замечаем, не ценим собственные достоинства. Здесь виновата и система нашего воспитания — в той же школе, нас обязательно тыкают носом в наши ошибки, но редко говорят о том, что у нас хорошо. 2️⃣ Из-за ошибок в ориентирах. Кажется что для мужчин важны те качества, которых ты в себе не видишь. Или сомневаешься в них. А это не так❌ С тобой всё хорошо ✅ Самое главное, что ты можешь дать — это глубокие чувства. И о том, что не ценишь в себе и о важном для всех мужчин — будет следующий пост. Но сейчас постарайся принять это — с тобой всё хорошо, тебе не надо быть лучше ✅ Вот допустим, ты стараешься произвести впечатление и тратишь силы и время на то, чтобы специально смеяться ещё более красиво, изящней ходить, аккуратней кушать или быть загадочной. И предположим — это получилось. Мужчина влюбился в образ, который ты создала. И как жить дальше? Продолжая впечатлять — то есть, в постоянном напряжении? А в этом случае — счастье невозможно. Ведь тебе постоянно придётся что-то доказывать. Преподносить себя. А ты будешь понимать, что этот образ — рукотворный. Это не ты. И это тяжело как физически, так и морально. А ещё получается, что ты его обманываешь. Но если всё начинается с обмана, то с чего ты решила, что это не закончится разочарованием? Ведь обман приводит именно к разочарованию. 👀Посмотрим с другой стороны: ↩️ Зачем тебе тот мужчина, который не готов принять тебя такой, как ты есть? 🤷‍♂️ Вот для чего такие отношения, где ты вынуждена жить и скрывать себя за какой-то маской? Это разве о счастье? Попытка «произвести впечатление» это ошибка ❌ Ты делаешь лишнее. Тратишь время, делаешь лишние усилия и всё внимание сосредоточено на своём образе ☝️И в этот момент ты не видишь какой он. Может мужчина вообще и недостоин общения с тобой. Смотреть одновременно и направо, и налево — не возможно. А в начале знакомства важно понять какой он. Потому что мужчины тоже разные бывают. И многие из нас ещё те любители преподнести себя как венец творения)))) Нафиг таких. Тебе нужен не тот, кто умеет важно раздувать щёки, а тот, кто способен на искренние чувства. А знаешь в чём проблема разочарований? Они лишают остатков уверенности в себе. Если запуталась в себе, потеряла веру в себя, не знаешь что делать — пиши в наш чат «Ад». Разберёмся. А если хочешь поработать над этими вопросами индивидуально, напиши в бот @Listen_you_bot Всем счастья ♥️

Договорённости в отношениях Иллюзия, в которую верят многие: что в отношениях можно обо всём договориться. И большинство верующих в эту иллюзию - те, кто считает себя «осознанным»🙄 Я опровергну это заблуждение, и если ты с чем-то не согласна – выскажись об этом в нашем «Аду». Давай посмотрим на основные причины разводов. 1️⃣ измена Мужчина женился. И он помнит и понимает, что верность важна. Но думает, что всё можно скрыть и, чтобы не расстраивать женщину он втихаря куда-то ходит. То есть договорённость есть, но она почему-то не работает❓ А таких примеров много. И глупо думать, что ты умнее, чем те, кто попал в такую ситуацию. 2️⃣ насилие (как физическое, так и психологическое) Мужчина женился. Он помнит те слова, которые говорил женщине. И что обещал любить тоже помнит. Но потом как-то так получается, что сказанное раньше не важно. Вдобавок считает правильным «объяснять» ей что-то с помощью физической силы или создать постоянное психологическое давление. Неужели в такую ситуацию не попадают умные женщины❓ Попадают. 3️⃣ исчезли чувства и люди стали безразличны друг другу… А вот здесь мы добрались до причины того, почему договорённости не работают⚠️ Когда возникают договорённости о совместной жизни, то всё что люди могут обсудить – это некие условия совместной жизни и ведение домашнего хозяйства. И об этом договориться можно ✅ Но «осознанные» люди не учитывают то, что «условия общежития» это не то же самое, что чувства и эмоции 🤷‍♂️ Договориться о чувствах и эмоциях НЕЛЬЗЯ ❌ Вы можете обсудить «условия общежития». Да, можете и не более того. Но когда «осознанные» люди договорились о каких-то условиях, они предполагают, что договорились и о чувствах тоже. Но только это глупо. Договориться об одном, а ждать другое. Да и можно ли об этом договориться... А вот другой пример ✅ Где люди не договариваются и не пытаются договориться – дружба. Никто не договаривается об «условиях дружбы». Зачем – ведь там всё просто. Как относишься ты, так относятся и к тебе. Если у тебя есть друг, с которым ты можешь обсудить всё и быть максимально искренней – ты будешь ценить этого человека. Тебе не придёт в голову делать ему что-то неприятное. То есть в дружбе всё работает без договорённостей, и иногда люди дружат на протяжении всей жизни. Почему бы этим принципом не пользоваться в личной жизни? Ты не отвечаешь за любовь другого человека. Но ты точно отвечаешь за то, из чего любовь складывается. И если ты будешь заниматься этими составляющими – любовь не исчезнет, а будет расти и развиваться. Писал об этом здесь. И это определённо в твоих руках ✅ Хочешь высказаться или задать вопрос? Чат «Ад»

Прости, я не прав. Это очень важные слова. Готовность признать свою ошибку и особенно в мелочах — это очень важный показатель. Ты ищешь не просто отношения. А хочешь ведь глубоких и искренних чувств, доверия и уважения; ощущать что ты важна и очень дорога для мужчины. И способность признать ошибку — не только характеризует мужчину, но и показывает его ориентиры. 1️⃣ признать ошибку может только сильный человек. А если мужчина супермачо, но не признаёт ошибки — это говорит о том, что он слаб. И не признавая ошибку в ситуации с тобой, он самоутверждается. За счёт тебя. 👈 Это ненормально — поступать таким образом. Разве о таких отношениях мечтают... 2️⃣ если человек неспособен признать ошибку, то отношения, которые его интересуют — они «для него». Он там главный получатель всех благ. А с тобой получается, что можно не считаться. И если возникла ситуация, в которой мужчина сделал что-либо некорректное в твой адрес — не закрывай на это глаза, не иди на компромисс. (О компромиссе писал тут). Это же пренебрежение твоими чувствами и это недопустимо. Если мужчина сделал так один раз, то повторы неизбежно будут, но только ты можешь и привязаться ещё сильнее. Но зачем тебе тратить своё время на того, кто не считается с твоими чувствами? И никогда не надо самой оправдывать его, в особенности если он молчит и делает вид, что ничего не произошло. Произошло ☝️ И если не сглаживать углы, то эта ситуация позволит тебе увидеть его настоящее отношение к тебе, увидеть какой он. А для него это шанс проявить себя: извиниться и загладить вину. Но некоторые мужчины не готовы вообще признавать свою вину. И знаешь кто в этом лидирует? Манипуляторы, нарциссы и абьюзеры — то есть те люди, которые не готовы в некоторых вопросах к личной ответственности❗️ Не готовы или не хотят входить в положение. У таких людей есть мнение на что угодно и только оно правильное. Но с таким отношением — счастье невозможно. (Не согласна - давай обсудим в чате) Такие мужчины любят и вечно будут объяснять что ты «должна чувствовать». Но получается что твои чувства в этот момент не совпадают с тем о чём говорит он. Мужчина может объяснять что задел тебя ради твоего же блага. Унизил — чтобы тебе было хорошо. Это такой абсурд 🤦‍♀️ потому что чувствуешь-то ты совсем другое. Но он вообще не считается с этим. Почему-то... Сегодня он сделал вид, что ничего не случилось и ты согласилась. А через время осознаешь, что полна сомнений и чувства вины. Он будет активно тебе объяснять в чём ты неправа и как ты должна себя вести. Но это совсем непохоже на счастье. Если ты запуталась в отношениях и никак не найти выход или у тебя есть вопрос к автору канала - 24/7 работает наш чат «Ад». Не стесняйся, пиши.

Как перестать копаться в прошлом Первое, что важно понимать, что копаться в прошлом — это вредная привычка (почему вредная — писал здесь). А любую старую привычку можно заменить новой. Вытеснить. Сам принцип простой: как только ловишь себя на том, что опять копаешься в прошлом – начинай делать новое. Вспомни формулу прогресса: ✅ Прогресс = 🅰️ изменение сознания + 🅱️ изменение действий. И если меняется что-то одно, например, действие – меняется и результат. А ты здесь наверняка потому, что твой результат в личном тебя не устраивает. И вытеснение старой привычки новой – это конкретные действия. Это универсальный принцип, который работает всегда. Но что новое делать лично тебе? И вот здесь нет универсального ответа, потому что вы все разные. У каждой свой неповторимый жизненный опыт, убеждения и установки. И чтобы подобрать, какую привычку формировать именно тебе – надо понять какая ты. И если ты индивидуальна и непохожа на других, то и новую привычку надо подбирать также индивидуально. Хочешь поработать с этим – напиши мне в бот ✅ @Listen_you_bot Люди возвращаются в прошлое, думают о прошлом и застревают там мыслями только по одной причине – когда человек ощущает пустоту в настоящем. Когда настоящее не нравится, когда оно не похоже на то, о чём ты мечтаешь, то подсознательно мы пытаемся убежать от этого результата. И убежать проще всего и безопаснее всего – в прошлое. Там ты всё уже знаешь. Там не может произойти что-то неожиданное. Там можно безопасно фантазировать о том, а что могло бы быть, если бы ты что-то сделала по-другому. Но прошлое – оно ведь уже прошло. И изменить там ничего нельзя. Можно ещё мечтать о будущем, но оно никогда не известно. А если ты мыслями либо в прошлом, либо в будущем, то, то что происходит в настоящем – ты это упускаешь. Упускаешь настоящее = упускаешь жизнь. А что ты можешь сделать в настоящем? Все советы про то, что нужно куда-то идти, чтобы знакомиться – глупые. И плохо влияют на самооценку женщины. Не надо никуда идти. Не надо ни с кем знакомиться. Пусть с тобой знакомятся! Вот ради этого и есть смысл изменить свои привычки. И начинать надо с твоих реакций. Как ты привыкла реагировать в тех или иных ситуациях. Вот, например, про «быть собой» вопрос: ✅ А ты всегда говоришь людям то, что чувствуешь и думаешь или сдерживаешься❓ Ведь если ты сдерживаешься, то, скорее всего, потому что в нашем обществе принято говорить на какие-то общие темы. И ты сдерживаешь себя — по привычке. А показывать свои эмоции – не принято. И, так делает большинство. И это тоже привычка... Но если быть как все – как же тогда тебя увидит тот единственный и неповторимый, который ищет тебя? Вдруг самое главное для того, чтобы личная жизнь сложилась – это искренность и открытость? А ты умеешь ими пользоваться? Задать вопрос автору – наш чат «Ад»

Копаться в прошлом = превратить жизнь в болото Разочарование в личном приводит к пустоте в душе. При этом внешне жизнь кажется вполне благополучной, а пустота — не осознаётся. Но только её ощущает любой человек — потому что в жизни не хватает чего-то очень важного. В разочаровании кажется что с тобой что-то не так, а следом начинается поиск ошибок. Ведь должна же быть причина, почему личная жизнь раз за разом не складывается. А этот поиск ошибок в себе и есть самая большая ошибка, в которой люди застревают надолго. Почему нет смысла копаться в прошлом? Прошлое нельзя изменить и оно осталось позади. Если же искать недостатки в себе, то есть шанс убить самооценку в ноль. Ну а главное — ты начинаешь бояться ошибок и перестаёшь проявлять себя. Но только давай посмотрим на ошибки и слабые места с другой стороны: 🅰️ Ошибки — часть процесса. Например, когда ребёнок учится ходить, то часто падает. И это нормально. Когда ребёнок учится писать — он тоже совершает ошибки. Ошибки нужны, так как на них мы и учимся. Кроме того, твои ошибки сразу дают увидеть настоящее отношение другого человека. Тот для кого ты важна — простит любую ошибку ✅ Тот для кого важен только он сам — может не простить ошибку. Но зачем такой нужен? ❌ 🅱️ Какие-то личные особенности во внешности или характере — многие женщины считают проблемой. Но и это не так. Если посмотреть вокруг, то ты обязательно найдёшь других женщин с похожими слабостями, но среди них явно будут те, у кого личная жизнь сложилась. Будут и другие: у кого таких слабостей нет, но при этом одиноки. Внешность, характер, ошибки в поступках — вообще не проблема. Проблема — когда ты боишься сделать ошибку и бездействуешь. Когда боишься непонимания и пытаешься «произвести впечатление». А стараться как-то выглядеть = не быть собой. Но к чему ещё приводит копание в прошлом. Есть такое понятие — инсайт. Озарение, новая идея. Это когда неожиданно находишь новое решение, выход из сложившейся ситуации. Инсайт — новое видение, которое всегда приводит к новым действиям. А если посмотреть на личную жизнь многих — там часто будут повторы одного и того же. Вроде бы что-то иногда и начинает происходить, но по факту — ничего не меняется. Годами ничего не меняется. При чём же здесь инсайт и анализ прошлого, которым многие любят заниматься? Нейропсихология изучает связь работы тех или иных участков головного мозга с результатами работы психики. Так вот — когда ты копаешься в прошлом, то сама создаёшь условия, при которых инсайт становится невозможным. Потому что два основных условия возникновения инсайта следующие: 1️⃣ Области мозга, отвечающие за память (воспоминания и опыт) — подавлены и не активны. 2️⃣ Сознание должно быть расфокусированным. Нет активности в поиске решения, ты как бы отпустила ситуацию. Так вот: твой опыт, знания и идеи, всё это — непреодолимый барьер для инсайта. Поэтому и жизнь в целом и результат в личном — не меняется. Но только на самом деле всё может становиться ещё хуже, так как страх ошибок — парализует твою активность. Ты всё больше и больше будешь бояться быть собой. Ориентир окончательно сместится на «произвести впечатление», а это тупик и прямая дорога в невроз. Будешь ведь переживать из-за этого. И в итоге, вероятно придёшь к жизни в ожидании. В ожидании, что всё случится «само» (писал об этом здесь). Продолжение темы — завтра

Очень заботливый мужчина #разбираемся в людях Забота в твой адрес — это, вообще-то, приятно. Но, только если этой заботы становится очень много, то она может начать угнетать тебя. Тогда что же это за забота, от которой может быть тошно? Чтобы разобраться в том, почему он такой — опирайся не только на логику, но и на эмоции (писал об этом здесь). Забота — она должна приносить хорошие эмоции. Настоящая забота приятна. Но если человек заботится, а тебе от этой «заботы» хочется убежать — значит ты чувствуешь что-то неприятное. Скорее всего, он вообще не слышит тебя и поэтому ты чувствуешь давление. Так вот, забота может быть разной. И человек может проявлять активную заботу для того, чтобы показать тебе какой он хороший. То есть получается, что он на самом деле заботится о себе. И что важно учитывать — он тебя не видит и не слышит. Он просто гнёт свою линию, а его «забота» — лишь прикрытие. Первое что ему не хватает — это признания в глазах других людей. И он не уверен в себе. И с помощью чрезмерной заботы он самоутверждается — «смотри какой я хороший». Он может беспокоиться о том тепло ли ты оделась или поела ли ты. Но ты же взрослый человек и сама можешь справляться с этим. Может он хочет быть неким «папочкой»? Ну так это болезненные отношения и ни к чему хорошему это не приведёт, т. к. это он сейчас такой «заботливый», а следующий этап — когда «папочка» начнёт тебе что-то запрещать. Он ищет эмоциональную близость и может он и неплохой человек. Но только он думает, что ты должна чувствовать всё так, как чувствует он. И ориентируется он только на себя и свои ощущения. И вначале таких отношений всё может быть гладко и даже в какой-то степени забавно. А потом всё придёт к тому, что он начнёт тебе объяснять: что то, что не нравится ему не должно нравиться тебе. Что ты должна чувствовать так же. Делать всё, что он скажет. А в качестве награды он предлагает... себя))) самого заботливого мужчину в мире. Иногда люди за чем-то хорошим прячут свою корысть. И если не обращать внимания на эмоции, то можно запутаться. Потому что на словах всё правильно. А вот ощущения от этого плохие. Не позволяй подавлять себя и свои желания. И цени свою свободу. Потому что как тебе одеваться, что есть и пить, как проводить время и с кем общаться — это должна решать только ты. А вот чрезмерно заботливый мужчина к этому не готов. Потому он так и навязчив. И ещё. Если ты рассчитываешь, что с ним можно поговорить и он всё поймёт и изменит своё поведение — скорее всего, это иллюзия. Если бы он хотел понять, то давно бы сделал это. А он уже не слышит тебя. Ну и вряд ли услышит. Если у тебя есть ситуации, где ты не можешь разобраться и человек выдаёт чёрное за белое и наоборот — пиши в чат «Ад»

Эмоции. Самый важный ориентир в отношениях Если говорить о личной жизни и отношениях, то эмоции — это важнейшая часть жизни и идеальный ориентир. Смотри, никогда отношения не возникали там, где нет эмоций. Где всё тихо и спокойно. А вот если человек эмоционально что-то получает от тебя — это главный стимул для развития отношений. И эмоции могут быть как плохими, так и хорошими. Это же про нашу жизнь, а в ней бывают и разочарования. А ты можешь управлять эмоциями ✅ и это офигенный навык 🔥🔥🔥 Многие люди недооценивают значение эмоций и не умеют ими пользоваться. Бытует мнение (ошибочное), что эмоции нам мешают. Что их надо гасить. А это не так. И вообще, если ты разберёшься с эмоциями и научишься опираться на них — жизнь изменится очень сильно. 1️⃣ Можно ли погасить эмоции?))) Нет ❌ То, что ты испытываешь — это психический процесс. Если что-то тебя разозлило — злость никуда не денется, раз уже возникла. Ты можешь её пытаться подавить, но только она же уже есть ☝️ Может казаться, что ты «справилась» с эмоцией, подавив её. Но только это ведёт к срыву. Если проанализировать любой скандал, то окажется, что человек один раз попытался погасить свои эмоции, потом ещё раз попытался погасить. А в какой-то момент — не выдержал. Но скандал всегда возникает там, где накопилось много подавленных эмоций. (Про скандалы писал здесь). Эмоции — это то, что никогда нельзя гасить. Если эмоция возникла — это не просто так. Почему ты чувствуешь это? Разбирайся. Говори, что тебе не понравилось и что ты чувствуешь. Не держи это в себе. Не нужно мнимое благополучие, т. к. в конечном итоге люди не могут долго держать эмоции в себе и либо взрываются, либо становятся бесчувственными. Если ты что-то чувствуешь — сразу обращай на это внимание. 2️⃣ Что нам всем не хватает в жизни? Эмоций ))) и если общение с тобой будет наполнено эмоциями — это будет очень интересное общение. С учётом того, что сейчас многие не умеют делиться эмоциями. Но если ты научишься слушать свои эмоции, управлять ими, то ты сможешь дарить их другим людям. А это редкость. Ну и если опираться на эмоции, то тогда тебе будет намного проще разбираться в людях. Пример анализа когда опираешься на эмоции. Чат «Ад» - общение с автором канала

Про типы мужчин Эта такая модная тема. Изучать типы мужчин. Только вот по факту — это уводит тебя от отношений ещё дальше. 1️⃣ Одна из проблем из-за чего отношения не складываются то, что женщина часто теряет себя. Начинает подстраиваться, стараться делать «лучше», выглядеть, а не быть. Растворение в мужчине — это проблема. Потому что женщине кажется, что она всё делает правильно. А по факту это скучно. Потому что она становится предсказуемой. Потому что она сама занимает роль второго плана (писал об этом здесь). Изучая некие типы, ты думаешь о том, КАК ТЕБЕ СЕБЯ ВЕСТИ. А ты просто должна быть собой. В том твоя ценность и есть. 2️⃣ Все эти «типы мужчин» — это примерно как астрология. Там многое совпадает, но только этим пользоваться нереально. Возьми любой астрологический прогноз — тот совет, который он содержит — это совет на каждый день. Буквально. Ну если, конечно, тебя тянет в мистику и ты хочешь потратить на это время и деньги — это твоё право. И можно говорить, что в этом что-то есть, но только астрология неспособна изменить твою жизнь. Ну разве что сделать тебя более мнительной. С «типами мужчин» — то же самое. В жизни всё проще. Есть всего 2 типа мужчин: 🅰️ Тот, кто будет внимательным к тебе. Тот для кого твои переживания будут иметь значение. Тот, кто будет готов обсуждать любое непонимание и учитывать твой взгляд на жизнь. Тот, кто будет искренним, уважающим, сильным, заботливым, открытым. И ещё очень важный показатель — дисциплинированность и обязательность. Если мужчина дисциплинирован и обязателен — у него будет всё в порядке с уровнем дохода. Если смотреть со стороны развития/эволюции — он всегда будет стараться превзойти, преодолеть проблему ✅ 🅱️ Тот, кого интересует только он сам. Который будет заниматься собой. Который может манипулировать, давить, быть отчуждённым, сухим и грубым. Тот, кто может врать, недоговаривать, кто не знает что такое уважение. И если он не дисциплинирован — это проблема. Намучаешься с таким. Если смотреть на то, как этот человек привык решать проблемы — он будет их давить. Подавить — это всегда регресс ❌ Смотри на черты характера. Смотри на отношение к себе и к другим людям. Смотри на то, как он относится к работе. Ты ищешь — ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ. И вот и обращай внимание на отношение. А пытаться составить некую идеальную пару, опираясь на какие-то «типы» — это бессмысленная потеря времени и вредный взгляд на жизнь. Задать вопрос автору канала — чат «Ад»

Углы. Сглаживать или обострять? Есть такое мнение, что углы надо сглаживать, обходить их. Что тогда можно избежать конфликта и это хорошо. А это вообще не так. Как ты считаешь, в каком случае отношения будут лучше и быстрее развиваться? 🅰️ Когда двое понимают друг друга. Когда они знают, что движет другим. Почему для него что-то важно. 🅱️ Когда двое не понимают друг друга. Ответ очевиден! Когда люди лучше понимают друг друга ✅ В основе любого спора или конфликта лежат разные жизненные позиции, разные взгляды, разные желания. Он - хочет так. Ты - хочешь иначе. И такая ситуация - прекрасная возможность узнать не только то, что хочет другой человек. Но не менее важно узнать - почему он это хочет? Почему это важно для него? И благодаря этому ты и человека узнаешь лучше. Очень важно уметь встать на место друг друга. Посмотреть на ситуацию глазами друг друга. Понять, что именно движет человеком? Почему для него это важно? Очень спокойно, без лишних эмоций обсудить этот вопрос. И потом возможно найти новое и общее решение, которое поможет преодолеть конфликт. Конфликтов не надо бояться и избегать их. Они в итоге сближают людей. Это возможность понять друг друга лучше. А новое и общее решение - сближает ещё сильнее. И это - хорошо ✅ Это механизм развития отношений. А вот компромисс (на который многие предлагают идти) - это плохо ❌ Есть 2 разных действия. И ты всегда будешь выбирать одно из них: 1️⃣ Преодоление ситуации. Это всегда о развитии. Об эволюции. О движении вперёд. 2️⃣ Подавление - это всегда регресс и разрушение. Компромисс - это означает отказаться/подавить хотя бы частично от того, что ты хочешь. И многие думают, что в этом и будет правильное решение, но нет ❌ Потому что во многих вопросах компромисс не возможен💁‍♂️ Ну вот как ты себе представляешь компромисс в вопросе верности. Попробуй представить это. Твой мужчина тебе верен, но раз в месяц - неверен. А вообще - верный. Но ты пришла на компромисс и всего лишь раз в месяц он неверный. Ты как себя в этот день будешь чувствовать? Вообще, отношения — тема во многом абсолютная. Мы хотим, чтобы человек любил нас, а не «меня и ещё кого-то». Мужчины хотят воспитывать своих детей, а не своих и ещё от кого-то. Так что компромисс — это звучит хорошо и «мудро», но только в отношениях это не выход, а проблема. Не бойся обострять и укреплять углы. Это то, что развивает отношения. Понятно, что этому надо учиться, но если я пишу об этом - значит, у тебя есть к кому обратиться 😉 Чат «Ад» общения с автором канала