فايوليت

(ارسلت الكثير من المقاطع شكله فيه احد مره محتاجه 😂😂)

‏زِد في الصلاة على النبيّ وآله ‏إنّ الصّـلاة بها ذنوبك تُـغفَـرُ ﷺ

اسمعو البث بينور عليكم 💞

يحزنني ايضاً ان لحظه الادراك اتت متأخره لعلي اخذت وقت زياده في فهم ان العلاقه أنتهت وانتهى دوري اتمنى لي ولكم علاقات صحيه داعمه لكم 💞

أخذ اللحظات والكثير من الحب وأذهب أومن بالانتهاء والاكتفاء من كل شيء حتى العلاقات التي وضعت عليها وسم الابديه اودعها بالكثير من الحب أودعها واستقبل الأصدقاء الجدد🪴

سويتو تمرين الطفل الداخلي؟

591

كيف اكتب نواياي؟ اكتشفت ان كثير منا مايعرف كيف يكتب نواياه وهالشئ طبيعي لأن ما احد درسنا ولا علمنا كيف نتوافق مع الهدف ونكتبه.. بحاول ألخصها في نقاط وان شاء الله تفيدكم.. و إذا اول مره تكتب نواياك، او دايم تكتب ولا يتحقق لك فأنت اكثر شخص تحتاج تطبق هالخطوات: 1- اكتب اهداف متدرجه، لا تقفز بعيد وتطلب اشياء تتجاوز طاقتك واستيعابك، مو لأنه مستحيل ( مافي شي مستحيل )، فقط عشان تتعرف على نفسك و إمكانياتك وتبدأ تتدرج وتشبك مع عجلة الأهداف. مثال: ماعندك مصدر دخل، ووضعك المادي متدني، وظروفك العائلية اقل من متوسط وكتبت ( انوي سياره بنتلي قيمتها مليون ونص ) ؟ اغلب الاشخاص الي يكتبون اهداف عاليه ما تتوافق مع طاقتهم ولا قدراتهم (ماراح يحققونها).. و لو بيتحقق بيتأخر، لأنه يحتاج طاقه وامكانيات اعلى .. إلا اذا بتشبك مع قانون #المعجزات وتحدث لك أحداث سواء ايجابيه او سلبيه تتوافق مع طاقتك وتوصلك له. ومو الكل عنده القدره يشبك مع هذا القانون.. والبعض ممكن يوصله هالقانون للهدف ثم يدمره، لانه بإختصار غير متوافق معاه.. كيف يدمره؟ في الغالب يحدث التدمير اذا كان الشخص عنده مشاعر منخفضه مأثره على حياته ومقيده خياراته مثل ( تأنيب، خوف، قلق، حزن..الخ مثلاً جاتك ( سيارة بنتلي) .. وانت عايش بشقه اجار مع اهلك او بيت عادي، وتوقف البنتلي عند الباب.. فيطلع لك شعور الخوف من العين والحسد ويبدأ يتضخم من خلال اهلك او مواقف مع الجيران تشعرك انك معرض للحسد او محسود وتخليك ماتتهنى فيها عشان تسقط خوفك على الحسد ( إما بحادث لاسمح الله او تخرب ) او تبيعها.. ومع عدم حسن ادارتك للمال فبتلاقي نفسك رجعت لنقطه الصفر.. مثال اخر على التأنيب: يطلع لك اخوه او اهل يضغطون تبيعها عشان ترميم المنزل او التزامات زواج او علاجات ويشعرونك بالتقصير والأنانيه لين تبيعها وتروح فلوسها على التزامات جديده طلعت.. شعور قلق: يبدأ يخاف لاتنسرق، يخاف من كلام الناس من وين جات بحكم ان وضعه مايسمح، يقلق من كل شي ممكن يضره بسببها فما يرتاح الا اذا صرفها ..الخ 👆 هنا شرحت بشكل مختصر لمن نجذب هدف غير متوافق معنا كيف ندمره بدون وعي.. نجي للهدف العالي.. عندي صديقه من سنوات اول ما بنوا برج رافال وهي حاطه هدف تشتري فيه شقه ( سعرها تقريباً مليون ونص ) وهالشي فوق امكانياتها.. مرت ٧ سنوات وماتحقق شي وهي كلما شافته تلطم.. قبل سنتين غيرت النية لشراء شقه في الماجديه وتم الموضوع بكل يسر لانه متوافق معها.. وهالسنه تسعى لشراء هدف اخر الله يتممه.. قيمة الهدفين يعادلون ببساطه شقه فخمه برافال.. يعني بعد سنتين تقدر تبيعهم وتحقق الهدف الاول.. او تستمر في التدرج في الاهداف لغايه ماتحقق مستوايات اعلى وترتفع امكانياتها وتوصل لأشياء اعلى.. هذا هو قانون التدرج اللي حرمت نفسها منه سنوات ولمن بدأت فيه بدأت تحقق بطريقه تتناسب مع طاقتها وامكانياتها.. venusast 2- اكتب هدف حقيقي. كيف اعرف انه حقيقي؟ اغلب الاهداف اللي نبي نوصلها جزء كبير منها مو رغبتنا الحقيقه، ممكن لان كل اللي حولنا يبونه فشبكنا معهم بدون وعي، او تبرمجنا من الأهل او المجتمع انه هذا هو المناسب لنا، وبعد ما نلهث وراه ونحققه نكتشف انه مو مناسب ولا لقينا فيه نفسنا.. مو خطأ او صح، بس دايم اسأل نفسك: انا وش احب؟ صدقاً هل هالشئ فعلاً بيسعدني؟ وكل مره بنلاقي روحنا تدلنا على الشي اللي فعلاً مناسب لنا بعيداً عن اي تأثير و في التوقيت الصح.. 3 - نوّع في الأهداف المتاحه: مادي: مثل شراء وامتلاك شي تحبه وبمقدورك.. شعوري: علاقات او حب او شي ممتع شعورياً.. جسدي: شي يتعلق بمظهرك ودك تحسنه.. روحي: عباداتك واتصالك.. مهاري: مهاره جديدة ودك تتقنها او تطورها ولا تقفز لشئ انت عارف داخلك انك مو قده الان، ابدأ بشئ متاح ومقدور عليه.. في 2019 كتبت هدف اني اعرف اعقل و ازرع احواض صغيرة وفرحت كثير اني تعلمتها. ابدأ بالمتاح عندك.. 4 - اعرف توافقك مع الهدف. كيف؟ بعطيك طريقه بسيطه.. اي هدف تكتبه استرخي وتخيل انه صار، وتخيل واقعك فيه واللي حولك وكيف تتصرف، واستشعر شعورك وقتها هل فيه خوف؟ توتر؟ قلق؟ هنا يعني عندك في الداخل معيقات تجاهه، ياتواجه هذي المعيقات وتحسمها عشان تتوافق معه، او تأجل هذا الهدف لين توصل لشعور انه سهل يتحقق بدون اي مشاعر منخفضه.. 5 - بعض الأهداف من الخير لك ما تتحقق الآن، من الخير لك تتحقق بعد ماتجتاز مرحله معينه، ومن الممكن لو تحقق الآن سيعرضك لتحديات انت مو مستعد لها فلا تحزن على شئ ابد ابد .. 6- اذا انت شخص كسول وتأجل لا تكتب قائمة اهداف طويلة تتطلب جهد وتركيز، اكتفي بهدف او هدفين واتقنه، انت اعرف بقدراتك وامكانياتك، ( قليل دائم خير من كثير منقطع ).

‏وآخر مرّة كنت انتَ ‏كانت إمتى؟ ‏-نبيل عبد الحميد

تكمله التمرين https://youtu.be/TflvZKCo9Fc

ب اختصار اي شي تعرضت له وانت صغير راح يلازمك لين تكبر سواء تعنيف تحرش او انك شفت اشياء مثل كذا حتى شعورك بالرفض احيان يجيك مشكله وانت كبير اساسها شيء حصلك وانت صغير ف لازم تحرره طفولتك تتتحكم بحياتك بشكل كببيييير (فيه ايضاً مها الخمشي لها مقطع تكلمت فيه عن الطفل الداخلي )وحطت تمرين

(ايش يعني طفل داخلي الاجابه هنا) https://youtu.be/koUgim1UZVk

الي حطت لا:

"يارب اجعل ما أسعى إليه يسعى إليّ، اللهم اني استودعتك نفسي وحياتي وأحلامي فهب لي من توفيقك ما يُرضيني"

🌟 يوم ٥ رمضان 🌟 6/4/2022 { نية الحرية والإستقلال } الساعة 11:00 مساءً بتوقيت الرياض.. تخيل الحرية الداخلية والخارجية التي تريد الوصول اليها، وادعوا الله ان ينزل هدايته وحكمته ونوره عليك للوصول اليها بكل سهولة ولطف امان.. وان يزيل كل مايمنع ذلك عنك وعن جميع المشتركين بكل سهولة .. وبعدها تخيل حياتك بهذه الحرية النفسيه الداخليه والخارجيه والإستقلال وكأنها حصلت بالفعل .. ثم اشكر الله على الإستجابة.. شكراً لقد تم.. #venusast

جواب حقيقي جدا ورائع من الرئيس التنفيذي لشركه سابك اي شي يجي ويروح وتخسره وترجع تكسبه الا العلم وتنمية عقلك اذا كسبته عمرك ما تخسره بالعكس يزيد قيمه كل ما ردت عليه عمل

الإيمان لا يخرج بسهولة لذلك حينما يخرج هو ولادة نسخة جديدة لإعادة تشكيل الصدق في حياتك، كما أنه اوسع من أن يتشكل على هيئة تجربة او علاقة او رغبة. الإيمان هو أن تشعر بمعنى الوجود، بمعنى ان هناك تجربة واحدة يجب أن تعيشها بشعور صادق اتجاه ما ترتاح له، تلك الراحة التي تنبع من القلب وترتاح كل الجوارح. الإيمان الذي يخرج من عمق شخص صادق هو الإيمان الذي لن يهتز ابدًا، قد تواجه الكثير من الصعوبات اتجاه ما تؤمن فيه خاصة من الاخرين الذي يخالفون الطريقة التي اخترتها لكي تحيا وتعيش تجربتك بالحياة، لكن تذكر أن من حق هذا الإيمان عليك أن تظل بمشاعر التصديق فهي السبيل الوحيد لإعادة تشكيل تصور كل ما يدور حولك، انت لا عليك بكيفية التكوين، انت عليك أن تطمئن أن لكل ايمان طريق والطمأنينة هي نورك الدائم حيث ازالة كل الشكوك والظلمة الذي قد تحيط في داخلك. تذكر أن تترك عقلانيتك حينما تؤمن، العقل لا يمكنه أن يتجاوز ابعاد ما تعود عليه، القلب هو من يستطيع أن يزيل تلك الأبعاد ليحلق بعيدًا.

وجودك في محيط يفهمك وتفهمه، يغنيك عن نصف أدويتك، ويغنيك عن ثلثي قلقك، وثلاثة أرباع ترددك، وربما يهبكَ الطمأنينة كاملة.

مساءالخير كيفكم اليوم ؟

🌟يوم ٤ رمضان 🌟 5/4/2022 { نية الفتوحات والبدايات الجديدة} الساعة 11:00 مساءً بتوقيت الرياض.. سندعوا ان ينزل الله هدايته وبركته على حياتنا بالكامل، ويفتح علينا الخير والبركة والسريان.. وان يزيل كل مايمنع ذلك عنا بكل سهولة ولطف وآمان .. ونتخيل نوره وبركته تغمر اجسادنا وحياتنا ودروبنا وتزيل كل الحواجز عنا وعن كل من شاركنا هذه النية.. ثم نشكر الله على الإستجابة.. شكراً لقد تم.. #venusast

بس احبني لاني احاول اصلح نفسي واحميني واتشافى احبني لاني معترفه بذالك وواضحه مع نفسي

*شعورك اتجاه نفسك هو المهم *

футболка - https://www.lamoda.ru/p/NI464EWLYXS1/ пиджак - https://lichi.com/ru/ru/product/42679 (м)

بنات الي تحب مثل هالستايلات قناتها بتفيدكم كثييير وتحط رابط كل منتج🥰 (ليس نشر روسيه مادرت عني للفائده فقط)