🌿Boostez son immunité 🍎

⏰ Retour à Soi … Groupe vers notre Souveraineté 🦋 https://t.me/+tI47xdqCvuY2ZGM8

❄️☀️Bonjour à tous !! Le canal BOOSTEZ SON IMMUNITÉ reste actif mais ne sera plus alimenté. Un groupe est créé : Vers notre Souveraineté 🦋 Pour ceux qui souhaitent prendre leur santé en main, et être créateur de leur vie. Chacun pourra publier dans la bienveillance, et en essayant juste de garder le même style … une belle photo annonçant votre publication ou un autocollant (vous verrez les miens et il vous suffira de voir le lot pour ajouter le votre) Pour nous rejoindre, voici le lien ⬇️ https://t.me/+_JEo4Q01KI4xZmNk Vers notre Souveraineté 🦋 Belle journée 😃 et n’hésitez pas à transmettre. Edith L’Air Eau 🦋

Vers notre Souveraineté (individuelle et collective) … Choix et actions pour se libérer ⛓️‍💥 du passé, des habitudes, des dépendances, des mensonges, des croyances, des conditionnements, des masques 🎭 , de l’histoire, de ce que nous avons appris, etc ☀️Être à l’écoute de qui je suis ☀️Être et non plus avoir ☀️Être + autonome ‼️ ☀️Être Souverain en santé ☀️Être créateur de sa Vie Invitation ⬇️ à rejoindre un groupe de 720 membres : https://t.me/+hICllHJhIE0zYWM0

🚨 Du 1er au 3 Avril prochain, un appel circule sur les réseaux sociaux : boycott total de la consommation. Pas d’achats, pas de carburant, pas de supermarché, pas de commande en ligne. Rien. Organisez-Vous ! Faites au mieux. Voiture au garage. Pas de train. Pas d’achat. J’y participerai. Et je vous invite à en faire autant. Non seulement vous allez économiser de l’argent, mais vous allez surtout frapper ce système en plein cœur. Un système devenu fou, qui ponctionne, contrôle, punit, infantilise. Une machine bureaucratique et fiscale qui tourne à vide, au service d’intérêts qui ne sont plus les vôtres. C’est une véritable révolte. Trois jours. C’est peu. Mais c’est un signal fort. Une manière de dire : ça suffit. Alors tous ensemble, sans peur, sans violence, juste avec notre force collective : on coupe les vannes. C’est très important. Et après ces 3 jours, invitation à continuer de réduire vos achats et CRÉER vos besoins. Il y a toujours possibilité de faire autrement 🤗. NOUS SOMMES DES ETRES VIVANTS & CRÉATEURS !!! Ensemble, allons vers notre liberté totale ! Ne plus nourrir les forces de l’ombre. Soyons lumineux la meilleure des révolutions 😃

Mon petit déjeuner est grand le matin Au réveil ⏰ Eau tiède pour chérir mon intestin et aider le transit (option gingembre, curcuma, ou citron) Quelques mouvements … Fruits cru bio de saison🥝🍌 🍎 Observation du jardin … du vivant. 🥑Repas 🍽️ infusion aux plantes du jardin (ce matin mauve & ortie) graines germées mix, + 2 œufs plats avec une galette sarrasin ratée disons non jolie a l’œil, mais délicieuse tout de même puisque faite maison avec avocat. Noix, amandes, une noix du Brésil, un abricot bio donc noir, une datte mixée sur une tartine sans gluten, et comme c’est dimanche une petite part de fromage de chèvre. TOUJOURS LE CRU EN PREMIER comme le répète mon amie Naturopathe, pour un bon transit. Ça se confirme 😃 PAS DE LAIT 🥛 car je ne suis pas une vache 🐮 mon intestin souffrirait et je l’aime Pas de confiture car trop sucrée, je me prends juste 1 datte. Du miel si besoin au cours de ma journée dans l’infusion. Et vous, offrez-vous de la douceur 🥰à votre intestin ?

🌞La clémentine est précieuse en hiver pour fournir un apport appréciable de vitamine C (la vitamine anti-fatigue) ☀️La mandarine est légèrement plus grosse que la clémentine et contient beaucoup de pépins. Quant à la clémentine, elle est moins parfumée et est plus facile à éplucher. Issue de la mandarine, elle la remplace de plus en plus sur les marchés. 🌞 La vitamine C participe activement aux défenses immunitaires. Notamment pendant l’hiver où nous sommes plus vulnérable, elle protège notre organisme des agressions virales. ☀️☀️☀️Prenez bien soin de vous !!

❄️☀️Bonjour à tous !! Le canal BOOSTEZ SON IMMUNITÉ reste actif mais ne sera plus alimenté. Un groupe est créé : Vers notre Souveraineté 🦋 Pour ceux qui souhaitent prendre leur santé en main, et être créateur de leur vie. Chacun pourra publier dans la bienveillance, et en essayant juste de garder le même style … une belle photo annonçant votre publication ou un autocollant (vous verrez les miens et il vous suffira de voir le lot pour ajouter le votre) Pour nous rejoindre, voici le lien ⬇️ https://t.me/+_JEo4Q01KI4xZmNk Vers notre Souveraineté 🦋 Belle journée 😃 et n’hésitez pas à transmettre. Edith L’Air Eau 🦋

L’ancien lien a expiré pour rejoindre le groupe vers notre souveraineté 🦋 Vous y trouverez deux rubriques sur la santé entre autres Prenez bien soin de votre système immunitaire, douceurs sans modération !!! A tout bientôt ou pas, vous êtes libres 😉 Edith L’Air Eau Voici un nouveau ⬇️ https://t.me/+BVY4eP4hV9JmMTRk

☀️❄️ Belle journée en santé 🍎& invitation à rejoindre mon groupe qui va remplacer le canal Boostez son immunité … Ce dernier restera actif mais je ne vais plus le nourrir. Nouveauté de 2025 : Je regroupe mes 3 canaux en un. Il y a une rubrique : Boostez son immunité et une autre sur la santé naturelle. Mes passions. https://t.me/+TmY5nmiBMLQwNmI8 Pour le moment le groupe est en mode privé, dites moi si cela vous plait ? J’hésite pour le titre du groupe soit Vers notre Souveraineté 🦋 ou bien soit Bibliothèque des R-Éveillés 💜🦋🗝️ … Votre avis ? Merciii et libre à vous de rejoindre le groupe ou pas 😌 Edith L’Air Eau 🦋 https://t.me/+TmY5nmiBMLQwNmI8

☀️❄️ Belle journée en santé 🍎& invitation à rejoindre mon groupe qui va remplacer le canal Boostez son immunité … Ce dernier restera actif mais je ne vais plus le nourrir. Nouveauté de 2025 : Je regroupe mes 3 canaux en un. Il y a une rubrique : Boostez son immunité et une autre sur la santé naturelle. Mes passions. https://t.me/+TmY5nmiBMLQwNmI8 Pour le moment le groupe est en mode privé, dites moi si cela vous plait ? J’hésite pour le titre du groupe soit Vers notre Souveraineté 🦋 ou bien soit Bibliothèque des R-Éveillés 💜🦋🗝️ … Votre avis ? Merciii et libre à vous de rejoindre le groupe ou pas 😌 Edith L’Air Eau 🦋 https://t.me/+TmY5nmiBMLQwNmI8

Mel GIBSON : « J'ai trois amis. Tous les trois avaient un cancer de stade 4. Toutes les trois n'ont plus de cancer en ce moment. » ROGAN : « Qu'ont-ils pris ? » GIBSON : « Ivermectine, Fenbendazole » https://x.com/thechiefnerd/status/1877525664040988721

😊😊😊 Juste 1 minute par jour et vous serez étonné de ce qui arrive à votre corps POUCE Les points situés sur le pouce sont responsables du cœur et des poumons. Un rythme cardiaque rapide peut être corrigé progressivement en massant ce doigt. INDEX Responsable du travail du tube digestif. Les douleurs d'estomac, les difficultés digestives peuvent être facilement surmontées en massant l'index. MAJEUR La circulation sanguine est son souci. En cas de nausées, de vertiges ou d'insomnie, il suffit de masser le majeur. ANNULAIRE Ce doigt contrôle notre humeur. Mélancolie ? Faites-vous plaisir avec un auto massage. AURICULAIRE (petit doigt) Il peut améliorer la fonction rénale et soulager les maux de tête. En Chine, il est généralement recommandé aux patients souffrant d'une maladie rénale de se masser régulièrement le petit doigt. Nos frères orientaux font de même pour les maux de tête. Enregistrer pour conserver.

Excellente santé !!!

Pour les maux d’hiver 👇

Les bienfaits pour la santé du chaga : renforcer nos défences naturelles, réduire l'inflammation, etc. Le chaga est réputé pour ses propriétés stimulantes des défenses immunitaires. Les bêta-glucanes qu'il contient aident à renforcer les défenses naturelles de l'organisme contre les infections et les maladies. Des études ont montré que la consommation de chaga peut aider à réduire la fréquence des rhumes et des infections respiratoires. En plus de renforcer l'immunité, le chaga a également des propriétés pour réduire les inflammations. Les composés bioactifs du chaga contribue à aider à réduire les inflammations dans le corps, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant de conditions inflammatoires chroniques telles que l'arthrite. Le chaga est également connu pour ses propriétés antioxydantes, qui aident à lutter contre les dommages causés par les radicaux libres. Cela peut contribuer à réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques.... Le chaga en tant qu'adaptogène : gérer le stress et favoriser le bien-être général Le chaga est classé comme un adaptogène, ce qui signifie qu'il aide le corps à s'adapter au stress et à rétablir l'équilibre. Il peut aider à réduire les niveaux de stress et à améliorer le bien-être général en soutenant la fonction du système nerveux. De plus, le chaga possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation causée par le stress chronique. Cela peut contribuer à améliorer la santé globale et à renforcer la résilience du corps face aux défis quotidiens. il peut entraîner des effets secondaires chez certaines personnes. Certaines personnes peuvent éprouver des réactions allergiques au chaga, il est donc important de surveiller tout signe d'allergie lors de l'utilisation de ce super-aliment. De plus, le chaga peut interagir avec certains médicaments, il est donc essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre du chaga si vous prenez des médicaments régulièrement. Conclusion : adoptez le pouvoir du chaga pour un mode de vie plus sain

C’est excellent pour la santé de sourire ❣️