Чех Чат (ЧЧ)
Open in Telegram
Ольга Чех, больше чем психолог. 19 лет практики. За час вывожу из жизненного тупика. Инста @olga_chekh_
Show more798
Subscribers
-224 hours
-47 days
-1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+2
in 0 channels
August '26
+2
in 1 channels
Get PRO
July '26
+1
in 1 channels
Get PRO
June '26
+6
in 1 channels
Get PRO
May '26
+11
in 0 channels
Get PRO
April '26
+48
in 1 channels
Get PRO
March '26
+12
in 1 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+52
in 1 channels
Get PRO
December '25
+12
in 1 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+14
in 1 channels
Get PRO
September '25
+40
in 0 channels
Get PRO
August '25
+6
in 1 channels
Get PRO
July '25
+28
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+49
in 0 channels
Get PRO
April '25
+10
in 0 channels
Get PRO
March '25
+12
in 0 channels
Get PRO
February '25
+13
in 0 channels
Get PRO
January '25
+74
in 0 channels
Get PRO
December '24
+6
in 0 channels
Get PRO
November '24
+18
in 0 channels
Get PRO
October '24
+136
in 0 channels
Get PRO
September '24
+56
in 0 channels
Get PRO
August '24
+7
in 0 channels
Get PRO
July '24
+13
in 0 channels
Get PRO
June '24
+12
in 0 channels
Get PRO
May '24
+10
in 1 channels
Get PRO
April '24
+85
in 1 channels
Get PRO
March '24
+308
in 1 channels
Get PRO
February '24
+12
in 0 channels
Get PRO
January '24
+23
in 0 channels
Get PRO
December '23
+510
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Video message | 83 |
| 3 | https://music.yandex.ru/album/42700160/track/152791213?ref_id=DFDF6079-733C-4E5B-8690-2FB47B5756CF&utm_medium=share_link_tg&utm_source=mobile_ios
Если вдруг кому-то уже «сделали нервы» | 167 |
| 4 |  Я достаточно давно (больше 18 лет) работаю с людьми и очень хорошо понимаю и вижу разницу краткосрочной и долгосрочной работы.
И в то же время, я понимаю, что долгосрочная работа требует много ресурсов: денежных, временных, энергетических, эмоциональных
С одной стороны - это вроде как накладно.
А с другой - когда ты точно знаешь разницу в результатах, тебя не покидает идея, что очень хочется, чтобы люди разрешили и могли позволить себе долгосрочную работу по изучению себя и своих механизмов саморегуляции
И я хотела создать такую точку доступа к качественному наблюдению за собой и своими реакциями, где можно аккуратно, без лютой психотерапии и каких-то глубоких самокопаний - на «мягких лапах», красиво, простыми практиками - возвращать себе энергию и присутствие себя в своей жизни!
Шаг за шагом, все больше понимая как все внутри устроено.
Как самой выходить из разных ситуаций: психоэмоциональных, личностных. Как легче переваривать тот быстро меняющийся мир вокруг, который сейчас существует.
Как вообще жить в этой жизни, которая иногда кажется совершенно не создана для спокойной жизни.
Таким образом, с каждой неделей, становясь более уверенной, понятной для самой себя и при этом чувствовать что все происходит как бы само собой - без особых временных затрат, усилий. С каждой неделей и месяцем у тебя словно вырастают крылья за спиной 🪽
И самое приятное, осваиваются новые привычки, которые шаг за шагом меняют мышление, знание о себе и как следствие - возникает новая версия себя, в которую ты плавно перетекаешь
Таким местом стал АК-25
📆 Первая встреча уже в эту пятницу (4 сентября)
⏰ В 18:00 по Мск
Жду вас 🤍
https://olgachekh.tilda.ws/art | 140 |
| 5 |  Video message | 153 |
| 6 |  Video message | 241 |
| 7 |  ОпаОпа что подъехало
Вдруг вы
Или у вас есть такой человек
Перешлите!!!
🔥🔥🤘
Мне нужен ЧЕЛОВЕК в команду🔥🔥❤️
Ищу агента по моим красивым культурным делам)/ассистента художника (т.е. для себя ищу)
Мне нужен внимательный и системный помощник.
‼️‼️‼️Важно: не «творческая личность», а основательный Человек, который и меня систематизировать может 🤭❤️(хотя бы чу-чуть)💃🏻🐎
Задачи понятные, но требуют внимательности и постоянства.
Основное в функционале:
1) вести учёт и оборот картин ( занесение и отслеживание где какие картины выставляются, на каких сайтах нужно обновить информацию, отследить доставки картин)
2). Подготовка коротких презентаций картин (по заданным темам на выставки, ваша задача быстро оформить из тех картин которые есть предложение, сделать презу, согласовать со мной и отправить, от мониторить ответ)
3) отсматривать актуальные предложения по выставкам (где их смотреть - расскажу)в РФ и в мире и подать заявки, те на которые мы согласуем.
Что нужно делать:
— вести учёт картин в Excel: номера, характеристики, стоимость, статус, местонахождение
— следить за оборотом работ и актуальностью данных
— пополнять базу авторского права (примерно раз в квартал)
— заполнять карточки товара, готовить описания(раз в месяц)
— обновлять информацию на нескольких сайтах(по мере появления новых картин)
— готовить презентации
— готовить макеты и рекламные материалы для печати (хорошо если вы умеете верстать сами, если нет, то ваша задача проконтролировать выполнение этой задачи с приглашенным человеком и довести до результата)
— искать актуальные выставки, вести переговоры, оформлять заявки
— организовывать логистику картин и фотосессии работ
Что важно:
— внимательность к деталям и аккуратность
— уверенный Excel / Google Sheets, работа с базами данных
— самостоятельность и организованность
— грамотная письменная речь
— интерес к искусству — плюсом, но если вы просто умете хорошо делать поставленные задачи это прекрасно))
Условия:
— от 30 000₽ (🔥❤️ВАЖНО:если вы хорошо работаете с ИИ- агентами и можете еще верстать контент из уже имеющегося материала и у вас есть навыки работы с контентом для соц.сетей - то я рассмотрю более полную вакансию и более полную занятость с иной зп)
— формат: удалённо / офис
— занятость: частичная (суммарно это 4-8 часов в неделю).
Ежедневных задач нет. В основном это сразу пул задач на месяц, 1-2 раза в месяц срочные задачи по подготовки презентации)
Из минусов:
- мне надо регулярно напоминать. Вежливо, но настойчиво.
- у вас может быть три недели тишины в работе и за неделю сделать сразу все(если вдруг организовалось выставка, увы это всегда не планово как показал опыт)
- общение с творческими людьми 😈 они странные. Но у нас нет вариантов)))
Откликнуться:
Писать мне в личку @olgachekh1 | 352 |
| 8 |  Это пусть тут будет
Ржу все утро 😆😆😆😆😆 | 229 |
| 9 |  Video message | 228 |
| 10 |  Video message | 235 |
| 11 | Voice message | 252 |
| 12 |  Ну как вы?)
Чувствуете как неохотно, но уже голова поворачивается в сторону начала осени?
Вроде еще ЛЕТО ЖЕ НУ!?!
Но… мы то знаем)
А я прям ощущаю дыхание осени
И такое
Знаете
Мягкое оно в этот раз.
Есть предвкушение, какое-то особое.
Не так как всегда.
Есть ощущение что так много сделано за первую половину года, за лето столько впитано и переработано.
Внутри что-то созрело и оформилось.
И вот ты начинаешь прям пропитываться результатами/плодами проделанной работы.
Так много за прошедшее время слетело масок/иллюзий/
Появилось больше адекватности в общении
Все чаще чувствуешь неуловимое что -то
Такое знаете, все всё понимают и каждый занимает внутри себя какую-то позицию
Вообще относительно всего.
И вот тут тонкий момент
Ты точно знаешь что каждый имеет свое мнение и свои переживания по поводу #этоговсего
И!!
Вот по тому как Человек об этом сообщает или не сообщает ты неожиданно для себя делаешь выбор - общаться дальше или нет, на какую тему и сколько.
Таки. Образом мощный внешний процесс быстро и четко позволил каждому откорректировать свое поведение и свои приоритеты.
Очень просто и быстро.
Без лишней лирики.
Вообще явно чувствуется, что люди не готовы счас долго размусоливать что либо.
Я говорю о тех, кто как раз сохранил внутри что-то очень важное/смелое/стоическое/решительное.
Реально взял ответственность на себя в казалось бы условиях, полностью не зависящих от него.
Меня почему-то это супер будоражит❤️
Очень.
А еще, по телу разливается тепло, от того осознания, что я за эти турбулентные месяцы поспособствовала обретению внутренней опоры и решительности, я бы даже сказала обретению мира внутри не смотря ни на что очень многим🔥❤️
И…
Пришло время продолжить
❤️ 4 сентября стартуем АртКлуб❤️
Наши пятницы возвращаются.
Вас ждет очень много приятного
Будем больше рисовать (даже если вы вообще не умеете)
Начнем с планирования осени и сентября в частности
Наконец-то запустим работу с женским циклом(да-да, вот и добрались)
И конечно сделаем практики на адекватное ресурсное проживание #вотэтоговсего.
Уже можно присоединяться
С понедельника покажу что закупать и как будем работать ❤️🔥💋
Стоимость - та же 5600₽
4 встречи
И очень много здравого смысла, жизнеутверждающего юмора и тех самых разговоров в которых вы укрепляете себя ❤️
https://olgachekh.tilda.ws/art
Соскучилась я чё-то 🤗🤗
Вы как? | 313 |
| 13 |  А я вчера их собрала | 225 |
| 14 |  Video message | 226 |
| 15 |  ОпаОпа)
Подъехало новое видео)
https://youtu.be/eQXch8XXe1Q | 252 |
| 16 |  На всякий)
Кто знает, тот знает😉
Сейчас время турбулентности усилиться на пару недель.
Сборка
Центрирование
Фокус на свою ось
Помните?)
А я напомню.
Отметьтесь тут кто понял/вспомнил… и может даже сделал)))
Обняла 🫂
#последамАртКлуба❤️ | 329 |
| 17 | https://music.yandex.ru/album/42750945/track/152911537?ref_id=EB4FCA84-B24A-4867-BDA6-375A8C7832AC&utm_medium=share_link_tg&utm_source=mobile_ios | 266 |
| 18 | Доброе🔥🤘 | 250 |
| 19 | Можно выбрать несколько вариантов | 272 |
| 20 | Эфиры делать где? | 271 |
