Берегуши основной канал
Open in Telegram
570
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+7
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+10
in 0 channels
Get PRO
May '26
+23
in 0 channels
Get PRO
April '26
+13
in 1 channels
Get PRO
March '26
+31
in 1 channels
Get PRO
February '26
+16
in 0 channels
Get PRO
January '26
+33
in 0 channels
Get PRO
December '25
+47
in 0 channels
Get PRO
November '25
+39
in 0 channels
Get PRO
October '25
+9
in 0 channels
Get PRO
September '25
+585
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Бережная акварель 🌿
Я наконец-то могу рассказать вам о курсе, который довольно давно собираю по кусочкам.
Мне хотелось сделать не просто ещё один курс по акварели, где нужно правильно поставить руку, идеально повторить за преподавателем и в конце получить «правильную» картинку.
«Бережная акварель» — совсем про другое.
Про творчество без стресса и без требования к себе быть идеальной.
Про то, как можно рисовать, даже если кажется, что ты совсем не умеешь.
Как научиться видеть цвет, форму, композицию, фактуру.
Как создавать свой мир на бумаге и не бояться того, что что-то пойдёт не по плану.
Я собрала в курс всё то, что сама люблю в рисовании и чем давно делюсь с вами: мои приёмы и маленькие секреты, работу с цветом и текстурой, фоны, волосы, особенности анатомии моих героинь, создание объектов и всей картины целиком.
Будем говорить и об основах акварели, и о том, как творить и сохранять вдохновение, когда идей много, а иногда кажется, что его совсем нет.
Внутри будет более 10 практических уроков и 3 живых вебинара, где мы сможем встретиться, порисовать и поговорить.
А в конце нас ждут две большие полноразмерные картины, которые мы нарисуем вместе — как отдельные завершающие уроки курса.
Мне очень хочется, чтобы после этого курса у вас осталось не ощущение «я прошла обучение», а другое:
«Мне хочется рисовать».
«Я могу».
«Мне нравится то, что получается».
И, наверное, именно поэтому он называется «Бережная акварель».
Твори душевно.
Твори бережно к себе. ❤️
Сейчас я постепенно рассказываю о курсе и готовлю запуск.
В Telegram-канале расскажу обо всём первой — и именно там будет самая ранняя стоимость и самый ранний доступ к курсу.
Ссылка на канал t.me/+ASXDRPq2w...
Если хочется рисовать вместе со мной — приходи в канал.
Буду очень рада видеть тебя там. 🌿
| 2 | https://t.me/+ASXDRPq2wOU4Y2Ey | 30 |
| 3 | https://t.me/+ASXDRPq2wOU4Y2Ey | 47 |
| 4 | https://beregushi.ru/product-category/hand-made-jewelry/hand-made-amulet/beregushi-hand-made-amulet/ | 56 |
| 5 | No text... | 56 |
| 6 | No text... | 64 |
| 7 | https://beregushi.ru/product/постер-матери/ | 62 |
| 8 | Освобождение.
Освобождение духа, сердца, когда раскрывается грудь и дыхание становится глубже.
Эта картина как свежий ветер, как чистая вода в конце жаркого дня.
Эта картина - запах и звуки любимого дома.
Ее энергия - это ощущение возвращение к тому состоянию, который искала всю жизнь и наконец нашла.
Свобода быть собой. Свобода быть живой. Свобода выбирать что переживать в себе и собой.
Свобода от осознания красоты мира и его мимолетности.
Бумага, акварель, карандаши, ручки.
76/56 см
50 тыс. Руб
Оригинал в наличии на сайте beregushi-art.ru.
Активная ссылка на сайт в шапке профиля. | 64 |
| 9 | No text... | 54 |
| 10 | No text... | 56 |
| 11 | No text... | 57 |
| 12 | No text... | 59 |
| 13 | No text... | 63 |
| 14 | Исцеляйся как женщина
Ведь большинство учений и практик, дошедших до нас и ставших ныне популярными и модными написаны и созданы мужчинами и для мужчин. Редко когда вообще бралось в расчет что женщина будет практиковать.
Это не значит что практики не рабочие или плохие, а говорит о том что они созданы и работают для других вибраций и энергий, для других тел, ритмов и биологических циклов. И большая часть просто не подходит для женщины.
Любая мать знает об аскетизме, отказе об эго, умении смирять ум и желания подчас больше, чем самый развитый практик и йогин. Тк этот самый отказ и смирение является частью нашей повседневной жизни, а не специальной практикой, к которой готовятся, выбирают время и место.
Женское тело больше нуждается в расслаблении и покое, чем в напряженных практиках, боли и превозмогании воли над телом.
Женское тело больше нуждается в слушании и согласии с ним, чем в отречении и отказе удовлетворять его потребности.
У женщины в целом больше поводов отдохнуть и отстать от себя, чем у любого другого существа на земле. Ведь уровень нагрузки и ответственности, стремление к самосовершенствованию и развитию, самокритика и рефлексия и так находятся на высочайшем уровне. Что и толкает женщин в разрушительные для их психики и тела практики аскетизма, отречения и разотождествления с собой, своими чувствами, эмоциями, телом и его циклами.
И наши тела прекрасно знают что им помогает - танец, музыка, пребывание на природе, сбор трав, творчество и тп. Все, что помогает выйти телу из напряжения, созданного умом, отойти от раздувшихся в сознании проблем и забот, снять груз постоянного фокуса и ответственности.
Женщина, как природа, нуждается не в совершенствовании и улучшении, а в чистоте, уважении к ее формам и проявлениям и экологичном взаимодействии с внешним миром.
Ни одна река не стала лучше и красивее от бетонных стен, как и ни одна гора не стала чище и естественее от построенных на ней зданий и лестниц.
Все искуственные попытки сделать природу лучше ( послушнее и предсказуемее) приводят к гибели всего живого. Реки пустеют и мелеют, а из лесов уходят птицы и животные.
Великие йогины получали за свои практики дары от богов. Великие йогини же развивали свои собственные способности, становились силами вселенной.
Путь йогини - это полное овладение силами в нее уже заложенными. Не развитие, а раскрытие. Не достижение, а получение уже имеющегося. | 92 |
| 15 | 76/56 см
Бумага, акварель, карандаши
50 тыс🫶🏻 | 78 |
| 16 | https://beregushi.ru/product-category/candles-candlesticks/ | 79 |
| 17 | No text... | 73 |
| 18 | No text... | 66 |
| 19 | Продолжаю рассказывать о забытых жеских символах. Предыдущие части ищите в профиле.
Первое видео выложилось коряво - перезаливаю. Пользуйтесь знаниями.
Любите себя.
Покупайте мои картины. | 79 |
| 20 | No text... | 88 |
