Врач-косметолог Храменкова Алена

Позже запишу голосовое про это. Многие спрашивают про похудение, но правильное. И обратилась девушка с проблемами организма после детокса на смузи - печаль 😭

Доброе утро! Просто наболело. Немного про питание, вернее про детокс диеты - Соковые, смузи!!! Во-первых, при них вы не дополучаете витаминов, аминокислот и микроэлементов. И это подтверждено научными данными! Во-вторых, повреждается слизистая желудка и пищевода: изжога, вздутие, боли - Сожгли слизистую 🙈

Добрый день! Немного о ретиноле 😘

Всем доброе утро! Это к тому, что скоро лето! И нужно обязательно использовать спф защиту, хотя бы 30! Любители загара, не переживайте вы его точно получите, но при этом не поймаете вредного воздействия на здоровье кожи. P.S. Выше - статья биохимика А. Протопопова. Очень много работ в открытом доступе.

Касательно взаимодействия солнечного света и кожи подкину три интересных факта (конечно, их гораздо больше, но ограничимся тремя). Ультрафиолет повреждает ДНК кератиноцита, что запускает синтез различных молекул, которые меланогенные, т.е. заставляют меланоцит синтезировать и делиться меланином/меланосомой. А еще ультрафиолет обеспечивает синтез этих же молекул - только уже в клетках ЦНС (как это происходит - отдельная детективная история). Так вот, одним из меланокортинов, синтезируемых кератиноцитами и клетками ЦНС, является b-эндорфин. Он взаимодействует еще и с опиоидными рецепторами… Факт номер 1. Солнечный свет (интенсивное облучение) влияет на повышение аппетита (благодаря увеличению содержания в крови b-эндорфина) Факт номер 2. Исследователи бьют тревогу касательно опиоидо-подобной зависимости от загара у часто загорающих (и опять это благодаря b-эндорфину и его способности взаимодействовать с опиоидными рецепторами). Факт номер 3. Меланоцит вообще умеет «видеть» свет. Особенно голубой. Благодаря этому он настраивает свой суточный ритм и ритм соседних клеток, регулируя всю жизнь в коже. Т.е. меланоцит - это не про потемнение кожи. Потемнение кожи - это отвлекающий маневр меланоцита. Дымовая завеса, так сказать 😂. Меланоцит - это дирижер локальной нейро-иммунно-эндокринной системы кожи с влиянием по всему организму. Вот так вот и живем. Смотрим в одну сторону (меланоцит, осветление кожи…), а надо бы  беспрестанно крутить головой на все 360 градусов, не останавливаясь, и не удивляясь чудным открытиям 😎.

Немного уставшая, но очень довольная. Спасибо, АБАКАН!😘

В составе Revitalizing mask-roll: - Троксерутин - укрепляет сосуды, снимает покраснение. - Эктоин - влияет на оболочку клеток кожи, укрепляет их и омолаживает. - Рибоза - это как раз противоотечный компонент, улучшает обменные процессы в коже. В общем - 🔥!

Общие принципы: как понять, что еда и порция вам подходит: - вам вкусно и сытно; - отсутствуют неприятные ощущения в животе (тяжесть, боль, вздутие и т.д.); - по телу разливается тепло; - энергии хватает до следующего приёма пищи; - нет сонливости #питание

Всем добрый день! А я сегодня в Томске. Сегодня на сцене Eldermafill и Arieco. И поэтому я в этом прекрасном сибирском городе в качестве лектора. Благодарю компанию @malimed за доверие #arieco #Eldermafill

Аугментация губ. Препарат Eldermafill DEEP.

Всем привет! Решила написать какие средства лучше использовать утром 🌞 1. Конечно же лимфодренажные ( убрать отек под глазками и не только) 2. Средства, снижающие жирность кожи ( никто не любит жирный блеск на лице) 3. Средства с антиоксидантами ( витамины С, Е, ниацинамидом и т.д) 4.Антикуперозные средства , чтобы защитить сосуды от вредного воздействия. 5. И конечно санскрины , чтобы защитить кожу от вредного воздействия УФО