Lenoblako | Здоровые заметки
Open in Telegram
Елена Батаева 💭мама двух пацанов 💭в поисках 🔑к здоровью старшего (сд1) 💭детский нутрициолог 💭коуч по питанию 💭неблогер, но пишу Для связи: 🌿@lenoblako 🌿instagram.com/mylenoblako 🌐https://one.link/Lenoblako
Show more408
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+17
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+8
in 0 channels
Get PRO
August '24
+5
in 0 channels
Get PRO
July '24
+8
in 0 channels
Get PRO
June '24
+6
in 0 channels
Get PRO
May '24
+11
in 0 channels
Get PRO
April '24
+7
in 0 channels
Get PRO
March '24
+13
in 0 channels
Get PRO
February '24
+9
in 0 channels
Get PRO
January '24
+409
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | +2 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | +1 | |||
| 11 December | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Нет деления на детские БАДы и взрослые. Даже, если в аннотации написано «со стольки то лет» - это не медицинский факт, это юридический. Потому как детские препараты должны иметь свои лицензии и прочие юридические проволочки, которые стоят немалых денег.
Плюс.. это дополнительный маркетинг. Создать отдельную линейку для детей.
Вместо одной банки тех же витаминов группы В - мы покупаем, как минимум, две - одну взрослым, вторую - детям.
А формула расчета детских дозировок простая:
Дети от 1 года до 5 лет - 1/4 от взрослой дозы
Дети от 6 до 12 лет - 1/2 от взрослой
Дети старше 12 лет - взрослая | 182 |
| 3 | Аминокислоты.pdf | 216 |
| 4 | Гастроэнтерит. Часть 2 (продолжение, начало 👆)
Если случился момент с активной формой гастроэнтерита, когда и сверху и снизу, то:
- дать сначала всему выйти, иначе, остановив рвоту или понос, бактерия останется внутри, а нужно вывести наружу
- на протяжении неприятного процесса поить чистой водой, добавить электролиты, либо та же мин.вода Есентуки 4 или 17
- дети при рвоте часто гипуют (падает сахар даже у тех, у кого нет проблем), поэтому чтобы поддержать организм можно слабый раствор меда (если нет аллергии)
- энтерол
- коллоидное серебро
- и старый добрый народный рецепт - раствор гранатовых корок (заварить крутым кипятком и в течение дня пить, детям 2-3 «стопочки», эффект 👌👌👌 - корки работают для завершения процессов снизу и сверху
- и подержать диету - хотя бы неделю, без молочки, кисломолочки и раздражающих слизистую продуктов (кислое, острое), постараться снизить употребление сладкого, в особенности шоколада (повышает гистамин и на фоне сниженной работы жкт, высок риск активации аллергий/атопии) | 231 |
| 5 | Частая проблема у детей младшего возраста - под кодовым названием «руки🍑рот» или по-научному «гастроэнтерит»
Если нет симптомов, а был контакт или есть сомнения, что вот-вот «рванет» и что-то не так, то можно превентивно принять:
- сорбенты (лучше с проблемами жкт работает Зостерин ультра 30%), если дома есть другой вариант сорбента - Полисорб, энтерос гель, принимайте, лучше что-то, чем ничего
Если есть какие-то странные ощущения несварения или расслабление стула, то:
- можно принять Энтерол (для детей можно в саше, они сладкие; но лучше в капсулах - там нет глюкозы в составе, не будет влиять на уровень сахара) - хотя бы 2-3 дня приема
- добавить ферменты в каждый прием пищи - из доступных аптечных вариантов - Креон. Но я в работе люблю «Биокаскад» от фирмы АртЛайф (есть на WB). Ферменты можно в течении недели (и до месяца, если было острое состояние). Детям можно незаметно подсыпать в пищу, взрослым - за 30минут до еды.
- и обильное питье чистой воды, можно минеральной - Есентуки 4 или 17 продолжение👇 | 200 |
| 6 | Меня часто спрашивают, где купить гомеопатию? Так как я из Санкт-Петербурга, то в основном я покупаю препараты очно в местных аптеках👇
✅ Невский 50
✅ Свечной переулок 7/11
✅ Полярников 15
Каждая сильна по-своему. На Невском много комплексных препаратов их производства, марки Boiron, Эдас и других малоизвестных российских фирм. А на первом этаже небольшая экспозиция истории гомеопатии, да и сама аптека - как музей. На Свечном представлены препараты питерской фабрики ГомеоФарм, много препаратов в виде спрея, что удобно для деток, особая моя любовь - это семейная аптечка доктора Колосовой. На Полярников можно заказать большие потенции в микрообьеме, также нозоды.
А еще я использую ♥️ сервис аптеки из Екатеринбурга. Да, да.. там очень активное гомеопатическое сообщество. И я с ними подружилась. Хозяйка Анна сделала для меня и моих подписчиков/пациентов промокод для скидки. Промокод: облако. Его можно указать в комментариях к заказу или при связи с менеджером в вотсап. | 207 |
| 7 | Обещала рассказать про любимый общий гомеопатический препарат - Сагриппин. Делается в старейшей гомеопатической аптеке Санкт-Петербурга - на Невском пр.50. Взрослым по 8 гранул каждые 2 часа, детям по 5 гранул. Стоимость такой баночки 120руб.
Скажу по секрету, срок годности у гомеопатических препаратов условный. | 203 |
| 8 | MedUniver_com_Гомеопатические_картины_Готе_А_,_Дринненберг_Д_.pdf | 230 |
| 9 | В гомеопатии очень важны детали. Порой на приеме у врача-гомеопата можно ощутить, что вы будто пришли по другому адресу - к психологу или на исповедь к батюшке. Разговоры уходят в самые неожиданные стороны, а сам врач подмечает нюансы, которые кажутся странными. К пример, любить сыр🤪 - это тоже важный симптом, а не просто «боль в коленях».
Хочу поделиться вот такой книгой, в которой собраны описания состояний характерные основным препаратам. Авторы подошли с юмором к созданию книги. | 1 |
| 10 | Купирование начала ОРВИ гомеопатией
Сабадилла С9
при появлении чихания и обильных, водянистых выделениях из носа, при доминировании поражения слизистой носа.
Феррум фосфорикум С9
при покраснении глаз, охриплости голоса, заложенности носа. Назначать до появления экссудации. В анамнезе ОРВИ с быстрым присоединением бронхита.
Арсеникум альбум С9
При заложенности носа после холода, чихание. При незначительных едких выделениях из носа. Основное средство профилактики для пациентов с полиорганнои патологией любого возраста.
Гельземиум С30
в период эпидемии гриппа при появлении озноба и багровой окраски лица
Способ применения выбранного по симптоматике препарата:
15-20 гранул растворить в 200 мл воды, принимать по глотку каждые 20-30 минут до улучшения
!! Протокол написан на препаратах марки Boiron. Потенцию с9 можно заменить на С6 или С9
Заказать можно на сайте https://gomeopat66.ru со скидкой по моему промокоду: облако | 263 |
| 11 | +4 Купирование начала ОРВИ гомеопатией
Сабадилла С9
при появлении чихания и обильных, водянистых выделениях из носа, при доминировании поражения слизистой носа.
Феррум фосфорикум С9
при покраснении глаз, охриплости голоса, заложенности носа. Назначать до появления экссудации. В анамнезе ОРВИ с быстрым присоединением бронхита.
Арсеникум альбум С9
При заложенности носа после холода, чихание. При незначительных едких выделениях из носа. Основное средство профилактики для пациентов с полиорганнои патологией любого возраста.
Гельземиум С30
в период эпидемии гриппа при появлении озноба и багровой окраски лица
Способ применения выбранного по симптоматике препарата:
15-20 гранул растворить в 200 мл воды, принимать по глотку каждые 20-30 минут до улучшения
!! Протокол написан на препаратах марки Boiron. Потенцию с9 можно заменить на С6 или С9
Заказать можно на сайте https://gomeopat66.ru со скидкой по моему промокоду: облако | 1 |
| 12 | Boswellia - это смола от ладанного дерева. Ее используют в медицине Азиатских стран уже тысячи лет. Где Азия и где Россия? Но ладан у нас тоже есть. Где? Не зря вспоминается церковный ладан. Прародитель у них один — дерево Boswellia serrata. Церковный ладан также обладает сильным антисептическим действием и применяли его еще в Древнем Египте при обрядах, легочных заболеваниях, втирали в виде масла как антисептик. По факту оно, действительно, отгоняет «злых духов» в виде хворей и цыпок.
Все новое — это хорошо забытое старое, и на босвелию в последнее время пал научных интерес многих исследователей. Ученые выяснили, что четыре кислоты в смоле босвелии обладают мощными противовоспалительными свойствами. Поэтому Боссвелия хороша при любых воспалительных процессах в организме, головных болях, а также пишут, что снижает уровень сахара в крови. | 374 |
| 13 | Фармпроизводитель «Биокад», который год назад зарегистрировал оригинальные препараты для лечения рассеянного склероза, которые до сих пор недоступны врачам и пациентам из-за бюрократических проволочек, пожаловался в ФАС на бездействие замглавы Минздрава Сергея Глаголева.
Пока отечественные препараты фактически не допущены на российский рынок, при лечении заболевания продолжают применять западный аналог, создавая искусственное ограничение здоровой конкуренции. | 65 |
| 14 | Я не увожу тему канала в вопросы сд1, сахара. Просто так совпало, что на этой неделе активность была только в этом направлении.
Выше репост с канала смелого (считаю так) человека, который написал книгу -«Без инсулина». Пока то☝️, о чем он пишет - откликается. Но, что в самой книге- не знаю. Еще не забрала.
Ссылка на книгу - тут | 500 |
| 15 | Углеводы или стресс: что сильнее?
Углеводы поднимают сахар. Стресс поднимает кортизол, который поднимает сахар. Однако углеводы приходят в желудок с нашего одобрения. Чего не скажешь о стрессе: мало того, что заявляется как снег на голову – он еще маскируется под видом добродетели.
Тренировка – это про здоровье, но, прежде всего, стресс.
Экзамен по вождению – это про достижения, но, прежде всего, стресс.
Первое свидание – это про любовь, но, прежде всего, стресс.
Голодание – это полезно. Но, прежде всего, стресс. Обычно, если я активничаю после обеда, будь то спорт, обычная прогулка или разъезды по делам, то перед ужином мой сахар снижается до 4,8-5,4 ммоль/л. Упадет ли сахар еще ниже, если делать то же самое без обеда? Я решил проверить эту гипотезу:
1. Устраиваю себе насыщенный день – например, поездку за город.
2. Доезжаю до места и оцениваю прелести местной кухни: главным шедевром оказывается сосиска в тесте.
3. Решаю не обедать вовсе.
И что вы думаете? Вернувшись домой, меня поджидало 7,3 ммоль/л. Последующие подобные истории всегда заканчивались одинаково. Вероятно, никакая гречка не переплюнет кортизол, который проснулся из-за отсутствия гречки.
А что может пересилить кортизол? Режим. Поджелудочная железа любит режим. Сколько вы кушаете углеводов – важно. Но еще важнее, ВО сколько вы кушаете углеводы. И это время определяется не рекомендацией ВОЗ, а вашим режимом. Представьте, вы назначили человеку встречу, а в итоге не пришли без объяснения причины. Как отреагирует на это человек? Вот и поджелудочная может психануть, если вы внезапно отмените запланированную встречу с едой.
Интересно ваше мнение, что думаете по этому поводу. | 395 |
| 16 | Дополню свой пост выше:
1. прошу не оценивать график, судить по одному дню, говорить о плохой компенсации и тд🙏
2. Далее подобный эмоциональный сахар трудно сколоть. Инсулин не видит организм. И пока голова не проживет до конца эмоции и не переключит тумблер (и это только ребенок сам может сделать, вы хоть обколите его доп.подколками), сахар не пойдет вниз и уколы инсулина просто не будут работать.
3. Это пример эмоций и сахара. То, что мы визуально можем оценить на цифрах глюкометра или системы мониторинга. А сколько еще процессов происходит у нас в организме… поэтому стоит задуматься, как и что мы чувствуем каждый день, в каких эмоциях находимся. Может хороша «золотая середина»? Без ярких эмоций, как в плюс, так и в минус? Эдакое состояние дзена… ровной эмоциональной линии | 303 |
| 17 | Хотела наглядно показать, как на нас влияют эмоции. На примере сахара и вчерашней истории с сахаром Миши.
Эмоции, как положительные, так и отрицательные одинаково воздействуют на головной мозг. То есть мозгу все равно - смеетесь или плачете, там активируются одинаковые области.
Миша вчера ждал гостей. Где-то с 15 часов начал спрашивать «ну, когда же?». И чем дальше шло время, спрашивал активнее, при этом был в приподнятом настроении и хохотал, смотря мультики (да, я включаю детям мультики, идеальные мамы могут поставить 👎, но как говорится «киньте камень, кто не без греха»).
В 17:00 терпение стало заканчиваться. В 18:00 приехали гости и подарили «не те подарки, что я заказывал» (цитата), сахар стрелой вверх. Эмоции на встречу, эмоции на подарки, потом эмоции на то, что в его игрушки кто-то еще играет… и как результат: сахар 20 на ровном месте. Без еды!
Поэтому диабет - это не только нарушение углеводного обмена. По крайней мере - это комплексная история. И физики, и психики, и…возможно еще чего-то 🌠 | 330 |
| 18 | Интересно... | 358 |
| 19 | Однако следует упомянуть и другие факторы, такие как повышенное воздействие на младенцев электромагнитных полей, ультразвука и токсинов в пищевых продуктах, которые также коррелируют с увеличением распространенности РАС.
Однако эти корреляции НЕ❗исключают вакцины, поскольку могут взаимодействовать различные факторы окружающей среды.
В исследовании 2021 года дословно сообщили: "В этом обзоре изложены доказательства, необходимые для того, чтобы сделать вывод о том, что нам следует ПОДНЯТЬ ТРЕВОГУ ПО ПОВОДУ АЛЮМИНИЯ В ВАКЦИНАХ, что существующие составы алюминийсодержащих вакцин нуждаются в пересмотре, поскольку алюминиевый адъювант скорее вреден, чем безопасен. АЛЮМИНИЕВЫМ АДЪЮВАНТОМ В ВАКЦИНАХ МОЖНО ОБЪЯСНИТЬ РОСТ РАСПРОСТРАНЕННОСТИ РАС (АУТИЗМА)." | 384 |
| 20 | https://www.nature.com/articles/nrn.2017.110
С 2000 года, когда CDC начал отслеживать РАС (аутизм), заболеваемость резко возросла. В отчете 2007 года говорится, что РАС обнаруживается у 1 из 150 детей. В отчете 2009 года говорится, что РАС обнаруживается у 1 из 110 детей. В отчете 2012 года говорится, что РАС обнаруживается у 1 из 88 детей. В отчете за 2014 год говорилось, что РАС был обнаружен у 1 из 68 детей, как и в отчете за 2016 год.
В отчете за 2018 год говорится, что РАС обнаруживается у 1 из 59 детей. РАС встречается в четыре раза чаще у мальчиков (1 из 38), чем у девочек (1 из 152).
‼️ СУЩЕСТВУЕТ ЧЁТКАЯ КОРРЕЛЯЦИЯ МЕЖДУ РАСПРОСТРАНЕННОСТЬЮ РАС (АУТИЗМ) И УВЕЛИЧЕНИЕМ КОЛИЧЕСТВА ВАКЦИН. | 376 |
