СФЕРА

Набір у волонтерську команду подовжено до вечора 7 лютого. Встигніть надіслати свою заявку 🫶

Лютий місяць. Люті ми. Лютий збір! 🔥 Наша лють зашкалює, тож разом із БФ «Волонтерська» оголошуємо лютий збір на два дрони DJI Mavic 3 для аеророзвідки 5 слобожанської бригади НГУ. 👉 Наша мета — 200 000 гривень. 🔗 Посилання на банку: https://send.monobank.ua/jar/6iRYdMd6yj 💳 Mono: 5375 4112 1443 8967 💸 PayPal: asynya242424@gmail.com Дрони DJI Mavic 3 потрібні для розвідки та спостереження, що дозволяє збирати дані про ворожі позиції. Це надає українським військам можливість ефективніше виявляти та ліквідовувати окупантів. Українські військові боронять не лише наші життя та країну, але й цінності — свободу та демократію. Майбутнє Європи та всього світу. І для того аби будувати успішне майбутнє, треба підтримувати військових зараз. Тож гайда збирати разом, заради перемоги 💪

Лишилося 4 місця. Встигніть зареєструватися 🫶

Усім, хто реєстувалися на цю подію: через нічний обстріл росії мусимо змінити місце проведенння. Незабаром всім на пошту надійде нова адреса 🫶

Ви також вірите, що все пропало? Останні новини – невтішні? Чати у вайбері гудять повідомленнями про зраду? 😱 Обережно, можливо ви потрапили під вплив ІПСО та фейків. Так, це правда, наш ворог регулярно створює та поширює фейкові новини з метою підірвати нашу віру в перемогу та залякати. Розповідаємо що із цим можна зробити 👇 Для початку вдихнути й видохнути. Далі, якщо продовжуєте накручуватися – прийти на майстерню з Уляною Бонцьо – будемо розкручуватися разом. Психологиня Уляна розповість, як працює наша психіка під час споживання новин, як краще турбуватися про свій стан і чому каналам на кшталт Трухи – не можна вірити. Будемо разом досліджувати як ІПСО, фейки та жорстокі новини впливають на нашу психіку. 🗓 Коли: субота, 27 січня о 17:30 📍Місце проведення: точну адресу повідомимо після реєстрації: https://forms.gle/jmEA9JxRtevhUVbp7 ✅ Кількість місць: 30 Уляна Бонцьо – психологиня з 13-річним досвідом, працює з цивільними, військовими та їхніми близькими. Співпрацює з асоціацією родин захисників Азовсталі та Центром готовності цивільних. Разом ми: 👉🏻 Навчимось розпізнавати фейки та ІПСО 👉🏻 Дізнаємось як працює ІПСО і як це руйнує нашу психіку 👉🏻 Будемо вчитися заспокоюватися після жорстоких новин До зустрічі вже цієї суботи 💜

Відчуваєте сум та стрес? Набридли розмови про стійкість та спокій? Потребуєте чітких технік та вправ, аби вміти себе заспокоювати? 🥲 Ми знаємо як вам допомогти! Приходьте на майстерню від Катерини Маннапової — психотерапевтки та кандидатки психологічних наук. Разом навчимося аналізувати свій стан та заспокоюватися. 🗓 Коли: середа, 24 січня о 18:00 📍Місце проведення: в центрі, точну адресу повідомимо після реєстрації у формі за посиланням: https://forms.gle/JhgpGau99H2YLftLA ✅ Кількість місць: всього 20, поспішайте вхопити своє! 💵 Вартість: безоплатно Що на вас чекає: 👉🏻 Тести на психологічний добробут та усілякі вправи для пошуку спокою. 👉🏻 Розмови про психічне здоров’я: що це і як за ним дбати 👉🏻 Рефлексія, де кожна поділиться своїми емоціями та враженнями. Буде багато порад та практичної інформації про те, як піклуватися про свій стан тут і зараз. Якщо у вас немає можливості ходити до психолога, ця подія якраз для вас! 💜 Подія організовується Харківським обласним організаційно-методичним центром культури і мистецтва спільно з ГО «ХЖО Сфера» за підтримки Danish Church Aid.

Чуєте, а нумо лупати сю скалу РАЗОМ? 👀 Оголошуємо набір до волонтерства «Сфери»! Волонтерити в нас — це допомагати людям, наближати перемогу та змінювати суспільство на краще. А найактивніші з волонтерства можуть отримати крутий мерч, можливість розвитку та підтримки від нашої ГО😉 👉🏻 Хто може долучитися до волонтерства? — люди старше 18 років; — ті, хто проживають в Харкові; — ті, хто поділяють наші цінності. Чим ви можете займатися? 🌐 Допомагати в підготовці та проведенні освітніх та благодійних подій 🎉 Планувати та брати участь в міських інтервенціях та флешмобах 🗣 Взаємодіяти з ЛГБТК+ спільнотою та жінками, проводити опитування та визначати їхні потреби, щоб надати ефективну допомогу. 📦 Пакувати та сортувати гуманітарні товари, допомагати тим, хто цього найбільше потребує. 🤝 Завантажувати та розвантажувати гуманітарні набори для людей з прифронтових територій 🖥 Працювати з гугл-формами та таблицями Аби долучитися до волонтерської команди — заповнюйте форму до 1 лютого. Чекаємо, аби познайомитися з вами ближче та запросити в нашу команду 💜

Лишилося 3 місця. Поспішайте аби не проґавити

Запитуєте себе як дожити до перемоги зі здоровою психікою? А чи можливо це взагалі при повітряних тривогах та постійних обстрілах? 💔 Так багато запитань і так мало відповідей, егеж? Не журіться! Ми покликали Ольгу Скринник, психіатриню вищої категорії та кандидатку медичних наук аби відповісти на всі ваші запитання. Спойлер: готуйтеся зруйнувати дуже багато стереотипів щодо психіатрії :) 🗓 Коли: понеділок, 22 січня, 18:00 📍Місце проведення: точну адресу повідомимо після реєстрації за посиланням: https://forms.gle/dDFUvEwAF2t1yscYA ✅ Кількість місць: 30, поспішайте вхопити своє! 💵 Вартість: безоплатно На лекції обговоримо такі питання: 👉🏻 Коли потрібно звертатись до психіатрині, а коли — до психотерапевтки. 👉🏻 Психотропні ліки: що це та як вони допомагають. 👉🏻 Чому антидепресантів не потрібно боятися. 👉🏻 Як вмовити рідних та близьких звертатись за допомогою до спеціалістки. На події Ольга відповість на усі ваші питання щодо ментального здоров’я. Приходьте, аби дізнатися більше 💜 Захід проводить ГО ХЖО «Сфера» за підтримки Danish Church Aid.

Наша організація щодня зростає, а це означає ще більшу людино орієнтованість. Важливі дії потребують малих кроків, тому ми створили форму для скарг та пропозицій. ✍️ Форма для зворотного зв'язку Тут ви зможете залишити негативний або позитивний зворотний зв'язок, скарги або пропозиції щодо діяльності нашої організації. А це допоможе нам покращити нашу роботу ✨

Подруги та колежанки, почаюємо? 💜 Феміністичне чаювання повертається! Колись ми робили фемчаювання у ПрайдХабі, тож час відновлювати наші традиції ☕️ Пропонуємо зібратись разом у жіночій комфортній атмосфері, випити чаю з печивом та поговорити про фемінізм. Запрошена гостя — Катерина Соломянова-Кирильчук, психологиня та поведінкова терапевтка. На чаюванні поговоримо про гендерну упередженість, чи існує жіноча логіка та як жіноча гендерна соціалізація може негативно впливати на ментальне здоров'я. 🗓 Коли: субота, 20 січня о 12:30 📍Місце проведення: точну адресу повідомимо після реєстрації: https://forms.gle/S5haBGdm7t4rTgTe6 ✅ Кількість місць: 12, поспішайте вхопити своє! 💵 Вартість: безоплатно В програмі чаювання також буде: 👉🏻 Знайомства з новими людьми 👉🏻 Розмови про феміністичну психологію 👉🏻 Відповіді на ваші запитання Приходьте на фемчаювання по підтримку, затишну атмосферу та дискусії. Чекаємо на вас! 🫶

Постійні обстріли, повітряні тривоги та невизначеність. Як планувати життя, якщо ми не знаємо що буде завтра? 😰 Наразі складно на щось спиратись, а тим паче думати про майбутнє в умовах постійної загрози життю. Тому ви відчуваєте себе клубком невизначеності та тривог і не знаєте з чого почати 😿 Ми вас розуміємо! А тому покликали психологиню Дарину Отколенко, аби вона розповіла про те, як ставити цілі та попри почуття провини знаходити баланс між життям та війною. 🗓 Коли: субота, 13 січня о 16:00 📍Місце проведення: точну адресу повідомимо після реєстрації у формі ✅ Кількість місць: 30, поспішайте вхопити своє! 💵 Вартість: безоплатно «Нам важливо хоч якось формувати власне майбутнє, але на що спиратись? Спойлер: на цінності» — Дарина Отколенко, психологиня та спікерка. На зустрічі обговоримо такі питання: 👉🏻 Як планувати майбутнє та свій побут, навіть в умовах обстрілів? 👉🏻 Як визначити свої цінності та жити згідно з ними? 👉🏻 Як мріяти попри невизначеність? Буде не лише теоретична, а й практична частина. Приходьте, аби знайти опору для майбутніх планів, дослідити себе та трохи розкрутитися 💜

Запрошуємо менеджерку з фандрайзингу до роботи в команду успішної правозахисної організації ГО «Харківське Жіноче Об'єднання Сфера» 👉 Основні обов‘язки: • пошук грантових пропозицій • написання проєктних заявок • комунікація з донорськими організаціями • участь в українських та міжнародних адвокаційних заходах 👉 Обов‘язкові вимоги: • володіння англійською мовою на рівні не нижче B2 • пунктуальність і відповідальність • співпадіння по цінностях з Організацією 👉 Додатковими перевагами буде: • досвід ділового спілкування на міжнародному рівні • досвід роботи у сфері фандрейзингу для громадської організації 👉 Умови роботи: • гідна заробітна плата • гнучкість умов праці • можливість працювати дистанційно • прагнення Організації до забезпечення life&work balance • компенсація витрат на психологічну підтримку • ціннісна команда • можливі робочі поїздки в межах країни та закордоном 👉 Надсилайте, будь ласка, ваші резюме через електронну форму. Приймаємо ваші пропозиції до 10 січня. Відповіді надамо до 15 січня 2024 року.

«Насильство з боку іншої людини — це найскладніша психологічна травма» 💔 Сьогодні розбираємось, як в Харкові та області реагують на ГЗН, до яких організацій можна звернутись та що робити у випадку насильства. Разом ми відстежимо шлях, яких проходять постраждалі від звернення в поліцію до психологічної допомоги та протидії насильству. Серія матеріалів є частиною спецпроєкта у партнерстві з @gwaramedia. Повну версію читайте на сайті.

По роботі просять ваше фото у гарній якості, а останнє нормальне пʼятирічної давнини? Впадаєте в ступор і вирішуєте зробити хочаб селфі, але ну зовсім нічого не виходить? 😞 Не журіться! Ми запросили фотографиню Кристину Пашкіну провести для вас спеціальну фотомайстерню. Разом навчимося робити фото та позувати. Ми певні, що іноді, достатньо лише мати якісні світлини, аби почуватися впевненіше в кар’єрі та особистому житті. 🗓 Коли: субота, 23 грудня, о 16:00 📍Місце проведення: у центрі Харкова, точну адресу повідомимо поштою після реєстрації у формі ⏰ Тривалість події: 2 години 👥 Кількість вільних місць: 15 💵 Вартість: безоплатно На фотомайстерні поговоримо про: 👉🏻 вибір підходящих образу та локацій для фото; 👉🏻 кращі способи фотографувати себе і чому камера бачить нас інакше; 👉🏻 пози та рухи, які допоможуть виглядати в карді гарно та без викривлень. Подія буде актуальною для професіоналок, яким необхідні якісні фотографії для роботи. А також усім, хто хоче навчитися гарно позувати та будувати кадри 👀 До зустрічі у студії ❤️‍🔥

Наша подія вже за декілька годин 🫶 Ми розіслали вчора й сьогодні підтвердження усім зареєстрованим. Будь ласка, перевірте пошти і, зокрема, папки спаму. В разі чого можна пишіть в коментарях. До зустрічі! 🇺🇦

8 грудня 2023 року о 15:00 запрошуємо на круглий стіл “Волонтерство у Харківському регіоні: результати та перспективи” До Дня волонтерства керівники нашого регіону обидвох рівнів - міського та обласного - вже провели нагородження волонтерів та громадських організацій. Наш круглий стіл має на меті зробити видимою діяльність харківського волонтерства, але дещо в інший спосіб. Ми запросили волонтерок та волонтерів проаналізувати та відрефлексувати досвід діяльності на користь суспільства: – З якими викликами стикається харківське волонтерство? – Чи існує план дій на затяжну війну? – Як ми можемо оцінити перспективи волонтерської діяльності? – Актуальні напрямки волонтерства Харківського регіону: головні зміни та досягнення; – Виклики, з якими стикається наразі волонтерська діяльність; – Перспективи та плани: можливі шляхи розв'язання актуальних проблем. На ці питання спробують відповісти запрошені експертки та експерти з гуманітарного, військового, медичного та інших напрямів. Пропонуємо разом відрефлексувати свій досвід, а модераторка допоможе його узагальнити. Торкнемося також питань гендерної рівності, адвокації інтересів України на міжнародному рівні, відбудови та антикорупційної діяльності. 🗓 Коли: п’ятниця, 8 грудня, 15:00 – 18:00 з перервою на кава-брейк 📍Місце проведення: у центрі Харкова, точну адресу повідомимо після реєстрації за посиланням. 🌐 Деталі та подія у фейсбуці До зустрічі цієї п’ятниці! Подія організована ГО «ХЖО Сфера» та ГО «ХАРКІВСЬКИЙ МЕДІА ХАБ» за інформаційної підтримки Ради волонтерів при ХОВА

8 грудня 2023 року о 15:00 запрошуємо на круглий стіл “Волонтерство у Харківському регіоні: результати та перспективи” До Дня волонтерства керівники нашого регіону обидвох рівнів - міського та обласного - вже провели нагородження волонтерів та громадських організацій. Наш круглий стіл має на меті зробити видимою діяльність харківського волонтерства, але дещо в інший спосіб. Ми запросили волонтерок та волонтерів проаналізувати та відрефлексувати досвід діяльності на користь суспільства: – З якими викликами стикається харківське волонтерство? – Чи існує план дій на затяжну війну? – Як ми можемо оцінити перспективи волонтерської діяльності? – Актуальні напрямки волонтерства Харківського регіону: головні зміни та досягнення; – Виклики, з якими стикається наразі волонтерська діяльність; – Перспективи та плани: можливі шляхи розв'язання актуальних проблем. На ці питання спробують відповісти запрошені експертки та експерти з гуманітарного, військового, медичного та інших напрямів. Пропонуємо разом відрефлексувати свій досвід, а модераторка допоможе його узагальнити. Торкнемося також питань гендерної рівності, адвокації інтересів України на міжнародному рівні, відбудови та антикорупційної діяльності. 🗓 Коли: п’ятниця, 8 грудня, 15:00 – 18:00 з перервою на кава-брейк 📍Місце проведення: у центрі Харкова, точну адресу повідомимо після реєстрації за посиланням. 🌐 Деталі та подія у фейсбуці До зустрічі цієї п’ятниці! Подія організована ГО «ХЖО Сфера» та ГО «ХАРКІВСЬКИЙ МЕДІА ХАБ» за інформаційної підтримки Ради волонтерів при ХОВА

Ще є вільні місця, не проґавте! 👉Зареєструватися👈

Чи потерпаю я або мої близькі від домашнього насильства? Якщо хоч раз ставили собі таке запитання – вам на цю подію. Навіщо? Для того аби вміти розпізнати таке насильство, зрозуміти що з ним робити аби мати можливість урятувати себе і рідних. 🗓 Коли: субота, 2 грудня, о 13:00 📍Місце проведення: у центрі Харкова, точну адресу повідомимо після реєстрації у формі: https://forms.gle/LX17XEN3CzD79FPW7 👥 Кількість вільних місць: 30 💵 Вартість: безоплатно Як правильно підтримати постраждалих та допомогти їм захиститися? Де отримати корисні контакти та експертну допомогу? Розберемося на лекції разом з нашими лекторками: Станіслава Петлиця – громадська активістка, менеджерка спільноти ГО “ХЖО Сфера”, організаторка подій з підвищення видимості жінок; Анастасія Ангелова – психологиня, координаторка психологічної програми ГО “ХЖО Сфера”; Анна Шаригіна – громадська активістка, програмна директорка ГО «ХЖО Сфера», експертка та тренерка з питань гендерної рівності. Разом зможемо дати спротив домашньому насиллю. Як саме – дізнаємося вже цієї суботи о 13:00. Подія організовується ГО “ХЖО Сфера” у співпраці із Обласним організаційно-методичним центром культури і мистецтв за підтримки Kvinna till Kvinna.