Med & Mind

‏اجعل لك موعد لقاء مع الله كلّ ليلة حين يدنو ستار الظلام والناسُ نيام، ليكُن موعدك مع الله موعِد مُحب لا موعد صلاة ثم تنتهي ، وماعرفتُ مرءُ تظهر عليه سِمات الصالحين من توفيق وحياة طيّبة إلا وكان لهُ من قيام الليل نصيب .. ‏- الوتر | قم لله لا تركن إلى الدنيا.

القلب الثاني في جسم الإنسان: هل كنت تعلم أن أطباء القلب يعتبرون عضلة الساق (عضلة الربلة) القلب الثاني" في جسم الإنسان؟ وذلك لأنها، عندما تنقبض أثناء الحركات مثل المشي أو صعود السلالم أو حتى التمدد، تساعد على ضخ الدم مرة أخرى إلى القلب – خاصة من الساقين. هذا العمل الصامت ضروري لمنع مشاكل مثل الجلطات الدموية، الدوالي والتورم. الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة جالسين أو واقفين يجب أن يكونوا أكثر حذرًا: تحريك الساقين بانتظام هو إجراء بسيط قد ينقذ الحياة. ففي النهاية، هذه العضلة الخفية عملاقة عندما يتعلق الأمر بصحتك. المصدر: الجمعية البرازيلية لأمراض الأوعية الدموية والجراحة الوعائية (SBACV).

_أنا مخنوق ! " وَاصْبِرْ لِحُڪْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا" "- إزاى ؟! " لاَ تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا" - لسه ڪتير ؟! " فَاصْبِرْ صَبْرًا جَمِيلًا إنَّهُمْ يَرَوْنَهُ بَعِيدًا وَنَرَاهُ قَرِيبًا"

الواحد ميتعبوش تعب حد من أهله قد ما يتعبه ويقهره إنه مش عارف يكون موجود معاه لمجرد امتحانات عقيمه سحقاً لها !!! دعواتكم لأمي بالشفاء ❤️‍🩹

أنا زعلت كتير على امتحانات عدّت عليّ او بالأصح عدّت من فوقي زي القطر. امتحانات أنا كنت ذاكرت ليها وسهرت وتعبت وعييت كمان. دايمًا وانا خارج من الامتحان كنت بشوف الدنيا سودا ومجهودي راح وتعبي ضاع ونفسيتي كانت بتبقى زي الزفت. المشكلة ان كان في امتحانات تانية اسهل بتبقى بعدها وبغلط فيها غلطات تافهة لأني كنت لسه مشغول بالامتحان اللي فات. النتيجة كانت في اغلب الأحوال بتبقى حلوة في المادة اللي كنت زعلان منها ووحشة في المادة السهلة. عمري ما فهمت ليه بيحصل كده غير لما كبرت واخدت اللي ربنا كتبه مش اللي أنا كنت رسمته لنفسي بالمسطرة. عرفت اني لولا الغلطة الفلانية مكنتش وصلت لحلم من أحلامي او مكان بقيت فيه دون حول مني ولا قوة . وعرفت ان الغلطة اللي زعلت عليها زمان يمكن هي اللي غيرت المسار لحاجة تانية احسن. زعلي دلوقت لما بشوف حد بيعمل نفس الشيء وبيحزن وبيكتئب. انت مش فاهم يبني.. بكرة تفهم .. هتفهم ان الخير بتاعك متظبط بالمقاس عليك .. بالسنتيمتر والله من غير غلطات حاشا لله. اتعب.. اجتهد.. عادي تغلط.. بس اوعى تقف عند الغلطة فتضيع نفسك وتضيع نفسيتك. أ.د حازم عبد التواب

الواحد مش فاهم ايه المغزى من دكتور يجيب امتحان ميتحلش والكل طالع مابين معيط أو مصدوم مبيتكلمش أو بيضحك من صدمته. ليه دكتور ياخد موضوع معين بشكل شخصى وتكون دي النتيجه؟ طب ليه تعمل امتحان بالمستوى ده احنا مش عمالقه زيك ولا بقالنا ٢٠ سنه في التخصص ده زيك ولا أساطير زيك. الواحد لو ربنا مكنّه في أي مكان عمره ما يبقا كده بل هيكون متعاون ومتساهل مع كل اللي حوليه وييسرها عليهم بأبسط شكل ممكن.. الواحد من غير أي حاجه متعاون وبيحاول ييسرها ع كل اللي حوليه الحمدلله وربنا يعافينا و يهدي أي حد بالمنظر ده

حاسك مخنوق خش على الكومنتات دي كدا

عزيزي... لو كل مرة رجلك اتكسرت جبست إيدك عشان أسهل، عمرك ما هتخف. إعمل اللي يجيب نتيجة مش السهل عليك. بالتوفيق

بعيدا عن تحفيز طلابنا الحلوين بتوع الثانويه بكلام رائع بس لو اخدت بالك الحلاوة هي كمان غليت 🙂

اللي مش عارف يجيب النتيجه يبعت الاسم أو رقم الجلوس اجبهاله

معلومة طبية: الحفاظ على صحة الفم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. أظهرت الأبحاث أن التهابات اللثة وأمراض الفم قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ذلك لأن البكتيريا الموجودة في الفم قد تنتقل عبر مجرى الدم وتؤدي إلى التهابات في الأوعية الدموية، مما يزيد من احتمالية تكون الجلطات. لذا، من المهم العناية بصحة الفم والأسنان من خلال تنظيفها بانتظام وزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري للمساعدة في الوقاية من أمراض القلب. 🤍

افتكرت كلام للشيخ سمير مصطفي .. كان بيحكي عن أحد التابعين دخل عليه صاحبه في يوم وطلب منه فلوس عشان يسد دينه ف أعطاه الي محتاجه وبعدين سابه وبدأ يبكي ف دخلت عليه زوجته وقالت له طالما حزين على المال اديتهوله ليه؟ قالها ويحك يا امرأة، أأبكي على المال! أبكي لأنني جهلت حال أخي حتى أحوجته أن يسألني :"" حالنا أحنا ايه واحنا عارفين حال إخواتنا!!.. اللهم إنا نبرأ إليك اللهم إنا نبرأ إليك

↢ المجموعه تم تفعيلها تلقائي ↢ بواسطة ↢ 𓆩Ahmed k ⃝🇪🇬⃝ ↢ عدد الادمنيه ↢ 4 -

قررت أغير اسم التشانل وأوسع وأنظم المحتوى بحيث ننشر الإفادة وهيشمل الآتي: » سلسلة معلومات وإرشادات طبية "كنز معرفى"... » تنمية بشرية. » ريادة أعمال. مين حابب الفكره ؟!😀

عزيزي سائق الدراجة النارية، قبل م تتهور وتسمح للأدرينالين يسيطر عليك ركز كدا في الصورة دي صورة طبية ثلاثية الأبعاد (3D CT Scan) تُظهر شاب تعرّض لحادث موتوسيكل ظاهر من خلالها أصابة بكسر في القفص الصدري، والوجه، والحوض، والفخذ، وفقرات الظهر. أما اللون الأحمر فيدل على نزيف داخلي في مناطق متعددة من جسده. ولا حول ولا قوة الا بالله 💔

من قَام الليل بمائة آية كُتب من القانِتين.. الواقعة + قريش = مائة آية. ذكِّر غيرك.

في فرق شاسع بين الذكاء والاجتهاد

. كونك ذكى مش كافى إنك تنجح وكونك مجتهد مش كافى لتفوقك بس كافي إن ربنا يرزقك معيّته وعونه لو اجتهدت صح. خليك ذكى ومجتهد بدل ما تحرق ٢٠٠% احرق ١٠٠ بذكاء هتوصل لأعلى كفاءه من حرق ال ٢٠٠% من طاقتك.

{ رَبِّ ٱجۡعَلۡنِی مُقِیمَ ٱلصَّلَوٰةِ وَمِن ذُرِّیَّتِیۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلۡ دُعَاۤءِ (40) رَبَّنَا ٱغۡفِرۡ لِی وَلِوَ ٰ⁠لِدَیَّ وَلِلۡمُؤۡمِنِینَ یَوۡمَ یَقُومُ ٱلۡحِسَابُ (41) } 😔 [سُورَةُ إِبۡرَاهِيمَ: 40-41]