Escuela Ali Ochandiano
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🚨 HOY CLASE EN VIVO 🚨
Hola 👋
HOY MARTES empieza el evento “Solución Definitiva a los kilos: enfoque integral” para liberarte del estrés de la comida y los kilos y del hambre emocional.
Desde este enlace puedes apuntarte GRATIS:
👇👇👇
https://formacion.aliochandiano.com/soluciondefinitiva
👆👆👆
En estos 4 días de formación GRATIS vas a descubrir:
🗓️ Día 1 - Martes, 23 de Julio: ¡Esto SÍ Funciona!
Descubre por qué nada ha funcionado hasta ahora y el camino que sí lo hará.
🗓️ Día 2 - Miércoles, 24 de Julio: ¿Cómo te ves a ti misma?
Entiende cómo tu percepción personal afecta tu peso y la ansiedad por la comida.
🗓️ Día 3 - Jueves, 25 de Julio: 7 Pasos para Adelgazar Sin Dietas después de los 40
Conoce el paso a paso para resolver tus kilos de manera integral (sin dietas ni soluciones temporales).
🗓️ Día 4 - Viernes, 26 de Julio: ¡Mi Mejor YO!
Conecta con tu yo más saludable y descubre cómo disfrutar de tu armario
¡Te va a ENCANTAR! 🤓👍
Un abrazo,
Ali
| 2 | 🚨 NUEVA FORMACIÓN GRATIS EN VIVO🚨
Hola, hola 👋
¡Qué alegría saber de ti!
Te cuento que hemos creado para ti un nuevo evento gratuito. “Solución Definitiva a los kilos: enfoque integral” para liberarte del estrés de la comida y los kilos y del hambre emocional.
Desde este enlace puedes apuntarte:
👇👇👇
https://formacion.aliochandiano.com/soluciondefinitiva
👆👆👆
Serán 4 días de formación GRATIS en los que vas a descubrir:
🗓️ Día 1 - Martes, 23 de Julio: ¡Esto SÍ Funciona!
Descubre por qué nada ha funcionado hasta ahora y el camino que sí lo hará.
🗓️ Día 2 - Miércoles, 24 de Julio: ¿Cómo te ves a ti misma?
Entiende cómo tu percepción personal afecta tu peso y la ansiedad por la comida.
🗓️ Día 3 - Jueves, 25 de Julio: 7 Pasos para Adelgazar Sin Dietas después de los 40
Conoce el paso a paso para resolver tus kilos de manera integral (sin dietas ni soluciones temporales).
🗓️ Día 4 - Viernes, 26 de Julio: ¡Mi Mejor YO!
Conecta con tu yo más saludable y descubre cómo disfrutar de tu armario
¡Te va a ENCANTAR! 🤓👍
Un abrazo y hasta pronto,
Ali 🍒🌸 | 172 |
| 3 |  ¡Feliz verano y feliz solsticio ☀️!
El solsticio de verano es un recordatorio de que tienes la habilidad de :
1. Elevarte por encima de los desafíos.
2. Crecer
3. Brillar ✨ de la forma en la que únicamente tú brillas.
¡Que no se te olvide 😉!
#alegreyligera #aliochandiano #tintin #salud #pesosaludable | 245 |
| 4 |  +1Fuera de casa también puedes comer sano 🥙🥗🌮🥑
Y aunque siempre hay opciones saludables…
En ocasiones, por enganche, estrés o ansiedad recurrimos a comida rica en grasas refinadas y azúcares 🍩🍿🍕🍟
¿Es por enganche a ciertos alimentos? ¿Por antojo?
¿O te está pasando algo que te genera ansiedad por la comida?
Las dietas no te van a ayudar con esto.
Solo resolver las causas profundas que están sosteniendo esta lucha con la comida y con el peso .
Si quieres hacer el click mental para elegir comida saludable casi siempre, y de esa forma sentirte sana y en tu peso, escríbeme la palabra SALUD por privado y te cuento cómo.
AVISO: No necesitas fuerza de voluntad (aunque te suene imposible) 😁 | 317 |
| 5 | Para lograr tu Peso Saludable en este AÑO, no necesitas más fuerza de voluntad o ser más constante…. NECESITAS UN PLAN 🗓️🥗.
Queremos ayudarte a evitar que picotees y que comas por ansiedad 🍩🍕.
Queremos acompañarte a lo largo de todo el año con un plan de comidas fácil, delicioso y variado 😋.
Queremos darte Pautas SENCILLAS para que la Alimentación Saludable no tenga misterios para ti 😁.
Queremos que este plan te permita organizarte, hacerlo fácil y hacerlo posible para ti 💪.
Queremos que tengas además unas pautas de mentalidad, para que comas sin privaciones y esto no sea una dieta más 💥.
Y sobre todo queremos que te sientas SANA y LIGERA, y que seas súper feliz en tu cuerpo y en tu vida.
Haz clic para más información y para recibir tu PLAN para el año completo para que desde YA mismo comas sano, rico, fácil, variado y de acuerdo a las estaciones, para que puedas VIVIR en paz con la comida y alcanzar y mantener tu saludable.
¡Haz clic y te acompaño durante todo el año!
https://formacion.aliochandiano.com/plan-anual
💪🌸 | 341 |
| 6 |  No text... | 224 |
| 7 | Bueeeeeeenos días familia! 😁
¿Cómo estás hoy?
Yo feliz por la clase de ayer : *Peso Saludable: Vamos con todo* 💪
Si no pudiste asistir en vivo, no te pierdas aquí la GRABACIÓN 📹 porque seguro que el contenido te va a ayudar mucho en tus resultados hacia tu SALUD y tu PESO SALUDABLE 🤸🏻♂️.
https://formacion.aliochandiano.com/clasepesosaludable
Además, podrás descargarte el REGALAZO 🎁 que hicimos ayer en vivo : *Mis Recetas dulces sin culpa* 🍩🍰
Si quieres ir a por todas con tu SALUD, hemos abierto las inscripciones para sumarte a los programas Alegre y Ligera e Imperium, nuestros programas estrella donde te llevemos de la mano para soltar toooodo el peso que no necesitas y cuidar tu mayor bien: TU SALUD.
Te invitamos a que solicites una entrevista de calificación agendando una cita de 30 minutos para que nos cuentes cómo te sientes y ver si estos programas se ajustan a lo que tu necesitas....¡queremos saber más de ti!
Haz clic en este enlace 👉 https://tallerali.youcanbook.me
GRACIAS Y VAMOS CON TODO 💪😁 | 315 |
| 8 |  No text... | 322 |
| 9 | Ayer hablaba con Gemma y me decía que le encantaba comer, y que cada día al salir de su trabajo estresante, se tomaba una copita de vino 🍷 con una cena rica para desconectar y disfrutar.
Y que la edad , los desajustes hormonales 🥵 y el vinito… me decía “Ali, se me salen las lorzas por encima de los pantalones”. 😩
Además estaba enfadada y rabiosa porque quiere soltar los kilos extra, pero no quiere sacrificarse y renunciar. 🤯
¿Y si pudiéramos soltar los kilos disfrutando? 🤩
¿ Y si ya no necesitáramos sacrificarnos más? 😁
Familia:
¡Sabemos cómo hackear tu cuerpo y tus hormonas para que te vuelvas una máquina de quemar grasa y el asunto de los kilos deje de ser un problema para ti! 💥
Y sabemos cómo hacerlo disfrutando. No más sacrificios. 👏
Si quieres que te contemos cómo lo hacemos y que te llevemos de la mano a conseguirlo, haz clic en este enlace y agenda una conversación con nosotras. 👇
https://formacion.aliochandiano.com/cambiatucuerpo37530523
(enlace directo en mi perfil)
¡Te veo dentro y me cuentas! 😁 | 307 |
| 10 |  No text... | 261 |
| 11 | Por favor, comparte este reto con las personas que sientas que les puede venir bien, compartiendo el enlace de esta tribu:
https://bit.ly/TribuDetox
Graciasssss 😁 | 266 |
| 12 |  No text... | 306 |
| 13 | DETOX:
¡Atención hombres y mujeres que queréis cuidar vuestra salud y vuestro peso! …. Porque comenzamos un detox gratuito!
Para ti, hombre: Si te sientes inflamado e hinchado, con baja energía y estás en un bucle de malos hábitos...¡esto es para ti!
Necesitas limpiar tu cuerpo de toxinas para recuperar tu principal patrimonio: TU SALUD, que quizá has descuidado hasta ahora en la búsqueda de tu desarrollo profesional y económico.
Y Para ti mujer: qué después de los 40 y con cambios hormonales, te has ocupado de todo y de cuidar a todos, dejándote a ti misma en último lugar, y ahora te sientes hinchada y con ropa ideal que no te puedes poner.
Te reto a que invites a tu pareja y que podáis hacer este detox juntos porque así es más fácil y con mejores resultados. Si no lo ves, o no tienes pareja puedes hacerlo igualmente porque nosotros seremos tu familia estos días:
Os llevamos de la mano para que en tan solo 9 días :
- Comienzas a desinflamarte y sueltas entre 2-4 kg.
- Entras en una inercia de auto-cuidado.
- Te sientas ligero, ligera, con más energía e ilusión.
¡El momento es AHORA porque .... Ahora es gratuito para vosotros!
¡Haz clic para entrar en la comunidad donde te contamos todo!
https://bit.ly/TribuDetox | 293 |
| 14 | Rumi nos dijo que la herida es el lugar por donde puede entrar la luz.
Khalil Gibran nos dijo que del sufrimiento surgen las almas más fuertes, que los personajes más masivos están marcados por cicatrices.
Marco Aurelio nos dijo que el impedimento a la acción hace avanzar la acción, que lo que se interpone en el camino se convierte en el camino.
Napoleón Hill nos dijo que cada adversidad, cada fracaso y cada dolor lleva consigo la semilla de un beneficio igual o mayor.
Elisabeth Kübler-Ross nos dijo que las personas más hermosas que hemos conocido son aquellas “que han conocido la derrota, el sufrimiento, la lucha, la pérdida y han encontrado la salida a las profundidades.
Las personas "bellas" no surgen por casualidad, sino que se forman a través de las adversidades de la vida. Todo lo que está pasando, este viaje loco en el que estamos, nos está convirtiendo en humanos hermosos… así es como cambiará el mundo. SAN ⭐️ | 254 |
| 15 |  No text... | 297 |
| 16 | "Ali, no quiero sacrificarme".
"No quiero sufrir más con las dietas, ni sentir que no puedo, que no lo estoy haciendo bien".
"¡Estoy harta!".
Esto es lo que me decía Ana ayer mismo.
"Te entiendo, y NO NECESITAS SACRIFICARTE para tener RESULTADOS".
Siempre nos han contado que para adelgazar y más después de los 40 y en (pre)menopausia...
Necesitábamos privarnos, comer menos y sufrir.
¡Estás de suerte! porque este NO es el camino.
De hecho, ese camino de privación solo lleva a hacer más grande tu problema y a tener efecto rebote.
Para tener un peso saludable a largo plazo, es necesario que te DIVIERTAS.
Sí, si ... me has leído bien....
¡Necesitas divertirte y disfrutar del proceso!
Sino acabarás por dejarlo.
Y cuando sales de la trampa mental de la privación y el sacrificio, cuidarse y mantener un peso saludable es FÁCIL.
¿Tiene sentido esto que te cuento?
Ahora bien, es posible que no sepas cómo hacerlo.
No te preocupes por nada.
Para eso estamos nosotras.
Somos expertas y sabemos cómo llevarte de la mano, para que sí o sí, consigas los resultados que buscas.
Te hago un trato: "Tú tomas la decisión de que QUIERES un cambio en tu cuerpo y nos concedes 7 minutos al día, y nosotras te llevamos de la mano a que tengas un peso saludable.
https://formacion.aliochandiano.com//soltarkilos | 354 |
| 17 |  No text... | 422 |
| 18 |  No text... | 419 |
| 19 | ¿Qué te parece para una comida familiar? Deseo que te inspire para cuidarte y disfrutar cuidándote 🥑🥗😋
#alegreyligera #aliochandiano #blossomsslud #healthy #guacamolelover | 359 |
| 20 | REGALAZO 🎁 que tenemos para ti 😁
El curso ‘Ama tu Cuerpo’ totalmente gratis para ti solo estos 4 días.
Accede al regalo suscribiéndote a nuestra tribu en la web:
www.aliochandiano.com
Comienza a hacer las paces con tu cuerpo para tener una salud maravillosa y un peso saludable.
Gracias por formar parte de nuestra tribu… ¡te va a encantar! 😍 | 362 |
