234
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
پیشاپیش سال نوی همه عزیزانم مبارک❤️
ممنون بابت همراهیتون
دوستان کمی دارم ولی بسیار عزیز و محترم❤️
سلام عزیزترینم
از نو کلماتی را چیده ام که شاید اینبار شایستگی را در شما بهتر توصیف کنم که دیگران با بهترین تصور ممکن ندیده با شنیده ها به تو لبخند بزنن...
از کلیشه ای گفتن که بگذریم به دور از گفتن دلتنگی ها در این مدت سرآغاز و سر انجام هر کاری تویی ای عزیزِ در مغز و استخوان
ریشه کرده ...
تو پناه منی در بی پناه ترین ساعات شب
و تو خلوتِ ذهنِ منی در شلوغ ترینِ لحظه ها
تو گرم ترین سال در سردترین روز زندگی منی
بزرگ ترین اتفاق غیر ممکن در ممکن ترین های دنیا...
به یادت دل استوار میماند
و یادت در دل چراغ قرمزیست که خاطِر دگران را از من دور میسازد....
@deklametime
روز مبادا همین حالاست
برای در آغوش کشیدن گرمایی که
دریغ شد
مثل این حال هیچ وقت تکرار نمیشود
اصلا جنس این حال
با آن زمانی که نداشتی اش
زمین تا آسمان فرق دارد
روی اولین قرار داد های دو طرفه
روی اولین کلمات
اولیننگاه ها
اولین لبخند هایت بایست
چون صبحی که بدون دلیل
به اولین پرتو خورشید
روی خوش نشان میدهد
برای مراقبت از سلامت روان خودتون با افرادی وقت بگذرونین که:
۱- بدون این که به شما احساس بدی بدن پاسخ نه رو قبول می کنن
۲- سعی نمیکنن شما رو کنترل کنن
۳- شمارو تحت فشار قرار نمیدن که طبق خواسته ی اونا رفتار کنین
۴- در کنارشون احساس امنیت و فهمیده شدن دارین
۵ - از رشد فردی و اهدافتون حمایت می کنن
۶ - قدردان کارهایی که براشون انجام میدین هستن
چرا انقدر سریع از لحاظ عاطفی وابسته میشم؟
۱. باور نداری با کسی نیستی میتونی خوشحال باشی
۲. تصمیمات رو بر اساس احساساتت همیشه گرفتی
۳. عزت نفست وابسته به رابطه ی داشته یا نداشتت هست
۴. ترس از تنهایی داری
۵. اعتماد به نفس و باور داشتن به خودت رو یادنگرفتی و بلد نیستی
۶. تصور میکنی اگه کسی کنارت نباشه از عهده ی کارهات بر نمیای
#روانشناسی 🌱
من سیفهُم ضجیج داخلك و أنت فی أتم هدوئك؟
«چه کسی آشوب ِ درونت را می فهمد،
وقتی در آرامترین حالتت قرار داری؟»
@deklametime
💕
گاهی صداقت
دمار از روزگار آدم درمی آورد
راست که می گویی
بیشتر دور می شوی
بیشتر دوری می کنند
بیشتر دلزده می شوند از حضورت
انگار اقرار به کار کرده
خارج از تحمل آدمهاست
سرد می شوی
سرد می شوند
سردت می کنند
سرسنگین می شوند
حتی به زور جواب سلامت را می دهند
این نزدیکی
این فاصله
کم کم رنگ می بازد
تبدیل به چند نقطه
و بعد محو می شود
آدمی که عزمش را جزم می کند
برای افشای درستی کلامش
احمق خطابش می کنند
@deklametime
.
امروز یه چیزی خوندم
که خیلی بدردم خورد شاید برای شمایی
که به همه چیز بیش از حد اهمیت میدید هم مهم باشه؛ قانون مهم رهایی میگه:" گاهی هرچقدر بیشتر برای چیزی پافشاری کنید و بیشتر سمتش بروید و درگیر آن شوید، بیشتر از شما دور میشود، پس در کنار تلاش هایت رها باش چون گاهی رسیدن در رها کردن است." این جملهی کتاب کیمیاگر رو هر لحظه به خودت یادآور شو:"آنچه قسمت توست از کنارت نخواهد گذشت..!"
پاک کن از چهره اشکت را زِجا برخیز
تو در من زنده ای من در تو ،ما هرگز نمیمیریم
من و تو با هزاران دگر این راه را دنبال میگیریم...
از آن ماست پیروزی،
از آن ماست فردا با همه شادی و بهروزی...
@deklametime
۷ نشونه که بهت میگه پارتنرِمناسبت رو پیدا کردی:
۱- میتونی در کنارش آسیب پذیرترین نسخه خودت باشی و همچنان احساس امنیت کنی
۲- اهداف و ارزش هاتون همسو هستن
۳- بیشتر و بهتر از همه تشویق و حمایتت میکنه، بهت انگیزه میده و الهام بخشه
۴- هردو میدونید که رابطه نیازمندِ تلاشه و تعارض در همه روابط هست اما رابطه سالم با سازش همراهه
۵- کنارش حسِ خونه بودن داری، بهت احساس راحتی و امنیت میده
۶- درباره آینده و برنامه هاش باهات حرف میزنه
۷- وقتی کنارشی انگار "شادی" یه تعریف جدید پیدا میکنه
@deklametime
نام این آتش ، تنها عشق بود
و عمری که داشت
زیر سایه ی این سه حرف
رو به زوال می رفت
هزاران هزار نیستی در این سه حرف
هزاران ترک شدن در سه حرف
نامش تو بود
و اگر می ماندی ، ما می شد
مرا ببخش
نباید دوستت می داشتم
@deklametime
آرام باش ! درست می شود
نه هیچ شبی و نه هیچ زمستانی دائمی نیست
آفتاب میتابد،شاخه ها جوانه می زنند
و تمامِ شکوفه های در انتظار متولد خواهند شد
هیچ ابری تا همیشه در مقابلِ مهتاب نمیایستد
و هیچ ماهی تا همیشه در حصار نمیماند
نور،سپاه سیاهی را میدرد حتی اگر به قدرِ روزنهای باشد،و بهار؛هزار هزار زمستان را سبز میکند
روزهای سخت رو به پایان است،آرام باش.
@deklametime
اتفاقا آنوقت که اوضاع بد شد؛ اگر بایستی و بسازی و سبز بمانی، هنر کردهای.
در شرایط مساعد که حتی علفهای هرز هم سبز میشوند!!!
@deklametime
آیا کمبود مواد مغذی بر زرد شدن گیاهان تاثیر دارد؟
میتونم بگم از دیگر دلایل مهم زرد شدن برگ گیاهان آپارتمانی و تمامی گیاهان تغذیه نشدن درست است، در صورتی که برگ های بخش های بالایی گیاه به تدریج زردشدند و یا چنانچه روند زرد شدن برگ ها حالت غیر عادی داشت در این صورت احتمال دارد که مشکل از تغذیه گیاه باشد. مثلا اگر مدت بسیار زیادی به گیاه خود کود ندادید اضافه کردن کود راه حل مناسبی برای کاهش زردی در گیاه است. از طرف دیگر زیاد بودن میزان کلسیم در آب آبیاری گیاه نیز توانایی ایجاد زردی را در برگهای گیاه دارد.
اگر برگهای قدیمی زرد میشوند کمی عادی هست ولی اگر این روند خیلی زیاد و سریع هست میتونه از کمبود نیتروژن باشه. زرد شدن برگ گیاه به دلیل کمبود آهن به صورت زردی با رگهای کوچک در برگ های جوان ظاهرمیشود. عناصر مهم دیگه که کم بودش باعث زردی برگ گیاهاتون میشه فسفروپتاسیم است که در کمبود پتاسیم زردی برگ از اطراف شروع شده و به داخل برگ میاد. در صورتی که از آبی استفاده می کنید که دارای املاح زیادی می باشد گیاه موردنظر دچار سمیت یا همان دریافت بیش از حد مواد غذایی می شود
@afragolT
Repost from N/a
سلام به دوستان عزیزم❤️
این کانال تراریوم هم کانال خودمه لطفا اگه ممکنه جوین بشید❤️😊
هرنوع گل،تراریوم،آکواریوم،پلنتاریوم،کاکتوس خواستین من درخدمتم
ارسال هم داریم😊👇
@afragolT
تو می تونی یه آدم خوب و خوش قلب باشی و ...
"به خیلی چیزها نه بگی
پای حد و مرزت بمونی
مخالفت کنی
رفتار اشتباه خیلی هارو جواب بدی
از خودت دفاع کنی
حریم شخصی و شخصیت خودت رو به بقیه بفهمونی
و از همه مهم تر خودت رو اولویت قرار بدی!"
@deklametime
♥️شعر ♥️
به گمانم که دگر در یاد و هوشت نیستم
دوری از پروانه ی قلبم که شمعت نیستم
آنچنان من خواندم ک عاشق قلبت شدم
همه ی مردم شهر ، مشتاق دیدارت شدند
با اینکه دگر دل لاشه اش تشیع شد
اما به زیر خاک هم عشق تو دامن گیر شد
در شوره زار زندگی،سرآب شیرین منی
برای رفع این عطش،داروی دیرین منی
در جدل و جنگ دل خویش هم بسی
دلیل سازش و آتش بس و صلح منی
وقتی که پر از بغضم و آه و نا امیدی
همچو رحمت خدا ، باران چشمان منی
حتی ک اگر بر لب من خنده نشیند گاهی
تـــو...علت خندیدن و پیدایی دندان منی
رضا اسدی💔
در روانشناسی خودشیفتگی یا نارسیسیسم (به انگلیسی: Narcissism ) یا نرگسمندی بیانگر عشق افراطی به خود و تکیه بر خودانگاشتهای درونی است. در روانپزشکی نیز نارسیسیسم افراطی، براساس خصیصههای روانی و شخصیتی در عشق بیش از اندازه به خود و خودشیفتگی بیحد و حصر شناسایی میشود و آن را نوعی اختلال روانی میدانند.
خودشیفته افراطی دارین دورتون؟😑
@deklametime
۷ نشونه که بهت میگه پارتنرِمناسبت رو پیدا کردی:
۱- میتونی در کنارش آسیب پذیرترین نسخه خودت باشی و همچنان احساس امنیت کنی
۲- اهداف و ارزش هاتون همسو هستن
۳- بیشتر و بهتر از همه تشویق و حمایتت میکنه، بهت انگیزه میده و الهام بخشه
۴- هردو میدونید که رابطه نیازمندِ تلاشه و تعارض در همه روابط هست اما رابطه سالم با سازش همراهه
۵- کنارش حسِ خونه بودن داری، بهت احساس راحتی و امنیت میده
۶- درباره آینده و برنامه هاش باهات حرف میزنه
۷- وقتی کنارشی انگار "شادی" یه تعریف جدید پیدا میکنه
#روانشناسی 🌱
@deklametime
