Детский санаторий №8

Доброе утро! Пожелаем малышам "Приятного аппетита!"🧡

🥰 Планируйте время, разумно распределяя свои дела и обязанности, чтобы находить время для отдыха и восстановления сил. Уделяйте время уходу за собой, балуйте себя приятными мелочами и делайте то, что приносит вам радость, расширяйте кругозор, изучайте новое, общайтесь только с людьми, которые вас поддерживают и любят, откажитесь от вредных привычек. И конечно же вы должны помнить. Мама может уставать, может злится, может нуждаться в передышке. Мама не может тянуть весь груз одна, а просить помощи не стыдно. Поэтому если вы чувствуете, что не можете справиться со стрессом и недостатком энергии самостоятельно, обратитесь к специалисту 🧡

Когда у нас появляется возможность, мы с радостью устраиваем для мам занятие, на котором психолог рассказывает как маме вернуться в ресурсное состояние. Ведь все знают, что счастье семьи очень сильно зависит от счастья и душевного спокойствия мамы. Как маме оставаться в ресурсе? 🍏 Правильное питание: сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, способствует повышению энергии и улучшению настроения. 😴 Регулярный сон: для поддержания высокого уровня энергии и хорошего настроения, маме необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. 🏃‍♂ Физическая активность, медитация и йога: регулярные занятия спортом или просто прогулки на свежем воздухе помогают улучшить настроение, повышают уровень энергии и способствуют выработке эндорфинов, а медитация и йога помогают успокоить ум и снизить уровень стресса.

🥰 Планируйте время, разумно распределяя свои дела и обязанности, чтобы находить время для отдыха и восстановления сил. Уделяйте время уходу за собой, балуйте себя приятными мелочами и делайте то, что приносит вам радость, расширяйте кругозор, изучайте новое, общайтесь только с людьми, которые вас поддерживают и любят, откажитесь от вредных привычек. И конечно же вы должны помнить. Мама может уставать, может злится, может нуждаться в передышке. Мама не может тянуть весь груз одна, а просить помощи не стыдно. Поэтому если вы чувствуете, что не можете справиться со стрессом и недостатком энергии самостоятельно, обратитесь к специалисту 🧡

Когда у нас появляется возможность, мы с радостью устраиваем для мам занятие, на котором психолог рассказывает как маме вернуться в ресурсное состояние. Ведь все знают, что счастье семьи очень сильно зависит от счастья и душевного спокойствия мамы. Как маме оставаться в ресурсе? 🍏 Правильное питание: сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, способствует повышению энергии и улучшению настроения. 😴 Регулярный сон: для поддержания высокого уровня энергии и хорошего настроения, маме необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. 🏃‍♂ Физическая активность, медитация и йога: регулярные занятия спортом или просто прогулки на свежем воздухе помогают улучшить настроение, повышают уровень энергии и способствуют выработке эндорфинов, а медитация и йога помогают успокоить ум и снизить уровень стресса.

Уважаемые родители, вы можете следить за фотографиями своих деток, находящихся в нашем санатории с 31.01.24 по 13.02.24 в альбоме по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/F7bTbBjSI97Ldw До 29 февраля вы сможете скачать альбом на свой телефон, яндекс.диск или компьютер 😉 А так же помните, что самое залайканное фото к концу заезда будет на обложке этого заезда 🥰 Если Вы не давали согласие на фотосъемку ребенка, фотографии размещены НЕ будут. Фотографии будут размещаться на протяжении заезда. Сегодня открылась запись на еще один заезд,теперь запись ведется на пребывание без родителя на заезды: 🧡 Заезд № 5 ( 29.02.24 - 13.03.24 ) 🧡 Заезд № 6 ( 14.03.24 - 27.03.24 ) 🧡 Заезд № 7 ( 28.03.24 - 10.04.24 ) Статус записи на остальные заезды можно узнать здесь: https://ds8mos.ru/grafik-zaezdov/ Записаться на заезд и получить путевку можно: ✅ Заполнив заявку на нашем сайте https://ds8mos.ru/kak-poluchit-putevku/

Ладно-ладно, хоть маме и приходится следить не только за своим крохой, но и за чужими, педагоги всегда придут на помощь, дадут маме время на передышку, сон и отдых. Ведь ежедневно проводятся занятия и мероприятия. 👩‍👧‍👦 Конечно же всегда на помощь придут другие мамы! Очень часто после знакомства в санатории мамы начинают дружить и проводить время вместе, а бабушки активно обмениваются рецептами закруток и открытками в WhatsApp. 👩‍👧‍👦Так же есть и приятный бонус в виде мастер-классов или конкурсов, которые проводятся только для мам, процедур, что мама посещает вместе с крохой бесплатно, и процедур, что мама может оформить для себя в качестве платной услуги. Мама на сопровождении это конечно же сопровождение: на прогулке, на процедурах, на занятиях. Именно мама решает когда детки идут гулять и когда спят, следя за временем, чтобы не опоздать на процедуры и занятия. Мама помогает малышам с поделками, если что-то не получается. Мама это опора и защита в новом для малыша месте 🧡

Каждую маму, которая заезжает в санаторий в отделение совместного пребывания, сразу посещает мысль "Готовить не нужно! Убираться не нужно! Целых две недели отдыха! Я наконец-то высплюсь!" Мысли правильные, но наполовину 🤔 Да, мама сможет забыть про гору немытой посуды и дергающийся глаз на вопрос "А что сегодня на ужин?". Готовить действительно не придется! Но мама на сопровождении это все равно в первую очередь мама, на ней лежит большая ответственность, как минимум: мама поддерживает чистоту в палате, следит, чтобы кроха ничего не сломал ни себе, ни другим, ни в самом санатории 🙈 Ну а подробнее, мама на сопровождении - это: 👩‍👧‍👦 Это 100% не отдых 😂 Вам это скажет любая мама, что была у нас, ведь когда адаптация у детей заканчивается, то ребята дают жару, что стены санатория ходят ходуном. И маме придется отрастить лишнюю пару глаз, ног и рук.

❗Так же напоминаем, что завтра 31.01 будет удален альбом заезда №1 с яндекс.диска, поэтому если Ваши детки были в нашем санатории с 03.01.24 по 16.01.24, самое время найти и скачать фотографии пребывавших в санатории ребят из альбома. Альбом ВКонтакте будет доступен и дальше.

Уважаемые дети и родители, Все фотографии с заезда № 2 ( 17.01.24 - 30.01.24 ) вы сможете найти в альбоме по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/F7bTbBjSI97Ldw До 14 февраля вы можете скачать альбом на свой телефон, яндекс.диск или компьютер 😉 Не забывайте оставлять отзывы о пребывании у нас на нашем сайте, на других сервисах отзовиках, и отмечайте нас на фотографиях! Мы всегда рады Вашей обратной связи, она помогает нам двигаться вперед! Заглядывайте в альбом с потеряшками, если Вам кажется, что вы что-то забыли у нас, уезжая. Если Вы не давали согласие на фотосъемку ребенка, фотографии размещены НЕ будут.

Мы строили-строили и наконец достроили! Теперь система записи на заезды полностью изменена! И вот немного о ней: 🧡 Запись ребенка производится через формы на сайте учреждения и возможна только на один заезд с возможным последующим продлением пребывания до 21 дня: https://ds8mos.ru/kak-poluchit-putevku/ 🧡 Запись на заезд открывается в 9.00 согласно датам открытия записи, указанным на сайте, и ведется до начала даты заезда или окончания мест (100 мест — пребывание БЕЗ родителя; 4 палаты — Мать и дитя). 🧡 Записаться через сайт при наличии мест возможно на: пребывание БЕЗ родителя, пребывание в сопровождении родителя (основной и резервный список). 🧡 Если Вы не видите записи на желаемый заезд, значит запись еще не началась или уже закончилась. 🧡 Ознакомиться со всеми датами заездов и днями открытия записи на них возможно на нашем сайте: https://ds8mos.ru/grafik-zaezdov/ 🧡 Если Вам необходима личная консультация перед записью, Вы можете ее получить в WhatsApp по номеру: 8 (991) 579 17 70

Если вдруг вы впадаете в панику при фразе "Облучение ребенка ультрафиолетом", не паникуйте! Сейчас разберемся! ☀ При правильном подходе облучение ультрафиолетовыми лучами безопасны и даже полезны: правильно подобранные длина волны, расстояние, локализация и время оказания процедуры только помогут здоровью крохи. В процессе УФО-терапии нормализуется кровоток и обменные процессы, купируются воспалительные реакции, оказывается бактерицидный эффект. Облучение УФ-лучами показано ребенку при ангине, аденоидах, гайморите, рините, фарингите, отите, применяется в процессе лечения бронхита и бронхиальной астмы. Особенности проведения процедуры зависят от возраста и диагноза ребенка, а так же методики: общее или локальное облучение УФ-лучами. Перед первой процедурой ребенок обязательно проходит тест на индивидуальную чувствительность к ультрафиолетовому облучению и оптимальную биодозу, а на самой процедуре надевает защитные очки. ❗Перед посещением процедуры обязательна консультация врачей педиатра физиотерапевта❗