Департамент добрых дел

Хотите, чтобы семейные вечера проходили весело и познавательно? 👨‍👩‍👧‍👦 Возьмите на заметку наши рекомендации! Сегодня мы подобрали для вас интересные настольные игры, которые не только разовьют логическое и стратегическое мышление, но и укрепят взаимоотношения с близкими. Кроме того, они учат терпению и способствуют развитию навыков общения. Не упускайте возможности насладиться игрой в кругу своей семьи, ведь это не только весело, но и полезно. ❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Представьте, все идет хорошо… Вас пригласили на собеседование, вы прошли несколько интервью и даже выполнили тестовое задание. Но в какой-то момент работодатель без объяснения причины перестает выходить с вами на связь. Вы в недоумении: что же случилось? 🤔 Внезапное прекращение каких-либо отношений без предупреждения и объяснения причин называется гостингом. Вместе с карьерным экспертом столичной службы занятости Аленой Чукиной разбираемся, как правильно реагировать на набирающее популярность в трудовой сфере явление. ❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

⭐️Талант, целеустремленность и поддержка близких — три составляющих на пути к мечте! Москвичу Фёдору Куракину 17 лет. Юноша учится на втором курсе Колледжа предпринимательства №11 на программиста и мечтает стать востребованным разработчиком. Ежедневно он усердно изучает новые языки программирования, решает сложные задачи и разрабатывает свои собственные проекты. На пути к мечте Фёдора поддерживают близкие и родные люди, а также его педагоги. Именно они посоветовали юноше попробовать свои силы в «Абилимпиксе». Решение Фёдор принял быстро и из всех компетенций выбрал самую заветную — «Машинное обучение и большие данные». Во время отборочного тура он построил модель для анализа данных и прогнозирования ситуации. Это стало для него новой отправной точкой в большой мир программирования. Мы уверены, что стремление к развитию, изучению новых технологий и участие в «Абилимпиксе» помогут Фёдору сделать первые шаги в профессии! Давайте вместе пожелаем ему удачи 💜 📌Отборочный тур X Московского чемпионата «Абилимпикс» проходит с 13 по 31 мая на 20 площадках Москвы. ❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеИстории

🤨Как часто вы критикуете и осуждаете себя, совершив ошибку? Что вы говорите себе, потерпев неудачу в делах? Умеете ли вы «быть собой»? Смириться со своими недостатками и принять себя такими, какие мы есть, — непросто, но это отличный способ изменить свою жизнь и научиться любить себя. Ведь внутренняя согласованность, понимание своих сильных и слабых сторон — непременные атрибуты зрелости и цельности человека. Как же сохранить индивидуальность и найти гармонию, приняв собственные достоинства и недостатки? В карточках делимся с вами рекомендациями эксперта Московской службы психологической помощи Дениса Хакимова. ❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеИстории

❗️ В пятницу атмосферное давление в Москве может побить рекорд

По прогнозам синоптиков, из-за мощного антициклона давление в городе достигнет 762 мм ртутного столба. Сейчас рекорд для 24 мая принадлежит 1992 году и составляет 762,2 миллиметра.

Делимся рекомендациями Московской медицины при колебаниях атмосферного давления: ✔️снизить физические нагрузки; ✔️ избегать стрессов; ✔️ спать ночью не менее 7-8 часов; ✔️ принимать назначенные врачом лекарства; ✔️ полностью отказаться от алкоголя и курения. 📈 Гипертоникам: ✔️увеличить в рационе количество фруктов и овощей, содержащих калий; ✔️отказаться от соленого. 📉 Гипотоникам: ✔️ полноценно завтракать, а в течение дня включить в меню овощи и фрукты с большим содержанием бета-каротина и аскорбиновой кислоты. ❤️ Поделитесь со своими родными и близкими! ⚪️ Москва о важном

«Мама, меня обижают!» Всем родителям хочется, чтобы их ребенок был успешными и умел общаться в детском коллективе. Но, к сожалению, иногда дети сталкиваются с агрессией со стороны сверстников. Что делать в такой ситуации и какие шаги нужно предпринять? Рекомендациями делится эксперт семейного центра «Отрадное» Даниил Фельдман ⬇️ Было полезно? Оставляйте реакции и делитесь с близкими! ❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

📣Приглашаем на мастер-класс от Vasilchuki Restaurant group! Это уникальная возможность услышать все самое интересное из первых уст, познакомиться с представителями компаний, увидеть талант и мастерство опытных шефов воочию, а также узнать все тонкости работы в ресторанной сфере и войти в число потенциальных кандидатов на трудоустройство в крупнейший холдинг Vasilchuki Restaurant group! 📌Требуется предварительная регистрация. Приходите и становитесь частью команды мечты! ❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

💜Добрые дела и поступки — это не просто слова, это сила, способная изменить мир к лучшему. Помогая другим, мы делаем мир дружелюбнее, сострадательнее и гармоничнее. Социальный форум «Добро — это просто», который прошел недавно в Новогирееве, был именно об этом — о добрых делах, о поддержке старшего поколения, семей с детьми, участников СВО, о социальных проектах и об их значимости для общества и государства! Организатором такой важной и доброй инициативы стала руководитель центра московского долголетия «Новокосино» Людмила Митрюк. 🧷Поддержать мероприятие пришли депутаты Государственной Думы Петр Толстой и Татьяна Буцкая, а также руководитель Объединения многодетных семей Москвы Наталья Карпович. Смотрите, как прошел социальный форум «Добро — это просто», в ролике! ❤️ Департамент добрых дел | #ГородПомогает

82-летняя москвичка Валентина Артемовна прошла тренинг «Родственника выписали из больницы: что делать?». Это самая возрастная слушательница в истории Симуляционного центра! 🤩 Женщина поразила коллектив центра своей невероятной силой воли, целеустремленностью и желанием учиться заботиться о своих близких. Наравне со всеми Валентина Артемовна обучилась перемещению, гигиене и другим уходовым манипуляциям, чтобы помогать своему супругу.

«На занятии мне подробно рассказали, как правильно ухаживать за человеком с особенностями здоровья, продемонстрировали, как перемещать больного, показали, какими гелями и мазями надо обрабатывать кожу для предотвращения пролежней. Это очень важный тренинг, который учит профессиональной заботе о близком человеке», — говорит Валентина Артемовна.

📝Подобрать нужный курс и записаться на обучение в Симуляционном центре можно по телефону: +7 (980) 458-13-58. ❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности