جابر بن حيان عشبيات

عشبة الزوفا الزوفا هي إحدى النباتات العشبية المعمرة الّتي تنمو عادةً في المناطق الكلسية المشمسة أو في المستنقعات المالحة. وتنمو هذه العشبة بكثرة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط الذي يعدّ الموطن الأصلي لها، وهذه العشبة حوليّة جميلة الشكل، وذات رائحة عطرة فواحة، أزهارها بنفسجيّة اللون تشبه الحراشف متجعّدة وغير مسننة، تتحوّل إلى اللون الأحمر في فصل الخريف. تُستخرج مجموعة من الزيوت الطبيعيّة المفيدة من أوراق الزوفا وأزهارها عن طريق عملية التقطير، وهذه العشبة كانت معروفة منذ قديم الزمن؛ حيث كانت تعرف باسم عشب المقدسة وأسنان داود، وكانت تدخل في علاج الكثير من الأمراض الشائعة في ذلك الوقت. وهي من الأعشاب التي تنمو بكثافةٍ في مختلف أنواع التربة. وفيما يلي مجموعة من أهم الاستخدامات العلاجية لهذه العشبة المفيدة. فوائد عشبة الزوفا : تفيد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي؛ فهي تزيل التشنّجات الناتجة عن السعال، كما تعالج مرض الربو الشعبي وحالات ضيق التنفس، إضافةً إلى فوائدها في الشفاء من نزلات البرد الحادة والإنفلونزا والتهاب اللوزتين، وتُخفّف من آثار التهابات الحلق والبلعوم، كما أنّها عشبة مقشّعة تعمل على إزالة البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي . تسهل عملية الهضم وتلين الأمعاء وتحفز إفراز العصارات الهاضمة في المعدة، كما تساعد في هضم البروتينات والكربوهيدرات والدهون، مما يساعد على تحسين عملية امتصاص المواد الغذائية في الأمعاء، كما أنّها تطرد الغازات المعوية وتزيل الشعور بالغثيان، وتمنع القيء، وتعالج حالات عسر الهضم، إضافة إلى أنّها تحفز الشهية للطعام، وتطرد الديدان المعوية. تستخدم خارجياً كدهان لتطهير الجروح ومنع التهابها بالبكتيريا، كما تساعد على تسريع التئامها. تدر البول وتُخلّص الجسم من السموم والشوائب وأملاح الصوديوم الزائدة. تساعد على إدرار الحيض المحتبس لدى الفتيات وترخي الرحم، كما تخفف من الأعراض المرافقة للدورة الشهرية؛ كالمغص أسفل البطن، والغثيان، والصداع، والتعب العام . تنشط الدورة الدموية وتعالج الأمراض الناتجة عن ضعفها؛ كالتهاب المفاصل الروماتزمي والنقرس. تخفّض درجة الحرارة العالية الناتجة عن حمى الالتهابات؛ فهي تزيل السموم عن طريق البول وكذلك تزيد من تعرق الجسم . تساعد على علاج مرضى انخفاض ضغط الدم؛ حيث تساعد على رفع الضغط ومنع الأعراض الناتجة عن انخفاضه؛ كالصداع والإرهاق العام والرغبة في التقيؤ والدوخة وغيرها. تُحسّن أداء الجهاز العصبي، وتساعد على التخلّص من اضطرابات الأعصاب؛ كالقلق، والتوتر العصبي، والدوار؛ إذ إنّها تساعد على استرخاء الأعصاب والتخلص من التشنجات العصبية.

عباءة السيدة عشبة عباءة السيدة أو العشبة السحرية أو الذنيان الجبلي أو رجل الأسد هي من النباتات العشبية المعمرة التي تتبع فصيلة الورديات، ويُطلق عليها علمياً اسم (Alchemilla vulgaris)، لها ساق مبرومة الشكل، وتكسوها شعيرات دقيقة، كما أن لها أوراقاً مسننة كالمنشار، تتألف من 7-9 أصابع، ولها أزهارٌ صفراء مرقطة باللون الأخضر وصغيرة الحجم، وتنبت هذه النبتة في الأحراج الرطبة، والمروج، وأطراف الأفنية، وخاصة في المناطق الجبلية. فوائد عشبة عباءة السيدة تستخدم هذه العشبة في شد ترهلات البطن، كما تُستخدم في تضييق فتحة الرحم، والتخلص من الهواء الذي يخرج خلال الجماع، والذي قد يتسبب في إحراجات للزوجة. تحتوي على حمض السالسليك، وزيوت طيارة، ومواد صابونية، ومواد مرة، وكالسيوم، وفيتوسترولات، وهي مفيدة للجسم. تستعمل في معالجة الحروق. تستخدم في إيقاف النزيف. تعالج القرحة، وحصوات الكلى، وألم البطن. تزيل الصداع، تستخدم في علاج الأمراض النسائية؛ كالتهابات المبايض، وتعالج الإسهال والنزيف الداخلي، والإجهاض المتكرر، حيث إنه في البلدان الأوروبية الوسطى يعتبرونها من النباتات ذات أهمية في الطب النسائي خاصة. تعالج سكر البول. تعالج أمراض المهبل وارتخاء الرحم، من خلال عمل حمام مقعدي أو مغطس من مغلي العشبة. تساهم في تخسيس الوزن، وإزالة الدهون، حيث إنّه يسد الشهية، وذلك من خلال تناول مغلي العشبة بواسطة وضع ملعقة من العشبة في كوب ماء مغلي، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم يُشرب ثلاث مرات باليوم. تعالج تكيّس المبايض وألم المعدة، وتساهم في تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء. تحتوي على مادة التانين، وهي من المواد القابضة التي توقف نزيف الرحم، وتقبّض نسيج فتحة الرحم. طريقة تحضير عشبة عباءة السيدة نشتري عشبة عباءة السيدة من عند العطار، ثم نضع مقدار ملعقة في كوب ماء بعد غليه جيداً. نُغطي الكوب لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقة. نُصفي المنقوع، ونأخذ منه الماء فقط، ونحليه حسب الرغبة. نشرب المنقوع مرّة صباحاً على الريق، ومرة أخرى قبل النوم. ملاحظة: المدة العلاجية هي 4 أسابيع فقط، مع مراعاة عدم تجاوز الجرعة المحددة. نصائح لاستخدام عشبة عباءة السيدة مراعاة عدم تناول النساء الحوامل لها، حيث إنها تحتوي على مواد تُجهض الحمل. عدم شراء العشبة وهي مطحونة؛ فقد تكون غير أصلية أو مغشوشة، بل لا بد من شرائها على هيئة أوراق. عدم استخدامه لأكثر من 20 -30 يوماً؛ فالنتيجة ستظهر خلال هذه المدة، ثم إيقاف استخدامها مباشرة حتى لا تعطي نتائج عكسية. مضادة للأكسدة وبذلك تزيل التجاعيد تزيل الدهون المتراكمة وتنزل الوزن بسرعة كبيرة تشفي الجروح تستخدم لشد البطن من الترهلات تستخدم لتضييق العورة عند المرأة وهي مختصة بذلك توقف الإسهال وتمنعه بصورة صحية تزيل تكيس المبايض توقف نزيف الرحم تنزل حصى الكلى تدر البول وتعالج اضطرابات البطن والمصارين تزيل وتعالج الالتهابات النسائية مهما كانت مغطس حمام دافئ من مغلي العشبة وتجلس فيه المرأة تعزز الخصوبة عند النساء تشد الصدر وتعطيه مظهرا جذابا تنظم الدورة الشهرية لدى النساء توازن الهرمونات وتضبطها عند المرأة تقوي الرحم بشكل ممتاز توقف نزيف اللثة تنشط المبايض لذلك تسمى في الطب البديل العشبة الولادة تزيل تليف الرحم تعالج بعض حالات العقم التي سببها ضعف الإباضة تنزل الوزن بسرعة بالغة ممنوع للمرأة الحامل لأنها تسقط الجنين ممنوع أخذها أكثر من 15 يوما يؤخذ كوب ماء مغلي ويوضع فيه معلقة طعام عادية من مطحون العشبة ويغطى ويترك لمدة عشردقائق ويشرب مرتين في اليوم صباحا على الريق وكوب مساء ذكرت في المواقع المغربية على أنها رجل الأسد وهذا خطأ وكذلك في مصر تباع رجل الأسد على أنها عباءة السيدة وهذا غش وكذب في مدونات الطب المصري تؤخذ 20 يوما وهذا فيه خطورة ذكرت في مدونات الطب المصري للاستفادة منها بسرعة أكثر وأكثر لحرق الدهون خلطها مع النعنع والكمون وذلك صحيح وكذلك البعض يخلطها مع الميرمية ممنوع شربها أكثر من 15 يوما نتوقف شهرين ثم نعاود ولاتكرر في السنة أكثر من 3 مرات بشرط عدم وجود الحمل أما المغاطس لاضرر إن شاء الله تعالى اذا طالت المدة أم قصرت لكل الالتهابات النسائية وللتضييق وأكرر اثبتت الدراسات والبحوث العلمية الحديثة عدم أخذها لفترات طويلة وكل ماذكر تعالجه بشكل علمي وعملي اخوكم بلال حمادي

جوزة الطيب :Nutmeg الاسم العلمي:Myristica Fragrans وصف النبات:هو من الفصيلة البسباسهMyristicaceae ويعتبر هذا النبات من نباتات المناطق الاستوائية وتلقب هذه الشجرة العظيمة بأميرة الأشجار الاستوائية لضخامتها حيث ترتفع في حدود 25 متر ، معمرة ، تبدأ في الإثمار بعد حوالي 9 سنين من زراعتها ، ثمرها بقدر حبة المشمش وعندما تنضج تتفتح القشرة الخارجية عنها والجزء الداخلي هو المستعمل من ناحية غذائية ، او طبية ، مع العلم الغلاف الخارجي تقريبا يحمل نفس المواد الفعالة التي في البذرة وهو المستعمل في صناعة كريم لعلاج المفاصل الموطن الأصلي: تعتبر منطقة شرق آسيا هو الموطن الأصلي لهذا النبات وبالأخص اندونيسيا ، سيلان والملايو التي تعتبر البلد الرئيسي في التصدير لهذه الثمرة الجزء المستخدم: بذور الثمار والقشرة المغلفة لها المواد الفعالة: تحتوي هذه الثمرة على زيت طيار volatile oileتقدر بحوالي 15% وزيت ثابتFixed oilبنسبة تقريبا من 30-50% وهذا الزيت الثابت يوجد أحياناً على شكل بلورات يعرف باسم زبدة الجوزة ، والزيت الطيار يحتوي على مادة سامة تسمى الميرستسينMyristicin ، وتحتوي على عدة أحماض منها الحامض الميرستيسكيMyristic acid وأحماض دهنية أخرى تدعى Stearic acid وحامض نخلي يدعىPalmitic acid ، ًكما تحتوي القشرة المغلفة للجوزة تقريبا على نفس المواد الفعالة بنسبة أقل والتي تسمى في محلات العطارة الأكثرية التي تمتاز بلونها البني الفاتح وتكون سهلة الكسر وتستعمل في تنكيه الطعام واقتصاديا سعرها أقل من الجوزة نفسها الإستخدامات الطبية: اُستعملت قديماً وحديثاً في تنكيه الطعام ، أما طبياً فقد ذكرت في كتب الطب حيث ذكرها ابن البيطار في جامعه :حابس للطبيعة ، مطيب للنكهة والمعدة ، نافع من الحميات ، ومن ضعف الكبد والمعدة خصوصاً ، نافعة للكلف والنمش كما ذكرها الانطاكي في مذكرته : حيث تنفع من البلغم ومرض اللقوة وصلابات الكبد والطحال وكانو يعالجون بها الرثيه(الروماتيزم) وألم المفاصل دهانا بزيتها المحاذير: ينصح بعدم الإكثار من استعمالها داخلياً لأنها تعتبر سامة(تحتوي على الميرستسين) إذا أُخذت بمعدل 5 غرام حيث تزيد من خفقان القلب وجفاف الفم وتورد الوجه وتؤثر على الجهاز العصبي المركزي وإذا لم يُسعف الشخص من الممكن أن تؤدي إلى الوفاة طريقة صنع الكريم: تطحن القشور الخارجية والتي تسمى عند العطارين الأكثرية ثم تنقع في زيت الزيتون لمدة تترواح من 24-48 ساعة وتحرك بين الفينة والفينة يصفى النقيع بكيس قماش لحتى نحصل فقط على النقيع صافي %100 يضاف وسط قاعدي (لانولين ، فازلين ، زبدة كاكاو) يذوّب في حمام مائي ساخن ويضاف قليل من روح النعناع (عبارة عن كرستالات النعنع توجد عند العطارين وتعرف بروح النعناع) مع الوسط القاعدي لحتى يذوبان معا ويا حبذا نستعمل اللانولين في هذه التركيبة لما فيه دهنية عالية(يصنّع من دهن جلود الخراف) لتلين المفاصل ، ومن ثم نضيف الوسط القاعدي المذاب فيه روح النعناع على نقيع الأكثرية مع التحريك لحتى ما نحصل على كريمة جاهزة للاستعمال خالي من الكورتوزينات المميتة التي فيما بعد وبكل تأكيد تسبب سرطان الجلد عافانا الله وإياكم منه ثم توضع في قوارير زجاجية أو بلاستيكية طريقة الاستعمال وعلاج المفاصل والتشنجات العضلية بهذا الكريم: يعتبر هذا الكريم علاجاً فعالاً في بعض حالات ألم المفاصل والروماتيزم التي نستطيع أن نقول التي تكون في بدايتها وناتجة عن البرد أو مشاكل أخرى حيث: يعمل لبخات من الزنجبيل على المكان المصاب ، نضع ملعقتين من الزنجبيل البودرة وتغلي في نصف ليتر ماء لمدة 10 دقائق وتوضع حتى تصبح دافئة أو يستطيع الجسم أن يتحلمها ثم يبلل بشكير صغير في مغلي الزنجبيل ويوضع على المكان المصاب من 4-5 مرات. يدهن من الكريم(دعنا نسميه كريم المفاصل) جيداً ويا حبذا أن تتم هذه العملية ليلا مع تدفأة الجزء المصاب

ثمار السدر (النبق) ثمار النبق الشهيرة تحتوي على غليكوزيدات انتراكينونية، ومن أهم أنواعها: الرامنوكاثرين، وهي أيضاً تحتوي على الفران غولا ايمودين، كما أن قشرة ثمرة النبق تحتوي على فيتامينات، منها: فيتامين (سي)، والرامنوكسانتين، وأيضاً غليكوزيدات فلافونوئيدية، وأهمها: حمض الكريز وفاني. الاستعمال الطبي لشجرة النبق تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، ويعتبر السكر السائد فيها هو الغلوكوز والسكروز، كما أنها تحتوي على كميات قليلة من الفركتوز، والزايلوز، مع محتواها العالي جداً من فيتامينات (أ، ج، ب)، إضافة إلى بعض العناصر المعدنية، مثل: البوتاسيوم، الحديد، الفسفور، والكالسيوم. ثمار شجرة النبق (السدرة) حلوة المذاق، وهذا ما يجعلها طعاماً لذيذاً، كما أن قيمتها الغذائية مرتفعة جداً، وتعتبر من أهم أنواع الفاكهة وأكثرها تميزاً، ويكثر استخدامها في الطب الشعبي. يدخل النبق في كثير من الاستخدامات الطبية، فمثلاً تستخدم أوراقه لعمل بخات للأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان، عند نقع النبق فهو يفيد بشكل كبير في علاج الأمراض الصدرية، وأما إذا تناوله الإنسان مغلياً فإن أوراقه مضادة للإسهال وطاردة للديدان وقابضة، وتستخدم أيضاً الثمار ضد الحمى، ويصفها الأطباء لعلاج مرض الحصبة، وفي الفترات الأخيرة تم اكتشاف أن ثمار النبق مفيدة في علاج تورم الثدي، والتهابات الكيد، وتعالج أيضاً مرض الصرع. وفي الطب الشعبي كانوا يستخدموا الفحم الناتج من خشب النبق، ويخلطوه مع الخل لعلاج لدغة الثعبان. ويذكر أن خشب شجرة النبق ثقيل جداً وكثير المتانة وبالتالي، فإنه يعمل في كثير من أغراض الصناعة، مثل: صناعة الأدوات الخشبية، المباني، والأثاث المنزلي. إحدى نتائج الدراسات التي أجريت على شجرة النبق قالت بأنها تحتوي على عناصر غذائية هامة وضرورية للمرأة الحامل، خاصة عناصر السكريات، وغيرها.

بقلة الملك بقلة الملك (الفوماريا) نبتة مشهورة يراوح ارتفاعها بين 10 و40 سنتيمتراً، تنمو سنوياً، وتعطي أزهاراً صغيرة قرمزية اللون ذات نهاية حمراء داكنة تتجمع على شكل عناقيد على قمة الأغصان، أما ثمارها فكروية عليها انخماصان في نهايتها. وتعيش هذه النبتة في الحقول والأراضي البور وعلى المنحدرات والجدران القديمة وجنبات الطرق وأطراف الجبال. وتعرف البقلة بأسماء عدة مثل كسفرة الحمار وحشيشة الصبيان، إلا أن أشهرها اسم شاهترج في بلاد الشام. ويتردد ان المواظبين على استعمال هذه النبتة يبلغون عمر المئة سنة وهم بصحة جيدة نظراً الى مزايا البقلة المنقية والمطهرة للدم، والملينة للأمعاء، والمنشطة للجسم. وتحتوي بقلة الملك على مركبات قلوية مهمة، من بينها الفومارين، والأوروتينسين، والبروتروبين وغيرها، إضافة الى حامض الفوماريك، والفيتامين سي، وبعض المعادن مثل البوتاسيوم، ومواد لعابية، وأحماض أمينية. ان أجزاء البقلة المستعملة هي الأوراق والأزهار المجففة والمقطعة، وتُحضر منها خلاصة مائية تستعمل في: - زيادة الشهية على الطعام. - تنشيط عمل الكبد. - الشفاء من البواسير. - علاج التهاب المرارة وحصياتها. - مداواة تصلب الشرايين. - علاج داء الإسقربوط نظراً الى غناها بالفيتامين سي. - حالات الإصابة بالحمى. - تسهيل إدرار البول وبالتالي خفض ضغط الدم. - علاج المغص والتقيؤات الحملية. - خفض مستوى الكوليسترول المرتفع في الدم. - تسهيل خروج القشع من الرئتين أثناء التهاب القصبات. أما مغلي البقلة فيساعد على إفراغ الصفراء، ويفيد في علاج أمراض مثل الصداع النصفي، وعسر الهضم وحس الثقل بعد تناول الأكل، والإمساك المزمن، وداء السل الرئوي، والوذمات (التورمات)، والتهابات المعدة ذات الحموضة الخفيفة. ولعلاج داء النقرس يوضع نصف ملعقة من مسحوق بقلة الملك في نصف كأس من الماء المغلي، وبعد ان يتم تبريده يشرب نصفه صباحاً والنصف الآخر مساء. كما يمكن صنع لبخة من بقلة الملك ووضعها على الإصبع الملتهبة بداء النقرس. في المقابل، يوصف عصير النبات على شكل دهون من أجل علاج الحكة، وداء الصدفية، والإكزيما، وداء الجرب، وحب الشباب، وسقوط الشعر. ومن أجل تنقية الدم وعلاج ابي صفار والتهاب القصبات، ينقع حوالى 30 الى 40 غراماً من بقلة الملك في ليتر من الماء المغلي لمدة عشرين دقيقة، وبعد تصفيته وتحليته يشرب منه 3 فناجين موزعة على ثلاث مرات في اليوم. كما يمكن نقع الأوراق والأزهار المجففة والمقطعة في نصف ليتر من الحليب المغلي لمدة 20 دقيقة، وبعد التصفية تغسل فروة الرأس به لمنع تساقط الشعر. نقطة مهمة جداً في ما يتعلق بالبقلة، وهي ضرورة عدم تجاوز الجرعات الموصوفة منها لأنها تحتوي على مركبات سامة ضارة بالجسم،

لسان الحمل نبتة لسان الحمل : نبتة لسان الحمل أو ما تسمى بالمصاصة، أو ذنب الفأر، أو ذنب الفأرة، أو لسان الخروف، هي نبتة عشبية أو حشائشية تعيش في المناطق المعتدلة المناخ، ويوجد منها أكثر من مئتي نوع وشكل، مثل لسان الحمل الأطلسي، ولسان الحمل البحري، ولسان الحمل الإفريقي، ولسان الحمل الهدبي، ولسان الحمل السهمي وغيرها، وفيما يأتي سنعرض فوائد نبتة لسان الحمل بشكل عام خاصة للبشرة فوائد نبتة لسان الحمل: للبشرة تعتبر نبتة لسان الحمل مفيدة بشكل كبير للبشرة، حيث تساعد على حمايتها من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة بها، وتعالج الالتهابات الناتجة عن الحروق والطفح الجلدي، وتحميها من المواد الضارة التي تتراكم عليها، كما أنّها تقلل الحكة والتهيج وآثار لدغات الحشرات كالنحل مثلاً حيث تعتبر بلسماً للجلد ساعد هذه النبتة على شفاء الجروح بشكل فعال وسريع، وتقلل ظهور الندوب وحب الشباب والبثور، وتحمي البشرة من العديد من الأمراض والالتهابات الجلدية، كما تساعد على علاج الأكزيما، وتجدد خلايا البشرة، وتحارب الجذور الحرة التي تسبب ظهور مشاكلها، وتزيد نضارة وجمال البشرة، كما تستعمل لعلاج الطفح الجلدي عند الأطفال الناتج عن ارتداء الحفاضات، وتزيل آثار لدغ البعوض عن البشرة لديهم بشكل سريع، وتزيد نعومة ملمس البشرة وصفائها وليونتها. وصفات نبتة لسان الحمل للبشرة تخفيف آثار حروق الشمس نطحن أوراق نبتة لسان الحمل وننقع المطحون في الماء البارد لبعض الوقت، ثمّ نطبق المسحوق على المنطقة المتضررة من أشعة الشمس معالجة جروح البشرة عند تطبيق أوراق نبتة لسان الحمل على المنطقة المصابة سنلاحظ النتيجة بشكل سريع وفعال في التئام الجروح وشفائها وقتل الجراثيم المتراكمة حول المنطقة المتضررة فوائد نبتة لسان الحمل العامة : تحسين الجهاز التنفسي والحد من الاضطرابات التي يتعرض لها، حيث تخفف نبتة لسان الحمل التهاب المجرى التنفسي والقصبات والشعب الهوائية خاصة في فصل الشتاء بسبب نزلات البرد الشديدة، وتعالج الإنفلونزا، والسعال، والكحة وتخفف التهاب الغشاء المخاطي، من خلال شرب مغلي نبتة لسان الحمل ثلاث مرات يومياً حتى الشفاء التام. إدرار البول، وهذا يفيد للتخلص من التهابات المثانة والكلى؛ لأنّ كثرة إدرار البول يساهم في طرد السموم من الجسم، كما أنّ نبتة لسان الحمل فعالة للغاية في التخلص من مشكلة التبول عند الأطفال أثناء النوم. علاج حالات تسمم الدم والتهابه من خلال الاستعمال الموضعي للنبتة أو شربها كشاي لتخفيف هذه المشكلة الخطيرة. وقف نزيف الدم الخفيف بشكل فعال وسريع من خلال مضغ أوراق نبتة لسان الحمل، أو عن طريق عملها كعجينة ووضعها على المكان المصاب بالنزيف. تحسين حالة الرحم بعد الولادة، فتساعد هذه النبتة على شده وقبضه، وتخليصه من النزيف الحاد ومن آثار المشيمة بعد الولادة، كما أنّها تخفف آلام وأوجاع الحيض. تحسين عمل الجهاز الهضمي، حيت تساعد على التخلص من الإمساك وعسر الهضم والبواسير، وتقضي على الإسهال بشكل فعال، وتحدّ من قرحة المعدة والأمعاء والزحار. مكافحة الإصابة بإمراض السرطان، ومنع نمو الأورام والخلايا الخبيثة وانتشارها في الجسم. العناية بالشعر وتطهير وتنظيف فروة الرأس من الجراثيم والبكتيريا والفطريات والمواد الضارة المتراكمة عليها، والتخلص من القشرة الموجودة في فروة الرأس بشكل فعال وسريع، عن طريق خلط نبتة لسان الحمل مع نصف ملعقة كبيرة من خل التفاح والقليل من الماء عند الحاجة، ثمّ غسل الشعر بهذا الخليط. علاج أمراض السل والزهري والقولون العصبي بشكل سريع وفعال. خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم، وتقليل نسبة الدهون في الجسم، لذلك توصف للتخسيس وإنقاص الوزن. .

المنتول: روح النعناع مادة بيضاء بلورية، رخوة، ذات رائحة مميزة. هي المكون الرئيس لزيت النعناع. والمنتول كحول يتركب من الكربون والهيدروجين ومجموعة الهيدروكسيل. طعمه يثير إحساس الدفء في البداية، ثم البرودة لاحقاً. وهو لا يذوب في الماء، ولكنه ذؤوب في الكحول، وزيت الزيتون والزيوت المتطايرة. يستخدم موضعياً على شكل مرهم، أو مروخ في الرثية العضلية والمساج في أمراض الصدر والاستنشاق (في الماء الساخن)، ويوضع في حبوب لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي.

المريمية لقد استُخدمت الميرميَّة Sage لعدَّة قرون كتوابل في الطبخ أو كعلاجٍ تقليدي لبحَّة الصوت والسعال وقرحات الفم وألم الحلق. وكان الناس يعتقدون في العصور القديمة أنَّ تناولَها يطيل العمر. كما استخدم الأطبَّاءُ في اليونان القديمة الميرميَّة والماء لوقف نزف الجروح ولتنظيف القرحات والآفات. واليومَ، يجري استخدامُ الميرميَّة كعلاجٍ تقليدي لالتهابِ الفم والحلق وعسر الهضم والتعرُّق، وتحسين المزاج، وتقوية الذاكرة والأداء الذِّهْني. تتوفَّر الميرميَّة في الأسواق كأوراق مجفَّفة وعصائر وبخَّاخات وزيوت أساسية. الأسماء الشَّائِعَة ـ الميرميَّة السوداء black sage، الميرميَّة ذات الأوراق العريضة broad-leafed sage، الميرميَّة الشائعة common sage. الأسماء اللاتينيَّة ـ النَّاعِمَة المَخْزَنِيَّة Salvia officinalis، النَّاعِمَة الخُزاميَّة الأَوراق Salvia lavandulaefolia (Salvia lavandulifolia). مُكوِّناتُ الميرميَّة المكوِّنُ الرَّئيسيُّ الفعَّال حيوياً في الميرميَّةِ الشَّائعة هو زيتها الأساسي، والذي يحتوي بشكل رئيسي على الثُّوجُون. كما تحتوي الأوراقُ على العديد من المركَّبات الأخرى، بما في ذلك السِّينول والبورنيول، وعلى مواد مرَّة، وعلى حمض النِّيكوتونيك والكافييك والنيكوتيناميد (من مجموعات الفيتامينات ب)، وعلى الفلافونات ومواد إستروجينيَّة (من الهرمونات الأنثوية). ومن المعروف أنَّ هذه الموادَّ ذات خصائص مهيِّجة ومحمِّرة ومضادَّة للالتهاب وللتحسُّس وللفطور والإنتان. تعدُّ هذه العشبةُ غنيةً جداً بمجموعة الفيتامينات ب (أكثر من المستويات اليومية المطلوبة)، مثل حمض الفوليك والثيامين والبيروكسيدين (ب6) والرِّيبوفلافين. وهي غنيَّة بالفيتامين أ والبيتاكاروتين والفيتامين سي. ماذا يقول العلم؟ ● لم تُدرس الميرميَّةُ بشكلٍ جيِّد كعلاج لالتهاب الحلق؛ ولكن لا تزال الأدلَّةُ العلمية التي تدعم استخدامَها لعلاج هذا المرض محدودة. ● وتقول دراستان صغيرتان إنَّ استخدامَ الميرمية قد يحسِّن المزاجَ والأداءَ الذهني لدى الشباب الأصحَّاء, كما قد تقوِّي الذاكرةَ والقدرة على الانتباه في كبار السنِّ. وتشير نتائجُ دراسةٍ سريرية صغيرة أخرى إلى أنَّ خُلاصةَ الميرميَّة كانت أفضل من العلاج الوهمي في تعزيز التفكير والتعلُّم عندَ المسنِّين المصابين بشكلٍ خفيف أو معتدل من مرض ألزهايمر. ● تُشِير الدِّراساتُ المختبريَّة إلى أنَّ زيوتَ الميرمية الأساسية قد تكون لها خصائص مضادَّة للمِكروبات. التَّأثيراتُ الجانبيَّة والتَّحذيرات ● ترى إدارةُ الأغذية والأدوية الأمريكية أنَّ الميرمية آمنةٌ، وقد صادقت على استعمالها الغذائي كتوابل أو منكِّهات؛ ولكنَّ بعضَ أنواع الميرمية تحتوي على مادَّة الثُّوجون thujone التي يمكن أن تؤثِّر في الجهاز العصبي. كما أنَّ الإفراطَ في استخدام أوراق أو زيوت الميرمية أو أخذ كمِّيات كبيرة منها قد يؤدِّي إلى الأرق (أو التَّململ) والقيء والدُّوار وتسرُّع ضربات القلب والصرع والرُّعاش وأمراض الكلى والصفير التنفُّسي. ويعدُّ تناولُ 12 قطرة أو أكثر من زيت الميرمية الأساسي جرعةً سامَّة. ● لم تُدرَس تفاعلاتُ الأدوية مع الميرمية بشكل شامل. ● يمكن أن تثيرَ الميرميةُ ردودَ فعل تحسُّسية أو حالةً من فَرط الحساسيَّة. كما قد تؤدِّي ملامسة الميرمية للجلد إلى التهابِه. ويمكن أن يؤدِّي تناولُ مسحوق الميرمية أو التعرُّض لغبارها إلى الإصابة بصعوبة في التنفُّس. ● لذلك، يجب إخبارُ جَميع مقدِّمي الرِّعاية الصحِّية حولَ أيَّة معالجات تكميليَّة أو بَديلة يستخدمها المريضُ، وإعطاؤهم صورةً كاملة عمَّا يفعله لتدبير حالتِه الصحِّية. وهذا ما يُساعد على ضَمان رعايةٍ منسَّقة وآمنة. ملاحظة مهمة: الميرمية تنفع أكثر مع الضعاف وأهل الكآبة ومن أصابهم المغص. أما ذوي المزاج الحار والوجه الدموي فالأعشاب المهدئة ( كالبابونج واليانسون) أفضل لهم. وللمرمية فائدة كبيرة في عمل المبايض وتنظيم الدورة الدموية فهي تساعد في إفراز هرمون الأسترجين. ولكن بعد انقطاع الدورة في سن اليأس لا يكون لها أي أهمية لأن المبيض توقف عن العمل.إلا أن أهمية الميرمية لا تقل في النواحي الأخرى من تنشيط الذاكرة والكلى وتعديل مستوى السكر.

وقيل : كلّه يجنى بالشّرط ويكون أولاً أصفر وإنّ شجرته تموت (إذا أخرج، وقد ينقّط من الشّجر ماء شديد الرائحة غليظ كأنه القطران لكن فيه زرقة يسمى دهن الكافور وماؤه ، وتكثر هذه الأنوع بكثرة عند الرّعود والأمطار. ويقال: إنّ الكافور يقتل؛ لأنّ الحيّات تحمي شجره بنومها عليه طلباً للتّبريد وقيل : من النمّورة وهذا كله (إذا لم تنشر، فإذا نشرت وعملت ألواحاً اتّخذتها الملوك تخوتآ فلم يقربها شيء من ذوات السّموم ولا الهوام كالقمل والبق وغيرها، وهي خاصيّة عظيمة مجرّبة عند ملوك الهند، وهو بأسره باردٌ يابس في الثّالثة أو برده في الرابعة، يسقط الدّم حيث كان وكيف استعمل، وهو حابسٌ للإسهال والعرق وقاطعٌ للعطش والحميات، مزيل لقروح الرّئة والسلّ والدق والتهاب الكبد وحرقة البول وذات الجنب وكلّ مرض حار شرباً وطلاء ، والسّهر سعوطاً بماء الخس والأورام بدهن الورد، وهو يضرّ الباه ويقطع النسل والشهوة، ويسرّع بالمشيب، ويبرّد الأمزجة، ويصلحه المسك والعنبر.

الكافور camphor عبارة عن بلورات بيضاء شفافة لها رائحة نفاذه قويه سهلة التبخر والتطاير حتى عند درجة حرارة الغرفة العادية. يذوب في الماء بصعوبة وفي الكحول بنسبة 1-1 وهو ينتج من تقطير خشب شجرة الكافور ويحضر صناعيا من احد مشتقات زيت التربنتينا ويستخدم في صناعة المفرقعات ومضادات العثة وصناعة العطور والبلاستيك شجرة الكافور شجره معروفه ضخمه دائمة الخضرة قد يصل ارتفاعها إلى حوالي خمسون مترا ويقال انها تظل مائة رجل وخشبها شديد البياض زكي الرائحة والكافور يتواجد داخل العود والساق يتساقط اذا نشرت الشجرة وهو شديد البياض رقيق كالصفائح . الموطن الأصلي لشجرة الكافور الصين واليابان وتايوان وفيتنام وفرموزا وقد انتقلت زراعته لبلدان اخرى وفي الدول العربية يوجد منه كميات كبيرة في مصر . والجدير بالذكر ان الكافور هذا قد نزل ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى في سورة الانسان إِنَّ الْأَبْرَارَ يَشْرَبُونَ مِن كَأْسٍ كَانَ مِزَاجُهَا كَافُورًا . وذكره النبي صلى الله عليه وسلم في غسل الميت وهو لا يزال يستعمل حتى يومنا هذا بإضافة بضع قطرات في ماء تغسيل الميت . لكن بعض المفسرين يقولون ان كلمة كافور في هذه الآية عبارة عن ماء في الجنة يقال عنه ماء كافور وليس كافور الدنيا كما يفسرة البعض . استعمالاته الطبية : – يستعمل الكافور كزيته وبعض مستحضراته الصيدلانية كمنبه وطارد للريح مسكن ومحمر ومسكن لآلام الروماتيزم والتهاب الأعصاب وخصوصا اذا خلط بزيت الزيتون لتدلك به المفاصل المتورمة والمؤلمة . – يدخل في تركيب العديد من أدوية السعال . – يعالج عسر الهضم ويقضي على الديدان المعوية . – له خاصية منع السن من التآكل ويمنع السن المتآكل من الزيادة في تآكله وحماية اللثة من الالتهاب ويدخل في تركيب الكثير من الغسولات الفموية والصابون المطهر. – يقطع الرعاف والنزيف الأنفي . – شمه يسهر . مضار الكافور يستعمل الكافور في الطب الشعبي المتوارث وقد ثبت صحة ذلك في انه يقطع الشهوة الجنسية ويقلل رغبة الميل للنساء وكثيرا ما تستعمله بعض النساء في السحر او لجلب الضرر للزوج كناية به او بزوجته الثانية وهو متواجد بسهولة من عند العطار ويمكن اذابته في الشراب او اضافته لبعض الاطعمة . كما يستعمل الكافور في اطعمة واشربة المساجين والمجندين الجدد لكي يقطع الرغبة الجنسية عندهم والجدير بالذكر ان هذه المادة لا تبقى في الجسم لمدة طويلة أي أن تأثيرها مؤقت ، وكما يبين الدكتور فوزي عبدالحميد 70 عاما مصري الجنسية ان القيلولة تحت شجرة الكافور 4 ساعات يوميا يمكن ان تؤدي لتباطؤ في النشاط الجنسي للرجال والسبب هو العطر الذي يفوح من الكافور هذا مما دفع بالمسؤولين المصريين لرفض استخدام التوصية بزراعة هذه الأشجار الكبيرة للتصدي للرياح من اجل حماية القاهرة من العواصف الرملية. ان 1غم من هذه البلورات يمكن ان تؤدي لوفاة طفل اما البالغ لا يحتمل أكثر من 5 غم من هذه البلورات البيضاء الجميلة والتي قد تقتل بجمالها وجرعتها هذه . أقوال بعض العلماء في الكافور قال ابن البيطار عن الكافور بأنّه: نافع للمحرورين وأصحاب الصّداع الصفراوي إذا استنشقوا رائحته مفرداً أو مع ماء الورد والصّندل معجوناً بماء الورد نفع أعضاءهم وحواسهم، وإذا أديم شمّه قطع شهوة الجماع، وإذا شرب كان فعله في ذلك أقوى، وإذا استعط منه بوزن شعيرتين مع ماء الخس كلّ يوم قطع حرارة الدّماغ، ونوّم وذهب بالصّداع، وقطع الرّعاف، وحبس الدّم المفرط إذا خلط بدهن الورد والخل وطلي به مقدّم الرأس نفع من الصّداع الحار ولا سيّما للنّفساء. وقال عنه ابن سينا: الكافور يمنع الأورام الحارّة، ويسرّع في شيب الرأس، ويمنع من الرّعاف مع الخل أو مع عصير البسر أو مع ماء الأس أو ماء الباذروج، وينفع الصّداع الحار في الحميات الحادّة، ويسهر، ويقوّي الحواس من المحرورين، وينفع من القلاع شديداً، ويقطع في الباه، ويولد حصاة الكلية والمثانة، ويعقل الخلفة الصفراويّة. أمّا الانطاكي فقال: الكافور: اسم لصمغ شجرة هنديّة تكون بتخوم سرنديب واشية وما يلي المحيط كجزائر معلّقة وتعظم حتّى تظلّ مائة فارس، خشبها سبط شديد البياض، خفيف ذكيّ الرائحة، وليس لها زهرٌ ولا حمل، والكافور إمّا متصاعد منها إلى خارج العود ويسمّى الرياحي لتصاعده مع الرّيح، وقيل الرّباحي بالموحّدة نسبة إلى رباح. وملوك الهند أوّل من عرفوا الكافور، وهو أبيض يلمع إلى حمرة وكلّما مسّ نقص وإن فارقه الفلفل ذهب ، وإمّا موجود في داخل العود يتساقط إذا نشر وهو القيصوري ( جزيرة في بلاد سرنديب )، وهو شديد البياض رقيقٌ كالصّفائح، ويصعد هذا فيلحق بالأوّل، وهو غليظ خشن الملمس فيه زرقة ما، ويسمّى الأزرار والأزاد، وهو أن يرض الخشب ويهرى بالطّبخ، ثمّ يصفّي ويقوّم الماء وهذا هو كافور الموى ويسمّى أرغول .

وضحت بعض الدّراسات قدرة مشروب الفطر الهندي في علاج العديد من أنواع العدوى التي تصيب الأمعاء. وجدت بعض الدّراسات قدرة للاستعمال المنتظم لمشروب الفطر الهندي في منع الحساسيّات الغذائيّة، كما وجد له تأثيرات تساعد في علاج ربو القصبات الهوائيّة التحسّسي. يحتوي حليب الفطر الهندي على العديد من المواد ذات النّشاط المُضاد للأكسدة، وفي إحدى الدّرسات أظهر مشروب الفطر الهندي قدرة في الحماية من الضّرر التأكسديّ الذي يُسبّبه رابع كلوريد الكربون (CCl4) بدرجات تتفوّق على فيتامين ھ. يخفض الفطر الهندي من ارتفاع ضغط الدّم عندما تمّ إعطاؤه لحيوانات التّجارب. الأعراض الجانبية للفطر الهندي يعتبر تناول حليب الفطر الهندي آمناً عند غالبيّة البالغين لفترات تصل إلى ستة أشهر، ويمكن أن يُسبّب استعماله مغصاً في الأمعاء، خاصّةً مع بداية الاستعمال، كما أنّه يُعتبر آمناً للأطفال في عمر سنة إلى خمس سنوات لفترات تصل إلى 10 أيام، ولكن يجب تجنّب استعماله في فترات الحمل والرّضاعة نظراً لعدم توفر معلومات كافية عن استعماله في هذه المراحل، ويجب تجنّب تناوله من قِبل المصابين بمرض نقص المناعة أو أيّ حالات أخرى تُسبّب ضعفاً في المناعة؛ نظراً لاحتوائه على بكتيريا وخمائر نشطة قد تُسبّب عدوى في هذه الحالات. الجرعة المناسبة من الفطر الهندي تختلف الجرعة المناسبة من مشروب الفطر الهندي باختلاف عدة عوامل، مثل العمر، والحالة الصحيّة وغيرها، ولا يوجد دلائل علميّة كافية لتحديد الجرعات المناسبة منه، لذلك يجب الحرص على استشارة الطّبيب قبل البدء باستعماله أو غيره من العلاجات الطبيعيّة.

الفطر الهندي الفطر الهندي أو حليب الفطر الهندي المعروف أيضاً باسم الكيفر، هو عبارة عن حليب مُخمّر بالبكتيريا، له طعم حامضيّ، وهو مُكَرْبَن طبيعيّاً وله رائحة مُميّزة، ويرجع أصل اسمه (الكيفر) إلى كلمة تركيّة معناها (الشّعور الجيّد) ويعود الأصل في هذا المنتج إلى إنتاجه التقليديّ في بلاد القوقاز، وقد انتشر مشروب الفطر الهنديّ منذ القرن التّاسع عشر، ويُمثّل حتّى اليوم إحدى خيارات الأطعمة لدى الكثيرين بسبب مميّزاته الصحيّة. ويتميّز هذا المشروب عن غيره من منتجات الحليب المُخمّرة باحتوائه على خليط من أنواع البكتيريا الموجودة في حبوب الفطر الهندي (الكيفر) التي تعمل على تخميره ولا يحصل تخميره بسبب نوع واحد أو القليل من أنواع الميكروبات كما في منتجات الحليب المخمرة الأخرى. تشبه حبوب الفطر الهندي الزّهرة صغيرة الحجم (القرنبيط الصّغير) أو الأرز المطبوخ، وتعتبر هذه الحبوب مصدراً جيّداً للبكتيريا المُنتجة لحمض اللاكتيك، والبكتيريا المنتجة لحمض الأسيتيك وغيرها، وخلايا الخميرة الموجودة في حشوةٍ من بروتين الكازين والسكّريات المُعقّدة والسكّريات المُتعدّدة، وتعمل الميكروبات الموجودة في الفطر الهندي على إنتاج أحماض عضويّة ضعيفة، ومُضادّات حيوية، والعديد من أنواع المواد القاتلة للبكتيريا، ويحتوي الفطر الهندي على مادة الكيفيران (Kefiran) التي تحمل العديد من الصّفات الهامّة لصحّة وتغذية الإنسان وتعتبر أهم نواتج تخمير الفطر الهندي حمض اللاكتيك، والإثينول، وثاني أكسيد الكربون، والتي تمنح هذا المشروب لزوجته، وحموضته، ومحتواه البسيط من الكحول.[٢] وفي هذا المقال تفصيل عن أهمّ الفوائد الصحيّة المُثبتة علميّاً لمشروب حليب الفطر الهندي. فوائد الفطر الهندي تحتاج التّأثيرات الآتية للفطر الهندي إلى المزيد من البحث العلمي لتأكيدها مقاومة السّرطان: حيث وُجِد لمنتجات الحليب المُخمّرة دوراً في الوقاية من سرطان الثّدي بسبب وجود المُركّبات النَّشِطة حيويّاً، مثل بعض البروتينات، والببتيدات التي تمنع بدء تكون السّرطان أو تمنع نمو الأورام في بداياتها عن طريق إعاقة عمل بعض الإنزيمات التي تنشّط المواد المسرطنة، كما يعمل الفطر الهندي على مقاومة السّرطان عن طريق تحفيز عمل جهاز المناعة، وتختلف فعاليته في ذلك باختلاف نوع الميكروبات التي تقوم بعمليّة التّخمير. تأثير مقاوم للبكتيريا: تنتج الميكروبات الموجودة في حليب الفطر الهندي موادّاً ذات تأثيرات تقتل العديد من أنواع البكتيريا الضّارة، ومن أمثلة هذه المواد الأحماض العضوية والببتيدات وثاني أكسيد الكربون وبيروكسيد الهيدروجين والإثانول وثنائي الأسيتيل، وتعمل هذه المواد في الوقاية من التّسممات الغذائيّة، وتمنع نمو البكتيريا الضّارة خلال إنتاج المشروب وتخزينه، بالإضافة إلى دورها في الوقاية والعلاج من التهاب المعدة والأمعاء (Gastoenteritis) والالتهابات المهبليّة. مقاومة الالتهاب: وجدت بعض الدّراسات التي أجريت على حيوانات التّجارب آثاراً مقاومةً للالتهاب في حليب الفطر الهنديّ، وخواصّاً مُحفّزةً للشّفاء في بعض أنواع الحروق الالتهابيّة. علاج اضطارابات الجهاز الهضمي التي تحصل بعد العمليات الجراحية. يستعمل الباحثون في روسيا الفطر الهندي في علاج قرحة المعدة والاثنى عشر. وضّحت العديد من الدّراسات التي أُجريت على حيوانات التّجارب قدرة مشروب الفطر الهندي على تحفيز عمل جهاز المناعة. وجدت بعض الدّراسات التي أُجريت على حيوانات التّجارب قدرة مشروب الفطر الهندي على خفض الكوليسترول الكُليّ، والكوليسترول السّيء، والدّهون الثلاثيّة دون التّأثير على مستويات الكوليسترول الجيّد، ووجد أنّ قدرته على خفض الكوليسترول تحصل عن طريق تخفيض امتصاص الكوليسترول من الجهاز الهضميّ، حيث وجدت تراكيز أعلى للكوليسترول والدهون الثلاثيّة في براز الحيوانات التي أُعطيت مشروب الفطر الهندي، في حين وُجدت مستويات أقلّ لها في الكبد، وفي المقابل لم تجد دراسات أخرى أيّ تأثير له على ليبيدات (دهون) الدّم. يمكن أن يلعب مشروب الفطر الهندي دوراً في حالات عدم تحمّل سكّر اللاكتوز، حيث إنّه يُقلّل من نسبة اللاكتوز الموجودة في الحليب بسبب احتوائه على إنزيمات هاضمة للاكتوز، كما أنّ هذه الإنزيمات تستمرّ في عملها حتّى بعد تناوله، الأمر الذي يُحسّن من هضم سكّر اللاكتوز في الأمعاء، وقد وجدت إحدى الدّراسات أنّ مشروب الفطر الهندي يعادل اللّبن في تخفيف النّفخة في المصابين بعدم تحمّل سكّر اللاكتوز مُقارنةً بالحليب العادي، كما وُجِد ارتفاعٌ في مستوى سكّر الجالاكتوز (النّاتج عن هضم سكّر اللاكتوز وامتصاصه) في الدّم في حيوانات التّجارب التي أُعطيت مشروب الحليب الهندي، ممّا يدلّ على زيادة هضمه وامتصاصه. وُجِدت بعض الدّراسات التي أجريت على حيوانات التّجارب قدرة لمنتجات الفطر الهندي المصنوعة مع حليب الصّويا ومستخلصات عشبة الجذر الذهبيّ (Rhodiola) على تحسين سكّر الدم في حالات السكريّ.

الزعتر وفوائده العلاجيه للجسم الزعتر وفوائده العلاجيه للجسم thyme vulgons هو الاسم العلمي للزعتر الزعتر يشتهر باحتوائه على كميه كبيره من ” الثيمول ” وهذا سبب فاعليته كمطهر , ويتم استخدامه فى حاله شخاذ العين من خلال نقع اوراقه فى ماء ساخن وبعد ذلك تستخدم الناتج كغسول للعين والعدوي البكتريه المصاحبه له ولصديد العين والتهاب اللمتحمه , كما ان الزعتر يتم استدخامه كغرغرة وغسول انفي فى حالات التهاب الاغشيه المخاطيه , ويصنف الزعتر من المشروبات المهدئه لذلك يتم استخدامه فى علاج الارق , زيت الزعتر يتم استخدام زيت الزعتر فى تخفيف الام العضلات والتقلصات التى تحدث بسبب التواءات الاوتار والاربطه , والام الحوض والرقبه والذراع , مشروب الزعتر العشبي يستخدم مشروب الزعتر فى علاج ارتفاع ضغط الدم , وفى علاج الصداع , الزعتر وفوائده العلاجيه للجسم استخدام الزعتر لعلاج التجاعيد يتم استخدام الزعتر فى الحمام الدافىء حتى يقوم باعاده الجلد الى حيويته ويقوم بمعالجه تجاعيد الشيخوخه ,

العنزروت نبات العنزروت نبات معروف منذ القدم عند الصينيين، يعود أصله الى شمال وغرب الصين. يوجد الكثير من فصائل نبتة العنزروت بعضها سام وبعضها مفيد يستخدم كعلاج. يستخدم نبات العنزروت كعلاج للعديد من الأمراض، بعض من هذه العلاجات مثبت والبعض الأخر يحتاج الى مزيد من الدراسات. يعتقد بأن نبات العنزروت يعمل على تحسين جهاز المناعة، بالتالي فإن له القدرة على زيادة مقاومة الجسم وعلاج الأمراض. من أهم استخدامات نبات العنزروت: التخفيف من الأعراض الجانبية لعلاج السرطان الكيماوي حيث أثبتت الدراسات أن إعطاء مستخلص نبات العنزروت بالوريد أو مع مجموعة أخرى من الأعشاب الصينية له دور في التقليل من الغثيان والتقيؤ والإسهال وتثبيط نخاع العظم المصاحب لعلاج السرطان الكيماوي. تقليل سكر الدم حيث أثبتت الدراسات أن إعطاء مستخلص نبات العنزروت عن طريق الوريد أو تناوله مع أعشاب أخرى له القدرة على تقليل سكر الدم وزيادة استجابة الخلايا للأنسولين عند مرضى السكري النوع الثاني. الحساسية الموسمية أثبتت الدراسات أن تناول مستخلص نبات العنزروت لمدة 3-6 أسابيع له دور في التقليل من أعراض الحساسية الموسمية مثل سيلان الأنف والحكة والعطاس. الذبحة الصدرية أثبتت بعض الدراسات أن تناول نبات العنزروت ثلاث مرات يومين لمدة أسبوعين له دور في تحسين أداء القلب كما أن إعطاء مستخلصه عن طريق الوريد له دور في تقليل شدة وعدد مرات حدوث آلام في الصدر. عدم إنتاج خلايا الدم من نخاع العظم أثبتت دراسة أن إعطاء نبات العنزروت مع الستيرويد يؤدي الى تحسُّن في إنتاج خلايا الدم عند هؤلاء المرضى والتقليل من حدة الأعراض مقارنة باستخدام الستيرويد لوحده. تحسين أداء الرياضيين أثبتت الدراسات أن تناول نبات العنزروت مع ستة نباتات أخرى يؤدي إلى تحسُّن في أداء الرياضيين. بيتا ثلاسيميا يمتاز المرض الوراثي بيتا ثلاسيميا بخلل في انتاج الهيموجلوبين الضروري لعمل كريات الدم الحمراء في نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة. فأظهرت دراسة إلى أن تناوله عن طريق الفم بشكل يومي له دور في زيادة نسبة الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء عند هؤلاء المرضى. فقدان السمع أظهرت دراسة إلى أن إعطاء نبات العنزروت عن طريق الوريد لمدة عشرة أيام قد يعمل على تحسين السمع لهؤلاء الذين فقدوه فجأة أو نتيجة التعرض لصوت عال. مرض الكبد الوبائي ب أظهرت دراسة إلى أن تناول نبات العنزروت مخلوطاً مع نباتات صينية أخرى لمدة 48 أسبوعا قد يؤدي الى تحويل الفيروس إلى حالته غير الفعالة. مرض الإيدز أظهرت دراسة أن تناول نبات العنزروت مع نباتات أخرى لمدة أربعة أشهر له القدرة على تخفيف الأعراض وتحسين مناعة الجسم. سرطان الرئة أثبتت دراسة أن إعطاء نبات العنزروت مع العلاج الكيماوي المعتمد على البلاتينيوم يقلل من نسبة الموت نتيجة سرطان الرئة مقارنة مع استخدام العلاج الكيماوي لوحده. الفشل الكلوي إن اعطاء نبات العنزروت خلال وبعد عمليات القلب الجراحية له دور في تقليل نسبة الإصابة بالفشل الكلوي. التقليل من الأضرار بعد الجلطات ينشأ الضرر بعد الجلطات من قلة تروية الدماغ وقلة وصول الأكسجين اللازم للخلايا، أثبتت دراسة أجريت على الحيوانات أن التحسن على الخلايا العصبية بعد تناول نبات العنزروت كان ملحوظاً. علاج السرطان في دراسة نشرت في هونغ كونغ أُثبتَ أن مادة مستخلصة من نبات العنزروت لها القدرة على وقف انتشار سرطان المعدة، وأن من الممكن تطوير هذه المادة لتستخدم كعلاج كيماوي. الضغط العصبي يساعد نبات العنزروت على إعطاء الجسم الطاقة اللازمة لمقاومة الضغط العصبي والتعب، إذ أنه يساعد الجسم على افراز الكورتيزول الذي من شأنه التقليل من الضغط العصبي. يعد نبات العنزروت آمنا في جرعته اليومية المسموح بها وهي 30 غرام يومياً عن طريق الفم لمدة ثلاث أشهر أو 40 غرام يومياً عن طريق الفم لمدة شهرين أو 80 غرام عبر الوريد يومياً لمدة شهر. لا يوجد دراسات كافية حول مأمونية تناول نبات العنزروت من قبل الحوامل والمرضعات إلا أن دراسة أجريت على الحيوانات أثبتت عدم مأمونيته على الأم وعلى الجنين، لذلك من الأفضل تجنب تناوله من قبل هذه الفئة.

الصمغ العربي الصمغ هو ما خرج من بعض النباتات إما طبيعيا أو بتأثير حالة مرضية ، وهو مادة لزجة دابقة ، والصموغ عديدة الأشكال ومختلفة التراكيب باختلاف أصولها ومواردها وهي عادة تنقسم الى قسمين : نوع قابل للذوبان . وآخر تمتص الماء . هنالك ثلاثة انواع من الصمغ هى: الصمغ العربى هشاب وصمغ الطلحة وصمغ اللبان يختلف كل نوع عن الاخر فى استخداماته. فمثلاً صمغ الهشاب يستخدم فى تخفيض نسبة البولينا فى الدم والتى تؤدى الى تقليل درجة الاصابة بالفشل الكلوي ولا يستخدم صمغ اللبان فى هذا الغرض اذ ان له استخدامات طبية اخرى مثل العقاقير الخاصة بأمراض الصدر اما صمغ الطلحة فيستخدم فى الصناعات المختلفة كصناعة الالوان ، مواد التجميل وخلافها.... واود ان اوضح ان هذا جزء بسيط من استخدامات الصمغ. الصمغ العربي لعلاج الفشل الكلوي في حالة الفشل الكلوي تزداد درجة التركيز لنواتج عملية هضم البروتينات والحفاظ على درجة تركيز النواتج يتم بوصفات غذائية ذات تركيز بروتيني قليل. واستخدام الألياف مع غداء ذي تركيز قليل من المواد البروتينية يزيد عملية التخلص من النواتج المحتجزة في حالة الفشل الكلوي (عن طريق الفسحة ـ البراز). تتخمر الألياف الغذائية بواسطة بكتريا القولون التي تستخدم هذه المواد كمصدر للطاقة والنمو ويساعد البكتريا على امتصاص النتروجين والتخلص منه في البراز. اجريت هذه الدراسة على 16 حالة من مرضى الفشل الكلوي المزمن ـ تحت نظام غذائي يحتوي على قليل من المواد البروتينية ـ استخدم فيها الصمغ العربي (50 جراما في اليوم) أو (1 جرام من البكتين مادة صمغية توجد في قشور الكريب فروت أو البرتقال في اليوم) في تجربة استمرت لاربعة أشهر وقد اتضح من هذه الدراسة: زيادة كبيرة في كمية البكتريا والمحتوى النتروجيني للبراز, والنقص الكبير في مادة البولينا بالدم, وذلك عند استخدام الصمغ العربي مقارنة بما قبل استخدام الصمغ العربي أو استخدام البكتين, ولوحظ ايضا ان الميزان الطبيعي للنتروجين لم يتأثر تأثيرا ظاهرا. توصل فريق علمي طبي في كلية جامعة الخرطوم الى اكتشاف علاج جديد لمرض الفشل الكلوي المزمن ، وذلك من خلال دراسة على الصمغ من نوع الهشاب "gum Arabic” واحيانا يسمى " gum acacia " الذي يعتبر سكراً تعدد السكريات قابل للذوبان في الماء مقاورم للهضم بواسطة أنزيمات العصارة المعوية . ووضع الفريق العلمي ارشادات عامة يجب اتباعها عند استعمال صمغ الهشاب لمرضى الفشل الكلوي ، وهي أولا التقيد بتقليل البروتينات الى 40 جرام يومياً وهذه الكمية تعادل بيضة واحدة زائد ثلاثة قطع صغيرة من اللحم " القطعة بحجم علبة الكبريت " أو 1.5 صدر فرخة أو سمكة صغيرة بحجم كف اليد ، زائد 1.5 كوب حليب ، ثم تناول جرعة الصمغ اليومية " 50 جرام " بعد تذويبها في 150 – 200 مللتر ماء في جرعة واحد أو جرعتين في اليوم ، ويلاحظ عند استعمال صمغ الهشاب زيادة غازات البطن مع شعور بلانتفاخ وليون في البراز وتختفي هذه الأعراض تدريجا خلال اسبوعين من الإستعمال ، يجب اجراء التحاليل قبل البدء في العلاج وهي " الهيموغلوبين ونتروجين اليوريا في الدم والكرياتينين والكالسيوم والفسفور والحامض البولي ،وشدد الفريق على عدم التوقف عن استخدام العلاجات التي يصفها المريض خلال فترة استخدام العلاج إلا بإرشاد من الطبيب قامت كلية الطب بجامعة الخرطوم بعمل دراسة موسعة على الصمغ العربي وكذلك دراسة اكلينيكية على الكلى واثبتوا ان الصمغ العربي يحد من مشاكل الكلى وان هناك نسبة كبيرة للشفاء وقد نشرت تلك الدراسة ومادمت راضياً عن النتائج فاستمر والصمغ ليس له اضرار جانبية يخشاها الانسان والله الموفق. أما نبات العاقول فهو من النباتات الكثيرة الانتشار في المملكة ويستخدم في الطب الشعبي لتوسيع الحالب ولاخراج حصوات الكلى ويستعمل على هيئة مغلي ولكن الابحاث العلمية حول هذا الموضوع قليلة ونحن نقوم حالياً بعمل دراسات على العاقول وبالأخص على الكلى.

الشعير محصول زراعي مهم، فهو من الحبوب التي يتم زراعتها في فصل الشتاء مثل باقي الحبوب الأخرى، وينتمي الشعير إلى فصائل النجيل وهي مادة مغذية للإنسان، أول مكان عرف فيه الشعير في بحيرة أوروبية تدعى دويلرز، وأيضا عرف بعدها في جنوب غرب آسيا، وأمريكا بجميع دولها. استخدامات الشعير في القرن السادس عشر كان يصنع الخبز من طحين الشعير قبل أن يصبح هناك شيء يسمى القمح ويمكن أن يصنع منه الخبز، وأستخدم أيضاً الشعير كدواء للإلتهابات وعلاج لألم العضلات،يحتوي الشعير على فيتامينات وعناصر غذائية عديدة منها، فيتامين (ب)،فيتامين (هاء)، فيتامين (واو)، الكالسيوم والزنك، الحديد، الفوسفور، المنجنيز، البوتاسيوم، والتوكوترينولات فهو من المواد المضادة للأكسدة فهي تقلل من الأمراض التي تصيب الجسم من جزيئات الأوكسجين الخطيرة فهي تحمي الإنسان منها. فوائد الشعير التوكوترينولات الموجودة في ماء الشعير المغلي أو المنقوع له فعالية مرتفعة في منع حدوث مرض الجذور الحرة، وتحارب أمراض التي تصيب القلب ، فهو يمنع إنسداد الشرايين ويمنع الكولسترول الضار في تجلط أو أن يلتصق في الشرايين، وهو أيضاً يعمل على تحريض الكبد في تقليل من إنتاج الكولسترول أيضاً، وهناك مادة تسمى اللجنان في ماء الشعير مضادة للأكسدة توفر حماية ووقاية شديدة لجسم الإنسان، فهي تمنع أي تجلط للدم، والشعير غني بمعادن عديدة مثل السيلينيم التي تقي الجسم من مرض السرطان. يحافظ ماء الشعير على سلامة الأوعية الدموية بإحتوائه على بيتاجلوكان، فهي ألياف طبيعية لها قابلية بأن تذوب بالأمعاء الدقيقة بسبب أختلاطها بالمادة الهلامية الموجودة في الأمعاء وإتحادها مع الكوليسترول، ويتم خروجه من الجسم، و يعمل على تحسين كفاءة عملية الهضم ويعمل على المنع من الإصابة بالإمساك، والألياف الموجودة فيه تعمل على إمتصاص الماء الزائد بالقولون، ويصنع من مادة موجودة في ماء الشعير تسمى الهوردنين حقن تغرز تحت الجلد لمعالجة الإسهال وإلتهابات الأمعاء. كيفية تحضير شراب الشعير ينقع الشعير وتشرب مياهه ليقوم بتغذية وترطيب جسم الإنسان، وعندما نقوم بغليه مع مجموعة عديدة من الحبوب كالذرة، والحمص والعدس، والفاصوليا مع لتران من الماء ولمدة ثلاث ساعات يكون غذاء مميز للجسم فيجب أكله بشكل دائم للحصول على أفضل النتائج. تستخدم نخالة الشعير لمعالجة إلتهابات المثانة، وتنظيف الجروح المتفتحة، وملين للأمعاء، كما أنه يستخدم بكثرة في برامج التغذية الخاصة بمتتبعي الحميات والرجيم فهو يساهم بشدة في إنزال وإنقاص الوزن لإحتوائة على كميات كبيرة من الألياف. كان رسول صلى الله عليه وسلم ينصح به كثيراً حيث كانوا المسلمين على زمنه يطحنون بذور الشعير ويخلطونها مع الماء ويضعونها على نار هادئة لتغلي وتتحول إلى حليب أبيض اللون فتشرب بشكل دوري لوجود راحة للجسم فيه وغذاء له.

الشاي شجرة تنمو في دول جنوب أسيا، وهو من أشهر المشروبات الساخنة، ومشهور في معظم دول العالم، وهو عنوان الكرم والضيافة مع القهوة في وطننا العربي، ويعود أصل الشاي الى شجرة ذات أصل ومنشأ صيني يقال لها شجرة الشاي وهي من النباتات دائمة الخضرة، من عائلة الكاميلية، وهي من من نفس نوع زهرة الكاميلية، والموطن الأصلي لشجرة الشاي هوساحل الصين ومعها معظم دول جنوب أسيا، وللشاي عدة أنواع منها شاي الأعشاب، والشاي الأخضر، والشاي الأبيض، والشاي الأحمر، والشاي الأسود، والشاي الصيني. القيمة الغذائية للشاي الشاي يحتوي على الكثير من المواد المهمة والمفيدة مثل: المواد المُضادة للأكسدة، ونسبة من الماء، ومادة الكلورفيل، ونسبة من البروتينات، و مواد كربوهيدراتية، و أحماض دُهنية، ومواد سُكرية، وحامض الاسكوربيك، ومركبات الفلافونويد، والأحماض الأمينية، ويحتوي أيضاً على: بعض الفيتامينات مثل: (e, c،b1, b2، k)، بعض المعادن الغذائية المُفيدة مثل: الكالسيوم، والحديد، والفسفور، والبوتاسيوم، والزنك، والمغنيسيوم وفيه أيضاً بعض المواد المنبهة. فوائد الشاي يقي الجسم من الإصابة بأمراض السرطانات مثل سرطان القولون وسرطان الجلد لاحتوائه على مواد مُضادة للأكسدة. يُخفض من نسبة الكولسترول في الدم، عملاً بأن الشاي خالي من اي أنواع الدهنيات. يُعتبر مُلين للمعدة ويحميها من المشاكل والأمراض التي تُصيبها. يُعالج البشرة من حب الشباب والندبات والرؤوس السوداء. يُقوي الجهاز المناعي في الجسم ويحمي من الإصابة بمرض الإنفلونزا وأمراض العدوى. يحمي الجسم من الإصابة بأعراض الشيخوخة وتقدم العمر والشيخوخة المُبكرة. يُحافظ على البشرة من التجاعيد. يُغذي العقل ويُساعد في نموه بشكل سليم لدى الأطفال ما بين عمر سبع الى عشر سنوات. يزيد من مُعدل ضربات القلب للمرأه الحامل. يُحافظ على مُعدل ضغط الدم الطبيعي في الجِسم. يحمي القلب من السكتات القلبية والأمراض لاحتوائه على مواد مُضادة للأكسدة. ينشط وظائف الكلى ويعتبر من مدرات البول الطبيعية. ينبه العقل ويمنع حمول وكسل وظائف الدماغ وينشط عمليات الجهاز العصبي. يمد الجسم بمعدل جيد من الطاقة. يحرق الكثير من الدهون المتراكمة في الجسم ويساعد في عملية تقليل الوزن والرجيم. يمد الشعر بالكثير من العناصر الضورية ويحميه من التقصف. فوائد الشاي للعيون يُحافظ على رطوبة جفون العين. يخفي التجاعيد حول العين مع مرور الزمن ولدى كِبار السن. يُخفف من آثار التعب والإرهاق الذي تظهر على العين. يزيل ما تبقى من مواد التجميل حول العيون ويحمي العين من المواد الكيماوية الموجودة في مواد التجميل. يعمل عمل المضاد الحيوي الطبيعي حيث يحمي من الهابات ما حول العينين. طريقة عمل كمادات من الشاي للعيون نحضر كأسين شاي ونضعهم في ماء ساخن ونترك أكياس الشاي في الماء حتى يبرد، ثم نقوم بأخراج أكياس الشاي من الماء ووضعها في الثلاجة لمدة عشر دقائق، وبعد ذلك نضع أكياس الشاي على العينين مثل الكمادات لمدة ربع ساعة ثم نشطف الوجه بماء بارد، ونكرر هذه العملية مرة كل يوم، ونقوم بدهن القليل من العسل الصافي الطبيعي تحت وحول العيون، عندها ستزول الانتفاخات تحت العين مع زوال الهالأت السودات حول العين.

السنامكي في الطب النبوي والطب القديم: ورد في الحديث الشريف "عليكم بالسنا و السنوت فإن فيهما شفاء من كل داء إلا السام و هو الموت السنا والشاهترج يسهلان الأخلاط المحترقة وينفعان من الجرب والحكة" إذا خلط بالحناء فإنه يسود الشعر وأجوده المكي، ينفع من الشقاق العارض في البدن وينفع من الصداع المزمن ومن البثور والحكة" السنا تبقى قوته سبع سنين وهو حار يابس يسهل الأخلاط ويستخرج اللزوجات من أقصى البدن وينقي الدماغ من الصداع ويذهب البواسير وأوجاع الظهر"

السنامكي السنا أو السنامكي Senna, الاسم العلمي Cassia Senna الأجزاء المستخدمة من النبات وأين مصدرها: ويوجد من أنواع السنامكي أكثر من 400 نوع أشهرها في المنطقة العربيه ثلاث أنواع السنامكي الشائع ,السنامكي الحجازي ,والخرنوب من أسماء نبات السنا أو السنامكى، سنى، وسنا هندي، وعشرق (بلغة أهل اليمن) وقسى، وسنا حجازي، وسنا وعشبه السنا تنمو وتنتشر في الهند، الباكستان والصين وهي من أكثر البلدان تصديرا له، وانتشرت من هناك إلى أجزاء عدة من العالم حيث اشتهرت في مكة المكرمه لذلك يقال له السنامكي، وتستخدم الأوراق والقرون الصغيره للأغراض العلاجيه الطبية المختلفة المركبات الفعالة::يحتوي السنامكي على مركبات فعاله لها التاثير التالي أولا تحفز عمل القولون، بتهييج الغشاء المخاطي المبطن له، ومن بعدها تنقبض العضلات الملساء للقولون ، وهذا يزيد من سرعة حركة الأمعاء وبالتالي افراغ محتوى القولون ثانيا عند وصول السنا للقولون تزيد من إفراز السوائل فيه، وتمنع امتصاص السوائل منه وهكذا تزيد من ليونه الفضلات ليسهل اخراجها، ويبدأ مفعول السنامكي بعد8-10 ساعات من تناولها اي عندما تصل فعليا الى القولون استخدام السنا أو السنامكي في العلاج: يستعمل السنا على هيئة مطبوخ-مغلي , منقوع , أو على هيئة أقراص وهي متوفرة في الصيدليات خارجيا: يستعمل منقوع , مغلي الأوراق أو مهروس الأوراق الطازجة في علاج بعض الحالات الجلدية مثل القوباء الحلقيه من الداخل يستخدم: • لعلاج حالات الإمساك الحاد والمزمن بحيث يتم أخذه وفق معايير خاصة ويمكن التحكم بوقت الاخراج حيث ان السنا يبدأ مفعوله بعد 8-10 ساعات من استخدامه وهو لا يسبب تقلصات في المعده او الأمعاء الدقيقة فلذلك لا يسبب مشاكل في التغذية • يستخدم كطارد للرياح المتراكمة-انتفاخ- البطن • يستخدم كعلاج ملطف لإخراج الفضلات في حالات الشرخ الشرجي - البواسير الشرجي • يستخدم مع كثير من الأعشاب الأخرى التي لها تأثير في تنقيه الدم أو في علاج السمنة •السنا آمنة للاستخدام أثناء الحمل وفترة الرضاعة إن كانت الأم تعاني من الإمساك المزمن، ولكن فقط تحت الإشراف الطبي مع التقيد التام بالجرعات خاصه للحوامل • يستعمل بعض أنواع السنا في علاج اليرقان- ابو صفير،حالات الأنيما الحادة والمزمنة، التهاب الشعب الهوائية،وتصلب الشرايين واغلب المستحضرات تكون على شكل صبغة من مستحضرات الطب التجانسي وتؤخذ تحت إشراف طبي كامل ما هو المقدار الذي يتم عادة تناوله ؟ *يتم تناول مستخلص السنا على شكل كبسولات أو أقراص بمعدل 2- 6 مليجرام يوميا , ويفضل اخذها مساء حتى يكون مفعولها صباحا في اخراج الفضلات,ومدة الاستخدام فقط 10 أيام إن لم ينتظم فيها الإخراج فعليك البحث عن سبب أخر الإمساك ومعالجته * أما على شكل شاي يؤخذ من نصف الى 2 غرام في كوب من الماء ,يغلى قليلا على النار ويترك ليبرد ويمكن اضافه النعناع والزنجبيل إليه للتقليل من عوارضه الجانبية في إسهال البطن للكبار يستعمل كوب حجم وسط ,للصغار فوق سن السادسه نصف الكميه التي للكبار ,اما بعد سن الثانيه فتكون خمس الكميه المخصصه للكبار, ولا يستخدم تحت سن الثانيه نهائيا * كبار السن يمكن استخدام مستخلص السنامكي بمعدل أسبوعي معهم لإفراغ البطن لديهم دون أن يكون هنالك محاذير للاستخدام الطبي للسانا معهم * تناول صبغة السنامكي يكون فقط تحت إشراف طبي ولا يمكن للأفراد أن يتناولوها على عاتقهم الشخصي محاذير استخدام السنامكي: على الجهاز الهضمي: *فمن الممكن أن تؤدي في حال الإفراط في استخدامها إلى الإسهال العنيف اضافه إلى فقدان سوائل الجسم وقد تكون هذه خطره خاصه في من يعانون من اختلال في عمل الاملاح المعدنيه في الجسم *قد يؤدي استخدمها كمسهل إلى اعتماد القولون عليها ومن ثم تدمير قابليه القولون لاستعاده عمله الطبيعي في تحريك الفضلات لا يستخدم في حال وجود مرض كرونز أو تقرحات في الأمعاء الافراط في تناول السنامكي يؤدي إلى نمو الأظافر في اليدين والقدمين بصوره غير طبيعيه يؤدي أيضا الإفراط في تناول السنامكي إلى تعب في وظائف الكبد والكلى اختلاطه مع بعض الادويه: لا يستخدم مع مدرات البول ,ادويه الضغط,الفيتامينات وبعض مسكنات الالم اثناء الحمل لا ينصح به للحوامل إلا تحت إشراف طبي صارم لأنه قد يؤدي إلى الولادات المبكره استخدامه للرجيم تكون بوضع مقدار من السنا حوالي "20 غم" في لتر من الماء ويفضل أن يضاف إليه 20 غرام الزنجبيل و10 غرام من التمر الهندي و10 غرام من الحبة السوداء و 5غرام من البابونج و5 غرام من الهليلج ، ثم يوضع على نار هادئة حتى يغلي ، وبمجرد أن يغلي أنزليه عن النار ، واتركيه حتى يبرد ومن ثم يصفى ويوضع في زجاجه داخل الثلاجة ، ويشرب منه كاس وسط مساء لمدة 10 أيام ثم يترك لمدة 10 أيام أخرى ونعاود الامر فقط لمدة 3 مرات بعد 6 شهور نعاود استخدام هذه الطريقة مع ملاحظه أن المشي ,الرياضة وتقليل الطعام أساسي في إنجاح تقليل الوزن

السماق السماق هو الاسم الشائع لبعض أنواع النباتات من فصيلة البطميّات وهي فصيلة من الأشجار والشجيرات الأصلية التي يعود موطنها الأصليّ في الغالب إلى المناطق الاستوائية، ولكنها يمكن أنّ تمتد لتصل المناطق الشمالية المعتدلة وتكون خلاصة هذه النباتات راتنجية حادة، وهي مصدر رئيسي لحمض الطنطاليك أمّا الخلاصة الخاصة لبعض أنواع هذا النبات، وخصوصاً اللبلاب السام، والأنواع المرتبطة بالسماق السام في الأميركيتين الشمالية والجنوبية فيحتوي على زيت أساسيّ يمكن أن يسبّب التهاب الجلد. وتكون أوراق النبات مرتبة بشكل لولبيّ مميّز، والتي ما تكون مركّبة عادةً، ويمكن أن تكون بسيطة، أمّا أزهاره فتكون صغيرة ذات خمس بتلات، وتكون في عناقيد زهرية، أو سنابل كثيفة، وثمرتها تكون حمراء وحيدة البذرة، وتكون أيضاً على شكل عناقيد عمودية كثيفة. استخدامات السماق تمّ استخدام السماق كمصدر للأصباغ، والمشروبات، والأدوية، أمّا نباتات السماق تُستخدم كغلاف للتربة، وكغطاء للنباتات الأخرى، ويتمّ زراعة السماق في البساتين كمناظر طبيعية، حيث تمتلك مظهراً جميلاً، ولوناً خريفياً مذهلاً، ومجموعات ملوّنة من الفاكهة، كما يتم استخدامه على نطاق واسع كبهارات لإضافة الطعم الحامض في المطبخ العربيّ واللبنانيّ، فيمكن إضافته إلى اللحوم، أو إلى أطباق الخضراوات، وكإضافة رائعة للحمض منزليّ الصنع، والباذنجان، كما أنه يتوافق جيداً مع معظم المكسرات، كالجوز، والصنوبر. ويتوفر السماق إمّا كحبّة كاملة، أو كمسحوق، فيمكن استخدام الحبة بأكملها عن طريق كسرها، أو سحقها قليلاً، ثمّ نقعها في الماء لمدّة 20 دقيقة تقريباً، ثمّ يمكن إضافتها إلى المخللات، أو كمقبلات، ويُنصح بشراء الحبة كاملة، لأنّ مسحوق السماق يمكن أن يدوم لعدّة أشهر في وعاء محكم الإغلاق، أمّا الحبة الكاملة فيمكن أن تدوم لأكثر من عام، ولكن يصعب العثور على الحبة بأكملها خارج المناطق التي تُزرع بها.