جابر بن حيان عشبيات

وفي يوم كانت راحلة على ناقه وعليها هودج وكانوا أولادها يعتنون بالهودج حتى لا تمل... وفي الطريق شاهدت قافلة تمشي ويتبعها رجل كبير في السن حافي القدمين خلف القافلة يمشي لا أحد يعتني به . فقالت لاولادها ائتوني بهذا الرجل فاذا هو زوجها السابق قالت له عرفتني . قال لا قالت انا زوجتك السابقة الم اقل لك العرق دساس ... وكما تدين تدان .... انظر الى اولادي كم هم بارين ويعتنون بي وانظر الى حالك....أين أولادك؟ لانك اهنت امك كان هذا جزائك. قالت لأولادها اعتنوا به قربة الى الله تعالى .... __

بشكل عام تحتوي شجرة النيم على مواد كيميائية تساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، وعلاج القرحة في الجهاز الهضمي، ومنع الحمل، وقتل البكتيريا، ومنع تشكل الترسبات في الأسنان. في ما يأتي استخدامات شجرة النيم بالاعتماد على الجزء المستخلص منها: 1. استخدامات أوراق شجرة النيم لأوراق النيم استخدامات عديدة منها: علاج الجذام، واضطرابات العين، والأنف الدموي، والديدان المعوية، واضطراب المعدة، وفقدان الشهية، والقروح الجلدية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والحمى، والسكري، وأمراض اللثة، ومشاكل الكبد، كما تستخدم الورقة أيضًا في تحديد النسل والتسبب في الإجهاض. 2. استخدامات كل من الجذع، ولحاء الجذر، وفاكهة شجرة النيم يتم استخدام الجذع، ولحاء الجذر، والفاكهة كمنشط جنسي، كما يستخدم اللحاء لعلاج الملاريا، وقرحة المعدة والأمعاء، والأمراض الجلدية، والألم، والحمى. يتم استخدام الفاكهة وحدها لعلاج البواسير، والديدان المعوية، واضطرابات المسالك البولية، والأنف الدموي، وطرد البلغم، واضطرابات العين، والسكري، والجروح، والجذام. 3. استخدامات بذور وزهور شجرة النيم تستخدم الزهرة للسيطرة على البلغم وعلاج الديدان المعوية، بينما يتم استخدام البذور وزيت البذور لعلاج الجذام، والديدان المعوية، ومنع الحمل. 4. استخدامات أغصان شجرة النيم تستخدم الأغصان لعلاج السعال، والربو، والبواسير، والديدان المعوية، وانخفاض مستويات الحيوانات المنوية، والاضطرابات البولية، والسكري. في بعض الأحيان، يمضغ بعض الأشخاص في المناطق الاستوائية أغصان النيم بدلًا من استخدام فرشاة الأسنان، ولكن هذا قد يسبب المرض فغالبًا ما تكون أغصان النيم ملوثة بالفطريات خلال أسبوعين من الحصاد ويجب تجنبها. شجرة النيم: تحذيرات واثار الجانبية عندما يتم تناول النيم عن طريق الفم بجرعات كبيرة أو لفترات طويل فمن الممكن أن يكون غير امن وقد يؤذي الكلى والكبد، تعرف على الاثار الجانبية والتحذيرات في الحالات الاتية: 1. الأطفال إن تناول بذور النيم أو زيت البذور عن طريق الفم للأطفال من المحتمل أن يكون غير امن، حيث يمكن أن تحدث اثار جانبية خطيرة لدى الرضع والأطفال الصغار في غضون ساعات بعد تناول زيت النيم، وتشمل هذه الاثار الجانبية الخطيرة القيء، والإسهال، والنعاس، واضطرابات الدم، والنوبات، وفقدان الوعي، والغيبوبة، واضطرابات الدماغ، والموت. 2. الحمل والرضاعة الطبيعية زيت النيم ولحاء النيم هما أقل أمانًا عندما يتم تناولهم عن طريق الفم أثناء الحمل ويمكن أن يسببا الإجهاض، كما لا يوجد معلومات كافية حول سلامة النيم أثناء الرضاعة الطبيعية لذا يوصى بتجنب استخدامه في هذه المرحلة. 3. حالات العقم هناك بعض الأدلة على أن مستخلص النيم يمكن أن يضر الحيوانات المنوية فقد يقلل أيضًا من الخصوبة بطرق أخرى، وقد يتسبب في انخفاض القدرة على إنجاب الأطفال، لذا إذا كنت تحاول إنجاب الأطفال فتجنب استخدام مستخلصات شجرة النيم. 4. أمراض المناعة الذاتية قد يتسبب مستخلص شجرة النيم في زيادة نشاط الجهاز المناعي مما يزيد من أعراض أمراض المناعة الذاتية، مثل: التصلب المتعدد (MS)، والذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). 5. مرض السكري هناك بعض الأدلة على أن النيم يمكن أن يقلل مستويات السكر في الدم وقد يتسبب في انخفاض نسبته في الدم، إذا كنت مصابًا بداء السكري واستخدمت مستخلص شجرة النيم فعليك مراقبة سكر الدم بعناية. 6. زرع الأعضاء والجراحة يقاوم الجسم طبيعيًا الأعضاء الجديدة لذا يستخدم الأطباء أدوية تقلل من هذه المقاومة ووجد أن لشجرة النيم دور في تقليل فعالية هذه الأدوية، لا تستخدم النيم إذا كنت قد أجريت عملية زرع عضو. يؤدي استخدام مستخلصات شجرة النيم إلى تقليل السكر في الدم فيجب التوقف عن تناولها قبل أسبوعين من إجراء عملية زراعة الأعضاء. العرق دساس وكما تدين تدان قصة حقيقيه فيها عبرة في قديم الزمان رجل تزوج وفي اول يوم الزواج،،، اجتمع حول الطعام هو وأمه وزوجته فقدم سهم الطعام الكبير والإهتمام لزوجته لكونها هي عروس في أول يومها وقدم لأمه شيء بسيط من الطعام وبلا اهتمام .... لاحظت الزوجة وكانت حكيمة أصيلة،، قالت له طلقني الان.. توسل لها ان تتراجع عن قرارها وقال لها ماسبب طلبك للطلاق قالت :- ان العرق دساس ولا اريد انجب منك ولد وأُهان منه كهذه الاهانة . للاسف بعض النساء عندما يفضلها زوجها على امه تعتقد انها انتصرت وستكون مرتاحة البال ونسيت أنه كما تدين تدان .. تطلقت منه ورزقها الله زوجًا بارًا بأمه ومرت السنين وانجبت اولاد .

فوائد العناب الصحية بسبب احتواء العناب على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، فإن له فوائد مذهلة، هذه أهمها: 1. تنظيم الدورة الدموية في الجسم بسبب غنى العناب بالحديد والفسفور، فإن هذا يجعله عاملًا مساعدًا في إنتاج خلايا دم جديدة. لذا فإن تناول العناب مفيد جدًا في حالات الإصابة بفقر الدم. 2. تحسين صحة العظام يساعد الاستهلاك المنتظم لمصادر طبيعية غنية بالكالسيوم، والفسفور، والحديد كالمتواجدة بكثرة في ثمار العناب في الحفاظ على عظام قوية وسليمة. الأمر الذي يجعل تناول العناب هامًا بشكل خاص للمصابين بهشاشة العظام، فمن فوائد العناب أنه قد تساعد على الوقاية من هذا المرض وأي أمراض أخرى قد تصيب العظام. 3. تعزيز صحة جهاز المناعة تساعد ثمار العناب على تعزيز صحة جهاز المناعة وذلك بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة، خاصة فيتامين أ وفيتامين ج. وتساعد مضادات الأكسدة في محاربة الشوارد الحرة وبالتالي الوقاية من العديد من الأمراض التي تسببها، كما يساعد فيتامين ج بشكل خاص على تعزيز إنتاج كريات الدم البيضاء والتي تشكل خط الدفاع الأول في الجسم. 4. خسارة الوزن الزائد عمومًا يساعد تناول الخضراوات والفواكه على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي، ومن ضمن هذه الخضراوات والفواكه تأتي ثمار العناب. بسبب محتوى ثمار العناب الشحيح من السعرات الحرارية ومحتواها العالي من البروتينات والألياف، فإن من فوائد العناب المساعدة على تعزيز الشعور بالشبع وبالتالي منعك من تناول كميات كبيرة من الطعام الضار بين الوجبات. 5. الوقاية من السرطان مع أن هذا الأمر لا يزال قيد البحث، إلا أن النتائج الأولية لبعض الدراسات قد كانت إيجابية، وأشارت إلى أن للعناب القدرة على تحييد الشوارد الحرة المسؤولة عنالسرطان وانتشار الخلايا السرطانية. كما أن الخصائص المضادة للأكسدة لثمار العناب تجعلها مهمة كذلك في الوقاية من أمراض مزمنة أخرى، مثل أمراض القلب. 6. تخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن للعناب قدرة على التأثير على جودة النوم لا سيما عند استخدام زيته، إذ يعمل زيت العناب على تخفيف التوتر وتحفيز الشعور بالراحة والهدوء. لذا ينصح الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن بتناول بضعة حبات من العناب يوميًا للتخفيف من حالة القلق الدائم لديهم. وبسبب تأثير ثمار العناب المريح للأعصاب، فمن فوائد العناب أنه يساعد الذين يعانون من الأرق على النوم. 7. تحسين الهضم ينعكس تناول ثمار العناب عمومً بشك إيجابي على عمليات الهضم في الجسم، وذلك بسبب محتواها العالي من الألياف الغذائية. لذا، فإن تناول العناب بانتظام يساعد على تنظيم الهضم، والوقاية من الإمساك، والتشنجات المعوية، والنفخة، كما أن العناب قد يلعب دورًا في الحماية من سرطان القولون والمستقيم. 8. مفيد للبشرة يتم استعمال عصير العناب عادة بشكل موضعي لعلاج العديد من حالات الالتهابات والأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، وحب الشباب، والصدفية. كما أن من فوائد العناب أنه قد يساعد في السيطرة على الحالات الجلدية المذكورة أعلاه، ويساعد كذلك على التخفيف من التجاعيد وتحسين مظهر الندوب. 9. إنبات الشعر فقد تبين أن لزيت العناب قدرة على إعادة إنبات شعر الرأس عند تدليك فروة الرأس به بانتظام لينمو الشعر أكثر طولًا وكثافة من قبل. 10. تحسين صحة المبيض تبين أن للمكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة العناب قدرة محتملة على الوقاية من تكيس المبيض، في تأثير مشابه لذاك الذي تمتلكه حبوب منع الحمل والتي تستخدم عادة لالوقاية من أكياس الرحم والمبيض. القيمة الغذائية للعناب يفضل البعض تناول العناب مجففاً، بينما يحبه البعض الاخر في هيئته الطازجة الخضراء المائلة للبني، فما هي القيمة الغذائية للعناب التي توفر فوائد العناب؟ إليك أهم العناصر الغذائية في كل 100 غرام من العناب: العناصر الغذائيةالكمية/100 غرامالسعرات الحرارية79 سعرة حراريةالماء77.86 غرامالبروتينات1.2 غرامالدهون0.2 غرامالكربوهيدرات20.23 غرام الكالسيوم21 مليغرامالحديد0.48 مليغرامالمغنيسيوم10 مليغرامالفسفور23 مليغرامالبوتاسيوم250 مليغرامالصوديوم3 مليغرامالزنك0.05 مليغرامفيتامين ج69 مليغرامفيتامين ب60.08 مليغرامفيتامين أ40 وحدة دوليةمحاذير ومخاطر للعناب على الرغم من فوائد العناب الصحية إلا أنه يعد خطرًا إلى حد ما على مرضى السكري، وذلك بسبب احتوائها على أنواع معينة من الكربوهيدرات المعقدة والتي قد تؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم لديهم. عدا ذلك، تعد ثمار العناب امنة تمامًا، ولكن قد يعاني البعض من حساسية خاصة تجاه العناب وهي حالات نادرة، كما أن تناول العناب بإفراط قد يتسبب في مشاكل هضمية ودوخة ودوار. شجرة النيم: فوائد واستخدامات

وفي يوم كانت راحلة على ناقه وعليها هودج وكانوا أولادها يعتنون بالهودج حتى لا تمل... وفي الطريق شاهدت قافلة تمشي ويتبعها رجل كبير في السن حافي القدمين خلف القافلة يمشي لا أحد يعتني به . فقالت لاولادها ائتوني بهذا الرجل فاذا هو زوجها السابق قالت له عرفتني . قال لا قالت انا زوجتك السابقة الم اقل لك العرق دساس ... وكما تدين تدان .... انظر الى اولادي كم هم بارين ويعتنون بي وانظر الى حالك....أين أولادك؟ لانك اهنت امك كان هذا جزائك. قالت لأولادها اعتنوا به قربة الى الله تعالى .... __

بشكل عام تحتوي شجرة النيم على مواد كيميائية تساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، وعلاج القرحة في الجهاز الهضمي، ومنع الحمل، وقتل البكتيريا، ومنع تشكل الترسبات في الأسنان. في ما يأتي استخدامات شجرة النيم بالاعتماد على الجزء المستخلص منها: 1. استخدامات أوراق شجرة النيم لأوراق النيم استخدامات عديدة منها: علاج الجذام، واضطرابات العين، والأنف الدموي، والديدان المعوية، واضطراب المعدة، وفقدان الشهية، والقروح الجلدية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والحمى، والسكري، وأمراض اللثة، ومشاكل الكبد، كما تستخدم الورقة أيضًا في تحديد النسل والتسبب في الإجهاض. 2. استخدامات كل من الجذع، ولحاء الجذر، وفاكهة شجرة النيم يتم استخدام الجذع، ولحاء الجذر، والفاكهة كمنشط جنسي، كما يستخدم اللحاء لعلاج الملاريا، وقرحة المعدة والأمعاء، والأمراض الجلدية، والألم، والحمى. يتم استخدام الفاكهة وحدها لعلاج البواسير، والديدان المعوية، واضطرابات المسالك البولية، والأنف الدموي، وطرد البلغم، واضطرابات العين، والسكري، والجروح، والجذام. 3. استخدامات بذور وزهور شجرة النيم تستخدم الزهرة للسيطرة على البلغم وعلاج الديدان المعوية، بينما يتم استخدام البذور وزيت البذور لعلاج الجذام، والديدان المعوية، ومنع الحمل. 4. استخدامات أغصان شجرة النيم تستخدم الأغصان لعلاج السعال، والربو، والبواسير، والديدان المعوية، وانخفاض مستويات الحيوانات المنوية، والاضطرابات البولية، والسكري. في بعض الأحيان، يمضغ بعض الأشخاص في المناطق الاستوائية أغصان النيم بدلًا من استخدام فرشاة الأسنان، ولكن هذا قد يسبب المرض فغالبًا ما تكون أغصان النيم ملوثة بالفطريات خلال أسبوعين من الحصاد ويجب تجنبها. شجرة النيم: تحذيرات واثار الجانبية عندما يتم تناول النيم عن طريق الفم بجرعات كبيرة أو لفترات طويل فمن الممكن أن يكون غير امن وقد يؤذي الكلى والكبد، تعرف على الاثار الجانبية والتحذيرات في الحالات الاتية: 1. الأطفال إن تناول بذور النيم أو زيت البذور عن طريق الفم للأطفال من المحتمل أن يكون غير امن، حيث يمكن أن تحدث اثار جانبية خطيرة لدى الرضع والأطفال الصغار في غضون ساعات بعد تناول زيت النيم، وتشمل هذه الاثار الجانبية الخطيرة القيء، والإسهال، والنعاس، واضطرابات الدم، والنوبات، وفقدان الوعي، والغيبوبة، واضطرابات الدماغ، والموت. 2. الحمل والرضاعة الطبيعية زيت النيم ولحاء النيم هما أقل أمانًا عندما يتم تناولهم عن طريق الفم أثناء الحمل ويمكن أن يسببا الإجهاض، كما لا يوجد معلومات كافية حول سلامة النيم أثناء الرضاعة الطبيعية لذا يوصى بتجنب استخدامه في هذه المرحلة. 3. حالات العقم هناك بعض الأدلة على أن مستخلص النيم يمكن أن يضر الحيوانات المنوية فقد يقلل أيضًا من الخصوبة بطرق أخرى، وقد يتسبب في انخفاض القدرة على إنجاب الأطفال، لذا إذا كنت تحاول إنجاب الأطفال فتجنب استخدام مستخلصات شجرة النيم. 4. أمراض المناعة الذاتية قد يتسبب مستخلص شجرة النيم في زيادة نشاط الجهاز المناعي مما يزيد من أعراض أمراض المناعة الذاتية، مثل: التصلب المتعدد (MS)، والذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). 5. مرض السكري هناك بعض الأدلة على أن النيم يمكن أن يقلل مستويات السكر في الدم وقد يتسبب في انخفاض نسبته في الدم، إذا كنت مصابًا بداء السكري واستخدمت مستخلص شجرة النيم فعليك مراقبة سكر الدم بعناية. 6. زرع الأعضاء والجراحة يقاوم الجسم طبيعيًا الأعضاء الجديدة لذا يستخدم الأطباء أدوية تقلل من هذه المقاومة ووجد أن لشجرة النيم دور في تقليل فعالية هذه الأدوية، لا تستخدم النيم إذا كنت قد أجريت عملية زرع عضو. يؤدي استخدام مستخلصات شجرة النيم إلى تقليل السكر في الدم فيجب التوقف عن تناولها قبل أسبوعين من إجراء عملية زراعة الأعضاء. العرق دساس وكما تدين تدان قصة حقيقيه فيها عبرة في قديم الزمان رجل تزوج وفي اول يوم الزواج،،، اجتمع حول الطعام هو وأمه وزوجته فقدم سهم الطعام الكبير والإهتمام لزوجته لكونها هي عروس في أول يومها وقدم لأمه شيء بسيط من الطعام وبلا اهتمام .... لاحظت الزوجة وكانت حكيمة أصيلة،، قالت له طلقني الان.. توسل لها ان تتراجع عن قرارها وقال لها ماسبب طلبك للطلاق قالت :- ان العرق دساس ولا اريد انجب منك ولد وأُهان منه كهذه الاهانة . للاسف بعض النساء عندما يفضلها زوجها على امه تعتقد انها انتصرت وستكون مرتاحة البال ونسيت أنه كما تدين تدان .. تطلقت منه ورزقها الله زوجًا بارًا بأمه ومرت السنين وانجبت اولاد .

فوائد العناب الصحية بسبب احتواء العناب على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، فإن له فوائد مذهلة، هذه أهمها: 1. تنظيم الدورة الدموية في الجسم بسبب غنى العناب بالحديد والفسفور، فإن هذا يجعله عاملًا مساعدًا في إنتاج خلايا دم جديدة. لذا فإن تناول العناب مفيد جدًا في حالات الإصابة بفقر الدم. 2. تحسين صحة العظام يساعد الاستهلاك المنتظم لمصادر طبيعية غنية بالكالسيوم، والفسفور، والحديد كالمتواجدة بكثرة في ثمار العناب في الحفاظ على عظام قوية وسليمة. الأمر الذي يجعل تناول العناب هامًا بشكل خاص للمصابين بهشاشة العظام، فمن فوائد العناب أنه قد تساعد على الوقاية من هذا المرض وأي أمراض أخرى قد تصيب العظام. 3. تعزيز صحة جهاز المناعة تساعد ثمار العناب على تعزيز صحة جهاز المناعة وذلك بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة، خاصة فيتامين أ وفيتامين ج. وتساعد مضادات الأكسدة في محاربة الشوارد الحرة وبالتالي الوقاية من العديد من الأمراض التي تسببها، كما يساعد فيتامين ج بشكل خاص على تعزيز إنتاج كريات الدم البيضاء والتي تشكل خط الدفاع الأول في الجسم. 4. خسارة الوزن الزائد عمومًا يساعد تناول الخضراوات والفواكه على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي، ومن ضمن هذه الخضراوات والفواكه تأتي ثمار العناب. بسبب محتوى ثمار العناب الشحيح من السعرات الحرارية ومحتواها العالي من البروتينات والألياف، فإن من فوائد العناب المساعدة على تعزيز الشعور بالشبع وبالتالي منعك من تناول كميات كبيرة من الطعام الضار بين الوجبات. 5. الوقاية من السرطان مع أن هذا الأمر لا يزال قيد البحث، إلا أن النتائج الأولية لبعض الدراسات قد كانت إيجابية، وأشارت إلى أن للعناب القدرة على تحييد الشوارد الحرة المسؤولة عنالسرطان وانتشار الخلايا السرطانية. كما أن الخصائص المضادة للأكسدة لثمار العناب تجعلها مهمة كذلك في الوقاية من أمراض مزمنة أخرى، مثل أمراض القلب. 6. تخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن للعناب قدرة على التأثير على جودة النوم لا سيما عند استخدام زيته، إذ يعمل زيت العناب على تخفيف التوتر وتحفيز الشعور بالراحة والهدوء. لذا ينصح الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن بتناول بضعة حبات من العناب يوميًا للتخفيف من حالة القلق الدائم لديهم. وبسبب تأثير ثمار العناب المريح للأعصاب، فمن فوائد العناب أنه يساعد الذين يعانون من الأرق على النوم. 7. تحسين الهضم ينعكس تناول ثمار العناب عمومً بشك إيجابي على عمليات الهضم في الجسم، وذلك بسبب محتواها العالي من الألياف الغذائية. لذا، فإن تناول العناب بانتظام يساعد على تنظيم الهضم، والوقاية من الإمساك، والتشنجات المعوية، والنفخة، كما أن العناب قد يلعب دورًا في الحماية من سرطان القولون والمستقيم. 8. مفيد للبشرة يتم استعمال عصير العناب عادة بشكل موضعي لعلاج العديد من حالات الالتهابات والأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، وحب الشباب، والصدفية. كما أن من فوائد العناب أنه قد يساعد في السيطرة على الحالات الجلدية المذكورة أعلاه، ويساعد كذلك على التخفيف من التجاعيد وتحسين مظهر الندوب. 9. إنبات الشعر فقد تبين أن لزيت العناب قدرة على إعادة إنبات شعر الرأس عند تدليك فروة الرأس به بانتظام لينمو الشعر أكثر طولًا وكثافة من قبل. 10. تحسين صحة المبيض تبين أن للمكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة العناب قدرة محتملة على الوقاية من تكيس المبيض، في تأثير مشابه لذاك الذي تمتلكه حبوب منع الحمل والتي تستخدم عادة لالوقاية من أكياس الرحم والمبيض. القيمة الغذائية للعناب يفضل البعض تناول العناب مجففاً، بينما يحبه البعض الاخر في هيئته الطازجة الخضراء المائلة للبني، فما هي القيمة الغذائية للعناب التي توفر فوائد العناب؟ إليك أهم العناصر الغذائية في كل 100 غرام من العناب: العناصر الغذائيةالكمية/100 غرامالسعرات الحرارية79 سعرة حراريةالماء77.86 غرامالبروتينات1.2 غرامالدهون0.2 غرامالكربوهيدرات20.23 غرام الكالسيوم21 مليغرامالحديد0.48 مليغرامالمغنيسيوم10 مليغرامالفسفور23 مليغرامالبوتاسيوم250 مليغرامالصوديوم3 مليغرامالزنك0.05 مليغرامفيتامين ج69 مليغرامفيتامين ب60.08 مليغرامفيتامين أ40 وحدة دوليةمحاذير ومخاطر للعناب على الرغم من فوائد العناب الصحية إلا أنه يعد خطرًا إلى حد ما على مرضى السكري، وذلك بسبب احتوائها على أنواع معينة من الكربوهيدرات المعقدة والتي قد تؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم لديهم. عدا ذلك، تعد ثمار العناب امنة تمامًا، ولكن قد يعاني البعض من حساسية خاصة تجاه العناب وهي حالات نادرة، كما أن تناول العناب بإفراط قد يتسبب في مشاكل هضمية ودوخة ودوار. شجرة النيم: فوائد واستخدامات

المغات نبات عشبى معمر الجذور غليظة وتدىة يصل طولها الى 70سم ويتراوح سمكها من 5-8 سم ، الساق غليظة ، الاوراق كبيرة بيضيه خشنة الملمس ... وتحتوي جذور نبات المغات علي مواد غروية 30 % ، بنسبه 25 % مواد نشوية ، سكريات3 % ، سليلوز5 % ، بكتينكما يشجع علي تناول الاطعمة بشكل اكبر وبالتالي يكسب الجسم القوام المناسب كما حيث يدخل في علاج الأمراض الصدريه و ينفع في حالات الولاده حيث يعمل علي ادرار اللبن والرضاعه خاصا في فترة النفاس ويدخل في علاج آلام المعده ومرض النقرس كما يدخل في علاج الضعف الجنسي لتقوية الجنس عن طريق خلط المغات لزنجبيل و القرنفل مع بذور حبة البركة والبصل و الحلبة ويضاف اليهم الخميرة ويمزج بالعسل كما تعتبر المغات مشروب علي الطاقة الاحتواءه علي نسبة كبيرة من السكريات وكذلك مشروب فاتح للشهية عند خلط المغات بالحلبة و كذلك يعتبر المغات مشروب يؤخر الشيخوخة عند مزج المغات ببذورالسمسم حيث يعمل علي تقليل التجاعيد و شد البشرة بنسبه 6 % ، تانينات 1.5 % ، معادن معدنية 5 % ، دهون5 % ولذلك تعتبر من المواد الغذائية للطاقة والتي ترجع لها اهميتها الطبية يعتبر المغات مقو عام للجسم خصوصا في حالات الهزال المصحوبة بفقر الدم حيث يعمل على تقوية الحسم واعادة النشاط اليه ولتقوية وتنشيط أجهزة الجسم عن طريق شربها كمشروب يضاف الية الحبهان و القرفة و السمسم فيعتبر علاج لزيادة النحافة حيث يساعد علي فتح الشهية. كما يشجع علي تناول الاطعمة بشكل اكبر وبالتالي يكسب الجسم القوام المناسب كما حيث يدخل في علاج الأمراض الصدريه و ينفع في حالات الولاده حيث يعمل علي ادرار اللبن والرضاعه خاصا في فترة النفاس ويدخل في علاج آلام المعده ومرض النقرس كما يدخل في علاج الضعف الجنسي لتقوية الجنس عن طريق خلط المغات لزنجبيل و القرنفل مع بذور حبة البركة والبصل و الحلبة ويضاف اليهم الخميرة ويمزج بالعسل كما تعتبر المغات مشروب علي الطاقة الاحتواءه علي نسبة كبيرة من السكريات وكذلك مشروب فاتح للشهية عند خلط المغات بالحلبة و كذلك يعتبر المغات مشروب يؤخر الشيخوخة عند مزج المغات ببذورالسمسم حيث يعمل علي تقليل التجاعيد و شد البشرة يحتوي المغات علي عناصر معدينة اهمها الكالسيوم الذي يصل الي 18 % وبالتالي فهو يعتبر مثالي في علاج التهاب المفاصل و عرق النسا وبما ان المغات يتميز بوجود قيمة غاذئية عالية في جذوره لذا يشربه النساء بعد الولادة للتقوية الجهاز المناعي لهم وللمولود من خلال ادرار اللبن للمولود مما يساعد علي نمو جيد للمولود وبناء انسجته وحمايته هو والام من الاصابة بالانيميا كما يعتبر المغات من النباتات المهمة التي تحتوي علي مغذيات كثيرة مما يعمل علي تخلص الجسم من السموم مما يظهر اثره علي البشرة فيساعد الجسم والبشرة علي الحماية نمن الاتهابات و العدوي الجلدية كما يعتبر المغات مشروب الطاقة فيعطي الجسم الدفء و يقضي علي القيء و الغثيان .

(ورق الغار) الكثير يقوم بإضافة ورق الغار إلى الأطعمة وخاصة اللحوم الحمراء ولحوم الطيور والدجاج والبط دون أن يعرفوا سبب إضافة ورق الغار إلى الطعام. فحينما تسأل عن السبب يقول لك: لإكساب الطعام الطعم والنكهة. وهذا كلام خاطئ؛ فلو قمنا بغلي أوراق الغار فى كوب ماء وقمنا بتذوقه لن تجد له طعما ولا نكهة فلماذا نضع أوراق الغار على اللحوم؟ إن إضافة أوراق الغار إلى اللحوم يقوم بتحويل الدهون الثلاثية إلى دهون أحادية وللتجربة والتأكيد قم بقطع بطة أو دجاجة نصفين وقم بطهي كل نصف فى إناء وضع فى واحدة ورق الغار والثانية بدون وستلاحظ كمية الدهون فى الإناءين إذا كان عندك ورق غار فلا داعي إلى الصيدلية فقد أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار فوائد جمة، فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة، فمن فوائد ورق الغار:- يعالج ورق الغار اضطرابات الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار في التخلص من الانتفاخات، حرقة المعدة، الحموضة والإمساك، وينظم حركة الأمعاء، وذلك بشرب شاي الغار الساخن. يخفض مستوى سكر الدم ، وأيضاً ورق الغار يعد مضاداً للاكسدة، فيمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر. يقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية. مفيد جداً في علاج البرد، الانفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني بفيتامين “سي”، فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار، للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال. يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات، وكذلك يحمى من السكتات الدماغية، لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية. غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين والايجونول ومادة بارثينوليدى، وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية فى الجسم. يقضي على الأرق والقلق، إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادىء. شرب كوب مغلي من ورق الغار مرتين يومياً يفتت حصى الكلى ويشفي الالتهابات باذن الله

السنبل الهندي هو نبتة مزهرة تعرف علميًّا باسم (Nardostachy’s Jatamansi). ينمو السنبل الهندي غالبًا في البرية لا سيما في المناطق الجبلية، ويشيع انتشاره بشكل خاص في جبال الهملايا، ونيبال، والصين. يعد السنبل الهندي أحد أنواع النباتات شائعة الاستخدام في الطب الهندي التقليدي بشكل خاص، إذ يشيع استخدامه لأغراض طبية تتعلق بتحسين صحة الجهاز التناسلي الأنثوي بالإضافة لعلاج بعض المشكلات الجلدية. ومن الممكن استخراج زيت خاص يتمتع برائحة عطرة من هذه النبتة، وقد يكون لهذا الزيت العديد من الفوائد الطبية المحتملة، وخاصة خصائصه المضادة للفطريات، والمضادة للالتهابات، والمضادة للبكتيريا، والملينة، والمخدرة. فوائد السنبل الهندي قد يكون لهذه النبتة العديد من الفوائد المحتملة، إليك قائمة بأبرزها: 1. تحسين الصحة العصبية والنفسية قد يكون للسنبل الهندي تأثير إيجابي على الصحة العصبية والنفسية عمومًا، إذ تحتوي هذه النبتة على مركبات ومواد طبيعية من الممكن أن تساعد على الآتي: تخفيف حدة الاختلاجات أو التشنجات المرافقة للصرع، أو تخفيف حدة الاختلاجات التي قد تصيب الجسم بشكل عام، إذ قد يساعد السنبل الهندي على تحسين اتزان الهرمونات التي تؤثر على الجهاز العصبي، مما قد يكون له تأثير إيجابي على مثل هذه المشكلات. تحسين صحة الأعصاب في الجسم وتعزيز قدرتها على القيام بوظائفها المختلفة، مما قد يساعد على تحسين الإدراك وتخفيف الإرهاق العصبي والتوتر. تقوية الذاكرة، مما قد يساعد على تحسين حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الذاكرة بشكل خاص، مثل: مشكلة فقدان الذاكرة. تخفيف حدة الأرق واضطرابات النوم، إذ يحتوي السنبل الهندي على مركبات طبيعية ذات تأثير مسكن ومهدئ. تخفيف حدة بعض الأمراض والمشكلات العصبية الأخرى، مثل: الاكتئاب، ومرض باركنسون. قد يكون للسنبل الهندي فوائد متعددة للشعر وفروة الرأس، إذ من الممكن لاستخدام الزيت المستخرج من هذه النبتة أن يساعد على ما يأتي:  تحفيز نمو وإنبات الشعر، وتقوية الشعر من الجذور. زيادة كثافة الشعر. إيقاف تساقط الشعر أو الوقاية منه. تخفيف حدة قشرة الشعر. إضفاء مظهر ناعم وحريري على الشعر. تأخير وتيرة تقدم الشيب المبكر في الشعر، لا سيما عند استخدام زيت السنبل الهندي سوية مع زيت البهرينجراج (Bhringraj oil). 4. مقاومة بعض المشكلات الجلدية تحتوي نبتة السنبل الهندي على مركبات متنوعة قد تكون مفيدة للبشرة، بما في ذلك مركبات تتمتع بخواص طبيعية مضادة للبكتيريا، لذا قد يساعد استخدام بعض المنتجات المصنوعة منها كزيت السنبل الهندي، على تحسين صحة الجلد من خلال: تسريع وتحفيز التعافي من بعض المشكلات الجلدية بكتيرية المنشأ. تخفيف حدة الحكة الجلدية. مقاومة بعض الأمراض والمشكلات الجلدية الأخرى، مثل: الصدفية، والتهاب الجلد. . تحسين صحة الجهاز الهضمي قد يكون للسنبل الهندي العديد من الفوائد المحتملة للجهاز الهضمي، إذ قد تساعد بعض المواد الطبيعية الموجودة في هذا النوع من النباتات على ما يأتي: طرد الديدان المعوية والتخلص منها. تخفيف حدة اليرقان، وتحسين صحة الكبد. تخفيف حدة التهابات الجهاز الهضمي. تليين الأمعاء. 6. فوائد أخرى قد يكون للسنبل الهندي العديد من الفوائد المحتملة الأخرى والتي لا تزال قيد البحث والدراسة، مثل: تسكين الألم. مقاومة السرطانات، إذ قد يكون لهذه النبتة خواص مضادة للأكسدة. تقوية جهاز المناعة. خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة. علاج الالتهابات التي قد تصيب مناطق مختلفة من الجسم.

الخولنجان: حار جاف يشربونه مغلياً مع الحليب ضد البرد والسعال ولتقوية الباءة يحلل الرياح ويفتح المسام والشهية ويهضم ويحلل المفاصل وعرق النساء وأوجاع الجنين والظهر وشربه مع اللبن وخاصة لبن الضأن يعيد قوة الشباب الخُوْلَنْجَان هي جنس من النباتات يتبع الفصيلة الزنجبيلية من رتبة الزنجبيليات

وان كان هناك التهاب لوزات فتكون المريمية قائد المجموعة ونكتفي بالعسل مع العكبر ونضيف الغرغرة بالمريمية والعسل والخل ولنفرض انه إلى جانب ذلك معه انسداد في شرايين القلب فنضيف العرن والإخيليا كقائدين دوائيين والبقاء على القراص والفارسيون والشمر وزهر البابونج وإضافة لسان الثور والزعرور وزيت الكتان مع زيت الزيتون بدل ماذكر من زيوت وإلغاء الحلتيتة والبقاء على العسل مع العكبر فقط فنكون قد ساعدنا على فتح الشرايين وقوينا عضلة القلب وكذلك لم ننقص من قيمتها كعلاج لبقية أمراض الصدر إذاً نفهم أن النبات القائد قد يكون جندي وأيضاً قد يكون جندي مع قائد آخر في علاج مرض آخر فالنبات يختلف عن المواد الكيمائية لأن فيه الكثير من المواد الفعالة فالزعتر مطهر للصدر ولكنه أيضاً مطهر للمعدة ومطهر للجهاز البولي فيكون جندياً مع أعشاب الجهاز البولي وليس قائداً ويكون جنديا لجهاز الهضم فإذا قلنا أن الجعدة هي القائد لأمراض الجهاز الهضمي يكون مها القنطريون كوزير والكمون واليانسون والمريمية والشمر جنود والسنا مكة في بعض الحالات. الدواء العشبي انك لو أعطيت خلطة تخص المجاري البولية فلن تكون ذات قيمة طبية للجهاز الهضمي إلا في أجزاء بسيطة أو تكون ضارة في بعض الحالات وعليه يجب التدقيق كثيرا في مسالة التنسيق والانسجام بين النبات وإلا فشلت العملية العلاجية

جابر بن حيان عشبيات: موضوع في غاية الاهمية .. تجانس الاعشاب .. لابد لي من توضيح أمر تجانس الأعشاب عندما نريد خلطها مع بعض لعلاج مرض معين الحقيقة هذا الأمر حسّاس ويحتاج إلى دراسة كل نبتة على حدة ودراستها مجتمعة ومدى تأثيرها الايجابي أو السلبي على بعض الحالات ومدى تفاعلها مع بعضها وهل هذا التفاعل إيجابي أم سلبي وهذا الأمر يتطلب أيضاً دراسة وضع المريض ومرضه قد يأتيك شخص يريد علاج للقولون عندها يجب أن تعرف هل المريض يعاني من أمراض أخرى فإن علمت أن لديه مثلاً ارتفاع أو انخفاض في الضغط فعليك أخذ ذلك بعين الاعتبار أثناء إعطائك العلاج وتطبيق ذلك على بقية الأمراض عندما نحيط بكل ذلك نستطع صياغة علاج عشبي للقولون لايتعارض مع حالة المريض ربما يتساءل القارئ أن هذه الأسئلة من اختصاص الطبيب وليس من اختصاص العطار المعالج أقول في الرجوع إلى موضوع ثقافة العطار يجد الجواب حيث أن أغلب المرضى الذين يلتجئون إلى العطار هم يئسوا من كثرة العلاجات الكيمائية فالمريض يعرف أن لديه إلى جانب القولون الذي هو مثلنا كمرض نريد علاجه هو يعرف من خلال تشخيص الطبيب أن لديه أو ليس لديه أمراض أخرى وعندما تعرف ذلك من خلال المريض الذي شخص له الأطباء حالته تتكون لديك الفكرة الصحيحة في تشكيل خلطة لاتتعارض مع بعض الأمراض الموجودة عند مريض القولون وإذا كان المريض يجهل إن كان معه أم لا فعليك الاجتهاد قليلا بالنظر إلى عمره ووزنه فإذا كان كبير في السن أو زيادة كبيرة في الوزن عليك أن تحتاط في مسالة الأعشاب الرافعة للضغط كاحتياط ‘أما إذا كان المريض معه ارتفاع في الضغط وفي خلطة القولون مادة السوس يجب علينا إلغائها وان كان معه صداع عصبي يجب عدم نصيحته بأكل الثوم أو البصل وان كان لديه بطء في دقات القلب يجب الانتباه إلى الأعشاب التي تخص القولون التي في غالبيتها مهدئة عندها يجب إضافة مادة توازن بين المهدئات العشبية وجعلها متناسقة فان كان الينسون والكمون وأمثالهما هم أعمدة علاج القولون ففيهما قوة مهدئة تنقص من نبضات القلب فعلينا إضافة بذر الرشاد لتعديل مفعول النبات فيصبح غير خافض لنبضات القلب علينا إيجاد صيغة لتوافق النباتات عند خلطها أجمعت المراجع القديمة على صحة مقولة أبقراط أبو الطب أنك إذا استطعت أن تعالج بعشبه أفضل من أن تعالج باثنين وأجمعوا أيضاً على أن الإنسان يجب أن يتعالج من نبات أرضه لأنه موافق لطبيعة جسده وتبنى هذا القول معاصرون كثر ولكن في الحقيقة أرى في كل المراجع القديمة والحديثة موافقة لتلك المقولة في القول فقط أما واقع الكتب يختلف فتجد انه يجمع الكثير من النباتات والتدبيرات للمريض وعليه أرى أننا في هذا العصر بالذات جمع النباتات مع بعض التي تكون لها آليات متشابهة في معالجة الأمراض هي أفضل وأقوى مفعولاً من نبتة واحدة إلا في بعض الحالات القليلة من خلال تجاربنا إن كل نبتة لها عنوان صريح في العلاج فهي تكون قائداً في موقع وتكون جندياً في موقع آخر وربما وزيراً في مواقع أخرى سوف أضرب مثلاً لعلاج الأمراض الصدرية كافة ببعض الأعشاب فلدينا التهاب الرئة – ولدينا ربو – ولدينا احتقان ولدينا السل وغيرها أقول إن هناك أعشاب صدرية كثيرة نوزعها حسب حالة المريض فلو أردت أن أعطي علاجاً لشخص معه التهاب في الرئة فواجب علي أن أجمع له نباتات تخص التهاب الرئة ولكن تختلف هذه النباتات بقوتها وذلك بحسب تركيب النبات الكيمائي من خلال معرفة المادة الفعالة أو من خلال خبرتك وما تعلمته من المراجع الموثوقة التي اعتمدت على التجارب ولم يكن لديهم تحليل للنبات قبلاً مثل الأنطاكي وابن سينا والبيطار وغيرهم ممن أجمع العلماء على صحة ماجاء في كتبهم فنقول في هذا المجال أن الزعتر البري هو القائد وأن القراص هو الوزير والبقية جنود فتصبح الخلطة على الشكل التالي زعتر بري 100غ – قراص 75غ – فراسيون 50غ – شمره 50غ – شقائق النعمان 50غ – زوفا 75غ - زهر بابونج 50غ –زهر زيزفون 50غ تخلط هذه المواد وتصنع مثل الشاي وتكون الجرعة حسب العمر والوزن عسل كيلو – 100غ بودرة العكبر أو محلوله – 100غ بودرة المر يخلطان وتوزع الجرعة حسب العمر والوزن زيت اللوز150غ – زيت السمسم 100غ– زيت حبة السودة 75غ يخلطان مع بعض وتحدد الجرعة حسب العمر والوزن لنفرض أن شخص معه ربو نقول يصبح الزعتر جندي ويكون الفارسيون قائد ويزاد نسبة القراص أما شقائق النعمان فإن كان هناك سعال جاف تزاد وتلغى إن كان لديه تقشع كثير ونضيف المريمية بدلاً منه ونزيد نسبة زهر الزيزفون ونجعل زيت السمسم هو القائد في مجموعة الزيوت ونضيف مع العسل 100غ من حبة السودة دون أن نزيل الزيت من خلطة الزيوت بل ننقص نسبته فيصبح 50غ بدل من 75غ ونفرض أن معه سرطان في الرئة نترك القيادة للقراص ونضيف مع العسل 50غ غذاء ملكي إلى جانب خلطة العسل لرفع المناعة أكثر ونضيف صمغ الحلتيت مع الخلطة منعزلاً لوحده

اسم النبات خرنوب الشوك واسمه العلمي خرنوب الشوك خرينبيه حصرت فوائده في معالجة اسهالات الاطفال والكبار ملاحظة يجب طحن الثمار هي وبذورها حتى تصبح مثل التراب ١_الهضم : – كولون – تقرحات ومنها داء كرون – الحموضة – الاقياء – المغص – سوء الهضم – كسل الامعاء ١٠٠غ بودرة الخرنوب ٥٠غ مريمية ٢٥غ جعدة ٢٥غ كمون ١٥غ قشر رمان طحن الجميع وخلطهم مع بعض وسف ملعقة صغيرة قبل كل وجبة ٢_قطع النزف الداخلي في أي مكان ومنها النزف النسائي ونزف ١٠٠غ بودرة الخرنوب ٢٥غ مريمية ٢٥غ اخيليا ٢٥غ ذنب الخيل ٢٥غ طرفا – تسمى اثل ١٥غ قريص يطحنوا ويسف ملعقة صغيرة قبل كل وجبة. ٣_لتقوية المبياض – ومعالجة هرمون الحليب – (البرولاكتين ) ============= ١٠٠غ بودرة الخرنوب ١٠٠غ طلع النخيل ٥٠غ بودرة نوى التمر = يخلطوا ويسف ملعقة صغيرة قبل كل وجبة. ٤_ضد اسهال اطفال الرضع والاكبر والكبار. مغلي الخرنوب مثل الشاي ويشرب الرضيع فنجان قهوة ثلاث مرات والاطفال كاس شاي ٣مرات والكبار ٣ كوب قبل كل وجبة. ٥_ضد الامساك : مغلي الخرنوب مع الشمر والكمون مثل الشاي ويشرب حسب العمر . ٦_لنزيف الانف : البودرة داخل الانف مع ماء الورد تقطع النزف. ٧_لسوء الامتصاص عند الاطفال والكبار. : بودرة الخرنوب ميرمية مطحونة كميات متساوية يخلطوا ومثل الشاي الصغار كاس صغيرة قبل كل وجبة والكبار كوب قبل كل وجبة مع التخلص من الحمية بشكل تدريجي وتكون الحمية باستخدام خبز الذرة الصفراء بدل خبز القمح. ازهار الخرينيبة من المصادر الغنية بالرحيق وهي مرعى للنحل في الربيع والصيف مترافقة مع العاقول ومنتشره بصوره واسعه وعسلها يصنف من الأعسال الدوائية الممتازة ثماره يمكن شيها واكلها وهو من النباتات الطبية يستخدم ضد الإمساك طعم الثمرة الطازجة قابض ينتشر في الترب الفقيرة والكلسية ويوجد منه بكثرة في المدافن

اعشاب مجربة الاثنين، 21 ديسمبر 2015 فوائد الثوم للحامل والجنس وانقاص الوزن والشعر وفوائده ايضا للسكري والقالون والقلب والسرطان ملاحظة : ان موقع وتطبيق اعشاب مجربه ينشر الوصفات المجربه فقط وباختصار دون اي تزويق او تلوين كلامي فهدفنا هو خدمة الناس واعطائهم الوصفات المجربة بالمجان بعد ان كانت تتداول بين الخبراء واساتذة هذه المجال سراً اي اننا نعطيكم الوصفات وبطريقة مختصرة جدا ونستطيع ان نجيب على كل اسئلتكم واستفساراتكم واي شيئ بخصوص التداوي بالاعشاب فنحن الموقع والتطبيق الوحيد الذي نقدم خدمة الاجابة على استفساراتكم طوال 24 ساعة يومياً مجاناً وينصح دائماً بزيارة الطبيب كونه الوحيد القادر على تشخيص المرض وعلاجه ... الثوم يمكن أن يستخدم لعلاج الكولسترول والجهاز التنفسي وعسر الهضم وقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن تناول الثوم بشكل منتظم يعمل على خفض الضغط والكولسترول وتنظيم السكر في الدم وتقوية جهاز المناعة. حيث ينصح بعدم استخدام الثوم كخام لأن الإنزيم اللازم لانتاج مادة الأليسين وهو "الألينيز" يمكن أن يتم تدميره في المعدة. ولذلك ينصح بعد هرس الثوم باستخدامه بعد 5 دقائق على الأقل حتى يمكن للإنزيم أن يحول الألين إلى أليسين. ويفضل أن يستخدم على هيئة أقراص أو مسحوق وهذه هي بعض فوائد الثوم للجسم : فوائد الثوم لعلاج البرد. هي واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا التي يعالجها الثوم وقد أظهرت الدراسات على أن تناول الثوم بانتظام يعمل على تحسين وظائف المناعة وبالتالي فهو يقي من نزلات البرد , وبما أن الثوم هو مضاد جيد للجراثيم فهو أيضا علاج رائع للسعال والتهاب الحلق. فوائد الثوم للبشرة. معظم الناس يعانون في مرحلة ما من حياتهم من حب الشباب نتيجة التغيرات التي تحدث في النمو مما جعل شركات المساحيق والكريمات من أن تجمع ثروات هائلة من خلف هذه الحبوب إلا أن المشكلة الأكبر في حب الشباب ليست سوى النظام الغذائي وأثر الهرمونات ويعتقد أن الثوم بسبب أنه مطهر حيوي فإن استخدام الثوم في الطعام بعد دهكه يساعد على نشاط المركبات النشطة به وبالتالي يعمل على تحسين النظام الغذائي إلا أنه ليس العلاج الوحيد لمشكلة حب الشباب بل يؤخذ بجوار بعض الأدوية الأخرى. فوائد الثوم للسرطان. لسنوات وسنوات أجرت أبحاث حول مدى تأثير الثوم على مقاومته للسرطان إلا أنه وبعد تمحيص تأكد بشكل قاطع بأن الثوم يعمل على تحسين المناعة وبالتالي فهو يقي من السرطان وقد أظهرت أبحاث قد أجرت على الإنسان والحيوان على حد سواء أن الثوم كان له أثرا كبيرا على إبطاء نمو الخلايا السرطانية وتشكلها , وبالتالي فهو يقي من سرطان المريء والمعدة والقولون بسبب المواد الكبريتية التي يحتويها الثوم. فوائد الثوم للقلب. هناك عوامل تؤثر في المقام الأول على الإصابة بأمراض القلب والثوم يساعد على التخلص من هذه العوامل مثل عامل ارتفاع نسبة الكولسترول بالدم حيث يحفظ نسب الكولسترول الحميدة بالدم ويمنع الخبيثة أن تتكون على جدران الشرايين وأثبتت الدراسات أن أولئك الذين تناولوا فصين من الثوم يوميا قد انخفضت نسبة الكولسترول لديهم بنسبة 9% , وقد أثبت الدراسات أيضا على أنه يعمل على حماية الشريان الأورطي والأوعية الدموية من انخفاض ضخ الدم بالقلب نتيجة بعض العوامل مثل تأخر العمر أو التدخين أو العوامل البيئية التي قد تؤدي إلى تلف الشريان الأورطي. فوائد الثوم للضغط. يعتبر الثوم واحدا من العلاجات الفعالة لخفض ضغط الدم حيث يعمل على تقليل الضغط والتوتر حيث أن له القدرة على تقليل التقلصات التي تحدث بالشرايين كما يعمل على إبطاء النبض وضبط ضربات القلب وتخفيف أعراض الدوخة وضيق التنفس ويمكن أن يتناول الشخص المريض بارتفاع ضغط الدم قرصين أو ثلاثة يومين من أقراص الثوم المتوفرة بالصيدليات. فوائد الثوم للقولون. من أحد فوائد الثوم الطبية كونه مساعدا لعمل الجهاز الهضمي فيعمل على التخلص من السموم بالجسم ويحفز إفراز العصارات الهضمية وقد أكدت الدراسات على أن تناول فصوص الثوم في كوب من الماء أو الحليب قد ساعد على علاج التهابات المعدة والأمعاء , بالإضافة إلى أنه طارد جيد للديدان المعوية وله تأثير مهدئ للإسهال ويمكن أن يعالج مشاكل التهابات القولون وعند تناول إلى ما يصل إلى 6 أقراص يوميا من الثوم يؤدي ذلك إلى أن يكون هذا كافيا من أجل القضاء التام على البكتريا الضارة بالأمعاء دون التأثير على غيرها من الكائنات النافعة. فوائد الثوم للسكري. يعمل الثوم على تنظيم مستويات السكر بالدم عن طريق زيادة إفراز الأنسولين لدى مرضى السكري ووجد أنه وسيلة فعالة إذا ما تم تناول قرص أو قرصين يوميا. فوائد الثوم للربو. يعتبر الثوم علاج لا يقدر بثمن لعلاج مشاكل التنفس والربو والسعال ويشجع على التخلص من المواد العالقة بالرئتين , وهناك علاج بلدي قديم للربو باستخدام الثوم وهو شراب الثوم , وذلك بغلي فصوص الثوم مع كمية متساوية من الخل والماء ويشرب منها كل صباح ملعقة واحدة. ف

فوائد عامة لفاكهة الكيوي👇👇👇 يقول خبراء التغذية ان فاكهة الكيوي غنية جداً بفايتمين c فكل 100 جرام يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفايتامين، بينما فاكهة البرتقال تحتوي على 50 ملجرام في كل 100 جرام ويحتوي الكيوي أيضاً على أملاح الفسفور، البوتاسيوم، الحديد. ويرى خبراء التغذية ان الكيوي تغطي حاجة الجسم من فايتامين c، ومن أهم فوائدها التالية : ◀مقاومة التهابات الانسجة. التخلص من حالات الرشح الشديد.تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي (يعني تنشيط المناعة عند الإنسان). ◀مقاومة اضطرابات الدورة الدموية.تنشيط خلايا الانسجة العصبية. ◀تساعد مرضى فقر الدم ◀.تساعد على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني. ◀تساعد في عملية الهضم.ملينة للامعاء. ◀تساعد على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم. ◀تستعمل أوراقها الغنية بالنشا والبروتين والفيتامين [C] علفاً رائعاً للماشية.تكون أليافها مادة جيدة لصنع الأوراق. ◀يستعمل الراتينج الموجود في عناقيدها بغزارة في صنع ورق قش الرز وورق الاستنسل والصباغ والبلاستيك. 🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬 📲📲 aref alsakkaf: الكيوي  هي فاكهة بيضاوية الشكل. قشرة الثمرة ذات لون غالبا بني أما اللب ما يكون  أخضر اللون ويحوي بذورا سوداء صغيرة.  الفوائد الطبية لفاكهة الكيوي ◀ثمارها حلوة حامضة لذيذة وهي بذلك تفيد الجسم في الحصول على فيتامين C. بذور الكيوي تحمل زيتاً جافاً وتستخدم بديلاً من حبوب السمسم وهي سهلة الهضم ولا تسبب شحوماً مضرة للجسم. ◀تستخدم جذورها في العلاج الطبي المتعدد ومن بينها معالجة الجرب والحكة والحساسية في الجلد.يساعد عصير الثمار على معالجة الحموضة في المعدة. للثمرة بجلدها فوائد طبية في القضاء على الديدان ولاسيما الإسكارس في البطن. 🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬 📲📲 aref alsakkaf: فوائد الكيوي👇👇👇 ◀◀للبشرة: يعتبر الكيوي هو أكثر الثمار احتواء على فيتامين ج، ومن المعروف أن فيتامين ج يعمل على الحد من سرطان الجلد ومرطب للجلد ويزيل البقع السوداء، ويعمل على تأخير ظهور التجاعد بالوجه، بجانب أنه أيضا يعمل على التخلص من السموم بالجلد. ◀◀للحامل: تمتاز فاكهة الكوي بغناها بالفيتامينات والمعادن، كما أنها أيضا غنية بكثير من المغذيات، مثل الفولات، لذلك فهي فاكهة مثالية بالنسبة للحوامل، فالفولات ضرورية لنمو وتطور الجنين أثناء مراحل الحمل المختلفة، كما أنها أيضا غنية بالألياف التي يمكن أن تساعد الأم على تجنب الإمساك الذي يصاحب الحمل عادة، ويقيها من مشاكل البواسير، بجانب مشاكل الهضم الأخرى الشائعة جدا خلال فترات الحمل، كذلك فإن الكيوي تحتوي على كميات ضخمة من المواد المضادة للأكسدة، وهذه المواد تعمل على إصلاح أي ضرر قد يصيب أنسجة الجسم المختلفة أثناء الحمل. ◀◀للشعر: الفواكه التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة مثل الكيوي، لها تأثير وقائي على الشعر، ويوصف الكيوي بأنها الثمرة الأكثر احتواء على مضادات الأكسدة، بجانب أنها أيضا تحتوي على نسب عالية من فيتامين ج ◀◀للرجيم: تمتاز ثمار الكيوي بعدم احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك فهي غذاء مناسب لمن يريدون تنحيف أجسادهم أو إنقاص أوزانهم، وهي تمد الجسم أيضا بالطاقة الضرورية لنشاط الجسم، حتى يستيطع الأشخاص الذينن يتبعون أحد نظم التخسيس من الحركة التي تساعد على فقدان الوزن، وهذا من خلال البوتاسيوم الذي يساعد أجسادنا على حرق المزيد من السعرات الحرارية، حيث يعد الكيوي هو أحد أكثر الثمار احتواء على البوتاسيوم، بل أكثر أيضا من الموز. ◀◀للاطفال: أشارت دراسة أجريت في إيطاليا على أطفال يعانون من مشكلة ضيق التنفس والسعال أثناء، أن هذه الأعراض قد اختفت حينما تناولوا نحو 7 مرات أسبوعيا من ثماء الكيوي، ووجد أن أكبر فائدة عادت على الذين يعانون من مشكلة الربو، حيث انخفضت مشاكل ضيق التنفس بنسبة 32%، والسعال الليلي إلى 27%، والصفير الحاد إلى 41%، والسعال المزمن بنسبة 25%، وسيلان الأنف بنسبة 28%. ◀◀للقولون: يساعد الكيوي على انتظام عملية الهضم، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعمل على هضم الطعام بشكل صحيح، ولذلك فهي تعمل على إبقاء جهازك الهضمي في حالة جيدة دائما، ومن ثم تعمل على تسهيل عملية الإخراج، وبالتالي تتجنب مخاطر الإصابة بسرطان القولون، وحمايتك من الإمساك والإضطرابات الهضمية، فضلا عن مشاكل البواسير المصاحبة لعسر الإخراج، كما أن قشور الكيوي غنية أيضا بالألياف وهي صالحة للأكل. 🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬🔬

نبات سرة الأرض أو أذان القسيس وأسمه اللاتينى (الجوتوكولا) هو نبات ينبت على أطراف الأراضى الزراعية، وعلى جوانب وضفاف المجارى المائية. يزرع النبات بصورة واسعة في بعض المناطق المدارية ومناطق المستنقعات التي تشمل أجزاء من الهند، باكستان، ماليزيا، سريلانكا، مدغشقر، وجنوب أفريقيا. كما يزرع أيضا في شرق أوروبا، وجنوب استراليا، وجنوب الولايات المتحدة. وله تطبيقات طبية واسعة لدى الغرب، فهم يستعملونه لعلاج مشاكل الجلد المختلفة، ولعلاج الجهاز الهضمى أيضا. وفى الهند فإنه يستخدم لعلاج مرض البرص أو الجذام (Leprosy) وكعشبة مجددة لنشاط الجهاز العصبى، ولتحسين الذاكرة. وللعشبة طعم حلو بمرارة، وتستعمل أحيانا ضمن أنواع السلطات، أو أن تأكل طازجة. والنبات يتكاثر بزرع البذور التى تجمع فى الربيع. المركبات الفعالة: تستخدم أوراق النبات وجذوره طبيا، حيث توجد بعض القلويدات، مثل الهيدروكوتيل كما توجد به مواد مرارية مثل الفيلارين وكذلك يوجد الصابونين والتى تسمى أيضا تراي تيربنوبد وهي تعرف باسم حامض اسيتيكوسيد أو ماديكاسيوسيد أو حامض مادآسياتيك ومواد صابونية أخرى، والتى تؤثر بصفة رئيسية في بروتين الكولاجين وهو البروتين الذي تتكون منه الأنسجة الرابطة أو الضامة. فمثلا هى قد تؤثر على تثبيط إنتاج الأنسجة الرابطة النشطة، كما يحدث فى حالات غلق الجروح وتكوين الندبات المزمنة. وقد أوضحت إحدى الدراسات التي أجريت على الإنسان أن مستخلص نبات الجوتو كولا يساعد في التئام الجروح إذا لم تصل الإصابة إلى العظام. وقد أكدت الكثير من الدراسات الفرنسية أن مستخلص الجوتوكولا المنتجة في المناطق الاستوائية يساعد كثير في علاج الكدمات والجروح. وهناك أيضا دراستان توضحان أن العشبة تساعد في قلة ظهور دوالى الأوردة المزمن. وهناك أيضا دراسة توضح أن مستخلص الجوتو كولا يساعد على الوقاية من وعلاج تضخم الندبات الجلدية . كما أن العشبة مفيدة فى حالات تورم الجلد نتيجة إنسداد فى الجهاز الليمفاوى المار بالجلد، مثلما يحدث فى مرض الفيل أو (الفلاريازيس). وفى الهند تستعمل العشبة فى علاج مرض الفيلاريازيس، ومرض البرص ومضاعفاته من الجروح المتعددة للجلد، كما تستخدم العشبة لتقوية الذاكرة، ولتحسين الخصوبة، وعلاج الروماتزم، وعلاج حالات الزحار الأميبى لدى الأطفال، وضد الحميات، واضطربات الجهاز الهضمى، وأزمات الربو، والتهاب الشعب الهوائية. كما يستخدم الزيت الناتج من العشبة لعلاج تساقط الشعر، والحفاظ عليه من التلف. أما فى الغرب، فإن العشبة تستعمل أساسا لعلاج مشاكل الجلد، والجروح المختلفة التى قد تلحق به. كما أنها مضادة للالتهابات، والروماتزم، ومرض الروماتويد، وضعف الدورة الوريدية فى الساقين. المقدار الذي يتم تناوله عادة: إن الجوتوكولا المجففة يمكن أن تضاف إلى الشاي العادى بنسبة 1-2 ملعقة شاي أى (5- 10 جرام) إلى ملء كوب من الماء المغلي وذلك لمدة 10- 15 دقيقة، ويمكن تناول 3 أكواب في اليوم. والمستخلص السائل بنسبة 1:1 يمكن استخدامه بمعدل 3- 5 مل فى اليوم، أو الصبغة المستخلصة بمعدل 10-20 مل في اليوم. أما المستخلص القياسي والذي يحتوي على 100% من تراي تيربنويد يستخدم بصفة عامة بمعدل 60 مليجرام مرة واحدة، أو مرتين، في اليوم.