جابر بن حيان عشبيات

خروع Ricinus Communis KIRWA.gif نبات شجري يتبع العائلة الفربيونية، أوراقه ذات خمسة فصوص في شكل راحة اليد، وثماره تحتوى على لوزة زيتية تعتصر ويخرج منها زيت مشهور، وتحتوى بذرة الخروع على حوالي 50 % من وزنها زيتا، وهذا الزيت هو المستخدم طبيا. زيت أساسي يحتوى على ستيارين وريسيولايين وبلمتين، ويلاحظ أن البذور تحتوى على مواد سامة. يقول أبو داود : زيت الخروع مسهل معروف، وله تأثير كبير في علاج الأمراض الجلدية وتقرحات الجلد وإدرار اللبن. خروع : نبت يعظم قرب المياه ويطول أكثومن ذراعين ، وأصله قصب فارغ ، وورقه أملس عريض وحبه كالقراد مرقش كئيرالدهن يدرك بتموز وآب ولا يقيم أكثرمن سنة ، وهوحار في الئالئة يابس فيها أو في الئانية , أو رطب في الأولى ، يحلل الرياح والأخلاط البارد، واذا طبخ في زيت حق يتهرى أزال الصدع والفالج واللقوة والنقرس وعرق النسا دهنأ وسعوطأ ، واذا اكل أخرج البلغم والأخلاط اللزجة برفق وأدر الحيض وأخرج االمشيمة، ودهنه يلين كل صلب جتى المعادن اليابسة عن تجربة ، خصوصأ مع ماء الفجل ويغسل به مع الخردل أوماخ الجسد فينقيه . ومن خواصه : وهو يكرب ويسقط الشهوة ، ويصلحه أن يقشر ويستعمل مع الكئيراء ، وشربته إلى عشر حبات ، وضعفها مسكر وخمسون تقتل ، ودهنه بماء الكراث يقلع البواسير شربأ ودهنأ . يقول ابن سينا : الماهية‏:‏ قال ديسقوريدوس‏:‏ من الناس من يسميه قراوطيا وهو القراد وإنما سمّوه بهذا لأن حبه شبيه بالقراد وهو شجرة صغيرة في مقدار شجرة صغيرة من التين ولها ورق شبيه بورق الدلب إلا أنه كبر وأملس وأشدّ سواداً وساقها وأغصانها مجوفة مثل القصب ولها ثمرة في عناقيد خشنة وإذا قشر الثَمَرُ بدا الحب في شكل القراد ومنه يعصر الدهن المسمّى أقنقس وهو دهن الخروع وهذا لا يصلح للطعام وإنما يصلح للسراج وأخلاط بعض المراهم وبعض الأدوية‏.‏ وإن لقي من حبه ثلاثون حبة عدداً ودقّت وسحقت وشربت أسهلت بلغماً‏.‏ الأفعال والخواص‏:‏ قال الدمشقي‏:‏ إن الخروع محلل ملين ودهنه ملطف ألطف من الزيت الساذج‏.‏ الزينة‏:‏ إذا دق وتضمّد به قلع الثآليل والكلف‏.‏ الأورام‏:‏ ورقه إذا دق بدقيق الشعير سكن الأورام البلغمية‏.‏ القروح‏:‏ دهنه يصلح للجرب والقروح الرطبة‏.‏ أعضاء الغذاء‏:‏ إذا سحقت ثلاثون حبة وشربت هيجت القيء لأنه يرخي المعدة جداً ويغثي‏.‏ أعضاء الصدر‏:‏ إذا تضمد به وحده ومع الخل سَكَن أورام الثدي‏.‏ أعضاء النفض‏:‏ حبه مسحوقاً مشروباً يسهل بلغماً ومرّة ويخرج الدود من البطن‏.‏ ويستخدم لإزالة الثآليل؛ تدلك 20 مرة في الصبح ومثلها في المساء بزيت الخروع دلكا جيدا ليدخل الزيت داخلها.

مادة «الكثيراء» هي صمغ يستخرج من نبات عشبي جبلي اسمه القتاد ، له استخدام طبي لعلاج السعال والاسهال، كما يستخدم في مستحضرات الادوية والتجميل، وينمو هذا النبات في سوريا والعراق وايران وتركيا، ويستخرج عن طريق جرح فرع الشجرة ليخرج منها سائل ويترك ليتصلب ويتحول الى قطع بلون العظام. ويتم تحضيرها لاستخدامها في الابرو «التعريق الرخامي» كمادة اساسية للرسم عليها، وذلك بنقلها في الماء المقطر لمدة ثلاثة ايام وتصفى بعد ذوبانها لنحصل على سائل كثيف يسكب في الحوض الخاص بالرسم. وفي تذكرة ابي داود , الكثيراء : هي الطرغافيثا وهي صمغ يؤخذ من شوك القتاد يوجد لاصـقاَ به زمن الصيف ، وهو نوعان أبيض يختص بالأكل ، وأخر للطلاء وأجوده الحلو الأملس النقي وهو معتدل أو بارد يأبس في الأولى ، يكسر سموم الأدوية وحدتها ويقوي فعلها ويصلحها كحلأ كانت او غيره ، وينفع بذاته من السعال وخشونة الصدر والرثة وحرقة البول والمعي والكلى وما تآكل بحدة الخلط ، والأحمر يطلى به فيزيل الكلف والنمش ومع البورق والكبريت للجرب والحكة والبهق والبرص وينعم البشرة وذا خلط الأبيض بمثله من كل من اللوز والنشا والسكر ولوزم . أكله سمن البدن تسمينآ جيدا ، إن شرب عليه اللبن وقد طبخ فيه النارجيل كان سرآ عجيبآ في ذلك ، والنساد بخراممان تعرفه وتكتمه ، وهو يضر السفل ويصلحه الأنيسون وشربته إلى خمسة وبدله الصمغ أ. هـ. لا يوجد في المراجع العلمية ما ينص على فائدتها للشعر أو بأنها تسبب السرطان وهي مأمونة الاستعمال . ولكن في الطب القديم والطب الشعبي تستخدم الكثيراء للشعر ولا خوف من استعمالها ، والطريقة الصحيحة لإستخدامها بنقعها في الماء لمدة 24 ساعة ثم خلطها بالخلاطة ثم توضع على الشعر ، أو تذاب في الماء حتى تكون على هيئة جيلي ثم توضع على فروة الرأس فقط وتترك لمدة ساعة أو نحوها، وليس للكثيراء نسبة محددة وخاصة للشعر ، اما إذا كانت تستعمل داخليا فلها جرعات ونسب محددة يجب عدم التمادي فيها. وأفضل أنواع الكثيراء ذات اللون الأبيض الشفاف النقية من " الشوائب واللون الأسود" وهي تباع على هيئة شرائح صغيرة أو كبيرة. واحذر من الكثيراء المقلدة واحذروا من إدعاء بعض العطارين بأن هناك زيت للكثيراء حيث لا يوجد زيت للكثيراء على الإطلاق.

‏الليمون الأسود. المجفف.فوائده.مذهلة يستخدم في علاج ‎الإسهال الحاد وتوقيفه فورياً . علاج ‎الحمى " إرتفاع الحرارة الشديد" . علاج ‎المغص . يفيد المرأة المرضعة بعد ‎الولادة لتعويض ما ‎فقدته من فيتامين ج ، ولزيادة مقاومتها ‎للإرهاق الناتج عن ‎الولادة والإرضاع . يستخدم في وصفات ‎التخسيس " تنحيف الجسم " وحرق ‎الدهون ، وبخاصة ‎دهون منطقة ‎البطن بشكل سريعٍ وفعال . يحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من ‎فيتامين ج الذي يزيد من مقاومة الجسم للبكتيريا ، ‎ويساعده على طرد ‎فضلات الجسم ‎وسمومه. يعتبر ‎فاتحاً للشهية . مقوي ‎للمعدة ‎والأمعاء . مقوي لعضلة القلب . مسكن ‎للالآم والصداع . يعالج ‎الدوران " الدوخة " . يداوي ‎خفقان القلب . يساهم في ‎إدرار البول . ينقي ‎الدم . يزيل ‎سموم ‎الكبد . #ملاحظة ادخلوه في العصائر والمشروبات وفي الطبخ ومع المربيات لتقوية طبعها #الليمون_الاسود// حار جاف

القطران يستخرج من عدة نباتات وأفضلها من نبات العرعر. وطريقة استخراجه عن طريق التقطير الجاف يتم فيها تسخين المادة الخام الصلبة حتى تتكاثف ثم يجمع.

بذور القرع بذور القرع تحتوي مواد تقتل الديدان يتحدث هذا الطبيب : الطريقه يمكن ان تؤخذ على معده فارغه ربع كوب كل صباح لمده 15يوم وتستريح خمس ايام تكرر دوره ثلاث مرات ايضا استراحه خمس ايام تسمح لبيوض الديدان تكبر ثم تقضي عليها مره ثانيه او طريقه قديمه متبعه اعرفها انا تصوم على بذور القرع ثلاث ايام دون اي طعام اخر فتتخلص من الديدان خاصه الدوده الشريطيه.

9 فوائد صحية للتوت البري : 1- يحتوي على نسب عالية من الألياف التي تساعد على الحفاظ على جهاز هضمي سليم وتجنب الإمساك. كما هو غني جداً بالعناصر النباتية الصحية والمواد المضادة للتأكسد (خاصةً الفيتامين C). 2- تعزيز وظائف الدماغ وترابطها معاً وتنشيط الذاكرة لأنها تتمكن من الوصول إلى خلايا دماغية مما يساهم في تحسين ترابطها ببعضها البعض. وبالإضافة إلى ذلك، فهي قد تلعب دوراً في رفع معدل حياة (إطالة عمر) الخلايا الدماغية. 3- تقوية جهاز المناعة والمساهمة بخفض تأثير المواد المسببة للسرطان على الجسم وبالتالي المساعدة بتجنب حدوث أمراض السرطان. 4- المحافظة على سلامة الأوعية الدموية مما يساهم بإنخفاض ضغط الدم. وأيضاً تلعب دوراً في تحسين نسبة الكولسترول الجيد في الدم وبذلك فهي مفيدة لصحة القلب. 5- مفيد في حالات إلتهابات المثانة، إذ ينتج عن تناوله مادة الـ Hippuric acid في البول وهذا بدوره يقلل من إلتصاق الباكتريا على جدار المثانة. 6- التوت الأسود والتوت الأحمر يحتويان على مادة الـ lutein وهي مادة طبيعية موجودة في العين. هذه المادة هي التي تحمي من تسرّب الأشعة المضرة من الشمس أو حتى من الضوء داخل الغرفة وبذلك يساهم في صحة النظر. 7- التوت البري يفيد كعامل مساعد في المحافظة على الوزن وفي تخفيضه 8- التوت البري يفيد بالمساعدة على ضبط سكر الدم 9- التوت البري يساعد في تأخير العوامل المسببة للتقدم في العمر والشيخوخة المبكرة أفضل مضاد أكسدة طبيعي لجسم الإنسان في العالم

يعتبر الجينكا بيلوبا مركب نباتي طبيعي استخدمه الصين قديما في الطب الشعبي .. يستخدم الجينكابيلوبا في تحسين الذاكرة عند الاصحاء و التاخير من الاصابة بالزهايمر عند الاشخاص المعرضين ـلذلك كما انه مفيد في حالات العته ... وذلك عن طريق تحسين الجريان الدموي في الاوعية الدماغية الصغيرة . ولتحصيل الاستجابة يجب المتابعة باخذة لفترة طويلة ... للجينكا بيلوبا اثار مميعة للدم فهو يخفض قابلية ـالدم على تشكيل الخثرات ... لذلك ينصح بايقافه قبل العمليات الجراحية و تجنب اعطاءه مع الادوية المميعة كالهيبارين و مضادات التصاق الصفيحات كالاسبيرين

التعزية ثلاثة أيام في موقعنا جابر للأحبة عبر الرابط: https://chat.whatsapp.com/D0m0Xxt8WOi7NjNCxgdUFe

🔴🔴 لطفاً لا امرآ من السادة المتابعين🔴🔴 يرجى التكرم منكم بنشر القناة من خلال اعادة توجيه الكتب من القناة على القروبات والمجموعات المشتركين بها🌸 وشكراً جزيلاً لكم لنتمكن من الوصول لأكبر عدد من المشتركين لتعم الفائدة على اكبر شريحة من الناس ولنا ولكم الأجر والثواب🌹🌷❤️ مع تحياتي محمد اسامة بيانوني https://telegram.me/osama1957

فوائد الشمندر (البنجر) 1. غني بالفيتامينات والمعادن السعرات الحرارية: 44 البروتين: 1.7 جرام الدهون: 0.2 جرام الألياف: 2 جرام فيتامين ج: 6٪ الفولات: 20٪ فيتامين ب 6: 3٪ المغنيسيوم: 6٪ البوتاسيوم: 9٪ الفوسفور: 4٪ المنغنيز: 16٪ الحديد: 4٪ 2- يحافظ على ضغط الدم 3. تحسين الأداء البدني 4. يحارب الالتهاب 5. تحسين صحة الجهاز الهضمي 6. دعم صحة الدماغ 7. المساعدة على فقدان الوزن 8. يسهل إدراجه في النظام الغذائي فوائد البنجر الاحمر البنجر الأحمر يعتبر مصدرا جيدا للعديد من العناصر الغذائية المميزة مثل الحديد، حمض الفوليك، البوتاسيوم، النحاس، المنغنيز، فيتامين سي، وفيتامين ب6. فوائد البنجر لضغط الدم: يحتوي البنجر الأحمر على نسبة عالية من النترات والتي تساعد على التقليل من مستويات ضغط الدم، وهذا بدوره يؤدي إلى التقليل من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية والوقاية من التعرض إلى السكتة الدماغية. فوائد البنجر للأنيميا: وفق الدراسات المختلفة التي أجريت على البنجر فقد أثبتت أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد والعناصر المعدنية الأخرى، مما يجعله جيد في حالة الإصابة بالأنيميا وفقر الدم والمساعدة على العلاج منهما، وهذا من خلال إضافته إلى النظام الغذائي الخاص بك. فوائد البنجر للمعدة: البنجر الأحمر يعتبر من الأطعمة المهم تناولها لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وحمايته من بعض المشكلات مثل الإصابة بالإمساك. كما يوجد العديد من فوائد البنجر للقولون حيث إنه يساعد على التخلص من مشكلات القولون، وهذا بسبب أن البنجر الأحمر يساعد على محاربة العدوى البكتيرية التي تصيب الجهاز الهضمي من خلال تعزيز البكتيريا النافعة. فوائد البقدونس الصحية.. حماية للجسم من الأمراض فوائد البنجر لمرضى السكري: البنجر يحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات ومركبات البيتاسيانين ومضادات الأكسدة، كما أنه قليل السعرات الحرارية والدهون مما يجعل البنجر اختيارا مثاليا لمرضى السكري، حيث يساعد على تحسين معدلات السكر بالدم. من فوائد البنجر للجسم أنه يساعد على الحفاظ على صحة الكبد والتخلص من السموم وهذا يساعد على رفع مستوى أداء عمل الكبد والكلى، وبالتالي يساعد على استقرار نسبة السكر بالدم. فوائد البنجر للتخسيس: - البنجر يتميز بأنه ذو سعرات حرارية منخفضة، كما أن ثمرة واحدة من البنجر تحتوي على نسبة 87% من الماء، ونسبة 8% من الكربوهيدرات، ونسبة 3% من الألياف مما يجعله مثالي لإنقاص الوزن. - كما أن البنجر الأحمر يتميز بمؤشر جلايسيمي مما لا يتسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم، كما أنه يحتوي على نسبة قليلة جدًا من السكريات. - من فوائد البنجر للرجيم أنه يحتوي على نسبة جيدة من الألياف، مما يساعد على زيادة الشعور بالشبع وهذا يساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال. فوائد البنجر للشعر: - تناول البنجر أو استخدامه في وصفات للشعر يساعد على التخلص من العديد من المشكلات التي يواجهها الشعر. - التقليل من تساقط الشعر والعمل على تقويته، وهذا لأنه يحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة، ومنها فيتامين سي، فيتامين هـ، البروتينات، الكاروتينات والفسفور والتي تعتبر من أفضل العناصر التي يحتاجها الشعر. - يساعد البنجر الأحمر على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف، بالإضافة إلى أنه يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس. - التخلص من الجلد الميت والزيوت الزائدة التي توجد على فروة الرأس من خلال استخدامه في ماسكات الشعر. - يستخدم كعلاج للقشرة وتنظيف مسام فروة الرأس، والحد من المشكلات الجلدية التي من الممكن أن تصيبها.

السلام عليكم ورحمة الله القريص وفوائده يعالج كافة حالات السرطان -ينقي الدم من الشوائب والسموم-يعالج الامراض الصدرية بكافة انواعها -يعالج الجيوب الانفية المزمنة -يكسب البشرة رائحة عطرة -يعطي الشعر لمعانا ليس له مثيل -يمنع تساقط الشعرويطيله-- يعالج فقر الدم-يعالج الام الكلى ويفتت الحصى وينظف المسالك البولية-يمنع مرض البروستات ان اخذ مبكرا ويعالج المصابين بها-يجدد الدم في الجسم-يعالج السكر-يعالج الكبد والمرارة -يعالج اورام الطحال-يعالج تقرحات المعدة والاثني عشر-يستخدم ك مضاد للفيروسات والسموم والبكتيريالضارة -كما ينصح بشربه عند نقص الحديد في الدم-يعالج الروماتيزم-مدر للحليب -مقوي جدا للجنس -كما انه يعالج العقم - نعم انه القريص معجزة الله فسبحان من انبته من ارضه

روح الخل يجب ان يخفف بالبيتادين الدواء الأحمر الموجود في الصيدليات بنسبة ٥٠٪ من كل نوع حتى لا يحدث ضرر على المكان كامل ونستعمل عود القطن الذي يستخدم في تنضيف الأذن يبلل ويوضع على المكان المصاب فقط بالثأليل أو الزوائد اللحمية أو مسمار القدم اي عين السمكة

قصب الذريرة إن قصب الذريرة عبارة عن نبتة يتم استخدام جذورها في صنع الأدوية، وبالرغم من محاذير السلامة لقصب الذريرة إلا أنه يتم استخدامها عبر الفم لعلاج العديد من مشاكل المعدة ويتضمن ذلك القرحة والتهاب بطانة المعدةوالإسهال وغازات الأمعاء وانزعاج المعدة والعديد من الأمور، وبعض الناس يقومون بمضغ قصب الذريرة لإزالة رائحة الدخان وبعضهم يستخدمها على الجلد والأذن لعلاج مختلف الحالات، إلا أنه يوجد أبحاث علمية محدودة لدعم أي من هذه الاستخدامات، ويستخدم قصب الذريرة في الطعام كنوع من التوابل، العلاج بقصب الذريرة يعرف قصب الذريرة بعدة أسماء مثل جذور الفلفل المرة أو جذور الفئران أو بالقصب الحلو والعديد من الأسماء، وتعد قصب الذريرة عشبة معمرة ذات أوراق طويلة وقاسية وحادة وجذور تستخدم كعشبة دوائية، وإن اسم قصب الذريرة العلمي هو Acorus calamus، وقد تم استخدام ساق وأوراق وجذور هذه العشبة في كلا العلاجات الصينية والهندية التقليدية، ومنتجات هذه العشبة ومشتقاتها قد تم منعها من قبل العديد من الدول مثل أمريكا وفيما يأتي توضيح العلاج بقصب الذريرة: أمراض الجهاز العصبي إن تأثير هذه العشبة على الجهاز العصبي قد تم معرفته بشكل جيد وتم اثباته، لذلك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية واكتئاب، يعد شرب شاي القصب الذريرة المحضر من جذورها مساعد بشكل كبير، وفي العلاجات التقليدية قد تم استخدام عشبة القصب الذريرة في علاج اضطرابات الجهاز العصبي ويتضمن ذلك الصرع ومرض باركنسون، إلا أنه لم يتم إثبات بأن هذه العشبة قادرة على علاج هذه المشاكل المعقدة، إلا أن هذه العشبة قادرة على علاج أعراض هذا المرض بشكل فعال، وبالإضافة إلى ذلك يساهم زيت القصب الذريرة في التحسين من الأجهزة الحسية والعقل حيث نوعية النيرفين الموجود في هذا الزيت يساعد على الوقاية من الصرع والهستيريا وتقلل من التوتر في الجسم وهي من العلاج بقصب الذريرة.   مضاد للميكروبات وله تأثير على الأوعية الدموية القلبية إن مستخلص الأوراق والجذور وأيضًا زيت قصب الذريرة قد أظهر قدرته ونشاطه كمضاد للبكتيريا ضد العديد من البكتيريا الممرضة للبشر ويتضمن ذلك نشاط ضعيف ضد النيسرية السيلان، وفي دراسة قديمة قد وجد نشاط مضاد للفيروسات ونشاط مضاد للفطريات في كلا الميكروبات الممرضة للبشر والنبات، وقد وجد للنبتة نشاط ضد يرقات الحشرات في المختبرات والحيوانات مثل المواشي، وبالإضافة إلى ذلك مستخلص قصب الذريرة قد أظهر تنافر قنوات الكالسيوم وتأثير أكسيد النيتريك ويعتمد ذلك على طريقة الاستخلاص ووطريقة التفتيت، حيث إن مستخلص قصب الذريرة قد أظهر تأثيره كموسع وقابض للشرايين ويساعد على تقليل النشاط العصبي للشرايين، والذي يؤثر على تدفق الدم في شريان التاجي ومعدل نبضات القلب للفئران، وهي من علاج بقصب الذريرة.

إليك أهم فوائد عشبة كف مريم واستخداماتها الطبية: 1- التقليل من أعراض ما قبل الحيض (PMS) تشكل أعراض ما قبل الحيض إزعاجًا كبيرًا لدى معظم النساء، والتي تمتد بين يومين حتى أربعة عشر يومًا قبل الحيض من كل شهر. لكن استخدام عشبة كف مريم من شأنه أن يساعد في التخفيف من هذه الأعراض، وذلك عن طريق إعادة التوازن إلى الهرمونات في جسمك. وتعتبر هذه العشبة الأفضل في علاج أعراض متلازمة ما قبل الحيض، والتي تشمل: العصبية والإنزعاجالقلقالاكتئابالبكاءالحساسية المفرطةتغييرات المزاجالتعبالانتفاخزيادة في الوزنظهور حب الشبابمشاكل في النوم. يعتقد أن زيادة افراز هرمون البرولاكتين (prolactin) في الدم تسبب ظهور الأعراض السابقة، وهذا الهرمون ضروري من أجل تحضير الثديين للإرضاع وإفراز الحليب. في المقابل، عشبة كف مريم لها قدرة على كبح هذا الهرمون في الجسم، والذي تفرزه الغدة النخامية، مما يؤدي إلى التخلص من الأعراض المرافقة لمتلازمة ما قبل الحيض. 2- تحسين الخصوبة لدى المرأة وجد أن عشبة كف مريم تعمل على تحسين خصوبة المرأةوبالأخص اللاتي تعانين من مشكلة في افراز البروجيسترون. ففي دراسات علمية تمت على الموضوع، لاحظ الباحثون أن بعض النساء اللاتي خضعن للعلاج بالبروجيسترون لمدة ثلاثة أشهر، تمكن من الحمل دون وجود أي اثار جانبية. 3- المساهمة بعلاج الانتباذ البطاني الرحمي (Endometriosis) الانتباذ البطاني الرحمي عبارة عن اضطراب يؤثر على أنسجة الرحم مسببة نموها خارجه بدلًا من داخله. من غير المعروف حتى الان المسبب الرئيسي وراء هذه الإصابة، لكن يعتقد أن عدم توازن الهرمونات قد تسبب ذلك. قد يساعد استخدام كف مريم في علاج الانتباذ البطاني الرحمي لمدة طويلة وبعد استشارة الطبيب. 0 seconds of 0 seconds   4- التقليل من الأورام الليفية الرحمية (Uterine fibroids) الأورام الليفية الرحمية عبارة عن أورام غير سرطانية تظهر في جدار الرحم مما يسبب تغيير حجم وشكل الرحم، بالتالي ظهور أعراض مزعجة. هناك طريقة لتقليل فرص الإصابة بهذا المرض، وهي عن طريق الحفاظ على مستوى الهرمونات وتوازنها في الجسم. كف مريم تعمل على إعادة توازن هرمون الإستروجين بالنسبة للبروجيسترون. 5- المساهمة في علاج حب الشباب عدم توازن الهرمونات يعد واحدًا من مسببات الإصابة بحب الشباب وبالأخص لدى النساء. إن كنت تواجهين مشكلة شهرية في ظهور حب الشباب خاصة عند منطقة الحنك والذقن، من الممكن أن تكون كف مريم العلاج المثالي لها. استخدام كف مريم يساعد في إعادة التوازن للهرمونات كما ذكرنا وبالتالي علاج حب الشباب. 6- علاج تضخم البروستاتا كشفت دراسة علمية نشرت في عام 2005، أن استخدام عشبة كف مريم قد يكون مفيدًا في الحماية وعلاج الإصابةبتضخم البروستاتا. حيث أظهرت الدراسة أن هذه العشبة تمتلك مواد ومكونات تعمل على كبح تكاثر الخلايا السرطانية في البروستاتا ومن ثم قتلها. مأمونية استخدام كف مريم بشكل عام يعتبر استخدام عشبة كف مريم امنًا عند اخذها بجرعات قليلة وبعد استشارة الطبيب. هناك بعض الأعراض الجانبية التي من شأنها أن تظهر نتيجة تناول هذه العشبة، والتي تشمل: تهيج المعدةالغثيانالطفح والحكةصعوبة في النومزيادة الوزنتغيير في تدفق الحيض. إن كنت حاملًا، لا تقومي بتناول العشبة قبل استشارة طبيبك.

بشكل عام تحتوي شجرة النيم على مواد كيميائية تساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، وعلاج القرحة في الجهاز الهضمي، ومنع الحمل، وقتل البكتيريا، ومنع تشكل الترسبات في الأسنان. في ما يأتي استخدامات شجرة النيم بالاعتماد على الجزء المستخلص منها: 1. استخدامات أوراق شجرة النيم لأوراق النيم استخدامات عديدة منها: علاج الجذام، واضطرابات العين، والأنف الدموي، والديدان المعوية، واضطراب المعدة، وفقدان الشهية، والقروح الجلدية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والحمى، والسكري، وأمراض اللثة، ومشاكل الكبد، كما تستخدم الورقة أيضًا في تحديد النسل والتسبب في الإجهاض. 2. استخدامات كل من الجذع، ولحاء الجذر، وفاكهة شجرة النيم يتم استخدام الجذع، ولحاء الجذر، والفاكهة كمنشط جنسي، كما يستخدم اللحاء لعلاج الملاريا، وقرحة المعدة والأمعاء، والأمراض الجلدية، والألم، والحمى. يتم استخدام الفاكهة وحدها لعلاج البواسير، والديدان المعوية، واضطرابات المسالك البولية، والأنف الدموي، وطرد البلغم، واضطرابات العين، والسكري، والجروح، والجذام. 3. استخدامات بذور وزهور شجرة النيم تستخدم الزهرة للسيطرة على البلغم وعلاج الديدان المعوية، بينما يتم استخدام البذور وزيت البذور لعلاج الجذام، والديدان المعوية، ومنع الحمل. 4. استخدامات أغصان شجرة النيم تستخدم الأغصان لعلاج السعال، والربو، والبواسير، والديدان المعوية، وانخفاض مستويات الحيوانات المنوية، والاضطرابات البولية، والسكري. في بعض الأحيان، يمضغ بعض الأشخاص في المناطق الاستوائية أغصان النيم بدلًا من استخدام فرشاة الأسنان، ولكن هذا قد يسبب المرض فغالبًا ما تكون أغصان النيم ملوثة بالفطريات خلال أسبوعين من الحصاد ويجب تجنبها. شجرة النيم: تحذيرات واثار الجانبية عندما يتم تناول النيم عن طريق الفم بجرعات كبيرة أو لفترات طويل فمن الممكن أن يكون غير امن وقد يؤذي الكلى والكبد، تعرف على الاثار الجانبية والتحذيرات في الحالات الاتية: 1. الأطفال إن تناول بذور النيم أو زيت البذور عن طريق الفم للأطفال من المحتمل أن يكون غير امن، حيث يمكن أن تحدث اثار جانبية خطيرة لدى الرضع والأطفال الصغار في غضون ساعات بعد تناول زيت النيم، وتشمل هذه الاثار الجانبية الخطيرة القيء، والإسهال، والنعاس، واضطرابات الدم، والنوبات، وفقدان الوعي، والغيبوبة، واضطرابات الدماغ، والموت. 2. الحمل والرضاعة الطبيعية زيت النيم ولحاء النيم هما أقل أمانًا عندما يتم تناولهم عن طريق الفم أثناء الحمل ويمكن أن يسببا الإجهاض، كما لا يوجد معلومات كافية حول سلامة النيم أثناء الرضاعة الطبيعية لذا يوصى بتجنب استخدامه في هذه المرحلة. 3. حالات العقم هناك بعض الأدلة على أن مستخلص النيم يمكن أن يضر الحيوانات المنوية فقد يقلل أيضًا من الخصوبة بطرق أخرى، وقد يتسبب في انخفاض القدرة على إنجاب الأطفال، لذا إذا كنت تحاول إنجاب الأطفال فتجنب استخدام مستخلصات شجرة النيم. 4. أمراض المناعة الذاتية قد يتسبب مستخلص شجرة النيم في زيادة نشاط الجهاز المناعي مما يزيد من أعراض أمراض المناعة الذاتية، مثل: التصلب المتعدد (MS)، والذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). 5. مرض السكري هناك بعض الأدلة على أن النيم يمكن أن يقلل مستويات السكر في الدم وقد يتسبب في انخفاض نسبته في الدم، إذا كنت مصابًا بداء السكري واستخدمت مستخلص شجرة النيم فعليك مراقبة سكر الدم بعناية. 6. زرع الأعضاء والجراحة يقاوم الجسم طبيعيًا الأعضاء الجديدة لذا يستخدم الأطباء أدوية تقلل من هذه المقاومة ووجد أن لشجرة النيم دور في تقليل فعالية هذه الأدوية، لا تستخدم النيم إذا كنت قد أجريت عملية زرع عضو. يؤدي استخدام مستخلصات شجرة النيم إلى تقليل السكر في الدم فيجب التوقف عن تناولها قبل أسبوعين من إجراء عملية زراعة الأعضاء.

فوائد العناب الصحية بسبب احتواء العناب على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية، فإن له فوائد مذهلة، هذه أهمها: 1. تنظيم الدورة الدموية في الجسم بسبب غنى العناب بالحديد والفسفور، فإن هذا يجعله عاملًا مساعدًا في إنتاج خلايا دم جديدة. لذا فإن تناول العناب مفيد جدًا في حالات الإصابة بفقر الدم. 2. تحسين صحة العظام يساعد الاستهلاك المنتظم لمصادر طبيعية غنية بالكالسيوم، والفسفور، والحديد كالمتواجدة بكثرة في ثمار العناب في الحفاظ على عظام قوية وسليمة. الأمر الذي يجعل تناول العناب هامًا بشكل خاص للمصابين بهشاشة العظام، فمن فوائد العناب أنه قد تساعد على الوقاية من هذا المرض وأي أمراض أخرى قد تصيب العظام. 3. تعزيز صحة جهاز المناعة تساعد ثمار العناب على تعزيز صحة جهاز المناعة وذلك بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة، خاصة فيتامين أ وفيتامين ج. وتساعد مضادات الأكسدة في محاربة الشوارد الحرة وبالتالي الوقاية من العديد من الأمراض التي تسببها، كما يساعد فيتامين ج بشكل خاص على تعزيز إنتاج كريات الدم البيضاء والتي تشكل خط الدفاع الأول في الجسم. 4. خسارة الوزن الزائد عمومًا يساعد تناول الخضراوات والفواكه على خسارة الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي، ومن ضمن هذه الخضراوات والفواكه تأتي ثمار العناب. بسبب محتوى ثمار العناب الشحيح من السعرات الحرارية ومحتواها العالي من البروتينات والألياف، فإن من فوائد العناب المساعدة على تعزيز الشعور بالشبع وبالتالي منعك من تناول كميات كبيرة من الطعام الضار بين الوجبات. 5. الوقاية من السرطان مع أن هذا الأمر لا يزال قيد البحث، إلا أن النتائج الأولية لبعض الدراسات قد كانت إيجابية، وأشارت إلى أن للعناب القدرة على تحييد الشوارد الحرة المسؤولة عنالسرطان وانتشار الخلايا السرطانية. كما أن الخصائص المضادة للأكسدة لثمار العناب تجعلها مهمة كذلك في الوقاية من أمراض مزمنة أخرى، مثل أمراض القلب. 6. تخفيف التوتر والقلق وتحسين النوم أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن للعناب قدرة على التأثير على جودة النوم لا سيما عند استخدام زيته، إذ يعمل زيت العناب على تخفيف التوتر وتحفيز الشعور بالراحة والهدوء. لذا ينصح الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن بتناول بضعة حبات من العناب يوميًا للتخفيف من حالة القلق الدائم لديهم. وبسبب تأثير ثمار العناب المريح للأعصاب، فمن فوائد العناب أنه يساعد الذين يعانون من الأرق على النوم. 7. تحسين الهضم ينعكس تناول ثمار العناب عمومً بشك إيجابي على عمليات الهضم في الجسم، وذلك بسبب محتواها العالي من الألياف الغذائية. لذا، فإن تناول العناب بانتظام يساعد على تنظيم الهضم، والوقاية من الإمساك، والتشنجات المعوية، والنفخة، كما أن العناب قد يلعب دورًا في الحماية من سرطان القولون والمستقيم. 8. مفيد للبشرة يتم استعمال عصير العناب عادة بشكل موضعي لعلاج العديد من حالات الالتهابات والأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، وحب الشباب، والصدفية. كما أن من فوائد العناب أنه قد يساعد في السيطرة على الحالات الجلدية المذكورة أعلاه، ويساعد كذلك على التخفيف من التجاعيد وتحسين مظهر الندوب. 9. إنبات الشعر فقد تبين أن لزيت العناب قدرة على إعادة إنبات شعر الرأس عند تدليك فروة الرأس به بانتظام لينمو الشعر أكثر طولًا وكثافة من قبل. 10. تحسين صحة المبيض تبين أن للمكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة العناب قدرة محتملة على الوقاية من تكيس المبيض، في تأثير مشابه لذاك الذي تمتلكه حبوب منع الحمل والتي تستخدم عادة لالوقاية من أكياس الرحم والمبيض. القيمة الغذائية للعناب يفضل البعض تناول العناب مجففاً، بينما يحبه البعض الاخر في هيئته الطازجة الخضراء المائلة للبني، فما هي القيمة الغذائية للعناب التي توفر فوائد العناب؟ إليك أهم العناصر الغذائية في كل 100 غرام من العناب: العناصر الغذائيةالكمية/100 غرامالسعرات الحرارية79 سعرة حراريةالماء77.86 غرامالبروتينات1.2 غرامالدهون0.2 غرامالكربوهيدرات20.23 غرام الكالسيوم21 مليغرامالحديد0.48 مليغرامالمغنيسيوم10 مليغرامالفسفور23 مليغرامالبوتاسيوم250 مليغرامالصوديوم3 مليغرامالزنك0.05 مليغرامفيتامين ج69 مليغرامفيتامين ب60.08 مليغرامفيتامين أ40 وحدة دوليةمحاذير ومخاطر للعناب على الرغم من فوائد العناب الصحية إلا أنه يعد خطرًا إلى حد ما على مرضى السكري، وذلك بسبب احتوائها على أنواع معينة من الكربوهيدرات المعقدة والتي قد تؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم لديهم. عدا ذلك، تعد ثمار العناب امنة تمامًا، ولكن قد يعاني البعض من حساسية خاصة تجاه العناب وهي حالات نادرة، كما أن تناول العناب بإفراط قد يتسبب في مشاكل هضمية ودوخة ودوار. شجرة النيم: فوائد واستخدامات