МАЛЫШКА ПО
Open in Telegram
🪽любовь к жизни, комфортный зож, пилатес, жизнь и блогинг! По вопросам рекламы @PRmamonova Инстаграм : @polyaam Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FKk2U
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel МАЛЫШКА ПО
Channel МАЛЫШКА ПО (@polyaam) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 27 930 subscribers, ranking 1 434 in the Blogs category and 23 031 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 27 930 subscribers.
According to the latest data from 31 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -559 over the last 30 days and by -16 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 28.27%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 17.50% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 7 899 views. Within the first day, a publication typically gains 4 890 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 628.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as белок, заря, кефир, стамбул, сэм.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🪽любовь к жизни, комфортный зож, пилатес, жизнь и блогинг!
По вопросам рекламы @PRmamonova
Инстаграм : @polyaam
Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FKk2U”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 01 November, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Blogs category.
27 930
Subscribers
-1624 hours
-1717 days
-55930 days
Posts Archive
27 921
+6
Друзья, я рыжая🎃🎃
Но на один денек… Хотя кто знает…
Фея динь динь
Фея фауна
мне так нравится рыжий…😲 костюм я примерила первый раз вчера утром, других вариантов больше у меня не было
оно!!!! новое альтер эго
27 921
+4
What a day!🎃
Кто сегодня проводит хеллуин тоже????
Я попозже поделюсь своим образом, там что-то такое…🤫
27 921
+6
для вас на зиму: стильная и, главное, тёплая подборка
выбирала из своих любимых брендов на Lamoda (по Москве обычно на следующий день приходит, и я всегда примеряю)
Я в этом году что-то прям сильно предвкушаю декабрь и Новый год 🍊🐐
27 921
Не скрываю, что внешний результат от системных тренировок и сбалансированного питания меня искренне радует и мотивирует... но вы бы знали, как я заряжаюсь, когда прежние веса становятся лёгкими; когда чувствую, что выносливость растет с каждым разом 🩷
И еще важна экипировка, чтобы чувствовать свободу и поддержку! На силовые тренировки я почти всегда в @sonurunning
Технологичная и функциональная экипировка создана для разных тренировок - и в зале, и на улице при любой погоде
Рекомендую-с!
27 921
+6
домик в городе М⭐️🩵🌇
вы не представляете, как я с удовольствием всегда возвращаюсь домой, как сильно после поездок люблю готовить только дома, гулять с Лешей и Сэмом, ходить в любимые кофейни за матчей, любимый продуктовый
путешествия это круто, но если вы получаете удовольствие от своей обычной жизни, то все остальное не так важно и приходящее🙂↕️🤍🫶🏼
27 921
+4Привезла с собой из Кореи джетлаг мечты — просыпаюсь в 7 утра, чтобы провести время с собой и сделать все полезные ритуалы (пока Лёша спит)
Это была новая привычка номер один, но есть ещё и вторая:
маленький сладкий ритуал, который заодно вписывается в заботу о себе изнутри — мармеладные ягоды с коллагеном от Эвалар 🍓
Внутри пептиды коллагена, усиленные витамином С, а снаружи — вкусная мармеладная ягодка. И всего 13 ккал в одной пастилке (рекомендуется 4 ягодки в день, можно разделить на 2 приема)
Как то и внутри спокойнее, когда здоровье — не про запреты, а про простые вещи, которые хочется повторять 🤍
Эвалар — производитель №1 в России, продукт произведён по международному стандарту качества GMPПокупала на официальном сайте, тут (ссылка), для вас будет действовать мой промокод POLLY на скидку 10%, но и на WB можно заказать
27 921
Repost from N/a
+4Привезла с собой из Кореи джетлаг мечты — просыпаюсь в 7 утра, чтобы провести время с собой и сделать все полезные ритуалы (пока Лёша спит)
Это была новая привычка номер один, но есть ещё и вторая:
маленький сладкий ритуал, который заодно вписывается в заботу о себе изнутри — мармеладные ягоды с коллагеном от Эвалар 🍓
Внутри пептиды коллагена, усиленные витамином С, а снаружи — вкусная мармеладная ягодка. И всего 13 ккал в одной пастилке (рекомендуется 4 ягодки в день, можно разделить на 2 приема)
Как то и внутри спокойнее, когда здоровье — не про запреты, а про простые вещи, которые хочется повторять 🤍
Эвалар — производитель №1 в России, продукт произведён по международному стандарту качества GMPПокупала на официальном сайте, тут (ссылка), для вас будет действовать мой промокод POLLY на скидку 10%, но и на WB можно заказать
27 921
+1
Вопрос на сегодня: влог получился на 50 минут…..
Что-то я не рассчитала, оставить в одну часть или разделить на 2 влога?⭐️⭐️⭐️
27 921
+7
Последний вечер в Сеуле был очень приватным и уютным🩵
Сеул это, наверное, первый город где мне было безопасно и спокойно даже в таких закоулках, не представляю такое в той же европе, да даже москве))
Один повар на вест ресторан
Один столик на вест ресторан
Будто ты пришел к шефу домой поесть пасты, просто вау💔💔
Спасибо еще ребятам, с кем я здесь побывала, люблю❤️
📍Thick (must сохранить)
27 921
+7
Закрываем главу Кореи… даже жалко, в последние дни я уже адаптировалась и поняла, как устроен город
Приезжала сюда с полным непониманием о городе, культуре, людях, никогда не смотрела влоги с Сеула, никогда не смотрела дорамы
Мой максимум был: знаю кто такие бтс, знаю кто такие блекпинк, знаю игру в кальмара ахахах…. that’s it 🤓
Все-таки так полезно порой смотреть по сторонам, не только в то, что тебе нравится, но и туда, что тебе предлагает жизнь
У coldplay есть строчка в песне: but if you never try, you never know😭
27 921
Пока ехала на раклет-вечер, захотелось выписать в заметки свои ассоциации с каждым сезоном — поняла, что у каждого из них даже есть свой вкус:
летом больше тянет на что-то свежее и фруктовое, а осенью особенно хочется открывать согревающие блюда, ради которых приятно задержаться за столом подольше 🥧🍁
Сегодня на мероприятии бренда “ЭкоНива” в «Студии вкуса» в “Перекрёстке” Афимолла впервые в жизни попробовала раклет — это такой расплавленный сыр с нежнейшим сливочным вкусом и тянущимися сырными нитями 🤤 Он подается с картофелем, мясными деликатесами или хрустящим хлебом
Это невероятно вкусно! Теперь хочу сама повторить дома… сыр Dürr Raclette от «ЭкоНивы» уже есть в сети «Перекрёсток», а рецепты можно найти здесь
27 921
+6
Закатные заметки💙🐬🚃🍵🇰🇷
Делитесь своими фотокарточками недели🤍 Буду ждать в комментариях!
27 921
Просто прелесть😭🫶🏼🫶🏼🩷
upd: мужчина (по внешности сложно сказать и хочется назвать его парнем, но допустим) был не против, что я его снимаю
27 921
+7
Пусан 🫶🏼🤍🥢🍵
Всего лишь 3 часа на поезде от Сеула и ты у Японского моря 💔
Курортный городок, где много собачек, меньше шума и больше воздуха
Температура +25😭😭😭 в октябре
27 921
друзья , немного странная просьба, но кем вы меня видите на хеллуин…
что-то прикольное, не страшное
в этом году впервые иду…🎃
27 921
после этого концерта, всем шучу, что Эйбел настоящий нарцисс😁
девочки, нам таких надо обходить стороной ахахах
но я прекрасно понимаю, что без такого большого эго не стать таким всемирно известным (шучу еще, что он ролевая модель егора крида ахаха)
викенду, конечно, это все очень идет!! видно, как он питается энергетикой, это интересно, со стороны🧿 буквально взаимообмен в реальной времени
совсем другого мира ребята!!! но вдохновляют тоже)))) по-своему✨🌟⭐️
берем от такого опыта только самое лучшее🫶🏼 все реально!
27 921
Пупупу…✨🧿🌏 Второй концерт The Weeknd не был в моих планах год назад, но а кто против???
Кто еще застал тот самый концерт в 2023 году в италии? 💔💔💔 3 года прошло, crazy
