Ирина Панова • бизнес коуч • МАК
Open in Telegram
веду блог в кайф, а не работаю за кадром 🔥продвигаю бизнес с 2014 года, и делаю 🔝 топ 1 каждую неделю интерактив с МАК 💌 услуги @iriskaad
Show more331
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+2
in 0 channels
November '24
+6
in 9 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+3
in 0 channels
Get PRO
January '24
+6
in 0 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+45
in 0 channels
Get PRO
October '23
+106
in 0 channels
Get PRO
September '23
+147
in 0 channels
Get PRO
August '23
+57
in 0 channels
Get PRO
July '23
+35
in 0 channels
Get PRO
June '23
+61
in 0 channels
Get PRO
May '23
+15
in 0 channels
Get PRO
April '23
+15
in 0 channels
Get PRO
March '23
+20
in 0 channels
Get PRO
February '23
+8
in 0 channels
Get PRO
January '23
+6
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '22
+8
in 0 channels
Get PRO
October '22
+16
in 0 channels
Get PRO
September '22
+16
in 0 channels
Get PRO
August '22
+481
in 0 channels
Get PRO
July '22
+360
in 0 channels
Get PRO
June '22
+54
in 0 channels
Get PRO
May '22
+306
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | +1 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | +1 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
+1
Среди рабочих будней очень важно найти место для отдыха с близкими людьми 🥰
p.s. Сегодня планировала пойти на тренировку, но решила встретиться с подругой. Сил на тренировку совсем не осталось, думаю над более легким , и скорее расслабляющим направлением 🧘🏼♀️
| 2 |  ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️
НА ЧЕМ МНЕ СФОКУСИРОВАТЬСЯ В ДЕКАБРЕ?
Мысленно хайлайте себе этот вопрос и выберете цифру от 1 до 4
Далее в комментариях смотрите карту , и ответьте на эти вопросы :
- что я вижу
- с чем взаимодействую
- что думаю
- что чувствую
- для чего это все
- с чем я это ассоциирую
- как метафорически можно назвать эту ситуацию
- что мне нужно делать что бы декабрь прошел в легкости
В комментариях смотри ответ по картам | 17 |
| 3 |  +5Разгребаю накопившиеся дела…
Заметила, что давненько не выходила в социальные сети, в последние недели вышел довольно плотный график!
Пару недель назад выбирала органайзер для рабочего стола, в итоге закончилось перестановкой и обменом комнаты с детьми!
Что бы все успеть, и максимально плодотворно провести декабрь, пришла довольно к жесткому планированию дел и целей.
Сейчас кручусь в круговороте : работа, перестановка и ремонт, дети, саморазвитие, тренировки, повышение квалификации, консультации и итоговая работа по МАК, и само собой домашние дела.
Какие то вопросы частично разрешились : заказали мебель в нашу комнату , и купили детям столы для занятий.
По глобальным планам на этот месяц : закрыть рабочие моменты (обновление карточек и отчеты годовые), скинуть пару кг к новому году , защитить итоговую работу и посмотреть все уроки которые выйдут, так же купить все необходимое для ремонта, и конечно же создать атмосферу праздника в доме и купить подарки!
А вы уже купили подарки для близких ? Может елку уже поставили ? | 61 |
| 4 | Что такое МАК? | 90 |
| 5 |  Только неделю как началось мое повышение квалификации, уже появился запрос на консультацию 🥰
Уже завершился первый модуль, и я начинаю подготавливаться к зашите своей работы (своя мак колода)
Вообще хотела спросить, вы знаете что такое МАК? Для чего они нужны ? | 76 |
| 6 |  ❤️Добро пожаловать в нашу подборку! Здесь вы познакомитесь на самые разные темы:
❤️Королева грамматики
Канал, где любой найдёт что-то интересное для себя.
❤️Открытки и карточки
Приятные послания на каждый день!
❤️Это ЖИЗНЬ Интересные новости со всего мира и регионов, исто рии жизни разных людей, невероятные события
❤️ТАРОНУМЕРОЛОГ&ЛЮДМИЛА ЕРЁМИНА
Это пространство для тех, кто интересуется тайнами чисел рождения и магией карт Таро.
❤️Lanissi HOME - пространство для женщин.Идеи, рецепты, вдохновение и уют!
❤️Ирина Панова • бизнес коуч
Маркетплейсы, блогинг, планирование и достижение целей, бизнес, мак карты
❤️Леди в тренде | Стиль и мода
Обзор трендов, советы по составлению стильного гардероба, модные лайфхаки
❤️Эпоха СССР
Вспомним нашу молодость, 20й век! Все хорошее что происходило во времена Советского союза
⬇️Не забудьте подписаться и поделиться своими впечатлениями и рекомендациями с друзьями!
⬆️Хочешь участвовать в подборке проДВИЖение 😉здесь! | 38 |
| 7 |  На выходных искала органайзер для рабочего стола, в итоге закончилось планированием ремонта 😂
За два дня поменяли комнаты местами (наша и детская), теперь впереди ремонтные работы и планирование мебели.
Сейчас довольно плотный график: работа, ремонт, тренировки, занятия у детей , повышение квалификации, а в промежутках повести блог и пожить для себя.
Пока пришла к жесткому планированию, выделяю важное дело на день и 3-4 не сложных, на что не требуется много времени.
Сегодня еще стартовало второе мое повышение квалификации, и вечером будет лекция по мак картам. Хорошо, что сегодня хоть тренировок ни у кого нет.
А у вас как дела перед Новым годом? | 73 |
| 8 |  🤩Мы собрали коллекцию телеграм каналов именно для тебя.
🤩Доступ эксклюзивный только 48 часов.
Выбирай то, что интересно или забирай все!🤩🤩🤩
🤩"78 Свечей" с Анной Proezo.
Таро и свечи в которые ты влюбишься.
🤩Учись с удовольствие
Здесь вы увидите самые прлезные упражнения, техники и методы для развития ваших детей.
🤩Blaze13
Свечная магия. Свечи - помощники ручной работы.
🤩Находки для рукодельниц
Интересные поделки, мини МК, схемы, лайфхаки и полезные ссылки.
🤩Это ЖИЗНЬ
Интересные новости со всего мира и регионов, истории жизни разных людей, невероятные события.
🤩Тонкий мир
Погрузись в невидимый мир, найди ответы для будущего. Тебя видят и слышат.
🤩Тренировка мозга Упражнения для развития внимательности сообразительности на каждый день.
🤩Анастасия - жизнь как она есть. Будни обычной семьи, планирование дел с двумя детьми, бюджет, готовка и покупки.
🤩Ирина Панова • бизнес коуч
Маркетплейсы, блогинг, планирование и достижение целей, бизнес.
🤩Здоровый вкус Рецепты пп, советы зож, похудение, спорт нутрициология.
🤩Волшебный уголок души
Дверь в новый мир знаний. Канал самопознания и духовного роста. Энергопрактики. Медитации.
🤩✨Помощь Рода✨Путь жизни✨ ясновидение, яснослышание, диагностика, онлайн встречи.
Каталог эзотерических каналов
🤩Продвигай свой канал с нами | 49 |
| 9 |  ИНТЕРАКТИВ : что я могу сделать, что бы стать счастливым
Пишите в комментариях : хочу карту, и я вам отправлю вашу карточку.
Как понять результат : мысленно смотрите на фото, задайте вопрос : что я могу сделать, что бы стать счастливее.
Далее ответы сами начнут приходить к вам
p.s. Значений у карт нет, каждый видит свое, и приходят определенные ассоциации | 88 |
| 10 |  +1Сегодня сходила на первое занятие на фитнес, взяла абонемент на направление «фигура под ключ» .
Было очень мощно, мне кажется, я завтра не встану 😂 сидячая работа все же сказывается, да и общения не хватает, появились новые знакомства с соседями из других домов 👌🏻 | 91 |
| 11 |  Сегодня стартовало мое повышение квалификации по мак картам, пока изучаю информацию и вникаю в программу, знакомлюсь с однокурсниками!
Завтра будет необычное для меня дело, нужно будет присутствовать на фотосессии, но онлайн, там как то автоматически будут приходить фотографии и можно будет попросить переделать кадры 📸 даже не знала, что такое бывает.
А еще записалась на тренировки, 💪🏻 завтра будет первое занятие в новом зале на нашем районе.
Вообще в последнее время как то устала от всех наводнившихся событий, думаю спорт , отлично впишется в мое расписание, тем более не далеко от дома, не нужно кучу времени тратить на поездки.
На этой неделе выбрала фокус, на баланс 🧘🏼♀️ работы и отдыха, так как октябрь вышел очень насыщенный.
А какие планы у вас на ноябрь ? | 86 |
| 12 |  +5НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ 📂
Я Ирина Панова - бизнес коуч. Занимаюсь продвижением и работаю с бизнесом уже с 2014 года. В своем канале делюсь своей рефлексией, целями , лайфхаками блогинга и продвижения бизнеса. Что бы было легче ориентироваться подготовила список тегов ⤵️
▫️#гайд - мои гайды
▫️#продвижение - лайфхаки продвижения бизнеса и услуг
▫️блогинг - секреты ведения блога
▫️#фотография - фишки и приемы в фото
▫️#баланс - как нахожу баланс в буднях и работе
▫️#цели - цели на год, про то как добиваюсь достигнутого
▫️#деньги - финансовые секреты и копилки
▫️#мак - интерактивы с мак картами
▫️#книги - что читала или читаю
▫️#кейс - мои кейсы
Так же подготовила список интересных постов на канале ⤵️
▫️топ интересных фактов обо мне
▫️Мой путь, чем я занималась и сейчас занимаюсь
▫️ про анализ аудитории
▫️про секреты накопления
▫️что мне помогло определиться где хочу строить карьеру, и упражнение на эту тему
▫️кем можно работать на маркетплейсах
▫️ 5 шагов по увеличению активности в блоге
▫️воронка, которую я использую для поиска клиентов
▫️ трендовые заголовки
▫️ топ 5 рабочих связок для продвижения бизнеса
Мои кейсы по работе - смотреть тут
Для записи на консультации или ведение писать в директ @iriskaad | 79 |
| 13 |  +5топ 5 рабочих связок для продвижения бизнеса или услуг
Рабочие связки, можно расширять или наоборот сокращать. Для продвижения услуг или товара, я рекомендую сконцентрироваться на трех площадках, где одна из самая основная, а другие вспомогательные.
Когда дела налажены, то конечно можно добавлять больше площадок, но на начальном этапе, лучше сконцентрироваться хотя бы на трех.
Сколько площадок вы используете для продвижения своих услуг или бизнеса?
#продвижение | 62 |
| 14 |  И ни как иначе! | 43 |
| 15 |  🤍ИНТЕРАКТИВ: «какие качества стоит развивать, что бы достичь успеха в денежных делах»
Карты предложили вариант, денежная установка «вся моя родня бедная, мне стыдно быть богаче своих родственников».
Пишите в комментариях «хочу карты» и я отправлю лично вам, 3 карты, которые дадут ответ, какие слабые стороны стоит развивать, что бы добиться успеха.
Как расшифровать ответ : концентрируемся на вопросе , далее смотрим на карты, что приходит в голову, это и есть ответ какие слабые стороны стоит развивать
#мак | 43 |
| 16 |  Цените настоящих друзей 🥰 | 38 |
| 17 |  Помните, перед днем рождения, я писала список планов на год, в целом, частично план выполнен, с ремонтом наверно уже после нового года! По скидыванию есть прогресс -5 кг 😍
А пока написала список до конца этого года
#цели | 43 |
| 18 | Заголовок
▫️кейс : вывела магазин на озон с оборота 200к до 1м за месяц
▫️Креативный : как научиться делать фотографии в стиле Pinterest за месяц, даже если у тебя лапки
▫️с усилением: самая большая пицца в Белгороде в пиццерии Биг Бенни
▫️преимущество : химчистка дивана за час с ионизацией
▫️с выгодой: каждая 5 кружка кофе - бесплатно | 40 |
| 19 |  Трендовые заголовки, которые увеличат клики и охваты! 📁
Конечно, пост или видео, это комплекс. Но от того, что написано в заголовке повлияет, насколько человек заинтересуется в дальнейшем прочтении.
◻️Что бы текст или видео привлекало внимание, рекомендую использовать кликабельные заголовки.
Есть упражнение, которое облегчит написание заголовка.
Например хотите написать пост на тему : какую куртку выбрать зимой
Далее начинаете раскручивать эту тему, и задавать дополнительные вопросы: кому выбрать, зимой какого года, девушкам или мужчинам, трендовая или классическая , и получаем заголовок : трендовые куртки для девушек на сезон осень-зима 2024
Напишите какой у вас бизнес, и для какого товара или услуги нужен заголовок, сделаем вместе в комментариях!
#продвижение | 39 |
| 20 |  Воронка, которую я использовала ♥️
#продвижение | 39 |
