Medical reasons

الفجر هالايام الساعة 6:11 ص و المغرب الساعة 6:07 م يعني ساعات الليل حوالي 12 ساعة و 4 دقايق -الثلث الأول من الليل من 6 مساءً حتى 10 مساءً - الثلث الثاني من الليل من 10 مساءً - 2 صباحًا - الثلث الثالث من 2 صباحًا - 6 صباحًا يعني اي حد ساهر لساعه 2 يقدر يصلي ركعتين قيام ليل و يدعي في الثلث الأخير من الليل ( أفضل أوقات الدعاء ) قال ﷺ: ينزل رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ يَقُولُ : مَنْ يَدْعُونِي فَأَسْتَجِيبَ لَهُ،مَنْ يَسْأَلُنِي فَأُعْطِيَهُ ،مَنْ يَسْتَغْفِرُنِي فَأَغْفِرَ لَهُ" اللهم أكرمنا بطاعتك

‏والله يا جماعة هي نيات، وربنا بيدّي كل واحد على قدر نيته مش أكتر.. فما تتعجبش لما تلاقي ربنا بينجيك من أي أزمة بتقابلك وبيقدر لك دايمًا اللي فيه الخير حتى لو كان ضد إرادتك. طول ما انت قلبك نضيف ونيتك صافية وبتعامل الناس باللي في قلبك ومش شايل كره لحد؛ هتلاقي ربنا بيكرمك دايمًا من غير أي سبب واضح. اللهم إنا نسألك سلامة القلب والنيّة ♥️

"ما من إهانة أكثر قسوةً توجهها لإنسان من رفضك التصديق بأنه يعاني." - بافيزي ،١٩٣٨

هناك أناس أغنياءٌ جدا لا يملكون إلا المال.

انا مشوفتش و مش هشوف اغبى من اللي بيضيعني من ايده بجد، انت متخيل انت فقدت ايه؟! ده انت فقدت حنيه و جمال و خفة دم و قصص حياتي و دوشه لذيذة في وسط اليوم طب والله مابيفهمش ده انا كشخصي اخاف اخسرني والله

هو ايه الفكره ان لما أقول لحد أنا تعبان يقولي أنا تعبان اكتر منك ، أقول لحد أنا متغديتش يقولي أنا مافطرتش ، أقول لحد أنا صاحي من امبارح يقولي أنا مانمتش من وأنا صغير !! إيه المريح نفسياً بالنسبالهم في كده يعني !!

إليك بعض الخدع النفسية والتي تستطيع استخدامها بسهولة: قول "أنت محق" بدلاً من قول "أعرف هذا" لا يجعلك تبدو أحمقاً، ولا يقلل من قيمة المعلومات التي يقدمها لك الطرف الآخر عندما يتحدث إليك شخص خجول، إذا نظرت إليه وأومأت برأسك، فهذا يشجعه على الاستمرار في الحديث بدلاً من السؤال "هل لديك أسئلة؟" اسأل " ما خي الأسئلة التي لديك؟"، حيث أن الأول سيؤدي إلى الصمت غالبا بينما الثاني يساعد الناس على الشعور بالراحة عند طرح الأسئلة إذا كنت بحاجة لتخفيف التوتر عند شخص وإجباره على التواصل، اسأله على الأرقام أو المعلومات الشخصية عندما تريد قول شيء مهم لأطفالك قله بصوت هادئ حتى يستمعوا، فهم معتادون على أن تصرخ عليهم، لكن الهمس يجذب انتباههم لتجنب الصراعات في مكان العمل ولكي تحظى بإعجاب من حولك، اثنِ على الأشخاص خلف ظهورهم قل "مرحباً" لكل شخص تعرفه مبتسماً وصافحه وانظر في عينيه فهذا سيجعلك تبدو ودوداً للجميع.

صباح الخير أي حد دمه خفيف، وريحته حلوة، ومش قماص، ومش كذاب وبيعرف يفتح مواضيع ومسلي وذكي وبيفهم الألش بسرعة، وبيعرف يرد عليه بألش أقوي، وبيحب الخروجات والمسرح والسينما والسفر من غير ما نرتب قبلها بسنة، وبيحب الأكل والچيم ياريت يبعتلي ضروري..

الناس عندها خلط بين مفهوم "الخصوصية" و "الخباثة".. الخباثة هي إني أخبي عنك مواضيع ذات أهمية بالنسبة ليك وضروري إنك تعرفها. أما الخصوصية إني مأقولكش مواضيع مش ضروري إنك تعرفها ومش هيضرك عدم معرفتها! فمن أبسط حقوق كل إنسان إنه يحتفظ لنفسه بتفاصيل من حياته لا تمسّ غيره إطلاقًا.

متتقمصش.. متعاتبش.. متهلكش أعصابك ع الفاضي.. متزعلش على سفاسف الأمور، لإنك لو عملت غير كده هتتفاجيء في مرة انك بتعيط عشان أحدهم قدملك الشاي من غير نعناع! أنا واحد من الناس بحب آخد الأمور ببساطة، مبحبش ادي الحاجة أكبر من حجمها.. أصلها لو متحلتش النهاردة هتتحل بكرة بعده … تحسبها بقى عدم مسؤلية، تحسبها برود أعصاب، تحسبها قهوة بالسحلب! احسبها زي ما تحسبها المهم ان أنا كده مرتاح ومتصالح مع نفسي جدًا وبعدين عمال تحسبلها ليه؟! هو انت رميت حمولك على ربنا قبل كده وسابك؟

عشان تقدر تعيش فى المجتمع المؤذي دا لازم تدرب نفسك على الاستغناء.. تستغنى عن صاحب طلع مش جدع.. تستغنى عن قصة حب لو هتبقى مؤذية.. تستغنى عن شلة مش مقدرة قيمتك.. تستغنى عن هم القبول المجتمعي بشكل عام.. انك تقدر تستغنى عن احب واهم الاشياء والاشخاص اليك ••وكل ما تقدر تستغنى.. كل ما هتكمل حياتك بشكل أفضل وهتعرف قيمة نفسك وكيفية التعامل مع الاحداث بمفردك• فمن استغنى كاان أغنى•

- إنَّ فِي الجنَّة منازِل لَن ينالهَا العبد إِلَا بالِابتلاء. - ابن القيم.

إنجاز كبير جدا انك تبقى محترم ونظيف وكل حاجه بتعملها تشوف اولا هى ترضى ربنا ولا لا إنجاز كبير برضه انك تفضل محافظ على كرامتك وسمعتك وتتحكم في أفعالك . خلى دائما عندك مبادئ تمشي عليها ومتغيرهاش علشان حد مش عاجبه . كن مستقيما مهما اعوج الآخرون .

لو اتولدت في عيلة محترمة و اهلك ربوك كويس او شكلك كويس او اتعلمت تعليم كويس وبقيت ذكى فدا مش انجاز انت عملته وملكش يد فيه .. لو جالك فلوس او رزق فهو مش بشطارتك و لو اجتهدت و تعبت و كافحت فدا بسبب ان ربنا اعطاك الصحة و القدرة اللي بدونهم مكنتش هتقدر تعمل اي حاجة.. لو حواليك ناس بتحبك و تساعدك دا تيسير من ربنا مش انت اللي اوجدتهم بافعالك.. احمدوا ربنا كتير و اشكروه على نعمه التي لا تعد و لا تحصى و اوعوا حد يفتكر انه جامد او مسيطر وصاحب فضل علي نفسه..كله ماشي بفضل الله و ستره ربنا يديمهم علينا .. "قُلْ إِنَّ الْفَضْلَ بِيَدِ اللَّهِ يُؤْتِيهِ مَنْ يَشَاءُ ۗ".❤️ الحمدلله دائما وابدا ❤️

المحترم وهو زعلان محترم ؛ وهو متغاظ محترم وهو بيبعد محترم ؛ وهو بيتخانق محترم ؛ وهو بيكرهك محترم وهو بيعاتب محترم ؛ وهو بيندم على اليوم اللي عرفك فيه بردوا محترم الاحترام طبع مَش تطبع الاحترام أخلاقيات داخليه نابعه من القلب يا بخت اللي يعرف حد محترم

المدير العام للمركز يهني كليات الطب التي تحصلت على الاعتماد البرامجي طرابلس 21/11/2023م المدير العام للمركز، ومديرو الإدارات والمكاتب، وجميع الموظفين بالمركز يهنئون كليات الطب البشري التي تحصلت على الاعتماد البرامجي من قبل المركز لبرنامج البكالوريوس في الطب والجراحة العامة، والذي سيفضي إلى الاعتماد الدولي، والكليات هي: 1- كلية الطب - جامعة بنغازي اعتماد لمدة (4) سنوات. 2- كلية الطب - جامعة الزاوية اعتماد لمدة (3) سنوات. 3- كلية الطب - الجامعة الليبية الدولية. اعتماد لمدة (3) سنوات. 4- كلية الطب - جامعة مصراتة اعتماد لمدة سنتان. ونجدد التهنئة لكلية الطب - بجامعة طرابلس، التي تحصلت على الاعتماد سنة 2022م. نسأل الله التوفيق للجميع

تخيل أنك تعرضت للدغة ثعبان بدلاً من مساعدة نفسك للتعافى من السم تحاول مطارة الثعبان لمعرفة السبب تحاول أن تثبت للثعبان انك لا تستحق أن تلدغ بالمناسبة #انا_لا_اتحدث_عن_الثعابين . 🔄

لماذا يبدو البعض اصغر سناً ..؟ • هل تعلم أن البعض يبدو أصغر سناً من عمره الحقيقي ..؟ • السبب ..؟: - خلاياهم التي تتجدد كل أسبوع بسبب رحابة صدورهم وحسن نواياهم وبراءة اعتقاداتهم. - افكارهم الإيجابية التي تنعش خلايا أجسادهم مما يدفع بتلك التالفة الى الموت ومن ثم الذوبان والخروج على شكل غبار يطرحه الجلد. - أرواحهم المتسامحة والمرحة التي تضخ السعادة إلى ادمغتهم فتترجمها إلى ابتسامات دائمة مع العدو والصديق. - علامات الرضا الظاهرة على وجوههم حتى مع ظلم العباد لهم متخذين شعارهم أن اكون مظلوما خير لي من أن اكون ظالما . - حسن الظن بربهم والتوكل عليه في كل أمورهم وإن حدث لهم مكروه فهم على يقين أن الموت والحياة بيد الله وحده سبحانه وتعالى .

كتر خير الدنيا

*انسان بلا عداوات هو انسان بلا مبادئ* مرة قعدت نهدرز على واحد وكيف انه متضايق من وجود أشخاص يحملوا ضده مشاعر الكراهية، مشيت قلتله ياصديقي مافيش داعي أنك تضايق لهدرجة، خليك واثق انك اساساً مش حتقدر تخلي العالم هذا كله يتقبلك ويحب افكارك ومعتقداتك اللي الحق لو تفكر كويس مش من الضروري أنك تروجها للكل باش الكل يتبناها (انت مش في وصاية على حد)، صح فكرة ان الناس تحبك فكرة مليحة وبمجرد ماتفكر فيها تحس بشعور العظمة، بس عقلك اللاوعي يبالغ شوية في تصورها، لان لو تفكر بمنطق شوية أنت للأسف مش حتقدر توصل للنقطة هذه لان وجود ناس ماتحبكش مسألة ضرورية جداً وبالمناسبة صحية جداً ! اللي تفرق معاك هو كيفية التعود وبرمجة نفسك وأنك تتقبل وجودهم أو لا. اما فيما يخص كلمة "المبادئ" اللي قالها الاستاذ ياسر الحزيمي حتكتشف أن معتقداتك ومبادئك هي اللي تصنع شخصيتك اللي ممكن مايتقبلهاش البعض ولذلك من هنا تخرج فكرة العداوات وعدم تقبل الآخرين. الخلاصة : انت مش عايش بروحك على الكوكب.