⚕️Osteopavel - Руки, которые слышат

Во что играют дети... Они играют или обыгрывают обычно то, что особенно заинтересовало или удивило в обычной жизни. Например, посещение остеопата 🙂 На фото мы видим кота в роли @OSTEOPAVEL и он сидит на стульчике и на столе к нему на приём пришёл Цветочек, чтобы улучшить здоровье🤗 Трогательно, до мурашек, ваш @OSTEOPAVEL🙏

Сегодня воскресенье, и значит, нужно пояснить. Небольшой FAQ к акции, которую я недавно запустил. ❓ Как зафиксировать рекомендацию? Просто назовите имя друга при записи на сеанс. Либо сообщите мне, кого вы порекомендовали и как они придут, — тогда у вас появится возможность записаться со скидкой. ❓ Можно ли порекомендовать нескольких друзей? Да. За каждого друга вы получаете право на сеанс за 5 000 ₽. ❓ Если друг уже был у нас, он считается? Акция действует только для новых клиентов и тех, кто не был больше 1 года. ❓ Сколько действует рекомендация? Сеанс за 5 000 ₽ доступен до 31 октября. Бонус за рекомендацию активен в течение 3 месяцев. Рекомендую бронировать заранее. ❓ Могу ли я порекомендовать сам себя? Можете, если вы не были у меня больше 1 года. ❓ Где и как записаться? Напишите «Здравствуйте. Хочу к вам на сеанс. Я по рекомендации от Фамилия, Имя» (нажмите, чтобы скопировать) в лс @OSTEOPAVEL_ya. В ответ я подберу удобное время. ❓ Можете подсказать, как лучше написать рекомендацию? Вот готовый текст — нажмите и скопируйте. Привет! Хочу посоветовать тебе своего остеопата. Сейчас по моей рекомендации первый приём со скидкой 50%. Обычная цена у него 10 000 ₽. Нужно подписаться на его канал @OSTEOPAVEL и назвать при записи моё имя — [Имя Фамилия]. Можно обратиться с конкретным запросом по здоровью, но и просто «продиагностироваться» — тоже вариант. ❓ Куда можно задать ещё вопросы? В личные сообщения @osteopavel_ya, а также можно почитать закреплённые посты в канале @OSTEOPAVEL.

А знаете ли вы, что… В 2007 году на конгрессе в Гарварде встретились те, кто чувствовал ткань руками, остеопаты, мануальные терапевты, и те, кто требовал доказательств, учёные и исследователи. Из этого напряжения родилось Fascia Research Society, организация, которая до сих пор объединяет практику и науку в изучении фасции. Иногда прорыв случается не в лаборатории, а в комнате, где наконец согласились слушать друг друга. Немного истории от @osteopavel

Календарь отменяется... Неважно какая дата - важно что есть намерение попасть на очный приём ко мне. Самое главное — проявиться у меня в личке @OSTEOPAVEl_ya А чтобы легче было это сделать я запускаю заботливую акцию. Заботится будем о вашем кошельке. Суть акции⬇️

Если по вашей рекомендации кто-то придёт на прием ко мне, то он получит этот сеанс за 5000р вместо 10 000 рублей.

Но это не всё, есть сюрприз и для того, кто рекомендует😉 (Нажми) Для вас один сеанс будет тоже за 5000р. Больше рекомендаций - больше приятностей и тем сильней окрепнет ваше Здоровье Вот такое замечательное утро, 33го сентября🤣, ваш @osteopavel

А что вообще происходит? Уже несколько человек попросили их записать на 31 сентября 2026 года. Озадачен 🤔🙂 Ваши версии? Ps: есть окошки на 33 сентября? Кому?

КОМУ ЗДОРОВЬЯ КУСОЧЕК? Иногда мне кажется, что я волнуюсь о здоровье клиентов больше, чем они сами 🙂 Стабильный результат самочувствия прямо пропорционален ежемесячному походу на стол в мои руки и соблюдении рекомендаций после сеанса. Именно тот, кто заботится о здоровье, не пропускает свой график лечения. Он сам пишет в личные сообщения, чтобы ему нашли свободное место, а не ждёт у моря погоды. Если пропустить график, результат начнёт «сползать», и придётся снова начинать сначала, а это ваши деньги. Мой совет — тратьте деньги на своё здоровье: на ровное самочувствие, на пребывание в покое, на подходящее вам питание, на отсутствие лишних мыслей и на хороший сон. Я считаю, что лучшее вложение своих денег — это в здоровье. Это самая лучшая инвестиция в вашей жизни. Так о чём это я? 😉 Подумал и решил провести дополнительные очные приёмы 22, 23, 25, 26, 27, 28, 29 и 30 сентября. Причём 26 и 27 числа могу выделить под приём в Санкт-Петербурге. Питер, жду в личке. Думаю над датой для Ступино и Нижнего Новгорода. Не стесняемся заявить о себе в личке. Выплёскивать ваше желание о брони в личные сообщения можно здесь: @OSTEOPAVEL_ya

"Трудно быть богом" - параллели Я обещал показать параллели между романом "трудно быть богом" и работой остеопата - показываю. Параллель между философией «Трудно быть богом» и работой остеопата неожиданно очень наглядная. Принцип минимального вмешательства В остеопатии один из базовых принципов: специалист не «чинит» тело, а помогает ему вернуться к саморегуляции. Остеопат не вправляет, не ломает и не подавляет — он создаёт условия, при которых организм сам находит путь к балансу. При этом специалист видит проблему, понимает её механизм, обладает инструментами для воздействия — но выбирает минимально достаточное вмешательство, чтобы не нарушить целостность системы. Дон Румата находится в точно такой же позиции. Он знает, что не имеет права «перестраивать» арканарское общество. Его задача — точечно поддержать тех, кто несёт знание и культуру, дать им выжить, чтобы естественный ход истории продолжился. Он не лечит общество — он пытается убрать отдельные блоки, мешающие ему дышать. Фраза «трудно быть богом» в остеопатическом прочтении звучит так: трудно обладать знанием и силой, но работать не силой, а точностью. Трудно видеть боль и не броситься её «чинить», а вместо этого слушать, поддерживать, убирать блоки — и верить, что система сама знает путь к здоровью, если дать ей шанс. Как вам параллели? Заметны? 👍 Читаю книги, ваш @OSTEOPAVEL 🙏

🤷‍♂️ В школе ребенок сталкивается с необходимостью длительное время проводить в сидячем положении во время учебы. 😡 Это совершенно новое для его скелета перераспределение нагрузки. К тому же взрослые, к сожалению, редко следят за тем, чтобы поза ребенка за столом была правильной. 🙇‍♀️🙇‍♂️ 🏃‍♀️ Все это приводит к нарушениям осанки и их последствиям (сколиозу, плоскостопию, лордозу, сутулости, заболеваниям внутренних органов). Однако остеопрактика для школьников направлена не только на коррекцию осанки. Да, частая проблема у детей школьного возраста — сколиоз, то есть искривление позвоночника, которое иногда проявляется через некоторое время после того, как ребенок садится за парту. Но мало кто знает, что такие проблемы, как рассеянное внимание, нервозность, гипервозбудимость, сложности с адаптацией в коллективе, также могут быть вызваны нарушениями опорно-двигательного аппарата. В подавляющем большинстве случаев все характерные патологии у школьников являются следствием родовых травм, которые либо не были диагностированы вовремя, либо не были долечены до конца. ⚠️❗️ При диагностике и правильном осмотре можно выявить наличие механических нарушений в отделах позвоночника, компрессии костей черепа и других повреждений. 🔥💥 Запись на приём или консультацию через лс-сообщение @osteopavel_ya. Приём школьников по специальному сниженному тарифу Есть варианты приема мама+школьник и просто только школьник

12 сентября есть желание у меня взять ещё одного очного клиента на 8:00 Кто готов?➡️ @OSTEOPAVEL_ya

ТРУДНО БЫТЬ БОГОМ... Это не про меня 😉 Вышел новый сериал по роману братьев Стругацких «Трудно быть богом». Сначала расскажу про сам сериал, а в следующем посте — про параллели с моей работой, с остеопатией. О чем роман и сериал: Действие происходит в будущем: земляне из Института экспериментальной истории наблюдают за планетой, где цивилизация застыла на уровне земного Средневековья. Главный герой — земной историк Антон, который на планете живёт под именем дона Руматы Эсторского и изображает аристократа в королевстве Арканар. Румата и другие наблюдатели обязаны не вмешиваться в ход истории, а лишь тайно спасать носителей культуры — учёных, поэтов, врачей. Но обстановка в Арканаре становится всё мрачнее: к власти приходит министр дон Рэба, который развязывает террор против «книгочеев» и насаждает жестокость и невежество. Румата пытается хоть как-то смягчить зло, спасает людей, прячет их, но его возможности ничтожно малы, а бездействие мучительно. После ряда событий, не в силах больше сдерживаться, Румата бросается в бой. В итоге его спасают коллеги-земляне, усыпляя город газом и забирая Антона обратно на Землю. Главная идея романа — в трагическом противоречии между знанием и возможностью действовать: обладая силой и пониманием будущего, герой не вправе менять ход чужой истории, и это ломает его изнутри. Сериал вполне приятно смотреть, хоть, можно придраться и к кастингу, и к следованию книге, при желании. Но если добавить по мотивам книги, то очень даже ничего. Можно смотреть. Отдельно повеселила роль Ярмольника, который умирает в течение первых пяти минут первой серии. А в прошлой экранизации романа он играл роль главного героя. Некая такая передача эстафеты. Хотя после чернушного полного метра в начале 2000-х сериал выглядит лучше. Режиссёр Герман переборщил с созданием атмосферы в ущерб смотрибельности. А может, Ярмольник уже традиция для «Трудно быть богом»? Так как, кроме полного метра и сериала, есть ещё гениальный аудиоспектакль, который озвучивал он же. В моём рейтинге лидирует книга, потом аудиоспектакль, а потом сериал. Про фильм уже писал — лично я смотреть его не могу. Вот такие вот мысли, а дальше расскажу про то, какую связь вижу я между романом Стругацких и работой остеопата. Ставь 🔥, если ждёшь, ваш @OSTEOPAVEL.

Как НЕ попасть ко мне на сеанс? (Стихотворные советы в стиле Вредных советов Заходера) Если вдруг вы захотели на сеанс ко мне попасть, То забудьте в личку строчку с информацией прислать, Не пишите вы мне ФИО, телефон и ваш запрос, Я ж великий маг-волшебник, Всё считаю сам на раз! Вы закреп в канале этом не читайте никогда, там одна вода и тина, только время тратить зря! Приходите вы без спроса В кабинет, с утра по-раньше. Дверь ногою отворяйте и ныряйте прям на стол. И небрежно оброните: "Я пришёл уж так и быть - Можете меня лечить!" Ничего не запоминайте и учите громко вслух, как работать нужно Павлу, вспоминая через раз, что вокруг все так и жаждут Деньги ваши получить. Позабудьте, что необходимо блок из трех сеансов отходить, Боли ведь десяток лет Пять минут и всё готово! А за 5 минут сеанса деньги можно не платить! Шарлатан на шарлатане, а полегче нынче стало, от того что гад Меркурий перешёл в чертог Овна! После нашего сеанса, Упахайтесь в огороде, Забухайте вечерком. И с утра мне не пишите Наблюдения свои. Расскажите вы соседке, Что вокруг одни козлы! Был бы жив товарищ Сталин, Он задал бы ВСЕМ леща. И уверен, что тогда-то, Станет вам вдруг сильно легче. Спазм из лёгких весь уйдет И из вас на всю Россию, Выльется напалмом радость. Вскрикнешь ты - КАК ХОРОШО! И ПРОЖИВЁШЬ ЕЩЕ ЛЕТ СТО! ваш Борис Заходер, @osteopavel. Подпишись. Подержите остеопата ПОЭТА лайком😉👇

Поэзия нахлынула. Осень, однако!🍁 ⤵️⤵️⤵️

⏰ «Будильник» заказывали? Почему младенцы превращаются в зомби-кряхтунов ровно в 5 утра Знакомая картина: за окном едва рассвело, вы только-только провалились в глубокий сон, как из кроватки начинает доноситься звук... как будто там поднимают штангу весом в 100 кг. Малыш кряхтит, тужится, крутится, краснеет, но при этом даже не открывает глаза. Родители в панике проверяют подгузник, гуглят «колики ранним утром» и боятся лишний раз вздохнуть, чтобы не разбудить кроху окончательно. ​Спокойно! 🤞 Малыш не сломался, и утренний концерт - это не кошмары. У этого явления есть четкое объяснение с точки зрения доказательной медицины, и называется оно младенческая дисхезия. ​Что происходит в организме ребенка в эти предрассветные часы? 1. Смена гормонов. Ближе к 5-6 утра уровень гормона сна (мелатонина) падает, а уровень гормона бодрствования (кортизола) растет. Сон становится поверхностным, и малыш начинает остро чувствовать любые сигналы изнутри. 2. Кишечник проснулся раньше хозяина. Под действием утренних биоритмов перистальтика активизируется - организму нужно избавиться от газов и накопленного за ночь кала. 3. «Закрытая дверь». Мышцы брюшного пресса у малыша уже умеют тужиться, а вот расслаблять мышцы тазового дна (сфинктер) в ответ на это давление он еще просто не научился. Получается, что ребенок изо всех сил жмет на «газ», но забывает снять машину с «ручника». Отсюда и натужное кряхтение. 4. Сила гравитации против. Лежа на спине тужиться крайне неудобно. Попробуйте сами - это тот еще квест. ​Как помочь малышу (и вернуть себе утренний сон)? ✅️ Не подрывайтесь по первому звуку. Если глаза ребенка закрыты - он спит! Это просто активная фаза сна. Если вы сразу схватите его на руки или включите свет, то окончательно разбудите того, кто вообще-то не собирался просыпаться. Дайте ему 3-5 минут справиться самому. ✅️ Помогите анатомически. Если кряхтение переходит в плач, используйте позу высаживания: прижмите спинку малыша к своему животу, а его ножки согните в коленях и аккуратно подтяните к груди. В такой позе сфинктер расслабляется чисто механически, и газики выходят сами. ✅️ Подключите сухое тепло. Теплая муслиновая пеленка или грелка с вишневыми косточками на животик отлично снимают спазм. ​Чего делать точно НЕ НАДО: пичкать каплями «от колик» (при дисхезии они бесполезны) и злоупотреблять газоотводными трубочками (ребенок должен сам научиться управлять своими мышцами). ​Этот период нужно просто перерасти. Как правило, к 3-4 месяцам утренние концерты прекращаются сами собой, и тишина возвращается в чат. ​Признавайтесь, во сколько срабатывает ваш личный «кряхтящий будильник»? Обсудим в комментариях! 👇

МЫ ВСЕ УМРЁМ.... Со страхом смерти на сеансах регулярно сталкиваюсь, причины и исходные нахожу, короны снимаю, но сейчас не об этом, а просто про осознание того, что мы смертны все, вопрос времени. В связи с этим несколько цитат, которые мне нравятся. «Я готов жить 10 тыс. лет и умереть в любую секунду». — Палиенко И: «Все люди смертны! И что удивительно — внезапно!» Из «Мастера и Маргариты» Булгакова «Мы никогда не знаем, что приготовила Вселенная, и сидеть бояться смерти глупо, так как мы все умрём, но вот за качество жизни до момента смерти можно побороться!» — сформулировал ваш проводник здоровья, @OSTEOPAVEL 🙏 Какая цитата больше созвучна? Первая 👍 Вторая ❤️ Третья 🔥

🎁 Правило 72 часов 🎁 Или вы думали, что ушли с кушетки, и всё? 🙂 Рубрика: #как_идет_прием #после_приема После окончания сеанса процессы в теле не заканчиваются. Самые яркие изменения происходят в первые 72 часа и могут продолжаться до трех недель, в зависимости от человека и отрабатываемого запроса. ⭕ Вы наблюдаете за изменениями в физическом теле, а также фиксируете ощущения на эмоциональном плане; могут всплывать какие-то давно забытые воспоминания. Это правило также помогает развить внимательность к своему телу, так как это очень важно для любого человека. Если вы чувствуете своё тело на 100%, то вы не сможете ему случайно навредить. Это круто, и я стараюсь донести до гостей моего стола: чувствовать себя и делать то, чего хочет тело, а не то, что «НАДО». ⭕ Обо всём пишите мне. Важно писать всё подряд, без самоцензуры на «важное» и «показалось». ⭕ Рекомендую отложить интенсивные физические нагрузки, чтобы не отвлекать ресурс вашей системы от восстановления. ⭕ Обеспечьте себе сон не менее 7 часов за ночь на этот важный интервал. Будьте здоровы и гладим спинку кита 🐳, ваш @osteopavel 🙏

Очные приемы на м. Тульская 5.09 19 и 20:00 6.09 8, 9, 10, 11 Запись @OSTEOPAVEL_ya Ps: актуально пока не вычеркну

Я в школу не пойду! Меня Циклоп съест 👻 Начался новый учебный год, и на приёмах появились новые ребусы от детишек, посещающих школу. По заголовку видно, что запросы касаются не только физического здоровья. Мальчик стал закатывать истерики и отказываться идти в школу, причём это второй класс, а в первый он ходил без проблем. Выяснить причину самостоятельно у родителей не получилось, и они пришли ко мне. Начал разбираться. Опрашиваю систему мальчика, нахожу очаги спазмов на почках, на грудобрюшной диафрагме, в голове на зрительном перекрёстке и на мембранах мозга. Начинаю искать исходную причину появления спазмов. Нахожу, что исходная причина — страх смерти. Начинаю копать дальше и понимаю, что причина этого страха находится на входе в школу, и это человек. Тут уже помогают родители и рассказывают, что на входе в школу стоит охранник, и в этом году появился новый — очень высокий и широкий. Опрашиваю систему мальчика: совпадает причина с охранником, но, по словам мальчика, взаимодействия не было. Приходит идея: а что если система мальчика воспринимает охранника за кого-то другого? Опрашиваю, и бинго! Нахожу совпадение. Детали поиска опущу, чтобы не тратить время и длину поста 😉 Система воспринимает охранника за ЦИКЛОПА из Одиссеи, который сожрал часть спутников Одиссея. Выяснилось, что летом, в деревне у бабушки, дедушкой он посмотрел американский фильм про путешествия Одиссея. Да-да, с чернокожей Еленой Прекрасной. И очень испугался момента, когда аргонавты попали в пещеру к циклопу и часть из них была им съедена. Ну, а дальше уже дело техники и работы моих рук по наведению порядка и снятию спазмов. Также была убрана Родовая программа: «что если ты маленький, то тебя могут съесть», и уходила эта программа к пра-прадеду по папиной линии. Если прикинуть, то это как раз конец 19-го или начало 20-го века, где встречались эпизоды массового голода среди населения. Отработал и отпустил со стола школьника и пригласил на стол маму, так как приём шёл в рамках тарифа Школьный. Маму отбалансировал, проверил ресурс системы и снял спазмы с мембран мозга — мама очень неуютно себя чувствовала, что её сын какой-то не такой. На глубокую работу времени уже не оставалось, очень много занял поиск Циклопа, но пользу сделал. Дал рекомендацию приехать на индивидуальный приём, чтобы полноценно поработать. Уже прилетела обратная связь, что действительно мальчика отпустило, и он уже без проблем сходил в пещеру к циклопу — в школу — и всё прошло удачно. Никто не пострадал 🤗 Вот такая история, ваш @OSTEOPAVEL 🙏