Уголок Доктора

Врач-диетолог Марина Макиша — о том, как не растолстеть в праздники: Самая большая ошибка майских праздников — это традиционные застолья с шашлыками и алкоголем. Стоит следовать некоторым принципам. Первый принцип — шашлык делать из нежирного мяса. Если используется мясо птицы, то снимать с нее кожу. Маринад должен быть из нежирных продуктов: лимоны, газированная вода, и без майонеза. Второе, обязательно должен быть разнообразный набор овощей. Именно с зелени нужно начинать прием пищи. И наконец, не пить сладкие напитки и алкоголь — он разжигает аппетит и дает дополнительные калории.

«Люди, которых лечат врачи-женщины, живут дольше: исследование»: Хочешь жить - иди лечиться к женщине. «У пациентов, лечившихся у врачей-женщин, уровень смертности и ремиссии ниже, чем у пациентов, лечившихся у врачей-мужчин. «Наши результаты показывают, что врачи-женщины и мужчины практикуют медицину по-разному, и эти различия оказывают существенное влияние на состояние здоровья пациентов», — сказал Цугава, старший автор исследования. «Женщины и мужчины практикуют медицину по-разному, с особыми различиями в стилях общения и соблюдении рекомендаций. Во-вторых, как в обществе, так и, конечно же, в медицине, женщины, возможно, придерживаются более высоких стандартов, чем мужчины», — добавил профессор Уоллис»