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Repost from LIFEHACKS💡
Wir haben für euch die wohl beste Fruchtfliegenfalle nachgebaut - ganz einfach und sehr effizient!
🟢 LIFEHACKS 💡
Ich empfehle den Kanal „Versteckte Gesundheit☘️”
| 2 |  Außen knusprig, innen weich und richtig luftig – genau so, wie perfekte Brötchen sein sollen.
Durch die Übernachtgare bekommen sie nicht nur mehr Aroma, sondern gelingen auch besonders entspannt.
💸 Und ganz nebenbei sparst du dir jedes Wochenende Geld – das sind schnell über 150€ im Jahr.
Und du? Backst du deine Brötchen auch selbst?
Wenn du die Rezeptkarte haben möchtest, kommentiere einfach „Rezeptkarte“.
👩🍳 Viel Spaß beim Nachbacken!
Zutaten:
• 270 g Dinkelmehl (Type 630)
• 270 g Dinkelmehl (Type 1050)
• 140 ml Wasser
• 180 ml Buttermilch
• 3 g frische Hefe
• 20 g Zucker oder Honig
• 1 EL Apfelessig
• 1 EL Rapsöl
• 2 TL Salz
Zubereitung:
1️⃣ Hefe im lauwarmen Wasser auflösen
2️⃣ Alle restlichen Zutaten zugeben und ca. 3 Minuten zu einem glatten Teig verkneten
3️⃣ Teig in eine bemehlte Schüssel geben und abgedeckt 1 Stunde bei Raumtemperatur gehen lassen
4️⃣ Anschließend über Nacht (ca. 12 Stunden) in den Kühlschrank stellen
5️⃣ Am Morgen aus dem Kühlschrank holen und 30–60 Minuten bei Raumtemperatur akklimatisieren lassen
6️⃣ Teig in 8 Stücke teilen
7️⃣ Teiglinge mehrfach falten, sodass die Oberfläche richtig auf Spannung kommt
8️⃣ Teiglinge bemehlen, einschneiden und direkt in die bemehlte Ofenhexe setzen
9️⃣ Mit Deckel in den kalten Ofen stellen und 35 Minuten bei 230 °C Ober-/Unterhitze backen, danach 5 Minuten ohne Deckel bräunen (unterste Schiene)
🔟 Auf einem Gitter abkühlen lassen und genießen
💡 Hinweise:
✨ Für 6 Brötchen im Ofenmeister einfach ca. 75 % der Teigmenge verwenden
✨ Durch ausreichendes Falten bekommt der Teig Spannung – das sorgt für Volumen, Ofentrieb und eine schöne Kruste
✨ Ich nutze dafür die Ofenhexe mit Deckel – so entsteht die perfekte Kruste ganz ohne zusätzlichen Dampf.
Beitreten ➡️ BioHacker 🇩🇪 | 173 |
| 3 |  11 Produkte, Die Du Nach Diesem Video NIE WIEDER KAUFEN WIRST !
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| 19 |  Natürliches Zeckenspray 🌿
Zutaten:
• 100 ml destilliertes Wasser
• 1–2 EL Apfelessig (nicht zu viel 👍)
• 10–15 Tropfen Zitronen-Eukalyptusöl
• 5–8 Tropfen Lavendelöl
Zubereitung:
• Alles in eine Sprühflasche geben
• Vor jeder Anwendung gut schütteln
Anwendung:
• Auf Kleidung und leicht auf die Haut sprühen
• Augen & Schleimhäute vermeiden
• Bei Kindern sparsam verwenden
Beitreten ➡️ BioHacker 🇩🇪 | 464 |
| 20 |  Intelligente Treppe 🤩
Ganz so einfach ist es zwar nicht, aber die Idee dahinter finde ich klasse 👍
Dieses KI-Video dient rein der Inspiration für die eigene Kreativität 😇
TON AN 🔊
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