Анжела Четина

ТОП-5 ВАЖНЫХ И ДУШЕВНЫХ ВОПРОСОВ ДЛЯ ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ Эти вопросы помогают партнерам лучше прочувствовать друг друга, напомнить о самых приятных воспоминаниях и, что самое важное - это помочь понять, что чувствует другой. 1️⃣Что делает меня особенной/особенным для тебя среди других людей? 2️⃣Что во мне тебя все еще удивляет? 3️⃣В какие моменты я помогаю тебе чувствовать себя в безопасности/комфорте и быть услышанным? 4️⃣Твое самое любимое воспоминание о нас? 5️⃣Как я могу быть полезной для твоего ментального здоровья/состояния? Любите ♥️

В Индии существует запрет на третий по счету брак: 2 раза жениться можно, 4 — да на здоровье, а 3 — ни-ни Запрет распространен не везде, а только в некоторых местностях, например в штате Пенджаб. Речь идет только о браке с живым человеком. Поэтому те мужчины, которые вторым браком не ограничились, женятся на дереве. После того как свадебное торжество завершено, гости помогают счастливому жениху «овдоветь», попросту срубая это самое дерево. Кстати, о свадьбах. Девочкам из другого индийского штата, Бихар, не обязательно ломать голову, как понравиться парню. Там до сих пор сохраняется традиция кражи жениха — «акадва шаади». Так семья невесты может сэкономить, ведь в таком случае можно не выплачивать родителям парня приданое. Кстати, далеко не все украденные сопротивляются и бегут в полицию. Одним стыдно признаться в том, что их похитили, другие просто боятся за то, как они будут выглядеть в глазах общества. Ведь если муж бросает жену, то это позор для всех.

Кабинет психологической разгрузки. Всем хороших выходных ❤️

О родительском контроле и опасности интернета для детей https://youtu.be/9XMUUhxw8gM?si=NXMMdJHQBhV8Cgdk https://telegra.ph/Prilozheniya-roditelskogo-kontrolya-06-26

Различия между избыточной и здоровой тревогой

...Однажды два философа стояли на мостике над речкой и любовались игравшими в воде рыбками. Один из них сказал: «Смотри, как извиваются и плещутся в воде рыбки. Это доставляет им удовольствие». На это второй: «Как ты, не будучи рыбой, можешь знать, что доставляет им удовольствие?» На это первый: «Как ты, не будучи мною, знаешь, что я не знаю, что доставляет рыбам удовольствие?» Станислав Лем. Астронавты

Друзья, привет! В моем новом видео я рассказываю о 🔑 том, что такое травма предательства, 🔑 как работают наш мозг при подобной травме, 🔑 о первых шагах, которые помогут пережить травму предательства. Вы узнаете, как справляться с шоком, восстанавливать эмоциональное равновесие. Поделюсь практическими советами и поддержкой, которые помогут вам на этом трудном пути. Не пропустите, будет полезно и важно!❤️‍🩹 https://youtu.be/xG0pn7VYfkc?si=0LZ1ApFI6ixQCIfZ

Новый ролик на канале: 6 типов сексуальной зависимости Друзья, привет! 🌞 У меня для вас важная новость — на моем канале вышел новый ролик, посвященный одной из табуированных и, одновременно, очень важных тем — сексуальной зависимости. В этом видео я подробно рассказываю о шести типах сексуальной зависимости, их признаках и особенностях их терапии. Вот краткий обзор того, что вас ждет в новом ролике: 1/ Нарушение сексуального контроля — Как распознать, когда желания начинают управлять вашей жизнью. 2/ Компульсивная мастурбация — Проблема, о которой редко говорят, но которая может серьезно влиять на жизнь. 3/ Сексуальные фантазии и их последствия — Где грань между нормальными фантазиями и навязчивыми мыслями. 4/ Проблемы с порнографией — Почему просмотр порно может перерасти в зависимость. 5/ Риски в интимных отношениях — Как сексуальная зависимость может разрушать отношения и что с этим делать. Я подготовила этот ролик, чтобы помочь вам лучше понять эту проблему и предложить пути к её решению. Сексуальная зависимость — это серьезное заболевание, которое требует внимания, терапии, информирования и поддержки. 🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, чтобы не пропустить новые выпуски! Ваши комментарии и вопросы всегда приветствуются — вместе мы сможем разобраться в этой сложной теме и найти пути к здоровой и счастливой жизни. Ссылка на видео — https://youtu.be/KTSbk1RCUQU Берегите себя и своих близких! С любовью и заботой, Анжела Четина

ПРАВИЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, которые хотят вырастить здоровых, психологически и сексуально грамотных и счастливых детей: 1. Становитесь примером для подражания - Ваши действия и поведение служат моделью для ребенка, независимо от того, что вы говорите. 2. Повышайте свою осведомленность - Многие родители недостаточно осведомлены о половом воспитании и создании психологически комфортной среды в семье. 3. Развивайте свою сексуальную грамотность - Читайте специализированную литературу, смотрите фильмы, обсуждайте вопросы с партнером и используйте правильные термины. 4. Будьте готовы принять (необязательно знать все ответы, но не осуждать за вопрос!) любые вопросы ребенка - С 2,5 лет дети начинают задавать вопросы о своем появлении, а после 6 лет интересуются сексом и нетрадиционной любовью. 5. Прививайте правила личной гигиены - С 1,5 до 5 лет дети должны научиться самостоятельно выполнять гигиенические процедуры. 6. Развивайте навыки прямой коммуникации, эмоциональный интеллект и критическое мышление - Учите детей обсуждать неудобные вопросы, распознавать и управлять эмоциями, иметь свое мнение. 7. Знайте стадии психосексуального развития - Это поможет понять поведение ребенка и избежать нежелательных акцентуаций. 8. Иметь дома подходящую литературу - Книги могут быть полезны в неожиданных ситуациях и помочь ответить на вопросы ребенка. 9. Воспитывайте чувство собственного достоинства и уважение к своему телу - Это защитит ребенка от раннего секса и неуважительного отношения к себе. 10. Действуйте своевременно - Лучше один раз вовремя, чем десять раз правильно. Как думаете, какие еще правила можно добавить? https://youtu.be/xE2Sf1cvNco?si=kfj5-5pD71pV4igB

СЕКСУАЛИЗИРОВАННЫЕ ДЕТСКИЕ ИГРЫ Важно различать сексуализированные игры вызванные - любопытством, интересом, потребностью в информации или - проблемное сексуализированное поведение, когда ребенку нужна помощь. Признаки естественной игры: - дети примерно одного возраста; - все действия осуществляются с согласия; - дети действуют из позиции интереса и любопытства; - есть логика игры (осмотр у доктора или поженились - первая брачная ночь - беременность - роды и тд); - дети не напряжены, не сильно то скрывают игру от взрослых, они беспечны и непосредственны. Признаки проблемного сексуализированного поведения: - навязчивое желание играть в игры связанные с сексом; - прилюдная мастурбация, когда правила нижнего белья уже проговаривались многократно, но ребенок напряженно и тревожно мастурбирует, делает это часто, сильно расстраивается, когда вы отвлекаете; - предложение заняться сексом и детям и взрослым; - желание трогать чьи-то обнаженные половые органы, стимулировать их, трогать руками и/или ртом или разными предметами; - стремление касаться половых органов взрослых; - как правило, проблемное сексуализированное поведение сопровождается перепадами настроения ребенка, перебои с аппетитом, истерики, возможно даже мокрые сны, откат в развитии и мн др. Если ребенок играет из позиции интереса, то ваше спокойное поведение покажет ему, что твой интерес нормален, скрывать от меня это не нужно и я готова с тобой это обсуждать, не осужу тебя за твои вопросы (это важно сказать вслух). Если же вы понимаете, что игра имеет признаки проблемного поведения, то ваше спокойствие не усугубит состояние ребенка, который вероятно, находится в стрессе и нуждается в помощи. Поговорите с ребенком о том, что его беспокоит, о чем он хочет сказать, что его беспокоит? Но не спрашивайте где был, зачем туда пошел и почему это произошло? Это еще больше замкнет ребенка. Не пренебрегайте помощью специалистов: психотерапевт, врач, полиция‼️ https://youtu.be/AhVtkD5IMQw?si=yK8fReEQ4WGZjHn7

36 ВОПРОСОВ ЧТОБЫ СНОВА ВЛЮБИТЬСЯ ♥️ 1 Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал? 2 Хотел бы ты быть знаменитым? В чем? 3 Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему? 4 Каким был бы для тебя «идеальный день»? 5 Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого? 6 Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал? 7 У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь? 8 Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера. 9 За что ты испытываешь наибольшую благодарность? 10 Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали? 11 За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно. 12 Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было? 13 Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать? 14 Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого? 15 Самое большое достижение в твоей жизни? 16 Что в дружбе для тебя наиболее ценно? 17 Какое твое самое дорогое воспоминание? 18 А самое ужасное воспоминание? 19 Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему? 20 Что для тебя значит дружба? 21 Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни? 22 По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками). 23 В твоей семье отношения теплые и близкие? 24 Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью? 25 Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…» 26 Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…» 27 Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас? 28 Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому. 29 Поделись с парт­нером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни. 30 Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве? 31 Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней). 32 По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом? 33 Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого? 34 Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему? 35 Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему? 36 Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.   Как ты уже успел_а заметить, вопросы достаточно личные, не на все ты сможешь ответить сразу. Попробуй обратить внимание на сначала неприметные, незнакомые стороны партнер_ки, увидеть искренние и иногда неожиданные эмоции и реакции.  Отвечая на вопросы партнера, ты можешь открыть что-то новое и себе самом.

Дорогие дамы! С большой радостью приглашаю вас на семинар, который мы проведем вместе с практикующим экстрасенсом, победителем Битвы Сильнейших и Битвы Экстрасенсов на ТНТ, Владом Череватым Это не просто онлайн-семинар, а глубокое погружение в мир женской хитрости и силы, объединение науки, клинической психологии 🧬 и магии 🔮 Основные темы семинара: - Магия и психология: Как использовать древние и современные техники для привлечения богатства, любви и успеха. - Секреты влияния на мужчин: Узнайте, как заставить мужчину быть щедрым, верным, а также как распознавать и нейтрализовать его манипуляции. - Групповая практика: Работа над изменением мышления для привлечения успешных отношений. - Ритуалы и привороты: Освоите техники, которые помогут вам в привлечении удачи, стабильности в отношениях, а также узнать, как обезоружить соперницу. - Психология измены: Понимание причин измен и методы восстановления отношений, если ваш партнер ушел или хочет уйти. - Сексуальные предпочтения: Обучение методам определения и интерпретации сексуальных желаний вашего партнера. - Развитие сексуальности: Техники для усиления вашего сексуального обаяния и отбрасывания комплексов. На этом семинаре вы получите самые эффективные научные и магические инструменты для получения женского счастья, благополучия и любви ♥️ Дата и место проведения 📍 1.06.2024 20:00 Зарегистрируйтесь по ссылке в шапке профиля и до встречи!♥️ https://vladcherevatyi.com/sexandmoney

Снисхождение к злу очень тесно граничит с равнодушием к добру (с) Николай Лесков. На фото - майский Бостон с последней поездки на конференцию.

После таких слов хочется еще больше творить! Вы нереальные, спасибо за вашу ежедневную поддержку ♥️🙏

Привет, друзья! У меня для вас настоящая сенсация! 🎬 🕵‍♂ Погрузитесь в мир интриг, мистификации и умелого обмана вместе со мной. Мое новое видео расскажет вам о захватывающих приключениях колумбийского афериста, чьи мастерские манипуляции оставят вас в восторге и в шоке одновременно. НО! это не только история обмана. Это урок о том, как умение увлечь и заманить других может оборачиваться пагубными последствиями. Жмите на ссылку и не забудьте подписаться на канал и оставить свой комментарий о том, что вы думаете об этой захватывающей истории! Приятного просмотра! 🍿✨ https://youtu.be/FRdCzghyEoE?si=s6tGsO518UoPf8Ul

Техника «100 благодарностей себе» С помощью этого упражнения можно изменить фокус восприятия себя, повысить самооценку, найти источник мотивации. Необходимо выписать 100 благодарностей самому себе. Формулировки не обязательно должны быть подробными, но нужно делать их такими, чтобы они были понятны вам, и при последующем прочтении списка вы без труда могли вспомнить событие/причину каждой отдельной благодарности. Как благодарить себя? Для начала, вспомните наиболее яркие моменты в жизни, когда вы поступали правильно/смело/благородно и т.д. Далее обратите внимание на свои положительные стороны. Поблагодарите себя за то, что поддерживаете и развиваете в себе это. Поблагодарите себя за заботу о себе. В случае возникновения затруднений попробуйте взглянуть на события и на самого себя как бы «извне» (как на героя фильма). Сохраните записи. Обращайтесь к списку время от времени. Данную технику можно выполнять регулярно, она может быть хорошим инструментом рефлексии (например, её часто используют в конце года).

У меня много клиентов, страдающих расстройствами пищевой зависимости именно на фоне ПТСР. Нередко РПП являются последствием травмы насилия. Подробнее в этом видео ⬇️ Поставьте лайк, чтобы распространить видео и помочь как можно большему количеству людей ♥️ https://youtu.be/jdDASUnrReo?si=UPC93BW6MFabJqvZ

Сегодня отмечается Международный день торта и кунилингуса. Это сатирический праздник, отмечаемый 14 апреля, как женский ответ на День стейка и минета, который отмечается 14 марта. Считается, что в этот день мужчина обязан подарить девушке торт и кунилингус.

🟠 Качества моего характера Это упражнение направлено на укрепление своей самооценки и принятие себя. Шаг 1. Составьте два списка: 1️⃣ 10 качеств, умений, черт характера, которые, на ваш взгляд, помогли добиться каких-либо положительных изменений в вашей жизни. 2️⃣ 10 качеств, черт, привычек, которые мешают вам достигать в жизни желаемого. После составления этих списков ответьте на вопросы: Как вы относитесь к таким же качествам у других людей? Отличается ли ваше отношение к себе от отношения к другим людям? Обратите внимание, если к себе вы более требовательны, чем к другим. Подумайте, почему это происходит. Чей голос звучит внутри вас, когда требует от вас бОльшего? 🌸 Любое наше качество несет полезную функцию. До тех пор, пока мы этого не замечаем, мы не используем его во благо для себя. Но вместо того, чтобы пытаться искоренить эти черты, вы можете использовать их потенциал в свою пользу. Шаг 2. Возьмите второй список и представьте, что каждое качество из этого списка на самом деле выполняет важную роль. Попробуйте найти или вообразить эту роль, подумайте, чем она важна. Если вам удастся обнаружить пользу «негативной» черты, вы увидите, что на самом деле это качество является вашим достоинством ✨ Например, агрессия, возможно, помогает вам защищать себя, добиваться своих целей, робость может быть способностью быть внимательным к потребностям других и своим. Этот шаг поможет вам принять свои качества.

#подарки