Challenge Yourself
Open in Telegram
Дневник человека мечтающего стать разносторонним...
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
980
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
Мұғалімнің жан-жақты дамуы үшін арналған кітаптар тізімі:
✔️Жалпы көкжиек кеңейтетін кітаптар:
0. Jüie Жігер Телюқанов
1. Гибкое сознание Кэрол Дуэк
2. На шаг впереди Дэн Киз
3. Принцип чёрного ящика Мэтью Сайед
4. Гении и аутсайдеры Малколм Глэдвелл
5. Рывок Мэтью Сайед
✔️Мұғалімнің сабақ беруін дамыту бойынша:
1. Искусство объяснять Ли Лефер
2. Искусство обучать Джулия Дирксен
3. Как научиться учиться
4. Воспламеняй своим словом Акаш Кари
5. Сделано чтобы прилипать Дэн и Чип Хиз
6. Тест Аня Каменетц
✔️Мектеп мәдениеті және атмосферасына кітап:
1. Школата Ақиқат Рас
2. Жизнь неизбежно будет обалденной Ақиқат Рас
3. Пидагогика Мағжан Жұмабаев
4. "Лучшие в мире ученики" Аманда Рипли
✔️Оқушылармен және ата-анамен қарым-қатынас үшін
0. Бұйырса январьда менің жаңа кітабым шығады, осыған байланысты)
1. Как говорить с детьми чтобы они учились
2. Мастерство учителя
3. Коммуникация Виктория Шиманская
4. Эмоциональный Интеллект Дэниел Гоулман
5. "Общаться с ребенком, как?" Юлия Гиппенрейтер
Оқушымен жұмыс істеуге байланысты:
1. Долой среднее
2. "Наказание наградой" Альфи Кон
3. "Как дети добиваются успеха" Пол Таф
4. "Обучение как приключение" Дэйв Бургесс.
5. "The Woj Way. Как воспитать успешного человека" Эстер Войджицки.
✔️Мұғалім жеке дамуына байланысты:
1. Атомные привычки
2. "Сила привычки" Чарлз Дахиг.
3. "Думай медленно, решай быстро" Дэниел Канеман
✔️Сабаққа ойындар және айсбрейкерлермен қызық өткізуге нұсқаулық
0. Майндгейм Жігер Телюқанов
💭Жақсы ойлау 🆚️ Жаман ойлау қасқырлар(🐺) сияқты. Қайсысын көбірек тамақтандырасың, қиын сәтте сол сізге қожайын болып шығады.
🗣Жаз жақындады, көпшіліктің айтуынша уже "чемоданный настрой" басталатынын кезең...
Күн ыстық, демалыс/отпуск жақындап келе жатыр, қыдыру керек т.т.
Негізі барлығы футболдағыдай (жалпы спортсмендердегідей):
Предсезонка қалай жасалады, дәл солай полный сезон өтеді...
Сол себепті, жаз біз үшін келесі жылымызды жақсы, жоғары деңгейде өткізу үшін бір предсезонка 😉
⬇️Менен кішігірім ұсыныс⬇️
🔰Project 5️⃣0️⃣ Challenge
7 апталық Bootcamp форматында жетілу жасағым келіп жатыр
🎯Мақсаты:
Жылдық қойған мақсаттарға (бөлшегіне) концентрированно көңіл бөлу
🔂 Жалпы механизм өзгермейді...
PQ
IQ (Тренерлік және мұғалімдік)
EQ және SQ
Projects and FL
🔄Үрдіс қалай жүреді:
50 күн бойы, таңдалған бағыттарға максимум уақыт бөлу
⤵️Фокус беретін бағыттар ⤵️
Күнде осы задачаларға максимум күш жұмсаймын
1. Спорт
- StreetWorkout
- ABS Workout
2. Кітап
- Мұғалімдік 3 дана
- Тренерлік 3 дана
- Саморазвитие 3 дана
- EQ/SQ 4 дана
- Худ.литературы 3 дана
3. Курс н/е мастер-класс
- 15 сағаттық екі курс бағдарламасын жазу және апробация (ЭИ және ТМ)
- Classroom Management 8 сабақ
- Сынып сағаты 6 сабақ
- 3 master-class
4. Тіл
- Duolongo Arabic min - 5 lesson/day
- 1500 words in Arabic
5. 3 адамға менторлық
- әлі таңдамадым
6. Project
- Игры и зарядки для уроков и тренинга
Кітап жазып бітіру
- 7,8,9 пунктті тәмамдау
Дорогие мои!
Этот пост для учителей, кто соответствует критериям, попробуйте🫶
Есть возможность подать документы на Педагогическую Стажировку в George Mason University на 6 месяцев по программе Болашак.
Требования: мин 3 года стажа, последний год в школе или колледже, действительный сертификат IELTS 5.0, Duolingo 80, Toefl ibt 39.
Количество мест очень ограничено. Для подробной информации свяжитесь по номеру:
+77057780060 Жулдыз (только Ватсапп)
🔖🩹📌📍🏷🧷
📌Ярлыки, ярлыки, 😲аааааа ярлыки
Ярлыки, которые мы вешаем на себя определяют наше поведение?
Блин, я сегодня поймал себя на мысль, что частенько, когда ставишь, цели, сам и все меняешь, изменяешь, прокрастинируешь - такая маленькая ситуация:
В общем, я готовлюсь к IELTS, и с Reading part, по сравнению с прошлыми тестами прогресса вообще не вижу, и ещё хуже начинаю сдавать, и про себя думаю, а может не надо, у меня не получится, нужно найти другой выход....
📍Вот, думаю, блин, мы сами на себя эти ярлыки вешаем, и ищем подтверждение своими действиями🕺, подтверждение окружающих👬👭👫 и т.д.
Или частенько слышу такое😔
🥱«Я скучный, по-этому мой блог будет неинтересно читать»
😩«Я неинтересный, по-этому со мной не захотят общаться»
😴«Я ленивый, по-этому не смогу сделать задуманное»
😨«Я тревожный, по-этому не справлюсь со сложностями»
😞«Я несистемный, недисциплинированный, по-этому у меня ничего не получится»
📌Через призму такого ярлыка, мы смотрим на себя, оцениваем возможное поведение и даже определяем результаты, которых мы можем не достигнуть, приуменьшаем свои же возможности, обесцениваем некоторые достижения.
🆘️Теперь решил, что если я себе пообещал, сделаю минимум 6 месяцев, потом только могу бросать, а до этого никакие отмазки не принимаются ✊️
🫵Смайликни, если agree with me🫶
⬇️Мағжан атамыздың пидагогика кітабымен бөлісемін.
👩🎓👨🎓Оқушымен жұмыс/бала тәрбиесін әп-әдемі, жан-жақты жеткізе білген.
📕Кітап сол заманға арналып жазылған үшін, кейбір жерлерде қатты-қатты айтатын жерлері де бар.
🔎Кейбір ғылыми зерттеулерде қазір "актуальность"-тан шығып кеткен болуы мүмкін, бірақ сол кездегі зерттеу және ғылым бағытын жақсы ұстанған.
❤️Жалпы қазіргі Ұстаз үшін де Үлкен ой саларлық туынды.
🫰Бізге де, елдің сауатын ашатын пайдалы ақпарат, құрал, мүмкіндіктерді көбейту керек сияқты.
🍅Өзіңіздің жетілуіңізге фокус жасағыңыз келсе, 📱 қосымшаны жүктеп алып, бізбен бірге ФОКУС жасасаңыз болады😉
Название приложении: Focus To-Do
⭕️Өткенде айтқандай, Рамазан планерімен бөлісемін😉
🤗Көңіліңізден шыққан соманы мына нөмірге жіберсеңіз, барлығы толығымен ауызашарға кетеді:
💳Kaspi Gold 8 701 400 60 60
Ал, мархаба❤️
Знаете, я сперва думал, что нужно правильно распоряжаться временем (time-management), а потом поменял свое мнение, оказывается я не могу ни управлять ни прибавлять, ни умножать ни изменять это.
Потом думал, что человек управляет энергией (energy management), что у нас определённое количество энергии, которые в течении суток распоряжаемся, на разные вещи, социальные сети, тренировки, работа, домашние дела и т.д.
А вот теперь до меня постепенно доходит, что человек управляет своим фокусом (focus management).
У нас есть определённое количество мыслетопливы (да и кстати, бак мыслотопливы можно увеличить), которые мы потребляем каждый день.
У вас есть время и энергия, но вы не хотите читать, потому что свой фокус потратили на что-то. Или даже если читаете, в мыслях творится что-то другое...
Сейчас у нас есть все, но мы не можем фокусироваться, то это, то то...
Если у меня спросят, самый важный навык для развития, я бы сказал УСИДЧИВОСТЬ (сесть и заниматься, развиваться). Просто фокусированно работать❤️
Ұстайтындарға арналады😁
30 күндік Оразаны берекелі өткізуге арналған күнделік жасағым келіп тұр.
Планерді негізі тегін таратамын, но егер көңіліңізден шыққан соманы беріңіз десем, сол жиналған сомаға, мұқтаж жандарға ауызашар ұйымдастырсақ, не дейсіз?
❔️Мынандай кішігірім опрос жасағым келіп тұр
⭕️Сіз Рамазан айында Ораза ұстайсыз ба?
❔️Мен СЕНБЕЙМІН😟
⚛️Әдеттер мен мінез-құлық ешқашан өтірік айтпайды. Егер сіздің айтқаныңызбен істегеніңіздің арасында сәйкессіздік болса, Мен сіздің әрекеттеріңізге сенемін.
⭕️Егер сіз качаться еткіңіз келетінін айтсаңыз және саусақтарыңыз чипсидің үгінділерімен боялған болса, мен чипсыға сенемін.
⭕️Егер жеке даму (саморазвитие) Сіз үшін бірінші кезектегі мәселе деп айтсаңыз және кітапханада емес, ойын консолімен көбірек уақыт өткізсеңіз, мен PlayStation-ға сенемін.
⭕️Уақытым жоқ деп айтып және күніне үш уақыт тамақ жеп үлгерсеңіз + әлеуметтік желіде жарты сағаттан астам уақыт отыра алсаңыз, онда мен смартфонға сенемін.
⭕️Егер сіз өзіңізді кәсіпқой (professional) деп айтсаңыз және өзіңіз задачаны орындамай, дайын болмасаңыз, онда сіздің мінез-құлқыңыз сізге опасыздық жасайды.
⭕️Сіз 👨👩👦👦отбасыңыздан маңызды ештеңе жоқ деп айтасыз, бірақ сіздің күнделігіңізде жақын адамдарыңызға қатысты бірде – бір жазба жоқ, демек Сіздің шағымыңыз жалған. 😟
⏳️Сіз жасаған жаман әдеттер тізімін қараңыз. Міне, ол сіз туралы шындық.
🔰Енді бұл сізге ұнай ма, әлде өзгерту уақыты келді ме, бұл сізге байланысты.
🔰Сіз кінәлі емессіз, бірақ жауаптысыз
Давайте поработаем над тем, чтобы привыкнуть побеждать и отвыкнуть от поведения, причиняющего вам вред. Так вы сможете направить свою жизнь в любом нужном направлении и достигнуть таких высот, какие только в силах вообразить. Позвольте, я покажу вам, как это сделать…
Накопительный эффект сізге жұмыс істеу үшін не істеу керек?
1. Что вас больше всего беспокоит (сфера жизни, человек, обстоятельства и т. д.)? Начните записывать все, что вас радует в этой области (человеке, обстоятельствах и т. д.). Фиксируйте все, что вызывает у вас чувство благодарности.
2. В какой сфере вашей жизни вы не несете стопроцентную ответственность за успех или провал? Выпишите три действия из прошлого, которые все испортили. Выпишите три действия, которые вы должны были сделать, но не сделали. Выпишите три события, которые с вами произошли, но вы на них не среагировали должным образом. Выпишите три действия, к которым вы можете приступить прямо сейчас, чтобы взять ответственность за свою жизнь.
3. Выберите хотя бы одну привычку, которую вы хотели бы себе привить (например, в области финансов, питания, спорта, отношений, выполнения родительских обязанностей… любую сферу), и начните отслеживать шаги, ведущие вас к цели.
Европаның қалаларындағы "бару керек" деген тізіммен бөлісемін:
🇪🇸Барселона https://maps.app.goo.gl/Gogek3W2gSH95J1u5
🇮🇹Венеция https://maps.app.goo.gl/JT7D5mjwYokxCxoC6
🇦🇹Вена https://maps.app.goo.gl/XikHGNa9JfjPedrd9
🇨🇭Цюрих https://maps.app.goo.gl/FsypiV7KfXNbRqst8
🇩🇪Мюнхен https://maps.app.goo.gl/HabTxi9qQSKRt54x8
🇮🇹Милан https://maps.app.goo.gl/MUFhZ3EDE6UyF4jo6
🇮🇹Турин https://maps.app.goo.gl/LtZ5f2LxQ2xtD4wD9
🇩🇪Лейпциг https://maps.app.goo.gl/4KkqSxnZWz4ByisP6
🇩🇪Дортмунд https://maps.app.goo.gl/jh5gnikXBE6QNvpM6
🇩🇪Ганновер https://maps.app.goo.gl/nZGmdFKNYhGRzgNw8
