Fatima Hassan Abundance Lab 🐎 777 88
Open in Telegram
لأن الوفرة ليست حظًا… بل حالة وعي ✨ مساحة واعية لخلق الوفرة من الداخل 🌿 تشافي طاقي | أنوثة واعية | جذب المال والجمال جلسات • برامج • أسرار رفع التردد. ابدئي رحلتك نحو حياة أكثر توازنًا وازدهارًا ✨ 🔢 11|3 | 6 | 9 | 777 https://youtu.be/VXNJmv7WuII
Show more3 497
Subscribers
-424 hours
-97 days
+4530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+12
in 1 channels
August '26
+180
in 7 channels
Get PRO
July '26
+53
in 9 channels
Get PRO
June '26
+12
in 1 channels
Get PRO
May '26
+16
in 1 channels
Get PRO
April '26
+17
in 1 channels
Get PRO
March '26
+15
in 1 channels
Get PRO
February '26
+14
in 2 channels
Get PRO
January '26
+31
in 7 channels
Get PRO
December '25
+22
in 5 channels
Get PRO
November '25
+28
in 3 channels
Get PRO
October '25
+20
in 6 channels
Get PRO
September '25
+19
in 8 channels
Get PRO
August '25
+88
in 11 channels
Get PRO
July '25
+85
in 19 channels
Get PRO
June '25
+36
in 15 channels
Get PRO
May '25
+43
in 10 channels
Get PRO
April '25
+46
in 16 channels
Get PRO
March '25
+26
in 14 channels
Get PRO
February '25
+30
in 11 channels
Get PRO
January '25
+31
in 14 channels
Get PRO
December '24
+51
in 20 channels
Get PRO
November '24
+76
in 28 channels
Get PRO
October '24
+106
in 21 channels
Get PRO
September '24
+39
in 18 channels
Get PRO
August '24
+72
in 23 channels
Get PRO
July '24
+27
in 6 channels
Get PRO
June '24
+1 411
in 14 channels
Get PRO
May '24
+1 107
in 21 channels
Get PRO
April '24
+92
in 20 channels
Get PRO
March '24
+4 427
in 34 channels
Get PRO
February '24
+202
in 43 channels
Get PRO
January '24
+183
in 36 channels
Get PRO
December '23
+84
in 8 channels
Get PRO
November '23
+132
in 21 channels
Get PRO
October '23
+185
in 18 channels
Get PRO
September '23
+50
in 0 channels
Get PRO
August '23
+39
in 0 channels
Get PRO
July '23
+84
in 0 channels
Get PRO
June '23
+102
in 0 channels
Get PRO
May '23
+180
in 0 channels
Get PRO
April '23
+124
in 0 channels
Get PRO
March '23
+153
in 0 channels
Get PRO
February '23
+2 247
in 0 channels
Get PRO
January '23
+329
in 0 channels
Get PRO
December '22
+260
in 0 channels
Get PRO
November '22
+314
in 0 channels
Get PRO
October '22
+253
in 0 channels
Get PRO
September '22
+228
in 0 channels
Get PRO
August '22
+368
in 0 channels
Get PRO
July '22
+487
in 0 channels
Get PRO
June '22
+249
in 0 channels
Get PRO
May '22
+559
in 0 channels
Get PRO
April '22
+233
in 0 channels
Get PRO
March '22
+544
in 0 channels
Get PRO
February '22
+307
in 0 channels
Get PRO
January '22
+649
in 0 channels
Get PRO
December '21
+613
in 0 channels
Get PRO
November '21
+397
in 0 channels
Get PRO
October '21
+410
in 0 channels
Get PRO
September '21
+280
in 0 channels
Get PRO
August '21
+660
in 0 channels
Get PRO
July '21
+800
in 0 channels
Get PRO
June '21
+477
in 0 channels
Get PRO
May '21
+128
in 0 channels
Get PRO
April '21
+107
in 0 channels
Get PRO
March '21
+232
in 0 channels
Get PRO
February '21
+1 181
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +4 |
Channel Posts
🌿 سؤال صح لليوم…
كم مرة قلتي:
«ما عنديش خيار…»
وأنتِ في الحقيقة عندكِ خيارات، لكنكِ خائفة من نتيجة الاختيار؟
أحيانًا ما يكونش فقدان الاختيار هو المشكلة…
المشكلة إننا تعودنا نضع رغبات الآخرين قبل رغبتنا، أو نخاف نزعل شخص، أو نخاف نندم.
✨ اليوم اسألي نفسكِ بهدوء:
لو ما كنتش خايفة من رأي أحد…
شنو الاختيار اللي كنت حأعمله؟
مش لازم تاخذي قرار كبير اليوم.
يكفي إنكِ تعترفي لنفسكِ بأن رغبتكِ لها مكان أيضًا. 🤍
اكتبي لنفسك:
«أنا أسمح لنفسي أن أرى خياراتي بوضوح، وأختار بوعي.»
| 2 | 👑🌿 بعد جلسة الليلة…
خذي لحظة مع نفسكِ قبل ما ترجعي لروتينكِ.
جلسة اليوم كانت بعنوان:
«استعادة طاقتي من الأشخاص والمواقف» 🤍
ومهم تعرفي أن كل تجربة مختلفة…
ممكن شعرتِ بهدوء، خفة، وضوح، أو ببساطة أخذتِ نصف ساعة لنفسكِ.
وممكن ما شعرتِ بأي شيء واضح… وهذا طبيعي أيضًا. 🌿
المهم أنكِ أعطيتِ نفسكِ مساحة.
والآن أريد أن أسمع منكِ:
💜 ما أول كلمة تصف شعوركِ بعد الجلسة؟
اكتبي كلمة واحدة فقط في التعليقات…
هدوء | خفة | راحة | وضوح | امتنان | أمان | أو أي كلمة تشبه شعوركِ.
وإذا حبيتي، اكتبي لنا أيضًا:
✨ ما الشيء الذي قررتِ ألا تحمليه معكِ إلى الغد؟
تصبحون على راحة وسلام 🤍🌙
وغدًا نلتقي في جلسة جديدة من رحلتنا:
👑 استعادة حقي في الاختيار
⏰ 10:00 مساءً بتوقيت مكة | 9:00 مساءً بتوقيت ليبيا | 75 |
| 3 | حبيباتي
ممتنه لحضوركم وممتنه لطاقاتكم
اكتبولي في العليقات كيف كان شعوركم بالطاقه واستقبالكم ليها
الجلسه مبرمجه 12 ساعه
استقبلوها وقت تشائون | 69 |
| 4 | sticker.webp | 72 |
| 5 | sticker.webp | 78 |
| 6 | يلا يابنات باقي 30 دقيقه للجلسه
ايلي ما سجلت اسمها تسجل
خليكم قراب | 83 |
| 7 | 👑🌿 جلسة الإرسال الطاقي | الليلة
هل تشعرين أحيانًا أن موقفًا انتهى… لكن جزءًا من انتباهكِ ما زال عالقًا فيه؟
أو أن شخصًا ابتعد عنكِ، لكنكِ ما زلتِ تفكرين في كلامه، تصرفاته، أو ما حدث بينكما؟
الليلة نخصص 30 دقيقة لمساحة هادئة نضع فيها نية:
👑 استعادة طاقتي من الأشخاص والمواقف
ليس بهدف محاربة أحد أو تغيير أحد…
بل بهدف العودة إلى نفسكِ، وترك ما لا تحتاجين إلى حمله معكِ. 🤍
🌿 نية جلسة اليوم:
«أنا أنوي وأسمح لنفسي باستعادة انتباهي وطاقتي من الأشخاص والمواقف التي شغلت مساحتي، وأعيد توجيهها بوعي نحو نفسي وحياتي، بكل حب وسلام وأمان، وبما يتوافق مع خيري.»
🎧 جهزي مكانًا هادئًا وسماعاتكِ إن أمكن.
ولا تحتاجين إلى فعل شيء أثناء الجلسة…
فقط اجلسي أو استلقي براحة، تنفسي بهدوء، واتركي لنفسكِ مساحة للراحة والتأمل.
⏰ موعدنا: 10:00 مساءً بتوقيت مكة
🇱🇾 9:00 مساءً بتوقيت ليبيا
🎧 مدة الجلسة: 30 دقيقة
وبعد الجلسة، سأترك لكم سؤالًا بسيطًا تشاركوني به شعوركم. 🤍
🌿 موعدنا الليلة… عودي إلى نفسكِ. | 92 |
| 8 | يلا حبيباتي
سجلولي الاسماء وبلد الاقامه لجلسة اليوم
هنا 👇👇👇 | 77 |
| 9 |  ☀️🌿 صباحوووووووو حبيباتي
صباح جديد… وفرصة جديدة نرجع فيها لأنفسنا. 🤍
أحيانًا ننتظر أن يتغير شيء حولنا حتى نشعر أننا بخير…
ننتظر الشخص يتغير،
الظروف تتحسن،
الفرصة تأتي،
أو الحياة تصبح أسهل.
لكن ماذا لو بدأ التغيير من سؤال بسيط:
«ماذا أحتاج أنا اليوم؟»
مش ماذا يريد مني الآخرون…
ولا ماذا يجب أن أفعل…
ماذا أحتاج أنا؟ 🤍
خذي دقيقة مع نفسكِ هذا الصباح، واسألي:
🌿 ماذا أشعر الآن؟
🌿 ماذا أحتاج؟
🌿 وما الشيء الصغير الذي أستطيع أن أقدمه لنفسي اليوم؟
واكتبي لنا كلمة واحدة في التعليقات:
اليوم أنا أحتاج إلى ____. 💜
خلي هذا الأحد بداية رجوع بسيطة لنفسكِ…
بدون ضغط، وبدون أن تطلبي من نفسكِ أن تكوني بخير طوال الوقت.
صباحكم هادئ وجميل 🤍🌿 | 109 |
| 10 | حبيباتي
ممتنه لحضوركم وممتنه لطاقاتكم
اكتبولي في العليقات كيف كان شعوركم بالطاقه واستقبالكم ليها
الجلسه مبرمجه 12 ساعه
استقبلوها وقت تشائون | 104 |
| 11 | sticker.webp | 107 |
| 12 | sticker.webp | 113 |
| 13 | باقي 5 دقائق استعدو | 115 |
| 14 | متبقي 30 دقيقه للجلسه | 116 |
| 15 | تسجيل الاسم والبلد هنا 👇👇 | 126 |
| 16 | Voice message | 122 |
| 17 | 🌿💫 جلسة اليوم | مساحة التلقي والاستقبال
الساعه 10:00 بتوقيت السعوديه
من صباح اليوم ونحن نتأمل في سؤال مهم:
هل نعرف كيف نعطي فقط… أم نعرف كيف نستقبل أيضًا؟ 🤍
أحيانًا نكون معتادات على العطاء لدرجة أننا ننسى أن من حقنا نحن أيضًا أن نستقبل:
✨ الحب
✨ الاهتمام
✨ الدعم
✨ التقدير
✨ الفرص
✨ الراحة
✨ والخير الذي نختاره لأنفسنا
لذلك دعوتكم اليوم إلى مساحة هادئة لمدة 30 دقيقة، نضع فيها كل شيء جانبًا، ونمنح أنفسنا فرصة للهدوء والتأمل والانفتاح على التلقي. 🌿
🎧 جهزي سماعاتكِ إن أمكن، واختاري مكانًا هادئًا ومريحًا.
وسأضع مع الجلسة الموسيقى الخاصة بها لترافقكِ طوال الـ30 دقيقة. 🤍
https://youtu.be/O8ELVDgveUU
🌸 نية الجلسة
قبل أن تبدأي، خذي نفسًا عميقًا، واقرئي النية بهدوء:
«أنا أنوي وأسمح لنفسي باستقبال كل الطاقات والنوايا الطيبة المُرسلة لي من فاطمة حسن، بكل حب وسلام وأمان، وبما يتوافق مع خيري.» 🤍
ثم اتركي نفسكِ تدخلين الجلسة بدون توقعات أو ضغط.
لا تحتاجين إلى الشعور بشيء معين، ولا إلى البحث عن نتيجة معينة…
فقط اهدئي، تنفسي، وامنحي نفسكِ مساحة للتلقي. 🌿
🎧 مدة الجلسة: 30 دقيقة
💜 خذي وقتكِ…
💜 أغلقي المشتتات…
💜 واجعلي هذه النصف ساعة لكِ أنتِ.
جلسة جميلة واستقبالًا مليئًا بالسلام والطمأنينة. 🌿✨ | 121 |
| 18 | انتهت الفقره بكل حب | 102 |
| 19 |  🔮🤍 بسم الله نبدأ...
أهلاً وسهلاً بكم في أمسية البندول لهذا الأسبوع. 🌷
قبل أن تكتبي سؤالك، أرجو منكِ قراءة هذه الملاحظات البسيطة:
✨اكتبي اسمك + البلد المقيمه فيه
✨ اكتبي سؤالاً واحداً فقط حتى أستطيع الإجابة على أكبر عدد ممكن من المشاركات.
✨ اجعلي السؤال واضحاً ومباشراً، بحيث يمكن الإجابة عليه بـ:
💚 نعم
🤍 لا
مثال:
✔ هل الوقت مناسب لبدء المشروع؟
✔ هل أركز على هذا الهدف؟
❌ تجنبي الأسئلة المركبة مثل:
"هل أسافر أم أغيّر عملي؟"
"هل ساتزوج و انجب واحصل كلي وضيفه وووو الخ؟"
واكتبي سؤالاً واحداً في كل مشاركة.
كما أعتذر عن عدم الإجابة على الأسئلة المتعلقة بالغيب أو الأمور المصيرية، مثل موعد الوفاة،او حتزوج او اطلق أو ما شابه، فهذه أمور لا يعلمها إلا الله سبحانه وتعالى. 🤍
الآن... اكتبي سؤالك، وخذي نفساً عميقاً، ودعي قلبك يختار ما يريد أن يسأل.
وسأجيب علي أسئلتكم بالترتيب💚
#زمن_الفقره: 30 دقيقه
بانتظاركم بكل محبة. 🌸 | 116 |
| 20 | حبيباتي
اليوم الساعه ٧ بتوقيت السعوديه عندنا فقرة البندول
والساعه 10 بتوقيت مكه جلسة ارسال طاقي " لاستعادة القوه والتحرر من الاستنزاف" | 100 |
