Новости ПРП РАДОСВЕТ
Open in Telegram
☀️РАДОСВЕТ – это поселение родовых поместий в Краснодарском крае☀️ ♻️ Делимся реальным опытом счастливой жизни на своей земле в 40 минутах езды до Чёрного моря ♻️ Земельные участки от 1 гектара Вопросы/предложения: @radosvetcall
Show more879
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+12
in 0 channels
November '24
+14
in 0 channels
Get PRO
October '24
+18
in 0 channels
Get PRO
September '24
+16
in 0 channels
Get PRO
August '24
+33
in 0 channels
Get PRO
July '24
+25
in 0 channels
Get PRO
June '24
+55
in 0 channels
Get PRO
May '24
+47
in 0 channels
Get PRO
April '24
+43
in 0 channels
Get PRO
March '24
+37
in 0 channels
Get PRO
February '24
+51
in 0 channels
Get PRO
January '24
+52
in 0 channels
Get PRO
December '23
+53
in 0 channels
Get PRO
November '23
+19
in 0 channels
Get PRO
October '23
+26
in 0 channels
Get PRO
September '23
+71
in 0 channels
Get PRO
August '23
+48
in 0 channels
Get PRO
July '23
+38
in 0 channels
Get PRO
June '23
+79
in 0 channels
Get PRO
May '23
+42
in 0 channels
Get PRO
April '23
+41
in 0 channels
Get PRO
March '23
+73
in 0 channels
Get PRO
February '23
+41
in 0 channels
Get PRO
January '23
+37
in 0 channels
Get PRO
December '22
+7
in 0 channels
Get PRO
November '22
+4
in 0 channels
Get PRO
October '22
+13
in 0 channels
Get PRO
September '22
+11
in 0 channels
Get PRO
August '22
+637
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | +1 | |||
| 20 December | +1 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | +1 | |||
| 16 December | +1 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | +2 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | +1 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | +2 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | +2 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Вакансия СММ-специалиста в команду Радосвета (удаленно)
Функционал:
✔️ Размещение готовых постов и коротких видео в социальных сетях Радосвета (Инстаграм(запрещена в РФ), ВК, Ютуб, Телеграм, Дзен, Тик Ток, иногда рассылки)
✔️ Оформление и размещение сториз
✔️ Иногда подбирать фото из архива к посту
✔️ Подготавливать материал к публикации: при необходимости цветокоррекция фото, проверка текстов на опечатки и ошибки проставление ссылок и хештегов.
Необходимые навыки и знания:
✔️ Опыт работы SMM-специалистом от полугода
✔️ Хороший визуальный вкус, внимательность (!) аккуратность и пунктуальность, быть оперативно на связи
✔️ Умение работать с фото и видео редакторами, понимание правил кадрирования, композиции и пр
✔️ Навыки в копирайтинге будут дополнительным бонусом
✔️ Особо приветствуется умение работать с инстаграмом (запрещена в РФ), понимание алгоритмов и аудитории
Работа постоянная: публикации 4-6 раз в неделю, занятость 1-2 часа в день
Оплата обсуждается индивидуально
Откликнуться на вакансию и прислать портфолио можно на почту: info@radosvet23.ru
Будем рады найти специалиста, разделяющего наши ценности.
| 2 |  Родовое поместье - не панацея для счастливой жизни 🤔
Многие люди переезжают в поселения в надежде построить лучшую жизнь. Положить начало новому направлению развития цивилизации, сделать вклад в светлое будущее - своё, страны, человечества. Покупают гектары, строят дома, заводят хозяйство.
Живут на энтузиазме и светлых образах. Счастье рядом, оно вот-вот… Когда построим дом. Когда вырастут деревья. Когда появится электричество. Когда будет общий дом в поселении/школа/праздники.
Но счастья почему-то не случается. А случается выгорание и разочарование.
Что же так? Неужели все идеи Мегре ошибочны? Лучше жить в городе, где спокойнее, комфортнее, провереннее?
Загвоздка в том, что когда мы ищем счастья в любых внешних обстоятельствах - будь то машина, квартира, путешествия, родовое поместье - мы попадаем в ловушку. На этакую гедонистическую беговую дорожку. Нам часто кажется, что есть что-то в мире, способное сделать нас счастливее. Но персональное счастье каждого человека определяется его характером, взглядами на жизни, привычками и мыслями. Гармоничный человек, проживающий в городской квартире, будет счастливее сварливого скряги, живущего в своём поместье.
Работа над своими привычками и мышлением - это так банально, так заезженно… и так эффективно.
Но это правда - когда мы находим счастье в себе, научаемся быть в контакте с собой в любых обстоятельствах - тогда мы способны «совершенствовать среду обитания» и уже в полной мере собирать плоды благоденствия с этих трудов.
Родовое поместье не может принести счастье. Но оно может стать одним из кусочков пазла в нём - для вас и для ваших потомков.
А какой кусочек пазла ищете вы?
Автор: Анастасия Хадарцева | 456 |
| 3 | «ФОРМУЛА УСПЕШНОГО ПОМЕСТЬЯ» ИЛИ КАК НЕ ПОГНУТЬ СВОЕ КОЛЕСО БАЛАНСА
Здравствуйте, друзья, на связи Инна Шарипенко @shainka1
В рамках рубрики #беседы_с_жителями_Радосвета давайте начнем обсуждать ключевые моменты, которые помогут проекту под названием «родовое поместье» быть действительно успешным во всех отношениях и на долгой дистанции.
Договоримся на берегу — я делюсь исключительном своим опытом и мнением, не претендуя на истину. Ваше право думать и поступать по-другому, получая свой опыт. Буду рада, если поделитесь и своей точкой зрения в комментариях. Только в корректной форме, разумеется.
Почему я вообще начала об этом думать? Все просто, когда мы сами начали создавать поместье, постепенно стало понятно — идея замечательная, а вот с реализацией что-то не так. Как будто забыли приложить нормальную инструкцию, написанную современным языком, адаптированную под сегодняшнее поколение и образ жизни.
Я начала наблюдать и анализировать, что объединяет тех, у кого все получается. Что объединяет тех, у кого НЕ получается? Как сделать так, чтобы получалось у всех или хотя бы у большинства? Как замечательную идею адаптировать под нас, обычных современных людей, которые не хотят жить «как предки», но и как все уже тоже не могут...
Пока я вижу, что единственно верной формулы создания поместья для всех не существует, но придерживаясь определенных принципов каждый может вывести эту формулу для себя сам.
🤔Хорошо, тогда как определить что поместье успешное, спросите вы?
✍️ВОТ МОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ:
Проект «родовое поместье» может считаться успешным, когда он органично встроен в вашу жизнь и колесо жизненного баланса стремится к максимально ровному наполненному кругу, а не когда на нем образовывается грыжа в новом секторе. (Условный пример привела на диаграмме.)
При этом, по сути оно может быть любым — в виде природного лесосада или с ровными рядами плодовых деревьев, в виде «дачи» или местом постоянного пребывания, с большими огородами и вообще без них. Созданное в одиночку или большой семьей. Сделанное своими руками или с привлечением «подрядчиков». Любым, понимаете? Нет никаких догм и правил.
Главное условие одно — ПОМЕСТЬЕ ДОЛЖНО ПРИНОСИТЬ РАДОСТЬ. Всей семье.
Если оно становится источником проблем (в том числе материальных), ссор, плохих эмоций — это НЕ успешное поместье и с этим, разумеется надо что-то делать.
И знаете у кого действительно получается? У людей гибких, способных отказываться от неработающих убеждений и быстро внедрять жизнеспособные идеи, но об этом давайте поговорим в следующем посте.
Есть замечания? Может быть у вас есть иное определение? Мне было бы интересно узнать. 🙂
#формула_успешного_поместья | 426 |
| 4 | +2 No text... | 342 |
| 5 | МЫСЛИ ТОЖЕ МОГУТ НАС ЛЕЧИТЬ И ИСЦЕЛЯТЬ.
Продолжаем рубрику: 🌿«Самое полезное для молодости и здоровья!»🌿
🌞 Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, совершенно безвредно.
‼️ Все ниже перечисленные действия совершать исключительно в гармоничном состоянии😍 скептикам предлагаю не тратить время, это для тех кто легко научился играть в нашу прекрасную жизнь!
✅ Лечение головной боли мыслями
Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом.
Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение.
Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.
✅ Лечение межсезонной депрессии мыслями.
Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя — высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине.
Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его.
В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!
✅ Лечение стресса мыслями
Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод — всего лишь страница из жизни литературного героя.
Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги.
Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок.
Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности.
Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, — и депрессии как не бывало!
✅ Снижение веса при помощи мысли.
Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад.
Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, — такой же молодой, стройной, красивой и счастливой.
Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него — сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.
✅ Нет морщин при помощи мыслей.
Попробуйте силой мысли вытянуть их из воздуха и солнечного света и вживить в кожу, а затем ощутите, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь.
✅ Предотвратить простуду силой мысли.
Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух.
После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть.
❤️ Будем рады, если наша информация вам по душе! А в следующем выпуске мы вас немножко развеселим😍
🌞Здоровья вам, молодости и долголетия!
Автор статьи: Марина Захарова.
#РадосветЗОЖ | 387 |
| 6 | No text... | 353 |
| 7 | No text... | 491 |
| 8 | «ВАШИ ДЕТИ ПРОДАДУТ ПОМЕСТЬЕ И ГЛАЗОМ НЕ МОРГНУТ».
Такие комментарии можно встретить у нас под постами.
Каждый отвечает себе на этот вопрос сам, а мы рамках рубрики #беседы_с_жителями_Радосвета поделимся мнением нашей соседки Анастасии Хадарцевой.
«Когда мы покупали землю, мы мечтали о том, что это будет поместье, в котором вырастут наши дети, а затем внуки, правнуки. В голове мелькали красивые картинки с зелеными садами и смеющимися детьми в обнимку с деревьями.
А что, если в реальности дети не захотят жить на этой земле?
Я думаю иногда об этом.
И, честно, я расстроюсь, если окажется, что детям и внукам это всё не нужно.
Но так же я верю в правило «делай, что должно, и будь, что будет».
Что я могу, как мама в поместье? Я могу подарить своим детям счастливое детство на природе, со свежим воздухом, солнцем, купанием в море и пруду.
Я могу организовать детям общение в хорошем социуме, с нравственными ценностями и здоровым образом жизни. Я могу транслировать ребенку свой взгляд на мир, природу и жизнь в гармонии.
А дальше путь моего ребенка - это его решения, его мечты, ошибки, свершения.
Я не ответственна за то, что произойдет после моей смерти. Я беру в руки свою жизнь сейчас, в этот момент. И даю своим детям тот вариант детства, который лично мне кажется лучшим для них.»
А как вы думаете, стоит ли вкладывать силы в поместье, если окажется, что ваши внуки его забросят и продадут? | 1 |
| 9 | САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СПЕЦИИ.
Продолжаем рубрику: 🌿«Самое полезное для молодости и здоровья!»🌿
💥 Пряности и специи - это свежие, сушеные или иначе обработанные части определенных растений, отличающихся особым вкусом и ароматом, и добавляемые из-за этого в пищу. Пряности и специи придают аромат, подчёркивают вкус, усиливают наслаждение от пищи, улучшают внешний вид блюда или напитка, они не только способствуют пищеварению, но и обладают оздоровительным эффектом.
🌞 В Родовом поместье на гектаре земли запросто можно найти место, вырастить растения и самим изготовить специи!👍
💯Куркума – способствует очищению организма, обладает противовоспалительным, антиоксидантным и желчегонным действием. Эта специя способствует укреплению сил организма, когда он ослаблен. Также потребление куркумы нормализует пищеварение.
🌶️ Перец чили - его потребление снижает риск развития рака органов пищеварительной системы и кожи. Перец чили рекомендован для сохранения здоровья и долголетия. Американскими учеными было обнаружено удивительное свойство перца чили – нормализация сна и избавление от бессонницы.
🌰Мускатный орех – отличное средство в борьбе с кишечными расстройствами. Эта специя также помогает облегчить предменструальные боли у женщин. Обычно мускатный орех используют при приготовлении десертов.
💯При ежедневном употреблении корицы по ¼ ч.л. можно снизить содержание сахара в крови и уровень холестерина. Посыпайте корицей десерты или добавляйте ее при готовке. Корицу можно добавлять в кофе, чай, фруктовые салаты, сладкие каши.
🌱Шалфей позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует артериальное давление и уровень холестерина. Шалфей хорошо сочетается с тушеными овощами, придавая им необычный вкус и аромат.
🧄 Потребление 1-2 зубчиков чеснока в неделю позволяет снизить риск развития раковых заболеваний. А кроме этого чеснок всегда фигурирует в рецептах народной медицины для укрепления иммунитета. Поэтому готовя салаты, овощные запеканки, не забудьте добавить зубчик чеснока.
💯Имбирь обладает противовоспалительным действием, способствует очищению организма, выводя из него вредные вещества. Имбирь стимулирует пищеварение, ускоряя обменные процессы, но наравне с этим может и повысить аппетит. Имбирь полезен при заболеваниях полости рта, обеззараживая и освежая дыхание. Применение у имбиря крайне широкое: напитки, десерты, первые и вторые блюда.
❤️ Будем рады, если вам пригодятся эти знания. А в следующем выпуске расскажем как могущественны наши мысли.
🌞Здоровья вам, молодости и долголетия!
Автор статьи: Марина Захарова.
#РадосветЗОЖ | 470 |
| 10 | No text... | 340 |
| 11 | +1 No text... | 2 |
| 12 | САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СПЕЦИИ.
Продолжаем рубрику: 🌿«Самое полезное для молодости и здоровья!»🌿
💥 Пряности и специи - это свежие, сушеные или иначе обработанные части определенных растений, отличающихся особым вкусом и ароматом, и добавляемые из-за этого в пищу. Пряности и специи придают аромат, подчёркивают вкус, усиливают наслаждение от пищи, улучшают внешний вид блюда или напитка, они не только способствуют пищеварению, но и обладают оздоровительным эффектом.
🌞 В Родовом поместье на гектаре земли запросто можно найти место, вырастить растения и самим изготовить специи!👍
💯Куркума – способствует очищению организма, обладает противовоспалительным, антиоксидантным и желчегонным действием. Эта специя способствует укреплению сил организма, когда он ослаблен. Также потребление куркумы нормализует пищеварение.
🌶️ Перец чили - его потребление снижает риск развития рака органов пищеварительной системы и кожи. Перец чили рекомендован для сохранения здоровья и долголетия. Американскими учеными было обнаружено удивительное свойство перца чили – нормализация сна и избавление от бессонницы.
🌰Мускатный орех – отличное средство в борьбе с кишечными расстройствами. Эта специя также помогает облегчить предменструальные боли у женщин. Обычно мускатный орех используют при приготовлении десертов.
💯При ежедневном употреблении корицы по ¼ ч.л. можно снизить содержание сахара в крови и уровень холестерина. Посыпайте корицей десерты или добавляйте ее при готовке. Корицу можно добавлять в кофе, чай, фруктовые салаты, сладкие каши.
🌱Шалфей позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует артериальное давление и уровень холестерина. Шалфей хорошо сочетается с тушеными овощами, придавая им необычный вкус и аромат.
🧄 Потребление 1-2 зубчиков чеснока в неделю позволяет снизить риск развития раковых заболеваний. А кроме этого чеснок всегда фигурирует в рецептах народной медицины для укрепления иммунитета. Поэтому готовя салаты, овощные запеканки, не забудьте добавить зубчик чеснока.
💯Имбирь обладает противовоспалительным действием, способствует очищению организма, выводя из него вредные вещества. Имбирь стимулирует пищеварение, ускоряя обменные процессы, но наравне с этим может и повысить аппетит. Имбирь полезен при заболеваниях полости рта, обеззараживая и освежая дыхание. Применение у имбиря крайне широкое: напитки, десерты, первые и вторые блюда.
❤️ Будем рады, если вам пригодятся эти знания. А в следующем выпуске расскажем как могущественны наши мысли.
🌞Здоровья вам, молодости и долголетия!
Автор статьи: Марина Захарова.
#РадосветЗОЖ | 1 |
| 13 | ПРОЖИЛИ 6 ЛЕТ В РАДОСВЕТЕ. ОПЫТ СЕМЬИ ШАРИПЕНКО.
Здравствуйте, друзья! На связи Инна Шарипенко @shainka1, жительница поселения Радосвет.
У нас появилась идея ввести рубрику #беседы_с_жителями_Радосвета в которой, некоторые семьи будут делиться опытом, отвечать на вопросы, писать мысли о жизни в поселении.
Зимой 2017 года, мы окончательно решили, что пора переезжать куда-нибудь «в тепло», подальше от Москвы. О поселениях мы тогда ничего не знали, информация пришла неожиданно. Изучив концепцию, мы сразу поняли, что именно так и представляли идеальную жизнь нашей семьи.
Юг России. 40 минут до моря. Просторный участок. Свои фрукты и овощи. Классные соседи. Благоприятные условия для развития детей. 🥹😭
Помню, когда мы сами еще только думали о покупке гектара, я жадно гуглила информацию в интернете, пытаясь найти вдохновляющие примеры семей, переехавших из города в поселения. И знаете, это было непросто. Одни боятся делиться счастьем и впускать чужих людей в свой уютный мир. Другие примеры зачастую больше демотивировали, чем внушали уверенность в выбранном пути...
«А давай попробуем? Ну не получится, вернемся в Москву, нам же никто не запрещает.» — пыталась я сбросить важность 🙈
«Авантюристы мы, в конце концов, или так и просуществуем всю жизнь без приключений?» — продолжала накидывать я мужу бунтарских мыслей.
🥳Весной 2017 участок в Радосвете был куплен.
Тогда я уже знала, что обязательно буду вести соц сети о создании поместья. Мне хотелось, чтобы люди обуздали внутренние страхи, вдохновлялись, получали ответы на свои вопросы и не хоронили свою мечту жить в поместье или хотя бы в более благоприятном климате.
Я начала вести блог в запрещенной ныне соц сети...но, спустя пару лет, блоХер сдулся😅 пришлось взять бессрочный отпуск. За время digital-детокса мы с мужем даже успели произвести на свет еще одного человека, нашу третью дочь Ариану.
В этом году желание делиться снова появилось. Да и вообще, 6 лет опыта (с кучей ошибок) в поместье за спиной, 2 года работы в команде Радосвета в качестве маркетолога — мне определенно есть что сказать и о создании поместья и построении востребованных поселений, в целом.
Люди дорогие, если вы прямо сейчас мечтаете о гектаре, я готова отвечать на все ваши вопросы и освещать самые востребованные темы.
Что интересует? Освоение больших участков? Доход? Образование детей? Отношения в семье и внутри поселения? Пишите в комментариях свои запросы. 👇👇👇
Хотите расскажу о кризисах, которые мы проходили и как я пытаюсь вывести формулу успешного поместья?🤔
🌲🏡🌲А всех создателей поместий я приглашаю присоединиться к обсуждениям и тоже делиться своим опытом, помогая другим обрести жизнь мечты. | 476 |
| 14 | +4 No text... | 520 |
| 15 | 💥 По данным древнекитайской медицины, существует около 100 пунктов гипотензивной терапии. Человеческие органы также обрабатываются давлением и массажем.
Запомните: что массаж ног используется во всем мире!
❤️ Будем рады, если вам пригодятся эти знания. А в следующем выпуске расскажем о самых полезных специях.
🌞Здоровья вам, молодости и долголетия!
Автор статьи: Марина Захарова.
#РадосветЗОЖ | 517 |
| 16 | ИСТОРИИ ЛЮДЕЙ, ПРИМЕНИВШИХ ЭТОТ МЕТОД.
Продолжаем рубрику: 🌿«Самое полезное для молодости и здоровья!»🌿
💯Вот вроде каждый из нас много всего знает по здоровью и я уверена, что применяет. Но иногда приходит информация и ты понимаешь, как же вовремя, и начинаешь её с радостью применять в своей жизни! 😍
👍 В Родовых поместьях многие сами делают сыродавленное масло.
✅ Нанесите масло на подошвы ног и массируйте в течение нескольких минут.
Подойдёт оливковое, льняное, рыжиковое, репейное или другое масло.
🔥Ниже истории, которые нам написали на ресурсах Центра молодости и долголетия, когда мы рассказали про этот метод. Возможно у наших читателей такие же симптомы, тогда используйте этот метод! 👍
1️⃣ Одна женщина написала, что ее дед умер в возрасте 107 лет, без боли в спине, без боли в суставах, без головной боли и уже без зубов. Но у него не было вообще никаких болей! У него был знакомый старик, когда он жил в Калькутте и тот посоветовал ему смазывать маслом подошвы ног на время сна. Это эффективный метод физической терапии и физической подготовки.
2️⃣ Один студент сказал, что его мать настаивала на том, чтобы применять масло таким же образом. Потом он сказал, что в детстве у него было плохое зрение. По мере того как он продолжал этот процесс, его глазной свет становился все более полным и здоровым.
3️⃣ Один бизнесмен написал, что он приехал в Читрал отдохнуть. Он ночевал там в гостинице и не мог уснуть. Он начал ходить на улице. Старый охранник, сидевший ночью, начал спрашивать его: "что это?- Он сказал, что не могу спать! Он улыбнулся и сказал: "У тебя есть масло?- Он сказал -"Нет", он пошел за маслом и сказал: "помассируй подошвы в течение нескольких минут.- А потом я захрапел.
4️⃣ «Я старался натирать маслом подошвы ног перед сном. Это помогает мне лучше спать и снимает усталость.»
5️⃣ «Вообще-то! Эта операция имеет магический эффект. Я втираю масло в подошвы ног перед сном. Эта операция дала мне очень комфортный сон.»
6️⃣ Я проделал этот трюк 15 лет назад. От этого мне так хочется спать. Я также втираю масло в пальцы ног моих детей, что делает их очень счастливыми и здоровыми.»
7️⃣ «У меня болела нога. Я начал втирать оливковое масло в подошвы ног каждый день за две минуты до сна. Эта операция облегчила боль в ноге.»
8️⃣ «Мои ноги всегда были опухшими, и когда я шел, я чувствовал усталость. Я начал этот масляный массаж на подошвах моих ног перед сном ночью. Всего за два дня опухоль на ноге исчезла.»
9️⃣ «Это здорово! Это лучший совет, чем снотворное! Теперь я каждую ночь сплю с маслом под ногами.»
1️⃣0️⃣ У дедушки горели ноги и болела голова. К тому времени, как тыквенное масло начало покрывать его подошву, боль начинала проходить, но не с первого раза.
1️⃣1️⃣ «У меня была болезнь щитовидной железы. У меня все время болела нога. В прошлом году кто-то предложил мне натирать маслом подошвы ног перед сном. Я делаю это постоянно. Теперь я вообще спокоен.»
1️⃣2️⃣ «У меня был геморрой в течение 12 или 13 лет. Мой друг отвез меня к Хакиму, ему было 90 лет. Он предложил втирать масло в ладони рук, подошву ног, между пальцами и ногтями, а потом он сказал: добавьте четыре-пять капель масла в пупок и засыпайте. Я почувствовала огромное облегчение. Этот совет также решил проблему запоров. Я так делал и чувствую облегчение. Никакого храпа.»
1️⃣3️⃣ « Я почувствовал боль в ногах и коленях. С тех пор, как я прочитал совет массировать маслом подошвы моих ног, и теперь я делаю это ежедневно, мой сон стал богатырским.»
1️⃣4️⃣ «С тех пор, как я начал использовать свой рецепт масляного массажа на подошвах ног перед сном, мои боли в спине утихли, и я благодарю Бога, что хорошо сплю.»
💯 Секрет очень простой, очень короткий, очень легкий, везде и у всех.
Никогда не забывайте делать маслом массаж ног перед сном, делайте такой же массаж детям.
👍Сделайте это рутиной на всю оставшуюся жизнь. Пусть у вас появится новая полезная привычка.
💯Ты ведь расчесываешь волосы всю свою жизнь. Почему бы тебе не смазать маслом подошвы ног на ночь?😍 | 616 |
| 17 | +1 No text... | 374 |
| 18 | https://youtu.be/j1M-TEC7Oyc | 478 |
| 19 | ТРИ ΗАΠИТΚА, ЧТОБЫ ДΕРЖАТЬ ΓОРΜОΗЫ Β ΗОРΜΕ.
Продолжаем рубрику: 🌿«Самое полезное для молодости и здоровья!»🌿
💯 Всегда вспоминаю высказывание Гиппократа: «Если еда не станет вашим лекарством, лекарство станет вашей едой!»
🤷♀️ Вроде всё просто, но почему-то мы об этом забываем. А потом опять где-нибудь почерпнем эту информацию и начинаем применять.
‼️ Сделать это привычкой, вот главная задача! 😍
Итак по порядку.
✅ Рецепт № 1:
Теплая водa c лимоном помогает сбросить лишний веc, вывести токсины из организмa, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Делo в том, чтo лимон способен влиять нa гормон сытости — лептин. Εсли он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.
Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимонa и залейте егo кипятком, дайте ему слегкa остыть и выпейте залпом. Утpo лучше начать c этогo напиткa.
✅ Рецепт № 2:
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакc проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Βыпивайте егo пo три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.
Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можнo сухих) 200 мл кипяткa, дайте настояться 10 минут. Ηе пейте перед сном, принимать лучше c утpa и в течение дня.
✅Рецепт № 3:
Μолокo растительное с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Εгo еще называют «золотое молокo». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.
Рецепт: нa 200 мл теплого молокa ½ ложки куркумы, можнo добавить мед пo вкусу. Этот напиток как раз лучше пить нa ночь.
‼️ Обязательно сохраните себе эту информацию и делитесь ей с теми, кому эта информация пригодится.
❤️ Будем рады, если вам пригодятся эти знания. А в следующем выпуске расскажем про один эффективный метод оздоровления и истории людей, его применивших. Возможно вы узнаете свою историю 😍
🌞Здоровья вам, молодости и долголетия!
Автор статьи: Марина Захарова.
#РадосветЗОЖ | 456 |
| 20 | No text... | 385 |
