💞«ديد نو،زندگي نو» 💞

❓️ چرا شکرگزاری مهمه؟ 👌اولا اینکه بنا به آیه‌ی قرآن، خداوند می‌فرمایند: هرکس شاکر باشد، نعمتش بیشتر می‌شود. 👌دوم، تاثیر هورمونی هست که سطح دوپامین و سرتونین رو بالا میبره و باعث ایجاد احساس شادی و انگیزه میشه 👌سوم، مغز عادت میکنه داشته‌ها رو هم ببینه. چون ما بیشتر اوقات توجهمون به کمبودهاست. اینطوری، دستاوردها رو بهش توجه می‌کنه. 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

برای آدم‌هایی که عینک ذهنی‌شون پر از قضاوته، تو هیچ‌وقت اون چیزی نیستی که واقعا هستی... تو تصویری هستی که از تو ساختن، نه خودت. ذهن‌های پر از خاطره، ترس، رنج یا حتی حسادت، تو رو نه با حقیقت، بلکه با توهمِ آشنایی می‌سنجن. و اینجاست که گاهی لازم می‌شه یادت بیاد: واقعی بودن مهم‌تر از پذیرفته شدن توی قاب‌های اشتباهه. تو مسئول ذهن دیگران نیستی، اما مسئول حفظ حقیقت درون خودت هستی. 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 خدایا ممنونتم بخاطر اعضا و جوارحی که بهم دادی ولی من فقط اسم جندتاش رو بلدم. تا یه سی‌تی اسکن و رادیولوژی نگیرم، متوجه نمیشم داخل بدنم چندین هزار عضو درحال کارن تا من زنده باشم. کمکم کن قدردان اینها باشم وزندگی و عمرم روهدر ندم. الهی به امید تو💕 😊 سلام بر رفیق سحرخیز دیدنو صبحتون بخیر 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

😍 اگه بدونین چه لذتی دازه هر روز برنامه داشتن، وقتی نگاه به روزهای قبل میندازی می‌بینی حتی یه روز رو هم بدون برنامه نگذروندی. کارهات گم نمیشه، روزات الکی نمیره، می‌تونی خودت رو ارزیابی کنی، چون... پلنر دیدنو مثل یه محرم راز همیشه کنارته😍 طرح پنجره خیال و پروانه تعدادشون محدود شده ⛔️ و دیگه امکان چاپ مجددش نیست @zahrakhaleghibusiness

🧠🌿 ذهنش همیشه در حال دویدن بود. از "نکنه نشه؟" تا "چرا اون اینو گفت؟"، از "من باید کامل باشم" تا "هیچ‌کس منو نمی‌فهمه"... یک روز نشست روبه‌روی خودش و گفت: "اگه قراره تمام عمر با تو زندگی کنم، بیا یاد بگیریم چطوری کنار هم آروم باشیم." از اون روز، تصمیم گرفت با ذهنش دوست بشه، فکرها رو قضاوت نکنه، فقط ببینه، بفهمه، و ازشون رد بشه. بعد ذهنی یعنی همین: آگاهی، نه اجبار. مهربونی، نه فشار. تو هم می‌تونی شروعش کنی، از همین‌جا، از همین لحظه. 💙 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🥳🥳 کیا می‌تونن بیان؟؟؟ کاملا رایگان 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 خدایا در این روز و صبح تازه کمکم کن تا انتقام روزهای سخت قبل رو با تنبلی و بی‌خیالی و اهمال‌کاری از امروزم نگیرم. قدر امروز رو بدونم و از تمام لحظاتش استفاده کنم. الهی به امید تو 💕 😍سلام بروی ماهتون صبح یکشنبه بخیر 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🥹 خیلی وقته از این دلبرها حرفی نزدیم تعداد پروانه و پنجره خیال دوباره داره محدودتر از محدود میشه🤒 و دیگهههههه امکان شارژ سه‌باره‌ش نیست 💰قیمت هم که دیگه کلا شکسته شد و باهزینه ارسال فقط و فقط ۵۷۰ تقدیم میشه @zahrakhaleghibusiness

🥳🥳 همه دعوتید به این همایش رایگان اون هم با چه موضوع خاصی 💕چهارسوی زن بودن 💕 فردا یکشنبه، آدرس هم در اطلاعیه هست 😊می‌بینمتون 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🥇موفقیت از نظر هر کسی یه معنا داره، یکی اگر درآمد داشته باشه خودش رو موفق میدونه، یکی اگر بچه داشته باشه، یکی با مدرک تحصیلی، یکی با هنر، و... 😔 اینجاست که شاید مقایسه کردن، کار رو خراب کنه. من موفقیت خودم رو نبینم، رشدم رو نبینم، و فکر کنم چون دوستم کسب و کار داره پس از من خوشبخت‌تر و موفق‌تره. 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

❗️پیگیر برنامه‌ی سیمای خانواده با حضور خانم خالقی هستین دیگه😍😍 بچه‌های دیدنو، این مبحث ابعاد وجودی رو کامل مسلطن مگه نه؟؟؟ نظرتون رو تو پیجمون زیر همین پست بنویسید👇 Khaleghi.insta

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 الهی به امید تو💕 😍سلام بر همگی صبح شنبه‌تون بخیر و خوشی 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🦋السلام علیک یا اباصالح المهدی ادرکنی🦋 💕الهم صل علی علی‌بن موسی‌الرضا المرتضی💕 😍سلام بروی ماه همه‌تون 💐عیدتون مبارک ولادت آرامش دلها، عزیز دل ایران، آقای درد دل‌های محرمانه، امام رضای جان مبارکتون باشه 💐 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 الهی به امید تو💕 😊 سلام بروی ماهتون خدا قوت از یک هفته تلاش و زندگی😍 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

❗️ هرشب قبل خواب نیم ساعت برای فردات وقت بذار. اگر خانه‌داری، کارمندی، دانشجویی، و... هرگز هرگز هرگز شب بدون برنامه‌ی فردا نخواب💕 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

👌هیچ وزنه‌ای برای بلند کردن، سنگین‌تر از خودت نیست!!! ❓️دیدی؟ وقتایی که می‌خوای بلند بشی یه کاری انجام بدی! وقتی میخوای درس بخونی، هزارتا کار انجام میدی جز اونی که باید! میخوای نماز اول وقت بخونی، میری سراغ کارهای دیگه! و ... ❓️چاره چیه؟ ❗️یه قانون بهت میگم عالی، به شرط چاقو ✅️ قانون طلایی ۵ ثانیه میگه چی؟ میگه الان میدونی فلان کار رو باید انجام بدی، ولی به هر دلیلی داری به تاخیر میندازی. همون لحظه ۱ تا ۵ بشمار و بدون هیچ تعللی سریع برو سمتش. 👌 باورکن معجزه میکنه! 🌹ble.ir/join/M2IxZjJhZG

#کدرهگیری ارسال سی‌ودوم تاریخ ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ https://t.me/koderahgiri1404

❗️حالا نکته‌ی مهم چیه؟ بعد از نوشتن این موارد باید جاش رو در برنامه‌ریزی روزانه‌تون پیدا کنید این کار رو فقط خودتون می‌تونید انجام بدین چون از شرایط و توانمندی و زندگیتون آگاهید. 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

4️⃣ حتما زمانی رو برای وقت گذرانی با خانواده اختصاص بدین ✅️ تعیین کنید چه زمانی، هم اختصاصی و هم عمومی. مثلا بچه‌ها از مدرسه میان، در حد یک ربع برم با هرکدومشون صحبت کنم ، از امروزشون بپرسم و .. همسرم که اومد برم استقبالش، نوشیدنی براش ببرم و... و یک زمانی که همه‌ی خانواده جمع هستن با یک برنامه‌ریزی زمانی رو برای در کنار هم بودن بذارم. مثلا با یک خوراکی یا بازی. 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB

3️⃣ برای هفته‌تون ۳ تا هدف مهم انتخاب کنید مهم نیست چیه ولی این کار از اتفاقات ناگهانی جلوگیری می‌کنه، مثل مهمانی‌های بی‌برنامه. ✅️ برای اون هدف و کارهای هفته، درطول روز برنامه‌ریزی کنید و اگر ممکنه در روزهای هفته تقسیمش کنید تا زمان کمتری ازتون بگیره ولی حتما چک لیست داشته باشید 🌹https://t.me/+RXmi3-mILOEFszqB