آفتاب ایلام
برای توسعه و اعتلای استان ایلام آمده‌ایم مدیر مسئول : رضا میرزاد @rezamirzad46 مدیر اجرایی : وجیهه فتاحی @Fatahi655 www.aftabilam.ir
Show more2 159
Subscribers
-224 hours
-77 days
-4130 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🔺خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
🔹خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند دمای خنک‌تر نزدیک زمین ممکن است کیفیت خواب و راحتی کلی را بهبود بخشد.
🔹به‌نوشته‌ی ساینتیفیک آمریکن، بخشی از مزایای خوابیدن روی کف زمین ممکن است روانی باشد. دیردره کانروی در کلینیک خود بیماران دچار بی‌خوابی را ملاقات کرده است که وقتی تختخواب خود را ترک می‌کنند و جای دیگری ازجمله روی کف می‌خوابند، بهتر می‌خوابند. او می‌گوید این تسکین می‌تواند روانی باشد.
پیتر جی وانگ، استاد گروه ارتوپدی و توانبخشی در دانشکده پزشکی ییل که به‌طور معمول بیماران مبتلا به کمردرد را درمان می‌کند، می‌گوید:
🔹در مقایسه با تشک‌های بیش از اندازه نرم، کف می‌تواند حمایت بهتری ارائه دهد.
🔹خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است./ زومیت
آخرین وضعیت الکترونیکی کردن پروانه کسب های کاغذی به تفکیک شهرستان‌ها تا 17 اردیبهشت ماه
لازم به ذکر است اصناف تا ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ مهلت تبدیل پروانه های کسب کاغذی به شناسه یکتا را دارند.
پس از آن پروانه های کسب قدیمی فاقد اعتبار بوده و صاحبان آن ها امکان دریافت خدمات دولتی را نخواهند داشت. اصناف می توانند با مراجعه به درگاه ملی مجوزها (mojavez.ir)،به صورت رایگان شناسه یکتا دریافت کنند.
روابط عمومی اداره کل امور اقتصادی و دارایی استان ایلام
🟡 هشدار سطح زرد اداره کل هواشناسی استان ایلام
عضویت شما در 👇
📌رسانه تحلیلی_ خبری آفتاب ایلام، افتخار ما است👇
@aftabilam_ir | www.aftabilam.ir
صاعقه جان زن دامدار چرداولی را گرفت
فرماندار چرداول: این حادثه در ارتفاعات عشایری قلاجه حوزه استحفاظی شهرستان چرداول رخ داد که به دنبال آن یک زن ۵۴ساله به دلیل اصابت صاعقه جان خود را از دست داد. با وقوع این حادثه و طی اعلان تلفنی با مرکز کنترل و هماهنگی عملیات ۱۱۲ جمعیت هلال‌احمر استان مبنی بر برخورد صاعقه با این فرد، بلافاصله تیم امداد و نجات کوهستان این جمعیت در چرداول به منطقه اعزام شد.
امدادگران با کوهپیمایی در مسیر کوهستانی و با رعایت کامل نکات فنی و ایمنی نسبت به انتقال جسد متوفی اقدام کرده و تحویل به عوامل قضائی دادند.
عضویت شما در 👇
📌رسانه تحلیلی_ خبری آفتاب ایلام، افتخار ما است👇
@aftabilam_ir | www.aftabilam.ir
به قولِ سهراب سپهری :
" زندگی یعنی سبزترین آیه در اندیشه ی برگ ..." 🌿
صبح بخیر