Сияй | Мастерская стилиста ✨

🌸🌸🌸🌸 🎙Запись прямого эфира от 20 марта и презентация Тема: какие брюки покупать и носить весной-летом 2025 - примеры образов с показов весна-лето 2025 - брюки - проявление мужского активного архетипа - узкие брюки и снижение с. чувствительности

#дайджест #Стиль_где_есть_творчество_и_саморазвитие Образное мышление как способ работы со стилем Коды наших образов Гардероб состояний Тренд РЕМНИ с точки зрения психологии стиля Тренды и реальность, которую вы создаёте Дьявол кроется в деталях - управление впечатлением Интерпретировать не копировать Аксессуары - это продолжение нас в окружающем мире

🤎 Модный четверг с Леной Четверг — отличный день, чтобы начать настраивать себе настроение на выходные🤎 🌸Я постепенно собираю свою систему👌 «Модный четверг с Леной» — буду делиться с вами образами и трендами, которые легко применить в реальной жизни. Меньше суеты, больше смыслов: для кого подойдут, как носить и как наполнить гардероб тем, что даёт вам опору и энергию. Каждый четверг в 17-00. В завершении в прямом эфире я разберу 1-2 ваших запроса и соберу образ вместе с вами. И уже в этот четверг — тестовый эфир! Посмотрим, какие брюки предлагают нам весну и лето 2025, кому они подойдут и как интегрировать их в гардероб. Если у вас крутятся такие вопросы, то вам точно понравится: 🤎 что происходит с вами сейчас и куда хочется двигаться, 🤎 как гардероб может поддержать эти перемены, 🤎 какие детали образа активируют вас и снимут внутренние блоки. Если нет, все равно приходите, чтобы зарядиться стилем и энергией перед выходными 🤍 Пишите в комментариях, кто будет!

Buongiorno 🌸 Вдохновение в деталях по понедельникам 🤎 всего два скрина, но оба в коричневом цвете, совершенно неожиданно прямо сейчас это увидела Я не фанат коричневого, даже больше, в своё время были ассоциации с тяжелым грузом, который меня держит и не даёт взлететь. Болото... Это было время, когда я в своей голове планировала, как круто я сейчас ворвусь в мир свободных людей, живущих по своим правилам и работающих на себя в своё удовольствие Розовые очки разбились в дребезги🤣 Но суть не в этом, а в том, что моё подсознание подкинуло мне подсказку через эти образы, что мне сейчас нужно для баланса сил, чтобы не словить стресс в очередной раз 🌸 Коричневый про здоровье, фокус на свои потребности, именно состояние здоровья, добавить серотонина через восстанавливающие меня штуки - массаж, маска, маникюр (всё на "м" - идея😁 почему я везде их вижу) А для того, чтобы фокус на своё состояние в течение недели не потерять, я что сделаю? Правильно, добавлю коричневого в свои образы. 🤎 Скрины из телефона - причина пункта выше, получается) Вся неделя очень активная и сложная, было много новых действий, а от того много сопротивления. Записывала рилс, теперь надо смонтировать через ИИ. И анализировала конкурентов - кто внимательно читает меня, поймет🤎 🤎 Вчера поняла, что ИИ-ассистент у меня всё-таки будет👌 🤎 Pinterest раскачала, один мой пин залетел на 100 000 просмотров 🤎 С чат-ботом разобралась, все воронки составляю сама (пока не идеально, но для меня это успех, логику доделаю) 🤎 AI-фото уже стали моим инструментом на консультациях по созданию стиля 🤎 Задания для ИИ-ассистента и даже способы автоматизации тоже частично собрала 🌸 Девочки, пишите в комментариях о своих любых достижениях - ходила пешком на прошлой неделе на 15 минут больше, сходила на маникюр, вместо 5 чашек кофе в день теперь пью 4... Просто пишите, знаю о чем говорю - я же ещё и нейропсихологию изучаю🤓 #искрыстиля

🌸 Секреты ведения Pinterest от стилиста Ура, Гайд готов 🤎 На скрине моя статистика с момента, как я начала его вести системно. Что мне это дало: Мой блог в Телеграм маленький, но он растёт. Я не покупаю рекламу, я не люблю комментинг, я не активничаю в разных сообществах, чтобы заинтересовывать и вести к себе в Телеграм. Мне больше по душе ненавязывание себя. Я делюсь в Пинтерест подборками, коллажами, мыслями. Кому отзывается, переходит сюда. Кто-то остается, кто-то отписывается. Это нормально. И я рада, что тут остаются только те, кому я понятна и по-своему откликаюсь. Идея сделать такое руководство родилась как раз потому, что этот формат продвижения мне 100% подходит – мягко, не противоречит моей работе – я так или иначе создаю мудборды, подборки. Экологично) Заезженное слово, но очень точно отражает суть. Приобрести Гайд за 990 р. 🌸 10 причин вести Pinterest

#дайджест #планирование_в_жизни_и_стиле Если ты не управляешь своей жизнью, значит, ей управляет кто-то другой Кружевные стринги, цели и ресурсы Сезоны и ресурсы Как одежда влияет на жизнь Система образов как система координат Что я замечаю, ведя трекер

Вывела формулу своего мира В сокращенном варианте - желание систематизировать творческий хаос 🌸 Организованность – это семейная черта. Мы с сестрой с детства ведем списки задач. Не все выполняются. Но их прелесть в другом. Вычёркивая задачи, мы посылаем в мозг сигнал о завершении действия, на что он осыпает нас дофаминовым дождём, гормоном радости то есть🤎 Красота!!! Причем задачи самые пустяшные могут быть, купить моцареллу на ужин, например. Второй эффективный и простой инструмент – это трекер. Отслеживать можно всё, что угодно. Время приёмы еды, растянутые во времени дела, внедрение новой привычки. Что я начинаю видеть, ведя трекер: 🤎 Куда действительно направлен фокус действий? 🤎 Какая задача не выполняется – она не важна и была придумана, или она ложная и за ней скрывается иная выгода для меня? 🤎 Задача важная, но её нужно разбить еще на более мелкие задачи, чтобы все-таки она прижилась? 🤎 Действия, которые я совершаю, результат какой-то дают или что-то другое попробовать стоит? 🤎 Сегодня, например, я поняла, что слишком много задач из плана по спасению себя перед летним сезоном попадает на вторую половину дня. Я начинаю ловить тревогу по этому поводу, что могу что-то не успеть. Буду его корректировать. 🤎 Есть еще один трекер по отслеживанию веса. Кто занят вопросом снижения веса, обязательно нужно измерять вес, чтобы видеть – есть изменения или нет. Второй вариант – это плотно сидящая одежда, из не тянущихся материалов Когда я перестала носить джинсы и переоделась в платья, я упустила из внимания контакт с телом и набрала лишнего. Трекер – это держать руку на пульсе и вносить правки, если изменений положительных для меня не происходит. Ну а уж что из себя этот трекер представляет вообще не важно, лишь бы было понятно вам и помогал повышать качество жизни🌸 И почему я называла себя человеком-хаос..? А до этого считала, что я совсем не творческая....😁

Женщина - это прежде всего состояние, чувства, нежность, эмпатия, привлекательность. Любовь со всеми творит чудеса, а женщина в состоянии влюбленности может вообще всё - достичь любых целей, продать что угодно и кому угодно, построить бизнес на детских юбочках👌 Давно хотела сделать какую-нибудь шпаргалку для анализа гардероба именно с точки зрения состояний. И вуаля🌸 Рабочая тетрадь Гардероба состояний - забрать тут

Я продолжаю развлекаться с AI и вот насколько образ роскошной женщины не мой😆 Улыбнуться, подмигнуть, пофлиртовать - легко) Ну и спорт-шик - любовь🤎 🌸 а почему вы со мной не разговариваете..? не любите?😁

Buongiorno☀️ Вдохновение в деталях по понедельникам 🤎 Рогов сказал, что все самые модные девушки теперь застёгивают кардиган на верхнюю пуговицу. Красиво, я носила именно так кардиган, работая в офисе. Но что-то внутри меня царапает, симпатично да не то - силуэт прямой, слишком прямолинейно… И тут же увидела похожую стилизацию, но пуговицы между талией и солнечным сплетением. Вот это то, что вызывает улыбку и трепет – полуприталенный и нежный🌸 🌸 Если не понимаете, что смущает в вещи, ставьте вопросик и отойдите на время 🤎 Цветочные клумбы 🤎 Черные колготки со светлой обувью – вызов, дерзость, магнит для взглядов. Именно на уровне ног я готова к контрастам. А значит и к действиям! 🤎 Скрины из ELLE – век аксессуаров. Согласна! На прошлой неделе как раз доделала 🌸 мини-гайд по психологии аксессуаров. 🤎 Мюли. Смесь женственности, игривости, богемности и роскоши позволить себе не спешить 🤎 🤎 Летнее настроение как шампанское уже бурлит во мне 🥂 #искрыстиля

Расшифровываем коды наших образов Тут у нас нет случайных людей, вам интересны темы про гармонию внутреннего и внешнего, забота о себе, своем физическом, эмоциональном и ментальном здоровье, поиске своей истины. Вы точно слышали и/или читали про подсознательные установки и способы поведения, и то, что они прослеживаются во всех сферах жизни – будь то работа, друзья, отдых и т.д. Так вот одежда тоже часть нашей жизни, важная, как вторая кожа. Именно через образы, что и в каком количестве мы выбираем, от чего отказываемся, можем увидеть свои установки и понять, что со мной происходит вообще: Много вещей – нечего надеть 🌸 возможно, у вас идет или прошел этап трансформации, кризиса, новый уровень, вы уже другая, а одежда старая. Это про переезд в другую страну/город, смена работы, повышение, декрет/выход из декрета и т.д. Полное неприятие какого-то цвета 🌸 какое своё состояние, чувство, эмоцию вы исключаете из жизни или отгораживаетесь, потому что не знаете, как на это реагировать Застревание в одной стилизации 🌸 «узко мыслите» - это грубо, но именно так вы выстраиваете себе узкий коридор с высоким забором и не замечаете других возможностей, которые есть в мире Список бесконечный, например моя история такая. Одежду мне выбирал и покупал муж, потом меня одевала сестра. А когда случилась трагедия, я оказалась в пустоте, вакууме, потому что жила жизнью родных людей, но не своей, у меня не было своего интереса, своих забот, своей опоры и понимания себя. Я даже одежду не знала какую покупать, хочу ли я юбку или брюки((( Сейчас за очень высокую цену ошибок я прохожу путь узнавания себя через разные-прекрасные образы. Не растворяйтесь в людях, лучше влюбляйте в себя 🤎🤎🤎

Кому нужен тренд "несколько ремней"🌸 🤎 для девушек, кто умеет добиваться своих целей, даже если окружающие считают это нереальным. Для неё нет слова невозможно. Её тело - дом, храм и инструмент, знает его потребности и выбирает лучшее для него. 🤎 если вам необходимо произвести впечатление уверенности Какое значение у этого стилистического приёма с точки зрения психологии стиля: 🤎 Тонкая талия показывает, что у женщины хороший гормональный фон по кортизолу. Значит она живет без стрессов и выбор между «надо» и «хочу» совершает легко и быстро. 🤎 Тонкая талия показывает, насколько мы умеем взаимодействовать с конфликтом внешнего и внутреннего. Хочу или надо? Что от меня требуют? И в каждый момент времени без стрессов принимать решение. 🤎 Ремень, пояс - символ репутации, он говорит: я умею находить решение, умею выбирать между «надо» и «хочу». Между всеми сложными выборами социального и личного характера. Я все контролирую, распоясаться — это не про меня. Как ремень или несколько ремней помогут произвести впечатление уверенности: когда нужно самой чувствовать себя более уверенно, принимать быстрые решения и другим показать, что на это способна, ремень поверх рубашки, платья на уровне талии сработает как импульс к телу и сознанию подпоясаться и принять решение Полезна такая информация? Как пользоваться этим способом - понятно? ❤️ 🤷‍♀️

Девочки, поздравляю нас с 8 марта! Желаю нам всем стать своим лучшим украшением этой весной! 🌷

Почему считаю разбор гардероба эффективнейшим инструментом? Во-первых, это история про гигиену и про эстетику, то есть убрать всё, что в дырочках, не подходит по размеру и так далее. Второе – это возможность увидеть свои ограничения, стереотипы, убеждения, программы, сформированные в течение жизни и которые управляют нашими решениями и поступками. 🌸 Если у вас в жизни что-то происходит или не происходит так, как вы хотите, вы чего-то хотите, завидуете кому-то, что тоже могли бы так, но что-то держит как подтяжки, это хороший повод заглянуть в гардероб, попробовать разбираться с собой именно через гардероб, начать изучать себя через образы. Например, когда женщина говорит, что она хочет выглядеть как взрослая женщина, но при этом любимая вещь – худи, в гардеробе джинсы и одежда, которую носят подростки. Одного взгляда достаточно, чтобы увидеть очевидную разницу – желание выглядеть как взрослая женщина, при этом активно носить подростковую одежду. ОПРОС 🌸