ТИМУР ДЖАХИД - академия "Жизнь в Ресурсе"
Open in Telegram
Доктор психосоматики и китайской медицины, Наставник по ресурсному состоянию! https://doctor-timur.com/ 👆 Здесь я делюсь 15-ти летним профессиональным опытом : ⚡ целостного оздоровления ⚡ повышения энергии мозга ⚡ развивития осознанности
Show more621
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+2
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '24
+4
in 0 channels
Get PRO
September '24
+83
in 3 channels
Get PRO
August '240
in 1 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+7
in 0 channels
Get PRO
February '24
+209
in 13 channels
Get PRO
January '24
+18
in 0 channels
Get PRO
December '23
+8
in 0 channels
Get PRO
November '23
+8
in 0 channels
Get PRO
October '23
+11
in 0 channels
Get PRO
September '23
+9
in 0 channels
Get PRO
August '23
+7
in 0 channels
Get PRO
July '23
+5
in 0 channels
Get PRO
June '23
+10
in 0 channels
Get PRO
May '23
+20
in 0 channels
Get PRO
April '23
+23
in 0 channels
Get PRO
March '23
+14
in 0 channels
Get PRO
February '23
+3
in 0 channels
Get PRO
January '23
+3
in 0 channels
Get PRO
December '22
+2
in 0 channels
Get PRO
November '22
+4
in 0 channels
Get PRO
October '22
+43
in 0 channels
Get PRO
September '22
+9
in 0 channels
Get PRO
August '22
+17
in 0 channels
Get PRO
July '22
+12
in 0 channels
Get PRO
June '22
+109
in 0 channels
Get PRO
May '22
+5
in 0 channels
Get PRO
April '22
+29
in 0 channels
Get PRO
March '22
+66
in 0 channels
Get PRO
February '22
+18
in 0 channels
Get PRO
January '22
+42
in 0 channels
Get PRO
December '21
+9
in 0 channels
Get PRO
November '21
+18
in 0 channels
Get PRO
October '21
+12
in 0 channels
Get PRO
September '21
+68
in 0 channels
Get PRO
August '21
+56
in 0 channels
Get PRO
July '21
+457
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | +1 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
🟢 Скоро проведу разбор ваших вопросов в прямом эфире!
☝️Прослушайте аудио, напишите 2-3 главных вопроса в комментарии и получите профессиональный ответ в ближайшее время ⤵️
| 2 | 🟢 Считаете полезным мой канал?
Тогда проголосуйте за него чтобы я мог публиковать для вас интересные сторис https://t.me/boost/timur_doctor 👈 | 225 |
| 3 | 🟢 Какие результаты можно получить от программы ЖИЗНЬ В РЕСУРСЕ?
Делюсь с вами одной из историй трансформаций моих учеников:
Екатерина - предприниматель 45 лет. Цель обучения на курсе - осознанность и душевный рост, на фоне душевного беспокойства от состояния неопределенности и непонимания своего жизненного пути. Чувство нереализованности внутреннего потенциала
Полный отзыв смотрите в видео:
https://youtu.be/EGk31xhULGU
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА:
1. заразившись ковид во время пандемии, за 2 дня восстановилась из лежачего состояния с высокой температурой и тяжелыми симптомами, а за 2 месяца полностью вернула обоняние.
2. Увеличила энергию настолько, что стала высыпаться за 5-6 часов и легко успевать все запланированное за день
3. Научилась находить решения стрессовых в жизни и бизнесе через быстрое переключение в свое подсознание
✅ Кстати мы продолжаем нашу 3х месячную программу в это воскресенье! Присоединиться ещё можно здесь👇
https://doctor-timur.com/p/life-resource-online/ | 217 |
| 4 |  🟢 Получил вопрос от подписчика: "Болит тазобедренный сустав и грудной отдел позвоночника, что из вашей программы мне поможет?"
Отвечаю: для раскрепощения мышечных спазмов и укрепления здоровья суставов и позвоночника рекомендую раздел "Алмазное Тело" - это моя авторская методика в которую я собрал самые рабочие элементы Пилатес, Йога-терапии, функциональной тренировки.
А главное я показываю, как не просто делать механические движения, а научиться диагностировать в своем теле психосоматические причины нейро-спазмов и их расслаблять.
Практика Алмазное Тело включена в мою программу Жизнь в Ресурсе, которая стартует в воскресенье в закрытой группе. Подробное расписание здесь ⤵️
https://doctor-timur.com/p/life-resource-online/
А если вы пока не готовы к полной программе, то укажите какое направление наиболее актуально для вас :
1️⃣ Алмазное Тело
2️⃣ Нейро Цигун - комплекс медитаций для снятия стресса и быстрого восстановления жизненной энергии
3️⃣ Омоложение через питание - курс очищения организма на клеточном уровне, устранения вредных привычек, обретение желаемого веса и формы тела.
Пишите цифру в комментарии, тогда пришлю вам мини программу по определённому направлению 👀
С заботой, #ТимурДжахид 🙌 | 194 |
| 5 |  ✅ Запись эфира сморите здесь ⤵️
https://us02web.zoom.us/rec/share/y6kQ4PTy_UVgkml0y8xvZfWwnBSOKeoLZy3fKNlTKdZBfGgEytLkGMTZSaefYK1f.wg2lRUEL13XQ5QZ7?startTime=1708840793000
Изучите расписание полной программы ЖИЗНЬ В РЕСУРСЕ и забронируйте участие здесь:
https://doctor-timur.com/p/life-resource-online/ 👈 | 189 |
| 6 | ⚠️Подключайтесь https://us02web.zoom.us/j/84133500202 | 22 |
| 7 | 🔴 Встречаемся в эфире в 7.00 Европа / 9.00 мск / 12.00 Астана
Для доступа на трансляцию вам нужен Zoom.
Скачайте его здесь https://zoom-russia.com/
За 5 мин до начала я пришлю ссылку, нажав которую вы сразу поподете в прямой эфир | 26 |
| 8 | ⚠️ ЗАВТРА ВСТРЕТИМСЯ НА ЭФИРЕ 9.00 (gtm+3)
Приходите чтобы:
▫️ проработать изученные на неделе практики (нужна удобная одежда и коврик/ ковёр/ полотенце на полу)
▫️ задать мне вопросы и получить экспресс консультацию
▫️ узнать что вас ждёт в следующие 2 месяца на полной программе "Жизнь в Ресурсе"
❗Эфир пройдёт в приложении Zoom. Если у вас не установлен, скачайте по ссылкам на этой странице уже сегодня
https://zoom-russia.com/ 👈
Ссылку на трансляцию пришлю за 5 мин до начала. | 101 |
| 9 | В какое время в воскресенье 25.02 вы готовы прийти на занятие в прямом эфире до 90 минут❓ | 91 |
| 10 | 🔴 Встретимся в эфире❓
Друзья, в воскресенье у нас запланирован разбор ваших вопросов в прямом эфире
+ практика на закрепление изученного материала
+ обзор полной программы "Жизнь в Ресурсе"
1️⃣ Чтобы его провести продуктивно напишите пожалуйста в комментарии 2-3 главных вопроса по здоровью и ресурсному состоянию, на которые хотите получить от меня ответ ⤵️
2️⃣ Выберите время в опросе ниже, чтобы точно быть на прямом эфире и получить поток Энергии
из Места Силы 🙌 ⚡ | 233 |
| 11 | 3️⃣ УРОК - ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
Сегодня я даю вам 1 комплекс функциональной гимнастики АЛМАЗНОЕ ТЕЛО - это авторская методика, в которой я собрал лучшие элементы йога терапии, пилатес, функциональной тренировки 🤸♂️
Моя методика поможет вам перейти:
⚡от скованности в спине к стройной осанке
⚡от нервных спазмов мышц к эмоциональному спокойствию
⚡от "мутной головы" к активному кровообращению мозга
⚡от дряблости к тонусу в мышцам спины, ног и пресса
⚡от тугих суставов к возможности сидеть в лотосе!
Подробнее смотрите здесь :
https://youtu.be/72AQwSbuxvM?feature=shared 👈
___
Посмотрели теорию, переходим к практике “Раскрепощение суставов”:
https://youtu.be/kTKW7aR9G1Q?feature=shared 👈
Рекомендую практиковать комплекс по утрам в качестве зарядки 💪
. | 218 |
| 12 | ☝️Какая польза была в 2️⃣ уроке
Кто прошёл, пишите в комментарии вопросы и результаты практики, обсудим 🤝 | 192 |
| 13 | 🟢 2️⃣ Урок - АНТИСТРЕСС
Сегодня разберем:
▫️ Что такое психосоматика
▫️ Как влияет стресс на гормональное здоровье
▫️ Какая медитация поможет быстро расслабиться
1) Всё ответы сморите в видео уроке:
https://youtu.be/fGf8aNeM4TQ?feature=shared 👈
🧘♂️🧘♀️ Изучили теорию? - переходите к практике ДЫХАНИЕ ТЕЛОМ
2) Вместе очистим нервную систему от спазмов психосоматики и гормонального стресса через нейро-медитацию:
https://youtu.be/-AZEb0wxpks?feature=shared 👈
3) Получили результат от практики? Возникли вопросы? Пишите в комментарии, обсудим ⤵️
. | 295 |
| 14 | ☝️Какая польза была в 1 уроке
Есть вопросы? Пишите в комментарии, помогу разобраться 🤝 | 277 |
| 15 | 1️⃣ Урок - ОМОЛОЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ ПИТАНИЕ
Вы узнаете:
▫️путь пищеварения от кишечника до клеток мозга
▫️как получать больше энергии из пищи
▫️почему стресс нарушает метаболизм
▫️какая еда старит, а какая омолаживает
Смотрите видео урок и пишите вопросы в комментарии ⤵️
https://youtu.be/xmWk8CUU_mM?feature=shared? | 371 |
| 16 | 🟢 Начнём жить в ресурсе? Стартуем онлайн ретрит 🎉
Сегодня начинаю делиться с вами ресурс практиками! Вы узнаете как исцелить психосоматику, удвоить энергию мозга и включить омоложение организма 😇
Темы 1-3 практикума:
- ОМОЛОЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ ПИТАНИЕ
- АНТИСТРЕСС
- ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
Доступ к 3-м пробным занятиям у вас будет до следующего воскресенья, так что успевайте все посмотреть и применить с пользой для себя!
А в следующую субботу проведу прямой эфир с практикой и разбором ваших вопросов!
Включите звук в нашем канале, чтобы получить пользу вовремя
🔊 👈 | 318 |
| 17 | 🟢 Спасибо, что подписались на мой блог! Здесь прибавилось много новых людей, значит пора снова представиться и объяснить какую большую пользу вы получите от нашего знакомства в ближайшую неделю 🤝
Читайте или смотрите видео на моем ютуб:
https://youtu.be/wVJrbRjb-34 👈
Начну с своего пути к экспертности:
“Как и вы, я долго искал ответы на вопросы как быть всегда здоровым, понимать себя и иметь столько энергии, чтобы проживать каждый день с радостной самореализацией - БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!
В поисках ответов, за последние 17 лет я прошел путь от красного диплома реабилитолога, углубленно практиковал энерго-медитацию и Цигун в монастырях Шаолинь в Китае, Копан в Непале, в Иволгинском Дацане на Байкале.
Перешел на осознанное растительное питание, повысил квалификацию на доктора Психосоматики и Китайской Медицины, закончил курс по биохакингу в американском университете Emory...
Обучаясь у великих учителей, я объединил в себе практические знания о здоровье и саморазвитии, древнего Востока и современного Запада ☯️
А главное я применил свои знания в профессиональной практике и за последние 13 лет помог восстановить здоровье, стать энергичнее и успешнее более 3500 ученикам в 8 странах!
✅ Теперь я объединил свои знания и опыт в уникальную систему ЖИЗНЬ В РЕСУРСЕ
Здесь вы можете получить лучшие методы восстановления здоровья, повышения энергии и развития осознанности!
Почему я это делаю? - так я воплощаю свою миссию: помогаю, вам научиться регулировать свое тело, ум и энергию, чтобы в любом возрасте поддерживать ресурс на успешную и счастливую жизнь !
В течение недели я покажу лучшие методы саморегуляции через 3 пробных онлайн практикума и проведу групповой разбор ваших вопросов.
Если хотите получить это вовремя, то включите звук уведомления в этом канале 🔔 👈"
А теперь мне интересно узнать о вас! Расскажите в комментарии:
В каком городе живете?
Какой запрос хотели бы проработать в ближайшее время?
Буду рад знакомству 😊
. | 424 |
| 18 | 🟢 В прошлом опросе, многих из вас заинтересовала тема: как повысить энергию и продуктивность мозга 🧠⚡
Мне интересно почему:
- вы быстро устаете от умственной работы?
- стала подводить память?
- трудно сосредоточиться?
- или хотите достигать больших результатов в жизни?
Я записал для вас видео, в котором разобрал 5 главных причин низкой продуктивности мозга и объяснил куда может утекать ваша энергия 👇
https://youtu.be/Dpm-xHaUgTA?feature=shared
(время просмотра 6 мин)
Узнали свою причину❓
Напишите в комментарии ⤵️
А я выберу из комментариев самую частную и разберу в следующем выпуске ▶️
С заботой о Вас #ТимурДжахид
. | 610 |
| 19 | 🎉🐉 С Новым Годом Дракона! 🐉🎉
Друзья, пусть наступивший год Дракона, станет для вас временем великих достижений, неиссякаемой энергии и ярких идей!
По восточному календарю 2024-й будет годом Зеленого деревянного дракона. В китайской культуре это мифическое животное символизирует власть, благородство, мудрость, удачу и успех. Считается, что под покровительством дракона всегда проходят едва ли не самые лучшие времена.
Таким образом, от 2024 года стоит ждать хорошего: приятных перемен, решения многих проблем, новых возможностей!
🔥 В год Дракона желаю вам невероятного вдохновения, чтобы все ваши мечты и цели нашли путь к реализации. Пусть каждый новый день приносит с собой свежие идеи, а каждое испытание становится ступенькой к новым вершинам.
💼 В карьере пусть вас ждут успехи и продвижение вперед. Год Дракона благоприятствует амбициозным проектам и смелым начинаниям. Это время, чтобы проявить себя и добиться признания своих заслуг.
💖 В личной жизни желаем гармонии и понимания. Пусть год Дракона принесет в вашу жизнь больше ярких эмоций, встреч с близкими людьми и незабываемых моментов радости.
🍀 Пусть удача и благополучие будут вашими верными спутниками в этом году. Верьте в себя, и Дракон подарит вам крылья, чтобы взлететь к новым высотам.
🐉 Передаю вам привет от Дракона из Тайланда - страны улыбок!
С заботой, Тимур Джахид | 716 |
| 20 | 🟢 ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ЖИТЬ В РЕСУРСЕ?
А что вообще такое "ресурсное состояние" и главное, зачем оно нужно?
Каждый из вас вспомнит периоды жизни когда вы легко достигали успеха и реализации. И это делало вас очень счастливыми. А может вы и сейчас в таком, состоянии? Если нет, читайте дальше...
Такая ресурсность, явно была результатом соединения нескольких факторов. Каждый из вас может перечислить разные компоненты своей ресурсности, но в целом все они складываются в 3 базовых: ОСОЗНАННОСТЬ + ЭНЕРГИЯ + ЗДОРОВЬЕ
😇 Осознанность - дает понимание, что делать и для чего, способность ставить истинные цели
⚡️Энергия - дает возможность действовать для реализации целей
💛 Здоровье - позволяет легко переносить жизненную нагрузку и доводить начатое до результата
Однако, не всегда получается сохранять эту ресурсность, а иногда и сильно из нее выпадать...
Какой компонент ресурсного состояния, лично вы хотели бы укрепить в ближайший месяц?
1️⃣ осознанность
2️⃣ энергию
3️⃣ здоровье
Напишите пожалуйста цифру в комментарии ⤵️
Тогда в ближайшую неделю я поделюсь с вами рабочими инструментами 🙌
С заботой о Вас #ТимурДжахид | 742 |
