AB.FAMILY
ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА ⬇️ https://t.me/c/1163266739/755 AB.FAMILY — это комьюнити SASHA BELAIR, где вы можете познакомиться с единомышленниками, а также получить много полезной информации о мышлении, личном бренде и духовности✨
Show more48 531
Subscribers
-5624 hours
+2487 days
+18430 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Publication analysis
Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 💻ОКЕЙ, ГУГЛ!
Делитесь в комментариях, на какой запрос вы бы хотели найти решение прямо сейчас? 💬
*Медитации под самые разные запросы совсем скоро будут доступны в подписке на приложение AB.MONEY💜
#ABMONEYAPP | 4 910 | 12 | Loading... |
02 👁КАК ДОФАМИН ВЛИЯЕТ НА СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА?
Мы уже много раз говорили о быстром и медленном дофамине, о его пользе и значимости в нашей жизни 🙏🏻
В этот раз мы решили написать подробную статью, где рассказали ⤵️
🟣Влияет ли дофамин на мотивацию?
🟣Какие есть признаки дефицита дофамина?
🟣Что такое «дофаминовое голодание»?
🟣Как повысить дофамин у себя в организме?
читать статью 🔙
Делитесь в комментариях, в своей повседневной жизни вы получаете больше дешевого или качественного дофамина? 💗👇🏼
#ABстатьи | 6 844 | 27 | Loading... |
03 🤍ПЕРВАЯ ПРИЧИНА — ЭТО…
…вы!
Да-да, вы — первая причина для нашего счастья! Мы всегда счастливы, когда вы оставляете отзывы на приложение в App Store/ Google Play или в комментариях и отмечаете нас в своих stories 🥹
Поделитесь и вы в комментариях, что делает вас счастливыми? 💗⤵️
Кстати, это один из вопросов из наших карт для глубоких разговоров в приложении AB.MONEY!😍
#ABMONEYAPP | 10 171 | 4 | Loading... |
04 🗣НА ВСЁ ЕСТЬ ОТВЕТЫ
…внутри нас самих!
Когда мы долго не можем найти ответы извне, нужно обратить свой взгляд внутрь себя, согласны?💜 Но зачастую это тяжело сделать в моменте из-за тысяч мыслей, ежесекундно проносящихся у нас в голове…
Для этого идеально подходят медитации AB.MONEY — они помогают заглушить внешний шум, чтобы услышать главное!
Кстати, все медитации будут доступны в годовой подписке на приложение AB.MONEY, которая будет доступна уже скоро!
Делитесь в комментариях, какая медитация вам сейчас нужна больше всего? 😍🫶🏻
#ABподборки #ABMONEYAPP | 11 557 | 38 | Loading... |
05 🫂 ДАВАЙ ДРУЖИТЬ?
Сегодня по всему миру отмечается день друзей! Поэтому мы предлагаем устроить день нетворкинга в нашем AB.FAMILY чате 😍
Пишите в комментариях ⤵️
🟣Как вас зовут
🟣Ваш город/страна
🟣Чем вы занимаетесь (просим не забывать правилах канала! Вы можете оставить ссылку на свою личную страницу, но не рекламировать свои услуги — такие сообщения будут удаляться🙏🏽)
Вы можете откликаться на сообщения из нашего чатика, приглашать на кофе в вашем городе или продолжать общение онлайн!
А также вы можете устроить онлайн или офлайн встречу с нашими картами для глубоких разговоров в приложении AB.MONEY 🎴
Погнали!👇
#ABнетворкинг | 11 713 | 16 | Loading... |
06 🧘 КАК ПОЯВИЛАСЬ МЕДИТАЦИЯ
Привет, AB.СЕМЬЯ! Ежедневно по всему миру медитирует около 275 миллионов людей, но мало кто задумывается, откуда к нам пришла эта практика в том виде, в котором она пользуется популярностью сейчас!
Поэтому в новой статье на Дзен мы рассказали ⤵️
🟣Что такое медитация
🟣Когда были первые упоминания практики медитации
🟣Где родина медитации
🟣Как медитация перешла из эзотерики и чего-то далекого в настоящую практику, признанную наукой
🟣Какие есть виды медитаций
читать статью 👈🏼
Делитесь в комментариях, какой факт из статьи вам запомнился больше всего? 💗 | 13 675 | 17 | Loading... |
07 🌱6 ПРАКТИК, КОТОРЫЕ ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДУТ ПОД ВАШЕ СОСТОЯНИЕ
Привет, АВ.СЕМЬЯ! Когда за окном самое тёплое время года — всё расцветает! И хочется больше заботиться о себе и своём состоянии, чтобы сиять ярче любой звезды ✨
Мы подготовили для вас 6 практик, которые подойдут под разное ваше состояние! Листайте карточки, выбирайте практику и начинайте свой день с заботы о своем состоянии🧘🏼♀️
Делитесь в комментариях, какую практику вы будете слушать сегодня?👇🏼🫶 | 14 756 | 63 | Loading... |
08 👀НОВАЯ МЕДИТАЦИЯ В ПРИЛОЖЕНИИ AB.MONEY???
Наверное, это была первая мысль, когда вы увидели медитацию «Самопрограммирование на счастливые отношения». На самом деле, это новое название медитации «на богатого мужчину»!😍
Мы поняли, что наша медитация намного глубже, чем её название🙏🏼 — выполнить практику
Кто любит эту практику? Пишите в комментариях своё состояние после неё?👇🏼🫶 | 14 617 | 6 | Loading... |
09 ☀️ ВОПЛОТИМ ДОСКУ ИЗ PINTEREST В РЕАЛЬНОСТЬ?
Привет, АВ.СЕМЬЯ! Лето уже наступило, а значит пора создавать wish-list для самых запоминающихся и ярких дней 🫰
Мы подготовили для вас чек-лист из 9 must-have планов, которые точно запомнятся вам как самые счастливые моменты 💔 (в комментариях ниже прикрепим его файлом)
Сохраняйте себе и реализовывайте ваши самые смелые мечты, чтобы наполнить это лето самыми яркими событиями и эмоциями! ✨
*по вашим просьбам прикрепляем наш прошлогодний летний чек-лист ✅
Делитесь в комментариях своими планами и идеями на это лето☀️👇🏼 | 14 483 | 62 | Loading... |
10 Подскажите пожалуйста, будет ли чек лист на лето ?) 🤍🌸 | 12 452 | 0 | Loading... |
11 💙ВАШЕ ЛЕТО В 3 СЛОВАХ
Делитесь, какие 3 слова увидели первыми?👇🏼 | 14 323 | 137 | Loading... |
12 ☀️🗣НОВЫЕ ОБОИ НА ИЮНЬ
С первым днем лета, АВ СЕМЬЯ!🤍Традиционно начинаем месяц с новых обоев от AB.MONEY! В этот раз мы подготовили послание на июнь на телефон для каждого знака зодиака! (Обои на планшет и ноутбук в классическом формате с вдохновляющими фразами)
Обновляйте ваши заставки на разных устройства (телефон, ноутбук или планшет) и делитесь в комментариях и stories скриншотами📲
#ABзаставки | 15 092 | 4 | Loading... |
13 Media files | 15 708 | 43 | Loading... |
💻ОКЕЙ, ГУГЛ!
Делитесь в комментариях, на какой запрос вы бы хотели найти решение прямо сейчас? 💬
*Медитации под самые разные запросы совсем скоро будут доступны в подписке на приложение AB.MONEY💜
#ABMONEYAPP
❤🔥 91❤ 29👍 10🔥 6🥰 2
4 9101220
Photo unavailable
👁КАК ДОФАМИН ВЛИЯЕТ НА СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА?
Мы уже много раз говорили о быстром и медленном дофамине, о его пользе и значимости в нашей жизни 🙏🏻
В этот раз мы решили написать подробную статью, где рассказали ⤵️
🟣Влияет ли дофамин на мотивацию?
🟣Какие есть признаки дефицита дофамина?
🟣Что такое «дофаминовое голодание»?
🟣Как повысить дофамин у себя в организме?
читать статью 🔙
Делитесь в комментариях, в своей повседневной жизни вы получаете больше дешевого или качественного дофамина? 💗👇🏼
#ABстатьи
❤ 95🔥 12👍 3❤🔥 2
6 844278
🤍ПЕРВАЯ ПРИЧИНА — ЭТО…
…вы!
Да-да, вы — первая причина для нашего счастья! Мы всегда счастливы, когда вы оставляете отзывы на приложение в App Store/ Google Play или в комментариях и отмечаете нас в своих stories 🥹
Поделитесь и вы в комментариях, что делает вас счастливыми? 💗⤵️
Кстати, это один из вопросов из наших карт для глубоких разговоров в приложении AB.MONEY!😍
#ABMONEYAPP
❤ 211🥰 30🔥 22👍 7❤🔥 1👻 1
10 171445
🗣НА ВСЁ ЕСТЬ ОТВЕТЫ
…внутри нас самих!
Когда мы долго не можем найти ответы извне, нужно обратить свой взгляд внутрь себя, согласны?💜 Но зачастую это тяжело сделать в моменте из-за тысяч мыслей, ежесекундно проносящихся у нас в голове…
Для этого идеально подходят медитации AB.MONEY — они помогают заглушить внешний шум, чтобы услышать главное!
Кстати, все медитации будут доступны в годовой подписке на приложение AB.MONEY, которая будет доступна уже скоро!
Делитесь в комментариях, какая медитация вам сейчас нужна больше всего? 😍🫶🏻
#ABподборки #ABMONEYAPP
❤🔥 156❤ 64👍 32😍 6🔥 5🥰 3
11 5573840
🫂 ДАВАЙ ДРУЖИТЬ?
Сегодня по всему миру отмечается день друзей! Поэтому мы предлагаем устроить день нетворкинга в нашем AB.FAMILY чате 😍
Пишите в комментариях ⤵️
🟣Как вас зовут
🟣Ваш город/страна
🟣Чем вы занимаетесь (просим не забывать правилах канала! Вы можете оставить ссылку на свою личную страницу, но не рекламировать свои услуги — такие сообщения будут удаляться🙏🏽)
Вы можете откликаться на сообщения из нашего чатика, приглашать на кофе в вашем городе или продолжать общение онлайн!
А также вы можете устроить онлайн или офлайн встречу с нашими картами для глубоких разговоров в приложении AB.MONEY 🎴
Погнали!👇
#ABнетворкинг
❤ 188🔥 36👍 26👻 1
11 71316502
Photo unavailable
🧘 КАК ПОЯВИЛАСЬ МЕДИТАЦИЯ
Привет, AB.СЕМЬЯ! Ежедневно по всему миру медитирует около 275 миллионов людей, но мало кто задумывается, откуда к нам пришла эта практика в том виде, в котором она пользуется популярностью сейчас!
Поэтому в новой статье на Дзен мы рассказали ⤵️
🟣Что такое медитация
🟣Когда были первые упоминания практики медитации
🟣Где родина медитации
🟣Как медитация перешла из эзотерики и чего-то далекого в настоящую практику, признанную наукой
🟣Какие есть виды медитаций
читать статью 👈🏼
Делитесь в комментариях, какой факт из статьи вам запомнился больше всего? 💗
😍 85❤ 73❤🔥 20👍 12🔥 3😱 1
13 675178
🌱6 ПРАКТИК, КОТОРЫЕ ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДУТ ПОД ВАШЕ СОСТОЯНИЕ
Привет, АВ.СЕМЬЯ! Когда за окном самое тёплое время года — всё расцветает! И хочется больше заботиться о себе и своём состоянии, чтобы сиять ярче любой звезды ✨
Мы подготовили для вас 6 практик, которые подойдут под разное ваше состояние! Листайте карточки, выбирайте практику и начинайте свой день с заботы о своем состоянии🧘🏼♀️
Делитесь в комментариях, какую практику вы будете слушать сегодня?👇🏼🫶
❤ 290🔥 78❤🔥 28👍 14🥰 5
14 7566337
Photo unavailable
👀НОВАЯ МЕДИТАЦИЯ В ПРИЛОЖЕНИИ AB.MONEY???
Наверное, это была первая мысль, когда вы увидели медитацию «Самопрограммирование на счастливые отношения». На самом деле, это новое название медитации «на богатого мужчину»!😍
Мы поняли, что наша медитация намного глубже, чем её название🙏🏼 — выполнить практику
Кто любит эту практику? Пишите в комментариях своё состояние после неё?👇🏼🫶
❤ 338❤🔥 94👍 47😍 11🔥 8🥰 4🤩 1
14 617640
Photo unavailable
☀️ ВОПЛОТИМ ДОСКУ ИЗ PINTEREST В РЕАЛЬНОСТЬ?
Привет, АВ.СЕМЬЯ! Лето уже наступило, а значит пора создавать wish-list для самых запоминающихся и ярких дней 🫰
Мы подготовили для вас чек-лист из 9 must-have планов, которые точно запомнятся вам как самые счастливые моменты 💔 (в комментариях ниже прикрепим его файлом)
Сохраняйте себе и реализовывайте ваши самые смелые мечты, чтобы наполнить это лето самыми яркими событиями и эмоциями! ✨
*по вашим просьбам прикрепляем наш прошлогодний летний чек-лист ✅
Делитесь в комментариях своими планами и идеями на это лето☀️👇🏼
🔥 132❤ 85❤🔥 20👍 13🎉 2
14 4836226