Эмоциональное развитие

У дошкольников прошла тема «Как услышать другого?» К концу учебного года, ребята знают базовые эмоции, их проявления, причины и способы управления. А сейчас мы уделяем внимание социальному взаимодействию. Навык внимательного слушания важно развивать, так как он поможет заводить и сохранять друзей и хорошо учиться. На видео ребята по очереди рассказывают сюжет любимого мультфильма и внимательно слушают. * Да и в мире взрослых: люди, которые умеют слу/ышать привлекают гораздо больше.

Сегодня наша тема «Как работать вместе?» Ребята усвоили принципы совместной работы: 1. Внимательно слушать 2. Договариваться 3. Не спорить 4. Помогать 5. Не грубить 6. Не дразнить 7. Соблюдать правила В результате ребята совместно придумали и нарисовали рисунок, а потом совместно презентовали, рассказав увлекательную историю. Горжусь🥰🤩

Управление эмоциями это не только справиться со злостью и страхом. Так же важно уметь взбодриться если устал, а впереди ещё дела (уборка, уроки и пр.)

Семья должна дать корни и крылья

Эмоции неразрывно связаны с телом. И чтобы снизить градус эмоций, нужно подключить тело. Вот и ребята благодаря телу смогли ощутить, как можно скинуть лишнее напряжение. После подобных упражнений настроение поднимается, а значит растёт увлеченность и доверие (важные компоненты для развития).

Подумайте вместе с ребенком, какие фразы помогут выразить свою злость, но не доведут до обид и ссор?

Как не лопнуть от злости?🤯 Тема нашего вчерашнего урока. Терапевтические сказки прекрасный инструмент для развития эмоционального интеллекта. Мы познакомились с Зиной, которая прятала свою злость от родных в шкаф, но злюки там начали расти от того-что их не замечают. Злость важно выражать адресно и своевременно, но делать это так, чтобы не обидеть и не навредить себе и окружающим🤬 «Эмоции важно выражать, И при этом ими управлять» - мантра/аффирмация/молитва на всех моих уроках😁

С ребятами смотрели мультфильм «Одеяло». Потом совместно рассуждали. 1. Почему в начале мультфильма великан совершил такой поступок? Что помогло великану изменится? 2. Можно ли определить, о чем будет мультик по его названию? 3. Важно ли понимать, что чувствуют другие люди? Почему? 4. Что может влиять на наше настроение? 5. Давай придумаем, как можно исправить плохое настроение? 6. Как бы вы помогли великану? #осознанноекино

🕯️

Познаем эмоции через музыку. Эту тему прошли мои младшие школьники. Я испытываю удовольствие наблюдать осознанность детей🤩

Вчера посетила балет «Пер Гюнт» Я вышла с небольшим разочарованием. Так как в театре я получила большое удовольствие от музыки, а учась в музыкалке целых 7 лет, я засыпала на музыкальной литературе, не только потому-что она всегда была поздно вечером, но ещё и потому-что было ужасно скучно. Нас не учили слушать музыку. Анализировать эмоциональную составляющую, что является основой любого вида искусства! Любое творчество является прекраснейшим инструментом развития эмоционального интеллекта.

Одна из основных потребностей всех людей - ПРИЗНАНИЕ. Можно ощущать признание и значимость за счет невежества, а можно за счет своих достижений и искренних благодарностей.

Дорогие мамы, вы самые лучшие и незаменимые💞 Желаю бережнее и с любовью относится в первую очередь к себе💐

Чувствуете ли порой тревогу, когда нет в руках телефона? Номофобия. Слово произошло от сочетания английских слов «no mobile phone phobia» Боязнь остаться без телефона. У нас есть базовая потребность в чувстве безопастности. И его можно испытать при осознании, что я контролирую свою жизнь. И телефон как ни что другое дает нам ощущение контроля. И дело не только в том, что мы всегда на связи в случае непредвиденной ситуации. Телефон это зона, в которой всё понятно, она в тотальной нашей власти. Он будет удовлетворять наши потребности самым безопасным способом. • Хотим развлечься - открываем рилсы. • Хотим признания - выкладываем фотку для лайков или пишем кому-то «а вот мне кажется…» • Хотим эмоциональной близости - вдохновенно следим за любимым блогером, который проживает проблемы с бывшим мужем (и нам это так откликается💞). Номофобия - неумение удовлетворять свои потребности в реальной жизни.

Методика «Круг» определяет как ребенок чувствует себя в семье.

Фрагмент мультфильма «Мальчик, крот, лис и конь»

С младшими школьниками знакомились с осознанностью. Осознанность - это состояние, когда мы внимательны к самим себе и окружающему миру. Понимаем что чувствуем мы и что чувствуют другие. Модное выражение «находиться в моменте» и есть осознанность, т.е. ясно понимать, что происходит прямо сейчас. Ясность осознания нам дают наши пять органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус. Учились их осознанно использовать. Но ребята уже с прошлых занятий знают, что внимательным невозможно быть, пока испытываешь интенсивные эмоции (радость, злость, ужас). Поэтому в этот раз мы так же учились успокаиваться и расслабляться.

Объединяющее диагностирующее упражнение. Поговорите со своим ребенком какие эмоции (злость, печаль, интерес, радость или страх) у вас и у него вызывают эти слова, соедините линиями. А так же назовите причины этих эмоций. * Эмоций может быть несколько * Причины обесценивать вредно для отношений, лучше совместно придумать решения по устранению причин (если они не приятные)