Canal Vida Simples

Respondeu, não respondeu, ficou com dúvida sobre a resposta? Fique tranquilo, podemos lhe ajudar nisso. 🍃🍃🍃 Na Vida Simples, você encontra ideias e inspirações para entrar em contato com a sua essência e com o que realmente importa para você. Clique aqui e conheça nossos planos ❤️

🪴 O que realmente importa para você? Responda em uma palavra ou frase ❤️

✨️ #DINAMARAINSPIRA. A cada 2 semanas uma reflexão. “Se todo mundo gosta de você, então é você que não se gosta”. Essa frase de Sergio Vaz me atravessou na semana passada, quando ainda não tinha ideia do tema que iria abordar por aqui. Mas aí, no último sábado, a indicação de leitura do canal me reaproximou do livro “A coragem de não agradar” que li há 3 anos. Sincronicidade? Não sei, mas o fato é que foi um lembrete para essa pessoa que vos fala 🤭🤭🤭 Confesso que achei a expressão “ser detestado” muito pesada, mas procurei olhar com leveza a proposta do livro. “Antes de me preocupar com o que os outros pensam de mim, quero seguir com meu próprio ser, ou seja, quero viver em liberdade”, Ichiro Kishimi. E você, como tem vivido por aí? 💚

👋 OI, ASSINANTE! Tudo bem? Passando aqui para avisar: o Caderno de Exercícios de novembro foi enviado. Verifique seu e-mail ou clique aqui e faça o download 👇👇👇 Dessa vez, vamos refletir sobre os fluxos da vida: persistir ou desistir, o que fazer quando estamos nessa encruzilhada? São 4 perguntas e 4 dicas para ajudar nessa investigação interna, aplicando o que refletimos na revista do mês. Spoiler: “eu escolhi, agora, não posso voltar atrás”. Será? Há situações em que isso não pode ser feito, mas, em muitas outras, é possível tomar uma nova decisão. Pense em algo do qual você desistiu e gostaria de retomar. (e se quiser, compartilhe aqui) Será uma honra trocar com vocês 💚

📱 Entre em nosso canal do WhatsApp e fique por dentro de tudo que acontece na Vida Simples. Clique aqui: https://www.whatsapp.com/channel/0029Va8f4pcG8l5LnNHyZ213 De conteúdos novos à notificação sobre eventos: “daqui a 30 minutos começa o nosso Clube de Leitura”. Tudo bem curtinho e atualizado diariamente por nós. Ficou interessado em uma notícia? Clique no link e leia mais. Gostou do conteúdo? Coloque seu emoji 🎉🎉🎉 Quer convidar alguém para o canal? Mande o link e vamos espalhar conteúdos inspiradores que melhoram o nosso dia. Vida Simples no WhatsApp, entre agora 💚

🌻 #REFLEXÕESDADEISE. A cada 2 semanas uma reflexão, às vezes envolvendo mais mente, outras vezes o corpo. Que o nosso propósito seja fazer tudo que fazemos com amor. No trabalho, em um momento com a família, nas pequenas tarefas do dia a dia como um lanche da tarde. Propósito. Palavrinha, lembra Deise, muitas vezes relacionada a atos grandiosos, a missão da nossa vida, mas podemos simplificar e pensar: vamos fazer tudo com amor. Esse pode ser o nosso propósito, ou será que já era e havíamos esquecido? Uma ótima noite para vocês 💚

🧘‍♂️ Quando falamos em persistência, falamos de autoconhecimento. Quando estiver nessa encruzilhada (persistir ou desistir), olhe para dentro e se pergunte: o que eu realmente quero? Acredite, você e todo o seu corpo darão essa resposta. Na Vida Simples, você encontra ideias e inspirações para entrar em contato com a sua essência e com o que realmente importa para você. Temos vários planos, muito conteúdo e claro: carinho de sobra. Aqui, acreditamos que podemos evoluir com leveza, simplicidade e alegria. Vem com a gente, faça parte desta comunidade 💚

🧍‍♀️Persistir ou desistir, eis a questão. Quando está nessa encruzilhada, como você costuma encontrar a sua resposta? Compartilhe aqui 👇👇👇

🌕 #CITAÇÃODODIA. A partir de hoje, traremos, quinzenalmente, uma citação para inspirar a nossa semana. Se quiser, fique à vontade para postar nas redes sociais ou encaminhar aos amigos. A ideia desse post é ser espalhado como folhas ao vento 🍃🍃🍃 O trecho de hoje é deste profundo texto de Marina Xavier da Silva: “O poder da intenção: o que a migração de animais pode nos ensinar”. O movimento dos pássaros é um gancho para uma ideia que ela expande e explica: o conceito de iniciar intencionalmente uma jornada. Você costuma fazer isso? Leia e participe do Blog Você + Simples 💚 Escolha um de nossos planos e tenha a possibilidade de ter seu texto avaliado e publicado pela Vida Simples.

📆 AGENDA. Quer saber o que acontecerá nesta semana? Vem cá! - 6/11 (segunda). #CitaçãoDoDia para inspirar nossa semana - 8/11 (quarta). #ReflexõesDaDeise, sobre o quê ela nos fará pensar e sentir? - 9/11 (quinta). #CadernoDeExercícios, enviado por e-mail e publicado no portal 📱📱📱 - 9/11 (quinta). #DinamaraInspira, o que ela trará nessa quinzena? - 10/11 (sexta). #PausaPoética com um novo poema de Aluísio - 11/11 (sábado). #IndicaçãoSimples, agora, com uma dica de série Para conversar com todos, entre no grupo. Boa semana e até amanhã 💚

📚 #INDICAÇÃOSIMPLES. Para refletirmos sobre temas diversos a partir de podcasts, filmes, livros e séries! Hoje, a indicação é de Izabela Pereira e Dinamara Ribeiro 👇👇👇 A coragem de não agradar de Ichiro Kishimi e Fumitake Koga. “Na periferia de uma cidade milenar vivia um filósofo que ensinava que o mundo era simples e que a felicidade estava ao alcance de todos. Certo dia, um jovem insatisfeito com a vida foi desafiá-lo a provar sua tese. Com mais de 3 milhões de exemplares vendidos, este livro conta uma história capaz de iluminar nosso poder interior e nos permitir ser quem somos". Ficaram com vontade de ler? E se tiver outro livro para indicar, escreva aqui 💚

🔊 #HISTÓRIASDACRIS. A cada 2 semanas uma história contada pela Cris. Nosso convite: pegue uma xícara de chá ou café, sente em um lugar confortável e tranquilo, aperte o play e escute o recado dessa mensageira. Como o menino franzino da história, lembre-se: acredite em você! Muitas coisas que acredita não ser capaz de fazer, você é 👇👇👇 (isso nos lembra uma certa edição da Vida Simples) Escute o seu coração e faça ❤️

✨️ Quando uma pessoa parte, para onde ela vai? Para dentro de nós. Ela se espalha pelo coração de cada pessoa que foi tocada por ela. Filhos, parceiro ou parceira, colegas de trabalho e netos. Vizinhos, médicos, enfermeiros e até mesmo o atendente da padaria ou da farmácia 🥰🥰🥰 Quem a conheceu, quem foi tocada por ela. Essas memórias se tornam nossa companhia. Hoje, essa pessoa querida está dentro de você, mas temos consciência: às vezes a saudade aperta. Neste dia e em todos os outros, sinta-se abraçado por nós 💚 Com amor, Vida Simples

Para você, para onde ela vai? Escreva nos comentários 💚

🪴 Persista, é isso que conversaremos em novembro. Leia mais: https://bit.ly/3Sh0LGM Ser resiliente é superar desafios e adversidades de maneira construtiva, sem suportar situações prejudiciais indefinidamente. Saber a hora de desistir, é tão importante como persistir. Você se considera uma pessoa SABIAMENTE persistente? 👇👇👇 “Temos de aprender a caminhar para o nosso sonho fazendo com que cada passo tenha o mesmo sabor que o passo final”. Abrace as incertezas, entre em contato com as suas emoções, assim, a persistência que pode ser desenvolvida, brotará em você naturalmente. Para conhecer nossos planos e ter acesso a todos os nossos conteúdos e experiências, clique aqui ❤️

🎵 #BRINCADEIRADACAPA. Clica no link e curta a playlist que dá dicas sobre o tema do mês. Escute: http://bit.ly/3ReLK5I Comentário da Cris: “menina... fiquei arrepiada com o 'timing', 'feeling'. Tem tudo a ver com o vídeo que fiz para sexta. Que sintonia, Vida Simples” Nos diga, qual o seu palpite para a capa de novembro? ⚠️ Mensageiros e quem já recebeu, sem spoiler. Sabemos que alguns já podem ter recebido as suas revistas. Às 16h, revelamos a capa 💚

🤐 Oi, novembro! Oi, futura edição da Vida Simples que ainda não podemos revelar. “Manejar as emoções para alcançar nossos propósitos é tão importante quanto saber a hora de desistir do que está emperrando nosso crescimento”, trecho da matéria de Martina Medina. Algum palpite para a capa? Mais uma imagem no grupo. Na quinta revelamos, mas até lá trazemos ideias para inspirar seu novo mês 👇👇👇 1) Caiu? Confie na sua capacidade de levantar 2) Está difícil? Busque ajuda para manter a calma 3) Quer desistir? Não se sinta culpado por isso 4) Dê, sempre, um passo por vez Novembro será inspirador 💚

🎈 #CONVERSACOMANDREA. A cada 2 semanas uma reflexão dessa amiga, psicóloga e conselheira da comunidade. Você tem sido autêntico com você e com os outros? Você tem falado o que deseja falar? Cuidado, o que não dizemos fica dentro de nós como diz Cecília Meireles 👇👇👇 O choro vem perto dos olhos para que a dor transborde e caia. O choro vem quase chorando como a onda que toca a praia. Descem dos céus ordens augustas e o mar chama a onda para o centro. O choro foge sem vestígios, mas levando náufragos dentro.   Fale! E assista o filme “Julieta” do Almodóvar neste feriado. Boa noite e até amanhã ❤️