Успешная мама▫️семья, мотивация,всё о еде.

Как избита фраза – заниматься нужно тем, что любишь. Она звучит из каждого угла. Но, на самом деле, это ведь самая настоящая правда. 🙈 Нет, это не очередной призыв сменить работу на ту, что получше. И не мотивирующий пост о силе мыслей. Просто небольшое напоминание, как классно делать то, что по душе, и меньше всего прислушиваться к мнению и советам окружающих. Это в детстве мы зависим от родителей. А от других людей мы не зависим. Вы не их жизнь проживаете, а свою. Больше всего нужно пытаться слушать себя и понимать, что вам хочется. Каждый человек рано или поздно начинает задаваться вопросом: «А в чём моё призвание?» Кто-то уже со школьной скамьи имеет чёткое представление в каком направлении следует двигаться. А для кого-то такой поиск продолжается чуть ли не всю жизнь. У меня путь к призванию был нелёгкий. Я работала в разных магазинах, мастером маникюра, бухгалтером. Но ни одну деятельность я не могла назвать делом своей жизни. В каждой сфере было что-то, что находило в душе отклик. И, в то же время, что-то не дотягивало, не соответствовало моим ценностям или приоритетам. Кому-то важна стабильность, когда ты наперёд знаешь свои действия, дни. А занятие по душе – это то хобби, которое позволит расслабиться, отдохнуть от основной работы и получить заряд позитивной энергии. Этим постом я хочу сказать, что если вас всё устраивает в жизни, вы любите контролировать каждый день и есть то, что наполняет после работы – это здорово! А если с нетерпением ждете выходных, а рабочие дни ненавидете всей душой, где кофе с коллегой и обед — самая приятная составляющая, то не считайте минуты до дома. Разрешите себе прекратить заниматься тем, что не нравится, и пробуйте новое. Начать или измениться никогда не поздно. P.S. Ой, всё-таки получилась мотивашка. 😂🙈

Знаете, как мне приятно, когда пишут: «Вы меня мотивируете!». Вот тут понимаю, что не зря веду блог, рассказываю про питание, про тренировки, про какие-то находки для красоты и здоровья. Порой бывает сложно начать что-то новое: взять и пойти в спортзал, поменять свое питание, научиться откладывать телефон перед сном, да и в целом ложиться раньше. Как часто вы думали это сделать, но почему-то не делали? Большое дело всегда стоит начинать с малого. Это называется искусство маленьких шагов. Например, если у вас цель – добиться идеальной фигуры, то первым шагом может стать отказ от пищевого мусора – сладкой газировки, тортов, пирожных, фаст-фуда. Вторым – выбор активности, которая вам по душе. Для меня — это кикбоксинг. Если вам нравится занятие, то снижаются шансы его забросить. И так постепенно, меняя свою жизнь, меняя свои привычки в лучшую сторону, вы придете к своей цели. Это была вдохновляющая часть, а теперь – полезная рекомендация, но она тоже касается обретения идеальной фигуры. Чтобы снизить суточную норму калорий, я добавила в рацион аптечную клетчатку. Выбрала британский препарат Фитомуцил Слим Смарт. И теперь хочу вас не только с ним познакомить, но и рекомендовать как дополнительный источник пищевых волокон. В составе комплекса два типа клетчатки - подорожника особого сорта Псиллиум и глюкоманнана (измельченный азиатский корнеплод конжак). Клетчатка впитывает воду и превращается в гель, а в желудке еще больше увеличивается в объеме. Он кажется наполненным, чувство голода притупляется, а, значит, едите вы меньше, уменьшая дневное потребление калорий. В дальнейшем происходит мягкое очищение кишечника. Принимаю по инструкции: по 1 пакетику 2-3 раза в день за полчаса до еды, растворив в воде. Потом еще запиваю стаканом чистой воды. Это важно! Добавлю, что препарат полностью натуральный, не содержит красителей и ароматизаторов, его можно принимать на ГВ и при сахарном диабете. Подробно все рассказывать не буду – зайдите на сайт препарата slimsmart.ru. и все самостоятельно изучите. Кстати, я регулярно заглядываю в раздел с рецептами, ведь с Фитомуцил Слим Смарт еще можно готовить разные блюда и даже выпечку. БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855 ОГРН 1027700452416

Настройте свою выгоду под себя. Переходите по ссылке и выбирайте на июнь скидки и кешбэк баллами Плюса до 20%. Ваша выгода ждёт вас! Реклама. ООО "Яндекс Плюс", ИНН 9705177420. erid: 2VtzqxT7Y2j

Баланс в кофе — это соотношение ноток кислоты, сладости и горечи. То же самое можно сказать и про жизнь. Поэтому сбалансированные вкусы Чёрной карты помогут найти гармонию и душевное равновесие. Каждое утро - я заряжаю себя чашечкой кофе ☕️ наслаждаюсь ярким вкусом и безупречным ароматом который помогает проснуться и я чувствую прилив сил и бодрости на весь день, не волшебство ли ? Посвятите время себе, заварите чашечку кофе и на мгновение забудьте о делах и тревогах. Чёрная карта — потому что утренние ритуалы имеют значение. Реклама: ООО «Штраус», ИНН: 7726584503, erid:2Vtzqv4DCkw

Где-то далеко плачет Геральт из Ривии🐺, потому что не встретил меня🧝‍♀. ⠀ Ловите сказочную красоту😍 это была очень сложная и интересная фотосессия. Обожаю быть блогером потому, что ты можешь примерять на себя любой образ и выглядеть потрясающе!🤩 ⠀ Сегодня ты прекрасная королева эльфов, завтра - байкерша, через неделю - Барби. ⠀ При помощи блогинга мы как бы продлеваем себе детство: дарим сказку и исполняем самые заветеые мечты, пусть даже это просто фотосессия📸. ⠀ Сегодня Международный день блогера! Принимаю поздравления 🎉 ! ⠀ Блогер — это не профессия, а призвание. Каждый начинающий блогер — это еще и рискованный проект. Ведь никогда не известно, поймается ли публика в расставленные сети. Каждый топовый блогер — это звезда с огромным лимитом доверия. Так пусть же начинающий станет звездой, а звезда долго купается в лучах славы. Креативности, вдохновения, удачи и огромного позитива. Уверенна, что все вы самые большие мечтатели, которые сказку делают былью. ⠀ Несите дальше в этот мир позитив, добро и просвещение ✨. ⠀ С профессиональным праздником 🤳!

Очень круто отдохнули и хорошо провели время сегодня ! 😍😍😍Накупались , накатались с горок, загорали, было очень весело и классно 🤗 Спасибо нашему тренеру!

Со мной точно не соскучишься 😁👌

Мой модник 🤩 сам выбирает себе узоры на стрижке! Теперь мы готовы к фотосессии.😍

Волшебство моды ждет вас в онлайн-магазине качественной и стильной женской одежды "E&E"! 🌺 ✨ Хотите выглядеть ярко и вызывать всеобщее восхищение даже в будни? Тогда вам именно к нам! 🙂🙂🙂➡️ https://t.me/yourclotheseande Каждая модель создана с любовью🥰 к деталям, чтобы подчеркнуть вашу женственность и утонченный вкус! 🤩 Производство Турция, качество ЛЮКС!

Волшебство моды ждет вас в онлайн-магазине качественной и стильной женской одежды "E&E"! 🌺 ✨ Хотите выглядеть ярко и вызывать всеобщее восхищение даже в будни? Тогда вам именно к нам! Каждая модель создана с любовью🥰 к деталям, чтобы подчеркнуть вашу женственность и утонченный вкус! 🤩 Производство Турция, качество ЛЮКС!

Волшебство моды ждет вас в онлайн-магазине качественной и стильной женской одежды "E&E"! 🌺 ✨ Хотите выглядеть ярко и вызывать всеобщее восхищение даже в будни? Тогда вам именно к нам! Каждая модель создана с любовью🥰 к деталям, чтобы подчеркнуть вашу женственность и утонченный вкус! 🤩 Производство Турция, качество ЛЮКС!

Девочки хочу с вами поделиться своей находкой! Нашла идеальные маски, после которых кожа лица будет выглядеть просто потрясающе ! 😍 Для увлажнения я использую BLOOM DAY SPA AM. Маска глубоко увлажняет кожу, предотвращая обезвоживание и придавая ей здоровый и сияющий вид. У кого сухая кожа — просто идеально, тем более летом требуется особый уход. Пептидный комплекс способствует синтезу гиалуроновой кислоты, обеспечивая равномерное увлажнение кожи и повышая её способность удерживать влагу. Благодаря креплению за уши обеспечивает дополнительный лифтинг-эффект. И ещё мне очень понравилась BLOOM ENERGY & DETOX. Неправильное питание и бессонные ночи сказываются на коже. А эта маска возвращает коже здоровый, сияющий цвет. Основные ингредиенты запускают процессы детоксикации и облегчают выведение токсинов, а также укрепляют капиллярную систему, повышая упругость кровеносных сосудов. Наношу на 20 минут. И пока я занимаюсь домашними делами, маска занимается моей кожей (очень удобно крепить её за ушки — ничего не сползает!).🤗 Затем снимаю и распределяю остатки по лицу. К слову, маска идеально подходит для области шеи, поскольку и этой зоне требуется особое внимание и уход. Девчонки, налетайте по ссылочке: https://vk.cc/cxnTrQ Реклама ООО “Р-Фарм Косметикс”. ИНН: 7728489492. Erid: 2SDnjeEdxth

Как же быстро летит время… 🥹

С днём защиты детей! 😍 Гуляли в парке , накатались , наелись мороженого и вкусняшек от души ) и с детками есть возможность и самой окунуться в детство.🥰 Дети — это радость, это улыбки без причины, это прекрасное настроение, которое они дарят, это любовь, которой они делятся ― искренняя, честная, просто так, от всего их маленького сердечка. Давайте беречь эти светлые и сияющие глаза! С Днем защиты детей!🤲

Надоели скучные и однотипные каналы? Команда САНЯ МАРКЕТИНГ подготовила подборку уникальных каналов! 💎Богиня Гленнон | Pro Изобилие —канал для богинь, раскрывающих свою сакральную, сексуальную энергию, создающих свою Империю и деньги из удовольствия. ✅Бескромный — легендарный канал лектора ВШЭ про тренды, нейросети и манипуляции в рекламе через призму здравого смысла. Одна ссылка вместо сотни платных курсов поможет выжить в мире будущего. 🍎https://t.me/medvedeva_zozh на канале много бесплатной информации о том как сохранить здоровье в любом возрасте. Красота, тренировки, здоровый образ жизни 🥑https://t.me/nyusha_na_kuhne каждый день рецепты без вреда для фигуры👍 Не знаешь, что приготовить? Тогда тебе сюда. Интересные, вкусные и главное полезные рецепты🍽️ 💃https://t.me/nyusha_pro - стильные образы и находки на WB и OZON. Авторские обзоры товаров и одежды. 👨‍👩‍👦https://t.me/romanova_lifee Семья, огород, дети, и даже животные. В общем тут всегда весело 🤰https://t.me/tashtu4ka Та ещё штучка — душевный блог многодетной мамы о гармонии, саморазвитии, еде и путешествиях. ✨ Здесь много лайфхаков, рецептов, подборок фильмов, идей для дома, путешествий и вдохновения✨ 👩‍🍼@vikaa_tr Успешная мама 3 погодок 💡Генератор Идей - канал для тех,кто ищет новые идеи,вдохновения и чтобы всегда быть в курсе самых лучших способов продвижения без сливания бюджета, ведь за этим каналом стоит бизнесмен с 25 летним стажем. 🍿@kinohdfilm1 Новинки кино со всех уголков света , только лучшие по рейтингу и отзывам у нас! Подписывайтесь и наслаждайтесь просмотром 🍿 🧭@irina_runn Путешествующая семья Фрилансеров знает все Лайфхаки,как дешево купить билет на самолёт✈️как путешествовать самому,маршруты без гидов🌎 А сейчас в сезон походов и сплавов сливают все лакомые места в России 🏕️🧭 🟣 Все начинается с Preza! 🟣 Познавательный канал бывшего топ-менеджера, а ныне бизнесмена, увлекающегося бизнес-дизайном. Автор подсказывает как можно продать любую идею. Тренды. Подсказки. Вдохновение. Идеи. И Мысли… Все начинается от сюда -> Preza 🟣 📊Экономизм - это канал, входящий в топ-5 аналитических каналов в телеграме. Повышение налогов, рост цен на недвижимость, обвал рубля и взлет золота - все это было предсказано здесь. Ребята рассказывают об этом простым языком с юмором и сарказмом. Подписывайтесь, пока он не стал закрытым! 👉🏻Как попасть в подборку?

Наша пятничная тренировка 🥊🔥 Хорошо позанимались и подрались в сетке. Сегодня мне сказал соперник что у меня удары стали гораздо сильнее. 💪 это был один из лучших комплиментов .😁 Так как когда- то я была хрупкой девочкой которая не умела драться, а сейчас смело стою в сетке,🥊 чувствую как за время тренировок стала сильнее, смелее, выносливее тут реально закаляется характер !👊

Дом — наше место силы и очень личное пространство. Поэтому для меня так важно сделать это место максимально комфортным для своей семьи 🤗 Всё для домашнего уюта я покупаю выгодно на Мегамаркете.  Это мой любимый маркетплейс: тут широкий ассортимент и всегда приятные предложения. До конца мая здесь действует повышенный кешбэк до 50% бонусами на товары для дома. Например, я заказала постельное белье и плед на 5 949 рублей и получила 1 989 бонусов. Ими тут можно оплачивать до 99% от стоимости следующих покупок, причем с подпиской СберПрайм или СберПрайм+ выгоды ещё больше! Доставка всегда бесплатная и в 118 городах доступна по клику от 15 минут. 🚚 Сохраняйте промокод УЮТВЕСНА на дополнительную скидку 500 рублей при первом заказе от 2 500 рублей и радуйтесь выгоде от Мегамаркета! Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328, Erid: 2VfnxvuVyPe

С днём рождения мой дорогой! 🥳 Как же быстро ты растешь…🥹 Сынок, пускай каждое мгновение твоей жизни будет счастливым! Пусть у тебя будет крепкое здоровье, много крутых достижений и радужных перспектив! Оставайся таким жизнерадостным и открытым человеком! Пускай тебя, сынок, окружают только хорошие люди! Знай, я всегда рядом, и буду вечно любить тебя всем сердцем!❤️😘