ДОБРОДЕТЕЛЬ ГРЕХА

Ребят, такой вопрос, а если я с вами сейчас контентом из Тая буду делиться, то это еще актуально - интересно? 😅 или нахуй, лучше тем что в моменте происходит?

Сегодня последний день руководство по стоимости 500₽ 300₽ 🙌🏻 🔻Для покупки или вопросов пишите в личку слово "руководство" - @meryvels

ОДИН ИЗ СИЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ МАНИПУЛЯТОРА Это создание иллюзий 🧶 Чем сильнее иллюзия, тем проще управлять человеком. Манипулятор подменяет реальность жертвы и создает в её голове ложные представления: 🔸о людях вокруг неё; даже близких может очернить и жертва поверит 🔸о враждебности мира, и что в этом мире только он её искренне любит 🔸о самой себе, что мол ты слаба, но если я рядом, то справишься со всем и др Создать иллюзии в голове жертвы – легко, когда знаешь уязвимости, умеешь манипулировать, когда сама жертва плохо разбирается в своих чувствах и самой себе. Может получится так, что вы даже не заметите как подстраиваете своё поведение под чужие убеждения и представления о вас, которые навязываются манипуляторами. Но от манипуляторов вас могут уберечь знания. Чем больше вы знаете и тренируетесь отстаивать свои личные границы - тем сложнее вас использовать и навязывать желания и чувства. ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УЗНАТЬ: ▪️как отстаивать личные границы в диалоге ▪️как распознавать манипуляторов ▪️как стать сильнее и увереннее в себе ▪️как выйти из неудобного разговора У меня в продаже руководство про манипуляции, приемы противодействия и практики, которые помогут подкачать себя психологически. Вы можете приобрести руководство за 500р 300р в течение 3 дней, включая сегодня. 🔻Для покупки или вопросов пишите в личку слово "руководство" - @meryvels

Купила булаву себе на ухо :3 Я не могу удержаться от покупки прикольных висюлек, у меня эта мания с лет с 14 🙈 Заглядываю в разные магазины, хочу на рынки или сувенирные лавки, где можно найти такие приколюхи. Булава вообще была брелком и она тяжелая очень, но запала мне в сердечко 🧡 Конечно, после Тая больно смотреть на цены 😂 потому что вот такая булава стоила 500₽. А рука Будды в Тае была всего за 140₽

Личные границы или родители 🙂 Когда я раньше снимала тик-токи про родителей, их контроль и тревожность, которые выливаются в частые звонки, нарушение границ, наплевательское отношение к жизни и делам ребенка, капризы родителей и тп, то я собирала много хейта, особенно от старшего поколения. И с одной стороны я не хочу поднимать эти темы, а с другой стороны - я могу дать кому-то шанс задуматься о себе, своем состоянии и жизни, которая проходит мимо 🌝 На видео про родителей мне писали: Мол, это же мама, как можно не ответить на звонок, это неуважение; родители это святое, можно и потерпеть их поступки; а что если она умрет и как ты тогда заговоришь; вот потеряешь их и одумаешься… ну и так далее 🙂🥲😬 С одной стороны я понимаю, с другой стороны а с хуя ли нужно терпеть поступки родителей из-за страха смерти?) Мой дед, когда я начала жить самостоятельно, звонил по 5 раз на дню, а то и больше. Я отстояла себя и сократила количество звонков до 2 раз в день. Ебать сложно было. А потом мой дед чуть не умер, шансы на выживание были минимальные. Тогда у меня появилась тревожность, что каждый разговор может стать последним. И когда дед шел на поправку, то я много разговаривала с ним, снисходительно относилась к нарушению моих границ, выбирала не себя, а его, а потом ахуела. Ахуела от того, что из-за тревоги потерять близкого человека я начала предавать себя. Мне было страшно и жалко деда, потому что однажды я его почти потеряла. И в конце-концов все вылилось в то, что мне стало очень тяжело общаться, появилась злость на деда, что он начал все больше и больше нарушать мои границы, потому что из-за страха потери я дала эту возможность и он почувствовал, что может еще больше меня контролировать. И когда я перестала выбирать себя: 1. Я не сразу поняла, что злюсь на деда за его поведение, а это переливалось в пассивную агрессию 2. Я начала терять на обычных звонках на 5 минут очень много энергии, прям как будто меня опустошало 3. Я начала злиться на себя, что предаю себя из-за тревожности и контроля деда Так вот, мне кажется что тема с родителями - это вечная тема разговоров и разногласий)) Потому что с одной стороны да, они могут умереть в любой момент, может случиться несчастный случай, нельзя забывать про родных, нужно звонить. Но сука, ебаное слияние с родителями и желание быть хорошим ребенком, заслужить любовь, тревожность, не дает рационально смотреть на такие вещи как личные границы, свои правила в жизни, что ты формируешь свою семью и не обязан всю жизнь быть рядом с родными, помогать в ущерб себе только потому что «ну это же семья». Лично у меня такой взгляд. Тоже своих люблю, тоже переживаю, но я и мое состояние важно. И для меня подобные комментарии говорят только о том, что человек не отделяет себя и свою жизнь от родителей = травма. А когда человек в травме, он может очень дело не замечать что происходит в реальности. Сколько не говори человеку «у тебя травма», он не поверит и не увидит, так как живет в иллюзии созданной травмой. Это также как, когда ты видишь, что у друга в отношениях тотальный абьюз, а друг тебе говорит «да у моего партнера просто характер такой». Он ничего не замечает из-за своей травмы. И увидеть реальность человек сможет только когда его окончательно «прибьет к полу», и то не всегда. А у вас какой взгляд на данную тему?))

Вчера под этим рилс получила такие комментарии. Мило улыбаюсь и думаю, когда мой глаз перестанет дергать

Сейчас будет затронута тема, которая многих задевает и вызывает недоумение 🌝 Отправляю видео для понимания поста далее

Много знаю про манипуляторов, но всё равно попадаюсь и чувствую себя использованным 😬 Многие из нас были в отношениях с манипуляторами, сталкивались с манипуляциями со стороны родителей, знают на опыте как действовать, но всё же не всегда получается вывозить сложные ситуации. И как тогда быть? Конечно, для того, чтобы стать человеком, которым даже не хочется манипулировать, который выглядит уверенно и видит скрытые мотивы людей, важно работать со своими травмами, а также постоянно получать знания о взаимоотношениях и как их выстраивать. Для тех, кто хочет больше знать про приёмы противодействия манипуляторам, про то, как себя вести и какие качества в себе развивать, чтобы видеть манипуляции насквозь - я открываю продажи на руководство про манипуляции 🥳 После прочтения руководства, вы будете знать: ▪️как реагировать на выпады манипулятора ▪️как поставить человека на место ▪️как выйти из неудобного разговора ▪️как отвечать на манипуляции так, чтобы не выдать свои слабые места Стоимость руководства 500₽ 300₽ до конца апреля 💰 После оплаты вы получаете ссылку на закрытый тг-канал, где будут все файлы. 🔻Для покупки или вопросов пишите в личку слово "руководство" - @meryvels

Если учиться быть во взрослой позиции, то это следовать и выдерживать свои выборы, приоритеты ⭐️ Сука, иногда сложно 😅 очень-очень Например, у меня сейчас до сих пор большие расходы на здоровье. Я хочу уже делегировать работу и думаю сколько денег откладывать на зп помощнику. Также бюджет на психолога. Эти расходы очень важные и ради этих пунктов, которые не сказать, что ебать много веселья и эмоций приносят, но пришлось отказаться от поездки в Дагестан. У меня в целях было в этом году совершить 3 поездки, и вот от этой я отказалась. Смешанные мысли, вроде могла разъебаться и заработать на всё, а вроде хочется сохранить состояние, которое сейчас есть и очень ценю свои силы. Понимаю, конечно, что здоровье, психолог и начать делегировать действительно важнее, чем путешествие. На данный момент так 🌝 Но все равно сложно оставаться в этом решении и следовать плану по приоритетам. Кст, как думаете, нормально ли жертвовать путешествиями, которые тоже многое дают, ради других целей: работа, псих.состояние? Или есть такая реальность, где можно успевать и то, и другое, и ничем не жертвовать?)

Расскажу более 10 вариантов противодействия манипуляциям 🥳 возвращаю свои продукты, этот будет первый и доступный для всех, за 300-500₽ Готовлю руководство с базовой информацией про манипуляции и защиту. Это база, зная которую вы сможете комфортно для себя общаться с родными, друзьями, коллегами и выбирать партнера, с которым есть будущее 🔱 Руководство будет состоять из 4 блоков: 1. Типы людей, которые используют манипуляции. С кем можно строить отношения, а с кем точно не получится 2. Сигналы, по которым вы поймете, что вами манипулируют 3. Качества, которые помогут противостоять манипуляторам и как их начать прокачивать. Рекомендации по книгам и практические задания 4. Приемы для защиты, как ответить, как себя вести 🤪 Я немного переживаю, зайдет ли вам руководство, так как знаю, что моя аудитория и так уже много знает про манипуляции. Поэтому стараюсь написать не только базу, но и те детали, про которые мало кто знает и замечает Есть тут те, кому было бы актуально? Хочу это руководство попробовать продавать через рилс, это моя вторая цель создания этого продукта, поэтому цена у него такая приятная :)

Скучаю по еде в Тае Было так все вкусно и дешево 🤤

Почему многие знают, что надо к психологу, но тянут и не идут 🫣 Во времена, когда каждый четвертый психолог или коуч, и когда во всех щелях говорят про мышление и травмы, много кто задумывается над тем, чтобы сходить к психологу. Здорово, если желание пойти к психологу идет изнутри, путем самоанализа и понимания, что нужен специалист, что есть желание взять ответственность за себя и свою жизнь и начать работу. Но почему даже когда понимаешь, что уже надо - тянешь и откладываешь? 🤐 Одна из причин - привыкание, возведение такой жизни в норму. Человек привыкает жить даже в хуевых условиях. И чем дольше живешь, тем сильнее можешь «врасти» и хуевое уже становится нормой. Так и с психологическими барьерами, травмами. Живу всю жизнь с тревогой - ну да, уже привык. Живу и страдаю - ну да, это нормально, у всех бывает… С одной стороны тебе неудобно, с другой стороны уже привык. Уже понимаешь как жить со своими загонами, и проще их игнорировать, избегать, страдать время от времени, чем собраться и пойти разъебать их. Травмы и загоны в башке становятся нормой жизни. Да, человек может понимать, что можно лучше, но взять ответственность на себя и потянуть объемный пласт работы - да нахуй надо :) «Я ведь уже научился справляться с этим загонами, подумаешь еще всю жизнь с ними жить». И чем дольше человек не идет работать над своим психическим состоянием, тем прочнее становится его стена загонов, тем сложнее её будет пересобрать, если он всё-таки решится на терапию. И если вам кажется, что вы уже привыкли к своим психологическим барьерам, научились ими жонглировать и жить с ними, то это не значит, что они проработаны. Они есть, они накладывают свои спецэффекты на жизнь, они мешают по-настоящему жить и чувствовать жизнь.

Я нашла побочку от того, что я налаживаю гармоны 😂 Сначала скажу, что пиздец ребят, если вы не проверяете в норме ли ваши гармоны, не сдаете анализы, то это маст хэв, особенно если вы у вас часто плохое настроение, утомляемость, нет желания достигать - создавать, жить :) и тп Крч, у меня после лечения активность мозга разогналась и ладно бы я просто работать больше хотела. Но мне надоело есть обычную еду, а готовить я не люблю 😅 Но мне теперь постоянно хочется что-то новое, экспериментировать с вкусовыми сочетаниями. Я сегодня делала яичницу, впервые добавила туда всякие приправы, огурец, гранат, больше ничего не нашла дома. Для понимания, я ем обычно даже без соли. У меня всегда все просто: гречка и курица - всё; яйцо и всё; просто две сосиски без всего; просто кусок мяса без всего; курица без соуса и гарнира. Мне интересно кто как из вас питается? Типа на похуй, главное съесть, что хочу или экспериментируете?

Маша начала варить супы… Недавно впервые в жизни приготовила суп, это вот второй раз сделала куриный. До чего дошел прогресс 😂 так то у меня даже посуды нет для супов, кастрюля маленькая, но если так дело пойдет, куплю себе посуду и буду готовить) Вообще каждый мужик в моей жизни что-то меняет в моем питании. Сейчас у меня дома часто еда в банках или контейнерах, потому что мне приготовили или мы вместе что-то готовили и я домой забираю, мне на 1-2 дня хватает. Такой кайф, когда не надо думать о том, что есть и тем более, когда не надо готовить. Но желание делать суп проснулось само 🤭 а еще пока мне готовят, я столько рецептов простых узнаю, что рамки привычного расширяются и я такая «а чо, я и сама так могу» Такие вот достижения 🤗

Бля, я обожаю свою работу.

Улучшения по здоровью есть 🥰 Снизили немного дозировку таблеток и поговорим про то, какие изменения есть, но сама я их не особо замечала. Поэтому в такие моменты круто, что есть человек, который следит и подсвечивает ☀️

Ебать, я кажется прихожу в свое обычное состояние, когда у меня много энергии и главное есть желание создавать 🥳

Практики нужны. Даже чуть-чуть, но они могут продвинуть вас к исцелению от травм и более свободной жизни, к проявлению себя и чувствованию себя ✨ В Тае мы делали практику на берегу напротив ресторана, где все завтракают. Задание было в том, чтобы представить, что мы дети, песок это говно и играть с ним. И пока ты находишься внутри практики анализировать, что ты делаешь, как относишься к тому, что сзади куча людей, которые смотрят, что чувствуешь и тп. Я вот например закапывала себя 😂 и тут свои выводы) Хочу сказать, что даже если стремно, даже если практика кажется бесполезной,нужно идти,делать и пробовать, какая бы практика не была. Такие практики и способы прочувствовать себя,помогают погрузиться во внутренний мир и расковырять то,что мешает вам прийти к своим целям и лучшей жизни. Конечно, важно еще отловить и рефлексировать, с тренером это всегда проще. Но если делаете самостоятельно, то лучше выписывать, работать с каждой мыслью отдельно 🤹🏼 Движение по чуть-чуть лучше, чем вообще ничего не делать

С рилс приходят и делятся моим контентом у себя в сториз 💘 Пишут приятные слова плиятноооо :3 На самом деле в такие моменты вспоминаешь что делаешь важные вещи. И как бы ни казалось, что и так уже все всё знают, понимаешь что есть те, кому это нужно и будет полезно. Хочу конечно в своих будущих продуктах идти глубже, сейчас прописываю заметки про поведение внутри отношений, когда вы играете роли ребенка - родителя, вместо того, чтобы быть как два взрослых в отношениях; как быть эмоционально зрелым и выстроить близость; что делать если постоянно в ролях жертва-спасатель-агрессор и тп Бля так хочется уже это оформить и рассказывать про это, но очень медленно делаю