зарукина снимает
Open in Telegram
детали моими глазами inst @zarukina_ tg @katyazarukina
Show moreRussia573 240The category is not specified
201
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
October '24
October '24
+12
in 0 channels
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '24
+16
in 1 channels
Get PRO
June '24
+5
in 0 channels
Get PRO
May '24
+2
in 1 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+3
in 0 channels
Get PRO
February '24
+5
in 0 channels
Get PRO
January '24
+3
in 0 channels
Get PRO
December '23
+178
in 0 channels
Channel Posts
| 2 | последней субботой сентября напоминаю себе и вам о прекрасных итальянских каникулах, что были на самом старте июня. тречок альпс в студенчестве рьяно любимых моторама, как никогда кстати!
мой первый опыт аренды тачки в шенгенской зоне, первый фиат, первый скам опыт от авто рентала, вторые в жизни Альпы, но со стороны Италии первые. это Доломитовые Альпы, я действительно мечтала об этой поездке несколько лет.
первая встреча с Венецией (лайк э дрим) и юбилейным в этом году биеналле современного искусства, на которое конечно же совсем не хватило времени. знойная жара, первое итальянское джелато и паста ту гоу в коробке. бесконечные апероли, вечерние скитания по каналам. первый туман в горах, ливень и радуга тоже в Альпах первая. напоминание, что после дождя всегда будет солнце. спасибо Виктору, который разделил со мной половинку каникул и напомнил простую истину. что моменты можно делить, а не жадничать только для себя.
долго не могла собрать эту подборку, мне хотелось чтобы кадры были поживее, но получилось, как получилось. и сейчас мне нравится. в июне была большая перегрузка после выгорания, очередная большая европейская поездка, в каждой из них я продолжаю знакомиться с собой, создавать большую радость и лайф чегджинг моментс.
я люблю нырять в архивы, по ним можно смотреть как ты растешь и меняешься. и вот я из октября выросла сильно ! и рада быть там, где я сейчас впервые за очень долго (наверное потому что скоро отправлюсь в новый путь на новые территории, материка, где моя нога не ступала.)
кароче, как говорит классик, путешествуйте, это все еще того стоит <3
тут подборка диджитал кадров, в инсте наконец выложила подборку пленки 🏞️ | 103 |
| 3 |  +8dolomite alps
photo dump 6-9th june 2024
so damn good | 87 |
| 4 |  +9вот вам забавная подборка стрита из будапешта. город очень фактурный, как и его туристы / жители ;)
мне в глаза бросилась выразительная и своеобразная восточно европейская типографика на вывесках
июнь’24
будапешт | 183 |
| 5 |  +8высказываться творчеством у меня получается лучше, чем словами
достаточно продолжительное время я нахожусь в тугом эпизоде черно серого цвета. мне трудно создавать связи и. идеи, делиться и быть теплой.
кризис в творчестве, социализации, затянувшееся чувство тотального одиночество, которое я уже даже не скрываю. я кажется, пришла в тупик во всех своих направлениях. прослеживаю элементы защиты, избегания и гиперкомпенсации, а подливает масла чрезмерная самокритика, отсутствие веры и разгульный образ жизни, чтобы заполнить это темное пятно. хотя эта схема давным давно не работает.
меланхолия может быть красивой. но на данном этапе я не могу помочь и противостоять | 231 |
| 6 |  +3S24 / by Zarukina | 214 |
| 7 |  +9ладно, абстрактной пленкой я удивлю и вас и даже себя гораздо меньше, чем стрит кадрами из Венеции в обработке, которую я никогда раньше не делала.
вчера залезла в папку «обработать европа 2024» и вспомнила, что в июне провела три прекрасных дня в Венеции. откуда мы с моим товарищем Виктором на фиате стартанули в Альпы.
за лето было так много впечатлений, что этот неделя в Италии незаконно остались почти незамечены
а из Венеции так много хороших кадров, что я сделаю еще вторую часть
enjoy!
venice june’24 | 200 |
| 8 |  +8abstract analog dump
намеки на формы, в которые при желании можно вникнуть и продолжить, а можно наоборот. как и со многим другим в этом мире. я предпочитаю более сложный визуальный ряд
меня вдохновляет абстракнтрая пленочная фотография тем, что это почти невозможно контролировать, а еще своей эстетикой, ненавязчивостью и благородностью.
небольшая часть из такой коллекции фото, которые я собирала с 2017 года | 182 |
| 9 |  +5в июне я взяла ориентир на запад и ехала до тех пор, пока не закончится земля. не зря всех романтиков, мыслителей, писателей и поэтов тянет на край света. потому что есть возможность увидеть дальше, чем то как оно есть, и словить драгоценные моменты тишины. на эти три дня сольного португальского роудтрипа наконец, все вокруг и даже внутри замолчало. осталась только бескрайняя даль Атлантики, прохладный океанский ветер и дикие пляжи. смолтоки с серферами, спонтанный квартирник с укулеле у костра, выжигающий своей красотой закат, встреча с внутренним ребенком и слезы счастья.
больше всего в жизни я люблю смотреть на воду с высоких скал, рулить машину и щелкать пленку. тут все сложилось.
мне было очень хорошо. пожалуй, это состояние, которое я могу взять за идеал и с трепетом беречь.
состояние автономности, освобождения, безмятежности и спокойствия. той большой силы, независящей ни от кого | 263 |
| 10 |  +1в инсте, кстати, новый рилс из португалии, что происходит совсем нечасто. еще и под тречок моей самой любимой группы на земле boards of canada.
идем, смотрим >>
https://www.instagram.com/reel/C_C8EYKubFK/?igsh=NzA0OGJvbWJkN3l6
собственно, на этом мой контент из португалии закончился. свежее океанское будет в ноябре с другой стороны планеты | 192 |
| 11 |  +8поняла, какое насыщенное вышло лето, проведенное в большей части на природе. большая поездка в европу в горы и к океану, два фестиваля в лесу, закаты у залива
а пару недель назад был мой первый йога ретрит в диком лесу.
собирала лесную чернику и бруснику, гуляла по сосновому лесу, плавала в соло на сапе по дикому чистому озеру и ныряла в него голышом
мы ездили с командой моей йога студии, практиковали, дышали и медитировали, пели мантры под гитару у костра, делали церемонию какао с намерениями и настоящую русскую баню, плавали в озере в тумане под дождем. ели веганскую еду с костра и пили чай с лесными веточками и травами. тут я поняла как прекрасно могут сочетаться разные культуры и традиции
в лесу не было водопровода и света, только родниковая вода и свечи
мы смотрели на звездопад и чистое небо, видели радугу, спасались от ливня, много болтали
пожалуй, могу сказать, это одно из лучших воспоминаний лета и перезагрузка, которая запустила много процессов
красивые фото от Сергея просто хочу оставить тут 🪷 | 183 |
| 12 |  +4я так люблю свой дом, рутину и быт.
в последнее время у меня так много энергии, мыслей и идей.
все так стремительно меняется. я чувствую свою нарастающую силу и освобождаюсь от всего налипшего. я знаю, что скоро создам очень мощный осмысленный продукт
хочу создавать, хочу вдохновлять и так много всего еще надо научится сделать! | 318 |
| 13 | только что купила билет в юар на ноябрь
вау )) | 306 |
| 14 |  +5грузия горы июнь и старый приус | 345 |
| 15 | ночные откровения и инсайты терапии
я в общем, недавно размышляла, как те или иные обстоятельства влияют на наш склад, образ жизни и те, кто мы есть
недавно нашла что, я всегда оказываюсь где то не там. и перестала понимать, где вообще, то самое «там».
я почти всегда вне социума и круга событий и действий. я зачастую просто не знаю, как попасть в эти события. и не понимаю, как влиться. вообще, мне кажется что это определенные трудности с социализацией. с которыми мне очень тяжело сожительствовать. я не понимаю, кто мои друзья и постоянно ощущаю ненужность
мне, если честно, перманентно одиноко. я регулярно встречаюсь с тяжелыми ночными припадками и эпизодами, когда мне трудно дышать и хочется просто вылезти наружу из себя
я на регулярной основе чувствую себя «плохим другом, сестрой, ребенком, партнером». потому что не оправдываются ожидания некоторых людей, которые просто могут быть недовольны. я живу с этим грузом так давно. и когда выбираю свой камерный комфорт, все равно внутри позволяю недовольствам других людей рождать во мне чувство вины
я регулярно чувствую себя не такой. вне времени. вне контекста. сильно оторванной.
не знаю
мне не оказывали внимания когда это было необходимо, с самого детства. мне пришлось перестать его искать. и изнутри получать то, что многие берут снаружи
меня на регулярной основе бросали единичные бойфренды и даже самые родные. а потом я стала выбирать модель взаимоотношений, которые заведомо недоступны. я стала зависима от своего же страха быть брошенной. и продолжала испытывать двойную боль. но поняла я это совсем недавно.
меня постоянно куда то не звали, игнорировали, оказывали буллинг и моральное давление. но, я каждый раз пыталась верить и пробовать снова. и все шло по кругу
а потом что то замкнулось и мне пришлось выстроить защиту. она сама выросла
стать физически сильнее и заниматься силовой йогой, грубо отвечать, не пускать в свое поле, куда то вечно ехать и исследовать, тем самым как будто избегая. маскировать свои эмоции, не показывать их и слабость. я обрела плохие привычки, спецэффекты, тусовки, алкоголь и никотин. я рада, что практически скинула весь этот нарост с себя. в этих бэд хэбитс я просто искала понимания со стороны тех, у кого тоже есть боль и оно находилось. либо же перекрывала внутри одну боль иной
по итогу мне пришлось найти внутри независимость, силу и свободу, которые безусловно очень ценю. а потом силы бросить всее пагубное. возвращаться в него и снова бросать. когда ты живешь с зависимостью, люди видят лишь верх.
но это отдельный топик
однако, сейчас я понимаю что мне одинаково больно быть и в этой защите и без нее. и вообще постоянно больно от всего, что касается близости с человеком. я даже не могу дойти до этого этапа.
мне так страшно каждый раз, что все снова повторится, что я перестала даже пробовать любые взаимодействия
а больше всего в жизни я мечтаю прикоснуться к понятному теплу и любви, которое увы не получается найти долгими годами. но я продолжаю пытаться | 326 |
| 16 |  +9Доломитовые Альпы на пленку
очень красиво | 243 |
| 17 | хочу добавить коммент к последней фотографии
у меня больше двух лет была мечта доехать до кладбища якорей Cemiterio das Ancoras
это самый юг Португалии — регион Алгавре недалеко от границы с испанией. небольшой городок Тавида. туда достаточно трудно добраться поездами и автобусами.
поэтому оказавшись там на машине, я поняла что надо ехать и смотерть.
этими якорями пользовались для добычи тунца и ходят мнения, что на берегу их оставили рыбаки которым пришлось покинуть деревню
с середиы 19 века более ста лет там очень процветало ремесло добычи голубого тунца из Атлантики, а в 1966 спрос ушел на спад, так как тунец не успевал размножаться с темпами его потребления. в последствии поселок опустел, а более ста якорей воткнули рыбаки в песок, как символ окончания расцвета эпохи.
конечно же, к сожалению, эти якори были за ограждением и к ним не получилось подойти ближе и в интеренте все выглядело гораздо масштабнее, но тем не менее это очень впечатляющее и необычное место. а еще дрим кэйм тру, что происходит не так уж и часто))
и да мне очень нравится прикосаться с маленьким точечным кусочкам истории, которые можно нащупать только в путешествиях. отключаешься от рутины и смотришь чуть шире. а мне такое надо | 240 |
| 18 |  +9кароче, португалия
ам ин лав | 219 |
| 19 |  +5муд | 273 |
| 20 |  +8у меня нет слов как я люблю этот город
berlin
june’24 | 297 |
