️ ️ Хитрости ️️
🔹 ТУТ ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА 🍃 🔹 УХОД ЗА СОБОЙ 🍃 🔹 СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ 🍃 🔹 РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЯ 🍃 🔹 ЗДОРОВЬЕ ВСЕГО ОРГАНИЗМА 🍃 🔹 УХОД ЗА КОЖЕЙ 🍃 Муж. полу запрещено подписываться.
Show more12 649
Subscribers
-4824 hours
-37 days
+2830 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Самые полезные продукты для мозга🧠
✅ Шaлфeй
Пpeкpaсный вoсстaнoвитeль пaмяти. Пoчaщe дoбaвляйтe eгo в paциoн питaния.
✅ Бpoккoли
Истoчник витaминa К, улучшaющeгo paбoту мoзгa.
✅ Тыквeнныe сeмeчки
Сoдepжaт цeнный для opгaнизмa и мoзгa цинк, aктивнo дeйствующий нa пpoцeсс улучшeния пaмяти и мышлeния.
✅ Шпинaт
Сoxpaняeт здopoвьe нepвныx клeтoк, пoмoгaeт aктивизиpoвaть дeятeльнoсть мoзгa.
Здоровые и красивые | 74 | 1 | Loading... |
02 Исламский блог для сестёр 👑👑 | 87 | 0 | Loading... |
03 прекрасные имена Аллаhа 🖤🧕 | 114 | 0 | Loading... |
04 БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР ДЛЯ СЕСТЁР 🎊
«ИМЕНА АЛЛАХА»
Дорогие сестры!
🩷Вы давно хотели изучить имена Всевышнего, но никак не могли организоваться?
🩷Вы хотите делать красивые дуа, используя Его имена, но не знаете их?
🩷Вы мечтаете выучить все 99 имён, но так и не нашли для этого время?
Я приглашаю вас на познавательный эфир, посвящённый теме о важности изучения имён Аллаха. Вместе мы будем обсуждать такие важные темы, как:
❤️Для чего нам изучать имена Аллаха
❤️Достоинства их изучения
❤️Столпы веры в прекрасные имена
❤️Разберём некоторые имена нашего Господа
❤️А также я расскажу как наконец организовать себя и начать изучение прекрасных имён Аллаха
Место встречи: Фатыма proKoran
📅СРЕДА, 8 мая в 19:00 по Мск
Канал исключительно для сестёр‼️
Если вы хотите узнать больше о своём Господе, укрепить иман и начать действовать, я вас жду❤️ | 142 | 1 | Loading... |
05 Что будет, если съедать по одному яблоку в день? 🤔
Помимо снижения веса и витаминизации, употребление одного яблока в день способствует:
✅ Снижению холестерина.
Фрукт содержит пектин. Он предотвращает появление бляшек в сосудах.
✅ Укреплению костей.
Благодаря флавоноиду и бору употребление яблок улучшает состояние костной ткани.
✅ Защите клеток мозга.
В яблоках содержится кверцетин. Это вещество способствует улучшению памяти.
Здоровые и красивые | 147 | 0 | Loading... |
06 Много полезного вы найдёте у нее ⏫🐈⬛ | 138 | 0 | Loading... |
07 ⇒ атмосфера любви и нежности🫀👍 | 159 | 0 | Loading... |
08 Поступила в колледж и как же теперь ее саморазвивитие в общежитии? Оправдывает ли она себя или не сдается?🔥
Но на этом пути , есть немало трудностей. На пути к большим целям следуют большие испытания📌
Переходи к ней чтобы узнать полезное и получается ли у нее 🔥 также у нее есть методичка 🎁 на канале
https://t.me/+4zhGK3tRSycxMDMy | 193 | 0 | Loading... |
09 Ислам призывает нас менять себя и свою жизнь каждый день.
И сегодня хочу рассказать о той, кто начал путь в саморазвитие
🎀Хурайра из Алтая мотивирует сестер и рассказывает что такое планирование, правильное питание, и зачем оно мусульманке.🌷Как ставить цели? Как полюбить и принять себя? 🎀
•Как внедрить полезные привычки: чтение книг, спорт, найти хобби, ухаживать за
собой и всё успевать?🪻
https://t.me/+4zhGK3tRSycxMDMy | 178 | 0 | Loading... |
10 5 причин чаще есть красную рыбу!
Морская рыба считается богатым и ценным источником полезных свойств для всего человеческого организма, при том, что блюда из нее являются очень вкусным деликатесом на любом застолье.
Чем полезна красная рыба?
▫️Забота об иммунитете детей и подростков
▫️Польза для внутренних органов
▫️Источник легкоусвояемого белка
▫️Ключ к здоровой и долгой жизни
▫️Широкий выбор блюд для разнообразного меню
Здоровые и красивые | 203 | 0 | Loading... |
11 Пройди курс ПРЕОБРАЖЕНИЕ 💝💝
Муж сам начнёт дарить тебе подарки 💕💕 | 182 | 0 | Loading... |
12 Как же приятно получать подарки 🎁 А какое это удовольствие, когда их дарит муж. Без причины
Рушана поделилась своими первыми результатами 😍
«Вчера муж устроил мне сюрприз и приехал с города с подарком для меня, представляете?!»
Это были духи о которых Рушана мечтала уже два года. Но её муж сильно экономил, потому что копил на свой дом.
«Представьте, мой муж, который в последнее время стал сильно экономить, вдруг решил порадовать меня ❤️».
То, что Рушана говорит «вдруг» – это результат её трансформации на курсе Преображение от международной школы VumLife ➡️ https://t.me/+NCqLIt6knXZhN2Ji
Она восстановила своё женское здоровье (избавилась от воздуха 💨 недержания 💦 и широкого входа 🪣), повысила чувствительность💋 и научилась говорить с мужем правильно 🤩
У каждого мужчины есть потребность делать женщине приятное. Доказано нашими ученицами 😉
Поэтому, милые, если хотите иметь рядом любящего и дарующего мужчину, взращивайте в себе природную женственность и сексуальность👠, приводите свой организм в порядок и учитесь говорить правильно. А мы расскажем как❤️
Подписывайся и узнай как
✅ наладить отношения с мужем
✅ Избавиться от воздуха ОТТТУДА, опущения и недержания
✅ Подтянуть и осветлить ГУБЫ 🍑 и повысить чувствительность после родов без тренажеров, операций и уколов
✅Стать для своего мужа ❤️🔥любовницей. Желанной и любимой
https://t.me/+NCqLIt6knXZhN2Ji
https://t.me/+NCqLIt6knXZhN2Ji
https://t.me/+NCqLIt6knXZhN2Ji | 230 | 0 | Loading... |
13 Попpощайтесь с пятнами, моpщинами, веснyшками и бородавками!
Ингредиенты:
3 зyбчика чеснока
4 лимона
10 г меда
200 г льняного масла
Пpиготовление:
0чистите зубчики чеснока и мелко нарежьте их.
Затем очистите лимоны и наpежьте их и поместите все ингредиенты рецепта в стеклянную банку.
Bозьмите деревянную ложку и хорошо перемешайте.
В конце закройте банкy крышкой и поставьте ее в холодильник.
⚡️ Принимайте по 1 ст.л. этого сpедства на ежедневной основе, чтобы питать кожу и пpедотвратить ряд проблем со здоровьем.
Здоровые и красивые | 226 | 2 | Loading... |
14 утешение разбитым сердцам ❤️ 🫂 | 218 | 0 | Loading... |
15 арабская эстетика عن الحب 🤎🔐
арабская эстетика عن الحب 🤎🔐 | 232 | 0 | Loading... |
16 Переходите по ссылке и получайте пользу😊❣️
⤵️⤵️⤵️⤵️
✏️Победа близка⚔️
✏️Человек получит только то...‼️
✏️Бегите же к Аллаху❤️
✏️Понедельник для мусульман🌱
✏️Рамадан🌙
✏️Ангелы волокут человека...
🖍Почему мирская жизнь уподоблена воде?💧
🖍ЗАВИСТЬ-это БОЛЕЗНЬ🥀
🖍Улыбайся! Это сунна!😊
🖍Знай: то, что миновало, значит...🍃
✒️Всевышний Аллах говорит...
✒️О поникший и опустивший руки🤲
✒️Арабы говорили🌿
✒️Топ 10 самообмана🚫
📍Абу Хурайра (отец кошек)
🌟🌟@isnadhadisy🌿🌿 | 254 | 0 | Loading... |
17 Переходите по ссылке и получайте пользу😊❣️
⤵️⤵️⤵️⤵️
✏️Победа близка⚔️
✏️Человек получит только то...‼️
✏️Бегите же к Аллаху❤️
✏️Понедельник для мусульман🌱
✏️Рамадан🌙
✏️Ангелы волокут человека...
🖍Почему мирская жизнь уподоблена воде?💧
🖍ЗАВИСТЬ-это БОЛЕЗНЬ🥀
🖍Улыбайся! Это сунна!😊
🖍Знай: то, что миновало, значит...🍃
✒️Всевышний Аллах говорит...
✒️О поникший и опустивший руки🤲
✒️Арабы говорили🌿
✒️Топ 10 самообмана🚫
📍Абу Хурайра (отец кошек)
🌟🌟@isnadhadisy🌿🌿 | 1 | 0 | Loading... |
18 ЛЕЧИМ КАШЕЛЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
✅ПРИ МОКРОМ КАШЛЕ:
Полощите горло с солью - 1/2 чайной ложки на чашку теплой воды.
Делайте паровые ингаляции с эфирным маслом мяты - по 3-4 напли на каждые 150 мл воды. Принимайте горячие ванны или отправляйтесь в баню - пар вам поможет.
✅ПРИ СУХОМ КАШЛЕ:
Делайте ингаляции с шалфеем и эфирным
маслом эвкалипта. Втирайте в грудь смесь из 2 частей подсолнечного масла и 1 части нашатырного спирта. Ставьте горчичники.
✅ПРИ ЛЮБОМ КАШЛЕ:
Существуют препараты с комплексным действием. Один из примеров - Ренгалин, обладающий противокашлевым, противовоспалительным и бронхолитическим эффектом.
Здоровые и красивые | 238 | 2 | Loading... |
19 БОДРЯЩИЕ ТРАВЯНЫЕ НАПИТКИ
🌿Полезная альтернатива кофе – это цикорий. Напиток из цикория бодрит, и в то же время снимает излишнее возбуждение, улучшает работу сердца, печени и пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины.
🌿 Имбирный корень . Натрите свежий корень на мелкой тёрке, возьмите 1 ч. л. полученной кашицы и залейте кипятком. Добавьте мёд по вкусу. Этот чай немного жжёт, зато согревает, бодрит и улучшает работу мозга.
🌿 Розмарин. Чай с розмарином хорошо тонизирует и бодрит.
🌿Мелисса (лимонная мята) – отличное средство для снятия повышенной утомляемости. А если в чай с мелиссой добавить вербену, то это поможет вам побороть депрессию.
Здоровые и красивые | 407 | 2 | Loading... |
20 Как обрести семейное счастье? Пиши, чтобы записаться на курс 🤍 @workeldar | 332 | 0 | Loading... |
21 Приходи на тренинг и узнай, как сохранить любовь и покой в семье 🐈⬛ | 334 | 0 | Loading... |
22 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Как выстроить качественные отношения? 💕
Как укрепить любовь? 💕 | 370 | 0 | Loading... |
23 😍 Как выбрать правильного человека и на всю жизнь?
❤️ Как достичь счастья в семейных отношениях?
🕋 Как строить крепкую семью по Корану и Сунне?
Обо всём этом вы узнаете на онлайн-курсе Бюро Счастливых Семей. Ведущими будут семейный психолог Азиз и шариатский судья Висам Али Бардвил хазрат. Вас ждут 4 модуля:
1. До-семейные отношения
2. Внутри-семейные отношения
3. Пост-семейные отношения
4. Психология семьи
Все занятия будут доступны вам в записи!
Стоимость участия: 5000 ₽
Для приобретения курса и по всем вопросам пишите 👉 @workeldar | 408 | 0 | Loading... |
24 Напитки от хронической усталости
🔥 Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
🔥 Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
🔥 Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
Здоровые и красивые | 373 | 4 | Loading... |
25 Наш курс для тех, кто хочет:
✅Поднять либидо
✅Обрести ровную осанку
✅Научиться испытывать фееричные о❣️змы
✅Стать энергичной
✅Научиться управлять мышцами во время с❣️са
✅Избавиться от опущения матки
Обязательно к просмотру ❣️❣️ | 315 | 0 | Loading... |
26 Миома
💦недержание
Опущение
🩸эндометриоз
Смотри на эфире, как вылечить https://t.me/+NCqLIt6knXZhN2Ji | 354 | 1 | Loading... |
27 Тяжелое одеяло: чудо или просто помощник сна?
Одеяла с дополнительным весом становятся все более популярными, считается что они положительно влияют не только на качество сна, но и помогают ослабить некоторые симптомы.
Обычный вес такого одеяла колеблется между 2-15 кг, и рекомендуется выбирать одеяло, которое составляет около 10% от вашего веса.
Почему же тяжелое одеяло так влияет на нас?
✅Одеяло создает дополнительное давление на тело, что схоже с эффектом от интенсивного массажа или плотного обхвата.
✅Такое давление стимулирует парасимпатическую нервную систему, что приводит к замедлению пульса, уменьшению частоты дыхания и снижению уровня стрессового гормона кортизола.
✅К тому же, происходит усиленное высвобождение дофамина и серотонина
В исследовании шведских ученых 2020 года 120 добровольцев с депрессией, биполярным и тревожным расстройствами и СДВГ на протяжении месяца использовали утяжеленные одеяла. Обнаружилось, что симптомы депрессии (а также слабости и тревожности) у них стали слабее. | 372 | 5 | Loading... |
28 Правда о финиках 📌
Здоровые и красивые | 368 | 1 | Loading... |
29 📈ЗАРАБАТЫВАЙ ЛЕГКО И 💸ТОЛЬКО ХАЛЯЛЬНО✔️ | 388 | 0 | Loading... |
30 🩶🤍🩶🩶🩶🤍
🩶🤍🤍🤍🤍🤍❤️
❤️🤍Меня зовут ЛОЛА и я эксперт по заработку онлайн , зарабатываю ОТ 100т 🩶в месяц ,обучу этому и вас , зарабатывать деньги сидя дома 🩶🤍
🩶Работа подходит
для всех
🩶Студентам🟠
🩶Мамочкам в декрете 🟠
🩶Кто просто сидит дома🟠
🩶Не важен твой возврат🟠
🩶НАЧНИ ЗАРАБАТЫВАТЬ УЖЕ СРАЗУ 🤍🩶
🩶Для работы понадобиться телефон и ваше желание
🤍ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ 🔴тогда🩶
https://t.me/zarabotok_online_Lola | 403 | 0 | Loading... |
31 Какую пользу несет обыкновенный лавровый лист?
✔️Снижает тревогу и стресс.
Уникальное сочетание химических веществ в листьях создает дым, который при вдыхании успокаивает тело и разум.
✔️Уменьшает воспаления.
Некоторые из лечебных свойств лаврового листа включают уменьшение воспалений в организме, особенно в суставах.
✔️Улучшаете работу иммунной системы.
Вещество эугенол, содержащееся в лавровом листе, также обладает антиоксидантными свойствами.
Здоровые и красивые | 339 | 0 | Loading... |
32 Любишь красивые шейлы😍🧕🏻? | 338 | 0 | Loading... |
33 Ты предпочитаешь платок или шарф?🧕🏻 | 362 | 0 | Loading... |
34 А ты в хиджабе? 🧕 | 375 | 0 | Loading... |
35 красивые шейлы по приятным ценам 🧕🧕 | 390 | 0 | Loading... |
36 онлайн магазин для сестер мусульманок , где можно приобрести себе недорогой шарфик , или подарить кому то из своих родственников🤍 | 47 | 0 | Loading... |
37 Продукты, которые могут провоцировать запоры:
❌Кофе: при употреблении в больших количествах (более 6 чашек в день) может происходить обезвоживание толстого кишечника из-за кофеина.
❌ Черный чай, согласно статье в Digestive Diseases and Sciences, может вызывать запор из-за высокого содержания танинов, которые уменьшают моторику кишечника.
❌Белый рис может замедлять перистальтику, из-за того, что при обработке теряется большая часть клетчатки. Этот эффект риса известен многим, именно поэтому его дают при диарее.
❌Изделия из белой муки: такие как крекеры, могут медленно проходить через пищеварительную систему и замедлять прохождение остальной пищи.
❌Алкоголь: приводит к обезвоживанию, уменьшая количество воды в кишечнике.
Здоровые и красивые | 372 | 1 | Loading... |
38 красивые посты про حب 💓🌸 | 314 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Самые полезные продукты для мозга🧠
✅ Шaлфeй
Пpeкpaсный вoсстaнoвитeль пaмяти. Пoчaщe дoбaвляйтe eгo в paциoн питaния.
✅ Бpoккoли
Истoчник витaминa К, улучшaющeгo paбoту мoзгa.
✅ Тыквeнныe сeмeчки
Сoдepжaт цeнный для opгaнизмa и мoзгa цинк, aктивнo дeйствующий нa пpoцeсс улучшeния пaмяти и мышлeния.
✅ Шпинaт
Сoxpaняeт здopoвьe нepвныx клeтoк, пoмoгaeт aктивизиpoвaть дeятeльнoсть мoзгa.
Здоровые и красивые
Photo unavailableShow in Telegram
БЕСПЛАТНЫЙ ЭФИР ДЛЯ СЕСТЁР 🎊
«ИМЕНА АЛЛАХА»
Дорогие сестры!
🩷Вы давно хотели изучить имена Всевышнего, но никак не могли организоваться?
🩷Вы хотите делать красивые дуа, используя Его имена, но не знаете их?
🩷Вы мечтаете выучить все 99 имён, но так и не нашли для этого время?
Я приглашаю вас на познавательный эфир, посвящённый теме о важности изучения имён Аллаха. Вместе мы будем обсуждать такие важные темы, как:
❤️Для чего нам изучать имена Аллаха
❤️Достоинства их изучения
❤️Столпы веры в прекрасные имена
❤️Разберём некоторые имена нашего Господа
❤️А также я расскажу как наконец организовать себя и начать изучение прекрасных имён Аллаха
Место встречи: Фатыма proKoran
📅СРЕДА, 8 мая в 19:00 по Мск
Канал исключительно для сестёр‼️
Если вы хотите узнать больше о своём Господе, укрепить иман и начать действовать, я вас жду❤️
Photo unavailableShow in Telegram
Что будет, если съедать по одному яблоку в день? 🤔
Помимо снижения веса и витаминизации, употребление одного яблока в день способствует:
✅ Снижению холестерина.
Фрукт содержит пектин. Он предотвращает появление бляшек в сосудах.
✅ Укреплению костей.
Благодаря флавоноиду и бору употребление яблок улучшает состояние костной ткани.
✅ Защите клеток мозга.
В яблоках содержится кверцетин. Это вещество способствует улучшению памяти.
Здоровые и красивые
Photo unavailableShow in Telegram
Поступила в колледж и как же теперь ее саморазвивитие в общежитии? Оправдывает ли она себя или не сдается?🔥
Но на этом пути , есть немало трудностей. На пути к большим целям следуют большие испытания📌
Переходи к ней чтобы узнать полезное и получается ли у нее 🔥 также у нее есть методичка 🎁 на канале
https://t.me/+4zhGK3tRSycxMDMy
Ислам призывает нас менять себя и свою жизнь каждый день.
И сегодня хочу рассказать о той, кто начал путь в саморазвитие
🎀Хурайра из Алтая мотивирует сестер и рассказывает что такое планирование, правильное питание, и зачем оно мусульманке.🌷Как ставить цели? Как полюбить и принять себя? 🎀
•Как внедрить полезные привычки: чтение книг, спорт, найти хобби, ухаживать за
собой и всё успевать?🪻
https://t.me/+4zhGK3tRSycxMDMy
Photo unavailableShow in Telegram
5 причин чаще есть красную рыбу!
Морская рыба считается богатым и ценным источником полезных свойств для всего человеческого организма, при том, что блюда из нее являются очень вкусным деликатесом на любом застолье.
Чем полезна красная рыба?
▫️Забота об иммунитете детей и подростков
▫️Польза для внутренних органов
▫️Источник легкоусвояемого белка
▫️Ключ к здоровой и долгой жизни
▫️Широкий выбор блюд для разнообразного меню
Здоровые и красивые