Rainhas Empoderadas

Rainha... O que Motiva VOCÊ para fazer as escolhas para você ter saúde e envelhecer com qualidade de vida? Você tem consciência que a saúde que você está tendo vem das escolhas que só dependem de você?

Audio 30 de 365 dias de inspiração

Veja o antes e depois da rainha Andreia. Ela acabou com a barriga da menopausa

Leia o depoimento da rainha Andreia Pires. Pra algumas pessoas pode parecer balela, mas pra mim é muito importante. Voltar a vestir as minhas roupas é uma motivação sem palavras pra explicar. Um dia estava tão desanimada, por tentar eliminar aqueles quilos que ganhei com a chegada da menopausa, o desânimo era tanto que não fazia questão de sair pra festa, e no desespero mesmo, ajoelhei e pedi ajuda a única pessoa que poderia me ajudar 'DEUS", pedi que me apresentasse um profissional que me ajudasse com a minha saúde, pq estava perdendo, falei com Deus que mesmo fazendo dieta, comendo certo, não conseguia emagrecer, e Deus me apresentou a Dra. Vanderléa Coelho Acredita que ela apareceu aqui no Instagram e eu não dei ouvidos? Isso mesmo, duvidei, pois ela falava que me ajudaria a perder aquela barriga da menopausa sem precisar fazer exercícios🤦🏽‍♀️, mesmo orando a Deus e ele atendendo eu duvidei. Até que um belo dia de manhã Deus falou comigo' vc não me pediu ajuda? eu estou te mostrando o caminho e vc ignora?' Acreditem, quando acordei e peguei o celular a primeira pessoa que apareceu foi a Vanderléa Coelho Ribeiro , foi aí que entendi🤦🏽‍♀️, na mesma hora falei com maridão que ia dar oportunidade pra Dra vanderléa, e o maridão que sempre me ajuda em tudo, e via o que estava passando, e querendo me ver ainda mais feliz, segurou na minha mão e caminhou comigo, e hoje coloquei novamente não só esse macaquinho M de ciclismo, como todas as minhas roupas de antes desse período difícil que passei, é um caminho sem volta, pq não é dieta, é quase uma faculdade em nutrição, nutrição de verdade, pq hoje eu não penso que estou comendo certo, eu como certo de verdade. Se alguém perguntar: vc nunca mais vai comer direito? Vou simplesmente responder:' Hoje como direito" e de vez enquanto como errado pq é gostoso, só isso, mas não tenho necessidade de comer errado todos os dias, não preciso comer tudo que tem em uma festa etc... Sei o que passei em um pouco mais de 3 anos, e jamais quero aquilo novamente. Hoje recuperei a autoestima, a energia, a disposição e estou na minha melhor fase. Eu tive o melhor pra me orientar "Deus" e ele dirige minha vida em tudo. Deus fala com a gente, é só estar pronto pra ouvir 🙏👑⁸ -15kg. #rainhasqueinspiram

Áudio de hoje... O poder de desafiar-se. Rainha, o quanto você se desafia para alcançar o seu objetivo de saúde? Vamos analisar juntas.

Audio 29 de 365 dias de inspiração. "Torne a sua vida um show."

Áudio de hoje... "Quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança, a pessoa muda". Recebi de uma Rainha no Instagram e quero comentar o meu pensamento com você.

Audio 28 de 365 dias de inspiração.❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Sobre viver e morrer: faz parte da nossa existência ... mas o que não podemos permitir é... Vem comigo para essa reflexão sai do do forno.

Áudio de hoje...Rainha, se você está brigando com a sua balança, está acima do seu peso, com barriga e não consegue emagrecer ou ainda se está ganhando mais peso na quarentena... quer saber o que está havendo? Quer saber o responsável? O MUITO DO MESMO. Ouça e aja!

Audio 26 de 365 dias de inspiração.

Áudio de hoje...Rainha, bom dia! eu quero perguntar para você se no seu café da manhã tem pão de trigo. Se tiver e se você amar esse pãozinho... Eu digo a você que o amor tem ser um via de mão dupla... amar e ser amada. Infelizmente as chances desse pãozinho tao sedutor e delicioso não amar você, são enormes. Que saber porque? Vem.

Audio 25 de 365 dias de inspiração. " O amor por si mesmo é o poder que sustenta as suas escolhas".

Audio 24 de 365 dias de inspiração. Sobre esse novo projeto criaco para ajudar Mulheres na menopausa... O PROGRAMA MAGRA APÓS OS 40 PREMIUM. Vou contar para você em primeiro mão.