MAM’S CHAT CHANNEL

Сегодня для вас пост от клинического психолога и мамы 4 детей в естественном материнстве Елены Щепиной ИСТЕРИКИ😭😭😭😱😱😱 Когда вскипает внутри, нет сил терпеть, а если это не дома, то хочется прекратить любой ценой. 1) истерика - разрядка нервной системы, подавленных эмоций ребёнка, как освобождение. Например, в саду терпел копил, а дома истерика. Переключили, отвлекли - оно осталось внутри и копится дальше. Что делать? Быть рядом. Дать прожить. Тяжело? Когда вы запретили себе проживать чувства и стали давить эмоции? По своей практике однозначно могу подтвердить связь со здоровьем и ресурсом - то, что подавлено внутри. 2) кроме проживания истерики важно отследить, где и когда ребёнок копит внутри эти эмоции, где ему не комфортно. Работаем именно с корнем в первую очередь. 3) ребёнок - не маленький взрослый, его психические функции только формируются в головном мозге, поэтому нельзя с него ждать реакции как с 20-летнего человека. Ответственность родителя - понимать ведущую деятельность ребёнка в каждом возрасте и находить ключи взаимодействия.

Ты для него просто соска! У нас порода не молочная… У тебя молоко пустое! Да он пить хочет, по глазам вижу! И про другие глупости И КАК НА НИХ ОТВЕЧАТЬ «диванным ЭКСПЕРТАМ» на тему грудного вскармливания написала Елена - консультант по сну, мама особенного малыша ❤️ Читать статью

Взрослые придумали день защиты детей. Защиты от жестокости, насилия, неравноправия, несправедливости, сиротства, болезней. Бóльшую часть этих проблем создают взрослые. Решаемы ли они? Нет, глобально для всех детей на планете - не решаемы. Но каждый из нас точно может сделать мир вокруг наших детей безопаснее - проходить диспансеризацию, делать прививки, отказаться от алкоголя и курения, личным примером продвигать здоровые привычки и ценности. Детям нужны не те взрослые, которые придумывают день защиты детей, а надёжные люди рядом.

Стишки с договариванием для малышей Стихи можно использовать как веселую игру. Если ребёнку хорошо знакомо стихотворение, он сначала начинает предугадывать последние рифмованные слова в строчках, а потом пытается их договаривать. Такая игра хорошо тренирует память ребенка. Рассказывая малышу стихотворение, делайте паузы в соответствующих местах, поощряя его тем самым договорить последнее слово в строчке. КОШКА Захотела кошка спать — Вот и лезет на… (кровать) *** МАЛЕНЬКАЯ КОШКА Сидит на окошке Маленькая… (кошка). *** МОЛОКО Это миска. В миске — Молоко для… (киски). *** МУХА Укусила кису муха И болит у кисы… (ухо). *** ЗАЙКА Зайка под кустом сидит И ушами… (шевелит). *** ХВОСТИК Зайка маме говорит: «Хвостик у меня… (болит)». *** МИШКА Мой маленький мишка Читает мне… (книжку). *** ПЕТУШОК Петушок, петушок, Золотой… (гребешок), Выгляни в окошко – Дам тебе… (горошка).

Как похудеть после родов, хотя перепробованы куча диет и абонементов в зал? На этот вопрос и не только в своем канале отвечает психолог, спортсмен и нутрициолог - Юрий Седой.  Почему стоит подписаться? 1. Десятки людей привел в здоровую форму, которую они удерживают годами; 2. В 52 КМС по стритлифтингу, бегун и атлет; 3. Делится практическими рекомендациями, которые помогают жить без срывов и запретов в питании; 3. Пишет просто и с юмором, без мракобесия и с научным подходом. Присоединяйтесь)

Дорогие мамы, увидели много вопросов про колики! Повторяем запись ✔️ Предлагаем пойти на прогулку с малышом и послушать полезный эфир Валерии Андреевой😁

Дорогие мамы, если Вам необходимо обратиться к Елене Рыженковой за консультацией, обращайтесь ко мне 👇 https://t.me/moderatorMsc

Грудное вскармливание в жару🤱☀️ Лето, солнце и тепло – это замечательно, а вот слишком жаркая погода доставляет массу неудобств 🥵 Сегодня поговорим о том, что делать в таких условиях кормящим мамам, чтобы не потерять молоко и помочь своему малышу. Итак, важные «правила» кормления младенцев во время жары 📝 🔆Кормите часто Да, в жаркую погоду дети будут сосать чаще и дольше. Это нормально и временно, поэтому не избалует кроху. Доверяйте его потребностям. 🔆Не допаивайте водой Вода не нужна младенцам до шести месяцев. И неважно: холодно на улице или жарко. Грудное молоко позволяет ребёнку получить достаточный объем жидкости, дополнительная вода не нужна. 🔆Пейте воду сами Да, малышам вода не нужна, а вот вам – очень! Не забывайте употреблять достаточное количество жидкости (лучше все же простая вода, можно с лимоном/огурцом). Обязательно берите бутылку воды с собой на прогулку. 🔆Ешьте по аппетиту Зачастую в жару аппетит снижается. Ешьте ровно столько, сколько хочется. Грудного молока от этого у вас не убавится. ⁉️Как понять, что не хватает жидкости⁉️ Для этого следите за состоянием мочи. Если она – светлая и не пахнет, все в порядке. Даже, если малыш ведет себя беспокойно (просто ему жарко так же, как и вам). ☝️Если же моча стала концентрированной (ярко-желтого цвета и с резким запахом), то жидкости в организме не хватает. Это касается и младенца, и мамы.

Дорогие мамы,сегодня можно задать вопрос консультанту по сну Елене Рыженковой❤️ Ждём Ваши вопросы в комментариях 👇