After Talks

Пу пу пу Завтра этот канал превратиться в тыкву. На некоторое время в нем не будет никого. Но кто записал кружочек - я всем доотвечаю завтра и вас приглашу сразу же после реконструкции. Остальным - благодарю за все наше время вместе. Возможно еще встретимся на просторах сети)

Осталось три дня.. ) Всем кому еще не ответила на ваши видео сообщения - отвечу в ближайшее время, всех вижу 👀 Благодарю вас за доверие и шаг навстречу. Предвкушаю наше новое пространство.

🤩 Актуальные новости. Грядёт эра закрытых кулуарных сообществ. Двадцатые подарили нам бум на масштаб и сверхпубличность. Когда не важно, кто на тебя смотрит и кто в твоём поле — важно, чтобы побольше. Это давало ощущение сверхвласти и влияния. И, бесспорно, частично давало их. Но также это создавало в поле такие конструкции, как эффект толпы и обезличивание. Что приводило к массовым искажениям информации и, собственно, восприятия. В толпе невозможно чему-то научиться, в толпе можно только раствориться. И вот сейчас мы пожинаем плоды, наблюдая за тем, как массово люди не могут найти себя, найти ориентиры, опоры, не ощущают в себе сил и смысла. Последние несколько лет я занимаюсь созданием школы. Моя цель перед самой собой — создать такую программу обучения, в которой любой взрослый человек сможет воспитать себя сам. Сможет обнаружить свой стержень, построить свою личность и научиться экологичным и эффективным коммуникациям. Амбициозная цель. Но и ресурсов для неё у меня хватает, и я знаю, где и как найти ещё. Так что шансы на успех существуют, и это вселяет в меня надежду. Первый поток этой школы — из самых сильных моих учеников за все годы моей преподавательской деятельности — сейчас уже идёт и почти перевалил через экватор. И я получаю невероятное удовольствие от наблюдения и соучастия в том, какие эффекты у них происходят в жизни и восприятии. И это не эффект толпы. Это, в том числе, эффект закрытой группы, где созданы условия для проявленности каждого участника и безопасное пространство. Это я к чему?.. ❤️ Этот канал, в котором вы прямо сейчас читаете эти строки, — я скоро сделаю закрытым и кулуарным. Мы будем здесь и дальше обсуждать механизмы, разгадывать тайны и загадки, учиться, исследовать. Я буду всё так же публиковать в него материалы своих наблюдений и приглашать вас в разные психологические путешествия. В грядущем будущем мы таки начнём тему формирования своей фигуры в коммуникациях, и я уже приготовила для вас интересный экспириенс. Этот канал останется БЕСПЛАТНЫМ, но станет закрытым. Если вы хотите в нём остаться, вам нужно написать мне об этом до конца этого месяца. Как именно это сделать: — откройте сообщения в этот канал — запишите мне кружочек, в котором вы скажете, как вас зовут, как давно вы здесь и почему вам интересно здесь остаться или любой вопрос — я запишу вам ответное приветствие, возможно ответ на ваш вопрос, и мы познакомимся лично, хоть и таким необычным способом Это слишком замороченный способ для тех, кто читает этот канал из праздного любопытства, для тех, кто просто проходил мимо или подписан на меня потому, что мы знакомы лично — из вежливости. Именно поэтому я его и выбрала. Я ожидаю, что из 959 человек это сделает не больше десятка. Но именно они и останутся в этом канале. Именно так я хочу продолжить вести этот канал и создавать это пространство.

👀 Наблюдение месяца: Чем больше человек беспокоится о чьем-то «мудачестве», тем вероятнее что он же потом будет обнаружен в этом по уши. Была у меня одна приятельница. Общались не часто, но много лет. Одно из ее больших переживаний было сохранение конфиденциальности. Прежде чем она пришла ко мне на групповую программу мы несколько часов обсуждали насколько у меня там сложно что-либо скопировать (спойлер - сложно). Но даже когда она пришла, самую важную для себя историю ей было рассказывать не безопасно, из-за страха что кто-то где-то ее разгласит. Спустя пару месяцев я обнаружила свои авторские материалы с моими же орфографическими ошибками у нее в публичном поле под ее именем. Интересное совпадение правда? Интереснее было только то, что после этого прецедента и завершения одним днем отношений во всех контекстах, эта прекрасная женщина писала мне «не знала что это считается». Это же другое.. Другой мой знакомый годами изводил жену ревностью. А недавно, при разводе, выяснилось что у него вторая семья была все это время. И там тоже было «это другое». Потому что не любовница же, была.. Третий, с пеной у рта в 20ом году мне доказывал какие все музыканты высокомерные и продажные ушлепки, снимая «настоящее» творчество в тик-токе. В феврале иду к нему на концерт в Ледовом. Единственный кто поняли "это - не другое". Так сложилось, что все что нас больше всего злит/ пугает/ вызывает отвращение/ вызывает зависть/ желание стереть с лица земли - это то что есть внутри нас, это то что поломано внутри нас и предано нами же в изгнание. Это то что можно излечить. И что излечившись, даст силы и вдохновение на реализацию самых дерзких и откладываемых годами дел. Вы просто возьмете и сделаете. И начнете делать это в долгую. В психологии это называется «работа с Тенью». И до конца январских праздников я открою доступ к одной из моих любимых программ посвященной этой теме. Соло или с моим сопровождением, или заглянуть одним глазком во вступительное слово. https://artofinfluence.zenclass.ru/ Пусть в этом году станет больше людей которые во-первых научились признавать свои темные стороны, а главное - научились их делать своими сильными и ведущими. Именно интегрированная тень делает нас успешными, масштабными, а главное влюбленными в жизнь и полными сил. Доп. статьи - Как формируется тень - О силе стыда - Практика для самостоятельного исследования 🤩 Начать учиться - обнаружить и интегрировать часть своих теней

Подарок к новому году 🤩 Путешествие в мир ритуалов, которые облегчат конец декабря и наполнят силами январь Оплата не требуется. Нужно только зарегистрироваться в личном кабинете, если у вас его еще нет на платформе школы. https://artofinfluence.zenclass.ru/

🤩 Был год когда я сражалась с жадностью. Когда мне казалось что что-то является моим, а оно, сразу все, стало выскальзывать из рук. Но мне так не хотелось отпускать, так хотелось сохранить хотя бы капли, что любая цена сохранения казалась приемлемой. «Самое большое наказание за жадность» И это наказание - геометрически растущая цена которую ты платишь за геометрически уменьшающееся, исчезающее, тебе не принадлежащие. Платишь пока не отдашь все. После того года произошли удивительные вещи. Мне стало плотнее и насыщеннее в настоящем, стало больше появляется своего, да и окружающий мир оказался щедрее когда ты не вцепляешься ни в одну из его частей мертвой хваткой. Битва была выиграна. 2025 же год стал для меня битвой с гордыней. Когда мне казалось что мне хватит сил, ресурсов, знаний чтобы повлиять на те процессы, которые казалось бы… Видеть как близкие люди выбирают забвение, и не мочь с этим ничего сделать, потому что это чужой выбор. И не тебе решать как проживать другому свою жизнь и когда ее заканчивать. Что это и есть уважение - дать выбор, но не претендовать на то что хоть одно твое предложение будет принято. А миллион мыслей после о том что еще ты мог сделать в прошлом, но не додумался вовремя - это тоже гордыня. Думать, что другой должен тебя услышать. Верить, что если ты будешь себя «правильно» другой поймет что ты прав. Торговаться, подстраиваясь, думая что предлагаешь что-то ценное. Уговаривать себя что нужно просто еще чуть-чуть потерпеть, и все каким-то чудесным образом сложится так как ты хочешь. Злится, что другой не видит очевидно для тебя и предпочитает смерть. Это тоже она - гордыня. И несмотря на кровавые, но удачные сражения в течении всего года, я снова слышу как заряжает пушки артиллерия, и все еще не знаю выиграла ли я эту битву или нет.

🤩🤩Зимний воркшоп будет в январе. Декабрь буду заниматься участниками Годовой программы (у нас там как раз заканчивается первая ступень) личными сессиями и собственным обучением. Хочется отдать дань дикой охоте, и всему тому что должно быть завершено. Хочется подготовится к зиме, которая по ощущениям будет кусачей. Хочется больше к вам выходить в том что есть и строить более близкий контакт. О чем для вас грядущая зима? Какие темы вас волнуют? Куда сейчас хочется направить внимание и где нужна поддержка? Ответьте как взрослые, которые умеют формулировать свои желания, чтобы получить желаемое 🌚

Фух. Перешерстила все статьи с начала ведения этого канала. Пусть вам будет удобно ориентироваться. А еще мы скоро начнем разбирать тему создания собственной фигуры в отношениях. 🤩 Готовлю для вас зимный воркшоп..

ОГЛАВЛЕНИЕ больше 600 статей 👁️ Влияние и динамика ДС ❤️ Ориентиры отношений 🐇 Границы 🤍 Сексуальность 🖤 Эмоциональный интеллект 🤩 Обучение 🫀 Обо мне ........ 💌 записаться на рандеву со мной сессии, консультации, программы, встречи, комментарии, разборы

🫀 ОБО МНЕ ➖ Моя работа сценаристом ➖ Мысли о своей школе ➖ Мой отказ от перфекционизма ➖ Лето в Италии ➖ Как расцветают сады в голове ➖ Три дня темноты ➖ Бумажные письма ➖ Письмо в прошлое и будущее ➖ Если смотреть на человека не профессиональным взглядом ➖ Финалы ➖ Быть одному/в отношениях великолепно ➖ Перелеты.. ➖ Как я использую топливо стыда ➖ Мое день рожденческое проклятие.. ➖ О новом маркере моего уважения к людям 👁️ Влияние и динамика ДС ❤️ Ориентиры отношений 🐇 Границы 🤍 Сексуальность 🖤 Эмоциональный интеллект 🤩 Обучение

🤩 ОБУЧЕНИЕ актуальное ➖ воркшоп "о создании себя в отношениях" декабрь скоро ➖ предзапись на первую ступень Годовой 2026 скоро ➖ офлайн группа по телесным практикам в Спб ➖ предзапись на открытую встречу с разборами онлайн ➖ личная стратегическая сессия ➖ сопровождение мысли ➖ Усложнение вместо решения ➖ Что значит быть в хорошей среде ➖ Что на самом деле запускает ваши действия и последующие изменения ➖ Обучение это изменение, а не учебник ➖ Как я понимаю, что ко мне пришел человек которому я точно смогу помочь? ➖ Задача терапевта дать новые фокусы внимания. Но можно и самому ➖ Эфир «о том как учиться» ➖ Почему тот у кого вы учитесь вас учит? задачки ➖ Задачка про чужие чувства ➖ Задачка про базовое влияние ➖ Задачка про конфликт ➖ Практика «К стыду нежно» ➖ Разбираем ваши истории прошедшее ➖ Интенсив сценарии и стратегии ➖ Внешняя и внутренняя сексуальность. Про курс МС ➖ Отзыв на МС ➖ Воршкоп про магнетизм был ➖ Мысли с интенсивна про магнетизм ➖ Отзывы на воркшоп про магнетизм ➖ Отзывы на воркшоп про магнетизм2 ➖ 11 основополагающих мыслей с нашего интенсива по БДСМ ➖ О 9 Круга Ид ➖ Отзывы на 9КИ ➖ Отзыв на эфир Открытые Этюды ➖ Встреча выпускников школы ➖ Отзыв на сопровождение 👁️ Влияние и динамика ДС ❤️ Ориентиры отношений 🐇 Границы 🤍 Сексуальность 🖤 Эмоциональный интеллект 🫀 Обо мне

🖤 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ искреность ➖ Быть сильным = выдерживать свою и чужую искренность ➖ Искренность и/или манипуляции ➖ Причины по которым нам сложно видеть обратную связь ➖ Внутренние капризы и что из них правда важно ➖ Механизм созревания чувств роли ➖ Роли внутри нас ➖ Множественные голоса внутри нас ➖ Ведущая роль. Или кто управляет твоей жизнью ➖ Пример смены ролей в отношениях выход из хаоса ➖ Схема избавления от иллюзий ➖ Токсичность и что важного за ней стоит ➖ Разочарование.. ➖ Как желание получать подарки поломает собственную самобытность. На примере яблок ➖ Преобразование хаоса в порядок. И смысл жизни ➖ Иерархия уровней человеческого сознания увереность ➖ Внешняя и внутренняя устойчивость ➖ Опора данная нам с рождения ➖ Уверенность в себе и мыльные пузыри ➖ Костыли уверенности ➖ Взрасти опоры внутри, ты же уже взрослый ➖ Не ищи себя, ты не потерялся ➖ “Позитивное” мышление и его скрытая задница стабилизация ➖ Экстренная помощь при сильных эмоциях ➖ Механизм проживания стресса ➖ Механизм агрессии ➖ Механизм адаптивности ➖ Тревожность, ответственность, секс ➖ Гештальты и двери туда-обратно ➖ Как жить и работать в меняющемся мире простые мысли ➖ Все люди врут и все люди идиоты - два главных заблуждения которые мешают видеть очевидное ➖ Как сделать 72 часа в сутках ➖ 5 правил планирования с гарантиями ➖ Людям можно давать советы. Но не все равно как.. ➖ Ответы в мире, внутри - внутренние органы грехи ➖ Если вас прокляли ➖ Главный грех - жадность ➖ Жадность и Аристотель ➖ Гордыня и уныние ➖ Апатия как новый культ ➖ Инструкция на Хеллоуин удовольствие ➖ Механизм удовольствия ➖ Как удовольствие связано с мудачеством ➖ Инструкция к удовольствию в отношениях ➖ Что если с нами все нормально, но можно чувствовать себя лучше? ➖ Валюта будущего ➖ Волна «ты достойна большего» ➖ Без чего жить взрослому человеку будет сразу проще и свободнее? 👁️ Влияние и динамика ДС ❤️ Ориентиры отношений 🐇 Границы 🤍 Сексуальность 🤩 Обучение 🫀 Обо мне

🤍 СЕКСУАЛЬНОСТЬ ➖ Эмоциональный и сексуальный интеллект ➖ Как некрасивые люди превращаются в красивых ➖ Как путают сексуальную привлекательность и возбуждение ➖ Притягательность на примере кино ➖ Прикосновения и его оттенки ➖ Языки возбуждения ➖ Об играх со свечами Wax Play ➖ Все об электричестве с которым можно играть ➖ Флирт и его контексты + практическое упражнение ➖ Стыд ➖ Стыд и желания ➖ Стыд и Тень ➖ Стыд как маркер зон роста ➖ Как отличить сознательный отказ от подавления? ➖ Как подавляется сексуальность 👁️ Влияние и динамика ДС ❤️ Ориентиры отношений 🐇 Границы 🖤 Эмоциональный интеллект 🤩 Обучение 🫀 Обо мне

🐇 ГРАНИЦЫ ➖ Чужие границы ➖ Принудительные диалоги об отношениях ➖ Мы открываем двери влиянию чужого мнения ➖ Насилие над собой в отношениях. И насилие вообще ➖ Костюм чудовища «Эмоциональная близость» ➖ Варианты последствий манипуляций ➖ Красные флаги - палки в колеса вашего навыка разбираться в реальной жизни и живом контексте ➖ Причины по которым нам мерещатся ред-флаги и как начать замечать искажения ➖ Когда и почему нужно уходить ➖ Растворение в чужой оценке ➖ Как родители НЕ ВЛИЯЮТ на формирование самоуважения ➖ Почему нас уносит чужим течением ➖ Фолианта с списком манипуляций 👁️ Влияние и динамика ДС ❤️ Ориентиры отношений 🤍 Сексуальность 🖤 Эмоциональный интеллект 🤩 Обучение 🫀 Обо мне

❤️ ОРИЕНТИРЫ ОТНОШЕНИЙ ➖ Причины по которым сложно научится отношениям в современном мире ➖ Зачем люди общаются ➖ Любовь это как деньги ➖ Этапы отношений и то что обеспечивает сближение на каждом из них ➖ На чем строится близость в отношениях ➖ Два типа взаимной влюбленности ➖ 3 формы вложений в любых отношениях ➖ Подробнее об этих формах ➖ Три ступени искренности на примере разговора в кафе ➖ Что внутри сценария отношений? Добавляем ориентиров ➖ Четыре признака того, что ваш ход в коммуникации приведет вас к счастью ➖ Фраза «как у тебя дела» - это приглашение, вам от вашего собеседника, разместить себя в пространстве ➖ Идеализация - почти синоним фрустрации ➖ Как сделать так, чтобы вашу заботу не ценили ➖ Мы все равно будем жить с реальным людьми ➖ Виды ревности ➖ Прелести одиночества ➖ Тактильность и личные границы ➖ Чем партнерство отличается от паразитизма ➖ Поддержка партнера это обязанность или маркер ➖ Любовь это математика с щепоткой искренней страсти ➖ Не кормите человека, когда он не голоден ➖ Чтобы тебя полюбили, не обязательно любить себя самому ➖ «Со мной так нельзя» - инфантильный детский сад ➖ Успешность в любви ➖ Наше внимание к человеку связано с влюбленностью в него ➖ «Со мной так нельзя» - инфантильный детский сад ➖ Что мешает/помогает 4/4 решить конфликт ➖ Разрыв отношений 1 часть. Инициатор Не вы ➖ Разрыв отношений 2 часть. Вы инициатор ➖ Топ-3 чего НЕ надо делать в отношениях перед НГ 👁️ Влияние и динамика ДС 🐇 Границы 🤍 Сексуальность 🖤 Эмоциональный интеллект 🤩 Обучение 🫀 Обо мне

👁️ ВЛИЯНИЕ и динамика ДС ➖ Влияние - фундамент на котором все и всe строят ➖ Влияние как осознанная ответственность в отношениях ➖ Об уровнях на которых идет строительство отношений ➖ Базовое влияние ➖ Единственный способ получить стабильное влияние над другим человеком ➖ Жажда власти и то в чем мы себе признаемся слишком поздно ➖ Ма-ай /дистанция в отношениях ➖ Безусловное принятие. Зачем и как ➖ Правило, что важнее добровольности и разумности ➖ О передаче поводка. Как надо и не надо ➖ Мягкие и жесткие рычаги влияния ➖ Сексуальный транс ➖ Игры с запретным плодом. Tease and denial ❤️ Ориентиры отношений 🐇 Границы 🤍 Сексуальность 🖤 Эмоциональный интеллект 🤩 Обучение 🫀 Обо мне

Перестала в ответ на фразу «я не понимаю» начинать что-либо объяснять. И считаю это личным достижением на пути взращивания уважения к другим. Раньше, когда рядом со мной человек говорил на что-то в чем я разбираюсь «я не понимаю» - я считала своим долгом все объяснить. И тратила очень много своего и чужого времени, чтобы принести в мир этого не понимающего человека свет и порядк. А потом у меня появилось уважение к чужому «я не понимаю». И меньше самомнения. Иногда люди говорят что-то, чтобы просто проявиться в окружающий мир. Им нужен слушатель/зритель только как то об кого они манифестируют свое состояние и мысли. Им не важен ты, твое мнение, твое участие. И в том, чтобы оставаться просто наблюдателем может быть много как уважения к своему времени и ресурсам, и уважения к проявлению другого. Который видит лишь себя, в момент, когда говорит вслух, но на самом деле только себе.

Пришло время смены названия канала. Кризисы это интересно, но не только о них интересно говорить.. Последний год мне чаще всего хочется сюда писать после терапевтических сессий с клиентами, где мы разбираем их стратегии в отношениях и настраиваем искренность + взрослое поведение в коммуникациях. Поэтому сейчас этот канал - больше похож на заметки между сессиями. Где мы с вами исследуем разные истории, все те же механизмы коммуникаций и иногда экзистенциальные темы. Пусть название это отражает.