عشق عسلی❤

🍀✨آخرش این تویی که باید با انتخاب‌ هات زندگی کنی، نه مردم. پس زندگیتو برای رضایت بقیه نذار؛ خودت زندگی کن، خودت انتخاب کن،خودت خوشحال باش جای حرف مردم زیر پاته👌 #حرف_حق

خطاب به تو: بهترین اتفاق زندگیم . .♥️ دلم میخواد همیشه خوشحال ببینمت ؛ اول بخاطر اینکه لایقش هستی و بعد بخاطر اینکه لبخند تو قشنگ ترین چیزیه ک توو این دنیا دیدم . . و تورو اینجوری توی ذهنم و قلبم دارم اومدنت قشنگ ترین‌ اتفاقِ زندگیه‌ من‌ بود ؛ از وقتی‌اومدی . . تو زندگیم عشقو معنی کردی برام من قشنگ ترین حس ها رو با تو تجربه کردم خوشحالم که کنارمی‌ مال‌ منی ؛ تو دلیل حال خوب منی بهترینم😊🌸 ❤️🍃🌹 ❤️@eshqe_asali❤️

به جای «دوستت دارم» به محبوبتون بگید : من تو را به جان میخوانمت به دل مینشانمت به عشق میدانمت به غزل میسُرایمت به ماه میپندارمت و به مهر میجویمت آری من تو را با تمام وجود دوستت دارم 🤍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️@eshqe_asali❤️

رقص بداهه ساناز

اگر خواستید از حقیقتی دفاع کنید اول مطمئن شوید که ان صرفأ همان دیدگاهتان نباشد که به شدت مایلید حقیقت داشته باشد

همانطور که فقط با یکبار قدم برداشتن روی زمین یک جاده ایجاد نمی شود تنها یک فکر هم مسیری در ذهن ایجاد نمی کند برای ایجاد جاده فیزیکی عمیق باید بارها و بارها در یک مسیر راه برویم برای ایجاد یک مسیر ذهنی عمیق نیز باید بارها و بارها به افکاری که می خواهیم در زندگیمان غالب باشند فکر کنیم

( تٱثیر عزت نفس پایین ) 1- افکار منفی افرادی که عزت نفس پایینی دارند تمایل دارند خود را در بدترین حالت ممکن ببینند همچنین انتظار دارند که دیگران انها را همانطور که خودشان می بینند ببینند 2- عدم اعتماد به نفس افرادی که عزت نفس پایینی دارند اعتماد کمی بخود یا توانایی هایشان دارند معمولأ به این معنی است که انها دائمٱ احساس می کنند زندگیشان از کنترل خارج شده است به این دلیل که انها به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارند تا بدنبال راهکارهایی بگردند که به بهبود زندگیشان کمک می کند 3- احساس بی کفایتی فقدان عزت نفس باعث می شود مردم فکر کنند که نمی توانند انتظارات دیگران یا خودشان را بر اورده کنند این انتظارات می تواند در مورد ارتباطات فرد در مدرسه محل کار یا زندگی شخصی اش باشد 4- مشکل در درخواست کمک برای کسی که عزت نفس پایینی دارد درخواست و پذیرش حمایت دشوار است تا حدی این حس قوی است که فرد فکر می کند لایق و شایسته کمک نیست گاهی نیز انها از درخواست کمک کردن خجالت می کشند و فکر می کنند که این نشانه بی کفایتی انها است 5- نفرت از خود یکی از ویژگیهای افراد با عزت نفس پایین عدم علاقه نسبت به خود شان است انها معتقدند که ضعیف احمق و ناتوان از رفتار عادی هستند در نتیجه سبب می شود از خود متنفر شوند

💐امروزتون متبرک به نگاه خدا 💐دوشنبه تون بی نظیرو عالی 🍎🍎🍉🍉

قاسم گلے 25 سال قبل چے گفتہ این مرد؟؟؟