Давид Багдасарян
Open in Telegram
Канал для мужчин, которые хотят взять свою личную жизнь под контроль. Записаться на обучение @DavidUncle
Show more6 392
Subscribers
No data24 hours
-297 days
-6730 days
Posts Archive
6 392
Женщины охуели?
Сейчас в сети появилось много комьюнити и блогов, говорящих о том, что женщины — это зло, они используют мужчин. Я считаю такие движения деструктивными и токсичными. Во-первых, они используют опасные обобщения: все женщины такие, это в их природе. Во-вторых, часто предлагается отвечать зеркально: использовать женщин, чтобы они не использовали тебя, подавлять их, чтобы они не подавляли тебя.
Но на что хочется обратить внимание, так это на причину возникновения таких движений. И как часто бывает: причины вполне реальные. Мужчины действительно массово сталкиваются с абьюзивным и потребительским отношением со стороны женщин. Это вызывает злость, отсюда такие извращенные проявления борьбы.
Первое, важно понять, что проблема не в женщинах. И, как минимум, помнить, что женщины до сих пор в разы чаще страдают от домашнего насилия, и не только психологического, но и часто физического. Поэтому проблема глубже и шире: любой человек, мужчина и женщина, может оказаться в токсичных отношениях, где он или она будет сталкиваться с постоянным абьюзом со стороны партнера.
Теперь давайте разбираться, почему мужчина может попасть в такие отношения. И как этого не допустить.
Первое — это низкая самооценка. Мужчина настолько не верит в себя и не видит своей ценности, что готов соглашаться на малое. Иногда приголубит, иногда побалует сексом — и этому рад, а то, что большую часть времени идет подавление, унижение, манипуляции — «ну так у всех».
Потом, очень у много людей просто не разбирается в психологии и не имеет позитивного примера. Не каждый распознает манипуляции и признаки психологического насилия, потому что банально не знает такие понятия. А примера других отношений возможно и нет: родители жили также или просто рос в неполной семье, предыдущие отношения были такие же или хуже. Не помогает и народный фольклор: мы все привыкли к анекдотам о жене, которая чуть что берется за скалку, насильно забирает зарплату, манипулирует сексом и т.п. И все это типа просто забавно, так, зарисовки обычной нормальной жизни со своими шероховатостями. Заметьте, никто не шутит про мужа, который бьет свою жену, если она не сварила борщ. Ну и этому можно только порадоваться, что такое поведение считается абсолютно недопустимым, но только вот женщина со скалкой — это та же ситуация.
Отсутствие возможности найти нового партнера. Это, кстати, большая проблема для женщин. Часто статус разведенной женщины не позволяет легко найти нового партнера, особенно это актуально в традиционных обществах. В итоге женщины готовы терпеть насилие из страха никогда больше не устроить свою личную жизнь, что также часто осуждается блюстителями морали. У мужчин такой проблемы нет, но есть другая. Мужчины куда чаще не владеют навыком построения отношений. Один раз вышло случайно — он за это и держится. Страх остаться одиноким и никому не нужным часто сильнее желания не терпеть постоянные унижения.
Итог. Не женщины охуели. И не мужчины. Просто есть много людей, которые по некоторым причинам не умеют себя защитить, а этим пользуются манипуляторы, абьюзеры и психопаты. Чтобы быть честным, надо сказать, что от физического насилия страдают почти исключительно женщины. Но в современном светском обществе, где статус женщины выше, и мужчины часто оказываются в статусе жертвы. Совет: если слова и действия партнера на постоянной основе оскорбляют и унижает вас, задумайтесь и обратитесь к психологу, чтобы найти выход из ситуации (возможно и из отношений). Если вы сейчас одиноки, очень советую набраться опыта и уверенности перед тем как вступать в какие-либо отношения. Так мужчина: 1)узнает себе цену, 2) обретет систему координат (что допустимо, а что нет в отношениях).
Жду ваших мыслей на этот счет!
6 392
Чему меня научил пикап
Первое — понимать себя. Я стал более осознанным. В самом начале ты сталкиваешься с кучей негативных эмоций и тараканов, которые лезут наружу. Можно всего этого испугаться и опять залезть в скорлупу. Я же познакомился с каждым тараканчиком поближе, разглядел его и постарался понять его природу.
Как это происходит? Ты чувствуешь, что ты никак не можешь подойти к девушке, которая тебе очень нравится. И начинаешь задавать себе вопросы: «Почему? Много людей вокруг? И что? Они подумают, что я наглый пикапер. И что станет тогда. Они посчитают меня неприличным? Почему это плохо? Тогда я сам буду считать себя неприличным, плохим. Еще меня никто не будет любить. Правда ли это так? Действительно ли знакомство с девушкой делает меня плохим? Нет, я делаю это из позитивной точки люди к себе, я чуток к её границам и желаниям, я никак не нарушаю границы людей вокруг.»
Понимание своих чувств — это уже огромный шаг к умению их контролировать. Когда я разобрал этот комплекс, он уже не имеет такую силу. Плюс у меня появилась четкая позиция, что я в это не верю. Но чаще мы просто быстро реагируем, даже не понимаю откуда взялась та или иная эмоция. Стало неприятно и страшно — убежал и спрятался.
Именно поэтому люди из нашей тусовки в среднем в разы лучше понимают себя и это качается далеко не только темы знакомств и отношений. Это уже универсальный скилл — не верить любому негативному чувству, а препарировать его и вывести на свет своей осознанности.
На тренингах мне приходится учить мужчин задавать такие правильные вопросы, копать вглубь, потому что иначе большинство находится в полной власти своих тараканчиков и лишь постоянно рационализирует.
Пример рационализации. Возьмем ту де ситуации. Девушка, лжи вокруг, негативное ощущение. Ты не подходишь, и объясняешь это тем, что а) тебе не очень и хотелось, б) не было возможности, в) ты сам считаешь это глупым и неприличным. Выбирай любой вариант. Он помогает объяснить себе ситуацию, но не имеет ничего общего с действительностью.
Хочешь реального прогресса — начни быть честным с самим собой!
Отзывы о живых программах Natural Selection — https://www.youtube.com/watch?v=9r0C48gtI_Q&feature=youtu.be
6 392
Москва, всем привет!
Объявляю набор на наш новый с Баширом тренинг в Москве, который стартует 10 апреля.
Последнюю свою живую программу мы провели в августе прошлого года. Самым главным впечатлением для меня была наша последняя встреча, которая проходила в формате пикника. Парни уже сами проявляли инициативу в знакомствах, подталкивали друг друга. Тренеры уже не были так нужны, работала атмосфера, которая была создана за предыдущие дни. Не было уже и вопросов «как», все просто действовали. Постепенно на наших ледках начали появляться девушки, сначала парочка, потом еще несколько, пока не организовалась целая вечеринка. Мы разыгрывали старую легенду, что мы все — спорна Бераруси по дартсу, которая только что выиграла финальный матч в Москве портив грозных шведов. Все постоянно путались в показаниях, поэтом скоро стало очевидно, что все это лишь шутливая легенда. И это лишь добавляло веселья и интриги. Закончить вечер смогла лишь только летняя гроза. Но вот та инерция, энергия, созданная во время тренинга никуда не делась: чат жил, организовывалась совместные выходы, выкладывались отчеты со свиданий. И это лучшее, что может видеть тренер, когда все продолжает двигаться без его активного участия.
Я много раз честно говорил, что всё, что мы даем на тренингах можно найти в сети и пройти этот путь самостоятельно. Можно, но намного сложнее — раз. Во-вторых, только тренинг может дать такое мощное погружение, потому что тут сразу и менторы, и готовая система, и сообщество единомышленников. Поэтому, если не ищете сложных путей и хотите получить максимум — точно стоит идти!
Подробная информация по расписанию и стоимости на сайте — https://gentlemen.moscow/transformation
6 392
Клиент — сорокалетний девственник. Начало работы.
Пришел ко мне на индивидуальное обучение мужчина с очень деликатной проблемой. В своем уже зрелом возрасте у него был только секс с эскортницами, не совсем девственник, но всё же…
Моя оценка личности и проблемы. Во-первых, очень многие сферы прокачены нормально или даже хорошо. Человек хоть и не богатый, но обеспеченный и с хорошей и стабильной работой. Образованный и интересующийся человек с множеством увлечений. Не обладает выдающейся внешностью, но следит за собой и выглядит молодо и опрятно. Есть некоторая социальная неловкость, но при этом есть и харизма, и умение красиво говорить.
По всем этим моментам мой клиент никак не производит впечатление человека, который не может привлечь женщину. Но факт остается фактом — он фактически девственник.
Копаем глубже. Выясняю, что мой клиент за последние 12 лет прошел с десяток различных тренингов по знакомствам — и групповое и очные программы. Отсюда выходит некоторая путаница с видением собственной ситуации. Создается ощущение, что человек думает совсем не о важном, вдаваясь в пикаперские детали. А что же важно? Например то, что явно присутствует сильная эмоциональная закрытость и потребительское отношение к женщинам. Далее выявил проблему саботированная отношений. По его рассказам стало понятно, что он много раз оказывался в ситуациях, когда девушки отвечали симпатией, а он сам находил повод слиться или просто был очень нерешителен. Вот эти проблемы реально мешают создать отношения, а не умение круто знакомиться.
При этом отмечу, что пришел клиент ко мне с типичными вопросами по пикапу: про уличные знакомства и как их прокачать. Как бы не понимая, что зона роста совсем не в этом. Кстати, он сильнее в знакомствах, чем 99% моих клиентов. Поэтому мне было очень важно обратить его внимание на то, что важно, а что второстепенно, чтобы энергия не тратилась на малозначимые действия.
Дальнейший наш план: практиковать знакомства только для перехода в следующий этап — свидания. Есть девушка, которая симпатична и отвечает взаимностью — он начинает встречаться с ней забывая о новых знакомствах. Я его консультирую на этом этапе, чтобы обратить его внимание на те моменты, когда он сам сливается.
Параллельно он работает с психологом с конкретным запросом: разобрать причину подобного саботажа, а также раскрыть эмоциональную часть личности.
Я и сам работаю на более глубоком уровне, чем большинство кучей в нашей нише, но я не психолог, а в этом конкретном случае я посчитал максимально эффективным именно такой подход и рад, что смог донести это до клиента.
Сейчас пошли первые свидания в рамках нашей работы, стараемся не распыляться и быть фокусированными. Посмотрим к чему это приведет.
Кейс очень интересный для меня. Пока никто не смог решить проблемы моего клиента, смогу ли я? Я верю, что да, хоть задача и сложная. Продолжить отчеты по этому кейсу?
6 392
🔥8 часов, чтобы попасть на мою программу по скидке🔥
Это последнее упоминание, так что раскрою все козыри
Почему курс просто охуенный:
1) Прокачиваешь очень конкретные и полезные навыки: знакомства и закрытие на быстрое свидание/номер
2) Начнешь действовать, даже если ты уже не вертишь в это. Для этого много разболтаю с убеждениями и страхами.
3) Все задания группа выполняет вместе со мной, я включаю трансляции для примера и мотивации. Сразу же можно задавать вопросы. Максимальная связь с коучем, снес все барьеры к х…
4) Добавил в курс ZOOM -конференции для максимально близкого контакта. Ты не просто смотришь эфиры, но и можешь включаться с голосом и видео. Опять же стирает грань между онлайном и живыми мероприятиями.
Всех обнял, нужно отдохнуть до субботу, потому что буду взрывать, как рок-звезда. Да, начинаем уже в субботу!
Записаться по скидке —https://www.dokhov.com/natural
6 392
Естественность — это сексуально
Но тут опять же куча «но». Если для кого –то естественное состояние — быть неловким, тихим и в целом скучным и неуверенным? Насколько это привлекательно? Вопрос риторический. Так как же быть... Всё на самом деле просто. По-началу, человеку, который хочет изменений по-любому нужно играть новые роли. Ты притворяешься, пока это не становится натуральным. По-другому просто не работает. Есть, правда, побочные действия такого метода. Человек может привыкнуть к игре и потерять себя. Поэтому всем своим клиентам я в один момент говорю, что нужно забыть все стратегии, роли, перестать стараться и быть собой. Ты сначала учишься. А потом забываешь это всё, чему научился, чтобы достичь естественности.
Мне важно донести это, потому что многие не понимают эти этапы. И, ощущая неестественность на первом этапе, сразу же сливаются. «Нет, это не я! Буду дальше скромным и тихим, за то естественным» И почему нет, если человеку действительно комфортно и он в гармонии с собой, но часто это совсем не так. Он мечтает о другой жизни.
Когда я начинал вести тренинги, я сам не верил, что я коуч. Но заявлял об этом, даже с некоторым пафосом. Ну не будешь же ты продавать свои коучинги, говоря о том, что ты даже не уверен в своем праве брать за это деньги? В итоге пошли клиенты, пришли результаты и позитивная обратная связь, все вокруг считали меня успешным коучем. Это стало правдой. А я знаю кучу людей, которые годами готовятся к старту своих проектов, потому что испытывают синдром самозванца и не готовы притворяться серьезными профи. Думают, что это ощущение придет к ним вдруг после прочитанной книги или пройденного курса, смешно!
🔥Осталось несколько часов, чтобы записаться на мой курс по скидке — https://www.dokhov.com/natural
Что ты получишь:
✅выжимка самой важной теории
✅проработка страхов и негативных убеждений
✅начнешь действовать уже на тренинге
✅научишься знакомиться с девушками и проводить быстрые свидания
✅видео-конференции со мной в ZOOM, все максимально приближено к живому общению
🚀Есть запрос на изменения — не жди другого момента. Это мой самый мощный курс по соотношению ценность/цена — — https://www.dokhov.com/natural
6 392
Вышло новое видео на моем канале.
Показываю какие игры для сближения можно использовать при знакомстве с девушкой.
https://www.youtube.com/watch?v=cjILvemf-7w
6 392
Знакомства — это огромное количество приключений.
Часто все происходит необычно и красиво. Не просто банальное знакомство и обмен номерами, а веселые и нестандартные ситуации. Обычно это идет от состояния потока, когда перестаешь думать и отдаешься импровизации. Недавно мой клиент рассказывал, как он пошел в кинотеатр со своей сестрой и ему понравилась девушка, которая стояла с подругой и ждала своего сеанса. За несколько минут до этого сестра не захотела играть с ним в аэрохоккей, так что совершенно органично он предложил этой прекрасной незнакомке сыграть с ним партию. Уже во время игры он узнал её ими с преставился сам. Затем предложил повысит ставки, и сыграть на желание без каких-либо ограничений. «Я буду джентльменом, можешь быть уверена», — успокоил он её. «Я все равно выиграю, — подхватила она его игривое настроение, — но я не обещаю, что буду скромной в своих желаниях». Они играли и продолжали общаться. Он победил. Его желанием было спеть для него (он уже знал, что она певица), но не сейчас, а во время совместного ужина. «А почему ты решил, что я буду с тобой ужинать?», — спросила она. «Ты же наверняка захочешь взять реванш. Я дам тебе такую возможность после ужина. В выходные?», — уверенно и не думая ответил он. Свидание конечно же состоялось.
Эту историю клиент рассказывал с настоящим упоением, в деталях передавая каждый момент. Он был вдохновлен плавностью и естественностью этого знакомства, тем, насколько оно было красиво и кинемотографично даже. Я его очень хорошо понимаю, потому что до сих пор получаю настоящее удовольствие от таких моментов, хотя таких историй накопил столько, что по отдельности их даже сложно вспомнить.
И все что нужно, чтобы обогатить свою жизнь такими историями — это опыт и определенный уровень расслабленности. И одно, по сути, выходит из другого. Пока этого нет, большинство знакомств скорее будут неловкими, но это нормальный этап. И, кстати, даже самое неловкое знакомство может стать началом большой красивой истории, так что не нужно их недооценивать. Но вот с опытом все чаще и чаще будут происходить такие красивые знакомства, как у моего клиента. И я искренне желаю каждому из вас испытывать такое чаще.
Значит ли это, что любое знакомство моего клиента заканчивается сценой из голливудской мелодрамы? Конечно, нет, это просто невозможно. Но важно то, что дверка отрыта. Он прочувствовал, что такое отдаться чувствам и потоку. Теперь это будет происходить, когда он в нужном настроении и когда появляется взаимная симпатия. А чего больше можно желать?
Поделитесь своими красивыми историями, не жадничайте!
Чуть больше суток еще будет действовать скидка на мой онлайн-тренинг «Естественные знакомства». Только для тех, кто хочет получать опыт, а не просто накапливать бесполезные энциклопедические знания об отношениях. 20% теории, 80% практики.
«Хочу начать действовать» — https://www.dokhov.com/natural
6 392
Недавно мне написал парень с очень деликатной проблемой: он девственник в свои 27 лет и соответсвенно никогда не был в отношениях.
Я совершенно бесплатно дал ему советы, так как проникся в моменте его болью. Все мои советы, однако, были сразу отвергнуты, так как требовали работы над собой и подразумевали некоторый человеческий контакт, а не только секс. «Так я не хочу, лучше уж одному», — сразу отметал мой собеседник. На том и распрощались.
И вот тут он мне пишет, что всё-таки потерял девственность и помог ему совет Лесли. Он подходил к девушкам на улице, брал за руку и вел домой. Понятное дело, что подавляющие большинство девушек пугалось и убегало, но один раз это сработало.
Читаю и хочется плакать от этого бузумия. Лесли — зло. Во-первых, страшное, травматичное воздействие на неокрепшие умы. А во-вторых, добавил в нашу тему столько токсичности и сделал её в глазах многих чуть ли не маргинальной.
Я по долгу службы часто встречал зрелых девственников и со-многими работал индивидуально. И никогда не было упора на тупое закрытие пунктика с сексом. Сразу задавались правильные вопросы: почему так происходит? У кого-то проблемы с социализацией в целом, другие боятся подпускать людей близко и очень эмоционально закрыты, третьи неосознанно саботируют эту сферу жизни. И мы работали над причинами, и только во вторую очередь оттачивали сами знакомства. И когда я как-то встретился со своим бывшим клиентом, который приходил ко мне девственником в свои 26, то порадовало меня больше не то, что у него появилась девушка, а то, что я видел перед собой более свободного и гармоничного человека, который даже говорил и выглядел иначе.
Я рад, что 99% из вас как раз мыслит шире и мы говорим на одном языке. Вы лучшие!
До конца недели буду упорно напоминать о своей программе «Естественные Знакомства». Охренительный шанс разобраться в том, что не дает тебе меняться и начать ДЕЙСТВОВАТЬ. Пока еще есть время даже подумать и ухватить по скидке — https://www.dokhov.com/natural
6 392
Господа, всем спасибо, кто записывается на мою программу заранее. Еще есть время и до начало тренинга, и до повышения цены, но вы вписывались в самые первые дни, я это ценю.
Поэтому решил сделать крутой бонус всем участникам, которые запишутся до воскресенья. Что конкретно говорить не буду, но это будет очень щедро
Получи и скидку, и бонус— https://www.dokhov.com/natural
6 392
Недавно кто-то в посте с поздравлением женщин с 8 Марта, написал какую-то глупость про уличные знакомства. Что-то вроде того, что вот к весной опять к бедным женщинам начнут приставать на улице. Злит, что человек пишет такую дичь и как бы забывает о действительно реальных вещах. Например о том, что огромное количество женщин в нашей стране одиноки. О том, что у девушек уже начинаются депрессии от всех этих тиндеров, куда сливается кучу энергии, а отдачи часто никакой. Или о том, что женщины плачут от того, что мужчины перестали уверенно и красиво ухаживать. Но это все, видимо, ерунда по мнению автора поста.
А злит меня это только потому, что такие посты кто-то воспринимает всерьез, и потом ограничивает себя в самых естественных желаниях. И да, я понимаю, что виноваты тут не только такие комментаторы, но и те токсичные школы, которые проповедуют всякую токсичную дич с неадекватными знакомствами. И на этом фоне будто забывается, что буквально недавно знакомства в общественных местах были просто чем-то обычным. Только в советском кино можно найти десятки таких сцен. Редкий американский фильм обходиться без сцены знакомства в баре. Очень обыденное и крутое явление, которое позволяет хорошим людям встретиться.
На моих программах мужчины понимают, как на самом деле женщины относятся к таким проявлениям внимания. Очень многие прям рады и с удовольствием продолжают общение. Другие не готовы к знакомствам (обычно в отношениях), но искренне польщены интересом, часто уходят сияющие. Третьим дискомфортно даже само внимание, но тут всего
-то и нужно быть чутким у уважать чужие границы. В итоге даже третий вариант не оставляет никакого негатива. Это если всё правильно делать. Уверенно, но деликатно. Настойчива, но видеть границы. Свободно, но без фамильярности.
Часто особенно вдохновляют мужчин «неудачные» знакомства. Потому что ним особенно видно, что при правильном подходе даже незаинтересованная или занятая девушка получает позитивные эмоции от таких моментов.
Господа, давайте жить свободно! Нравится девушка — начини разговор. В баре, в метро, на улице, на выставке — все равно. Уважай женщин, будь чутким, давай позитивные эмоции, делай комплименты. Поверьте, женщины устали от мудаков и слабаков, а уверенный джентльмен — это просто мечта.
Старт моей программы — 20 марта. Пока действует скидка — https://www.dokhov.com/natural
6 392
🔥Практический онлайн-тренинг «Естественные знакомства»🔥
Начну с истории
Как-то в Москве ко мне подошёл молодой мужчина и искренне поблагодарил меня за то, что я ему когда-то сильно помог. Он рассказал мне о том, как за несколько лет до этого он жил и учился за границей. Он почти ни с кем не общался, был одинок и глубоко несчастен. Вечера он проводил за просмотром YouTube и в частности моих роликов. И в один из таких вечеров он смотрел мое видео и призыв «взять и попробовать» как-то вдруг подействовал на него. «Что я в конце концов теряю? Чего боюсь? Разве ситуация может стать хуже», — говорил он себе, выбирая лучшую одежду для выхода в бар. В эту ночь он познакомился со множеством интересных людей, с кем-то стал в последствии дружить, стал чаще оказываться в обществе, позже завязал романтические отношения. Один импульс перевернул его жизнь в этом городе.
Иногда одного действия хватает, чтобы выйти из состояния жертвы и взять жизнь под контроль. Меня очень вдохновляют такие истории, потом что показывают, что люди способны меняться. Для этого только должны сложиться обстоятельства. В случае того студента ему хватило всего одной фразы, сказанной мной с экрана. Кому-то нужно больше, другим сильно больше.
Тренинг же создает нужную почву даже для тек, кому очень сложно начать. Расскажу о том, что будет на моем курсе и за счет чего начнут происходить изменения:
✅Разберу страхи у убеждения, которые годами не дают сделать даже маленький шаг. Расскажу о том, как можно избавиться от этого груза.
✅Закрою раз и навсегда вопрос о том, что знакомства и свидания — это сложно. Нет, это легко, приятно и увлекательно. Я дам пошаговые инструкции, которые с может применить абсолютно каждый, не потеряв при этом свою индивидуальность. А также я объясню психологию знакомств, чтобы вы могли выходить за рамки шаблонов.
✅Вместе с вами в прямом эфире буду выполнять лучшие практические задания, придуманные мною за 6 лет в качестве мужского тренера.
✅Дам максимальный уровень поддержки, мотивации и обратной связи через чат тренинга и специальные Zoom-Конференции, на которых каждый сможет задать интересующие вопросы и получить подробный разбор.
В итоге каждый участник преодолеет основные страхи, которые мешают мужчинам жить полной жизнью и создавать отношения:
⚡страх знакомства
⚡страх проявлять прямы намерения
⚡страх осуждения
⚡страх отказа
А это именно то, что и мешает легко, без заученных фраз знакомиться с привлекательными женщинами, проводить эмоциональные и непринужденные свидания, и, наконец, очаровывать своей мужественной уверенностью.
Остаются сомнения? Давай я тебе помогу. Любые сомнения, касательно того, что это слишком сложно, ты не справишься или твой случай особенный — это просто еще один страх. Страх попробовать и проиграть. Отбрасываю все к черту. Я видел как это получалось у самых застенчивых людей с минимальным социальным опытом, ограничений тут просто нет.
Но если твои сомнения связаны с тем, что тебе это в принципе не очень нужно и всё в текущей ситуации тебя устраивает, то действительно стоит дважды подумать.
Со всеми же мотивированными мужчинами с целями я настроен на очень мощную и плодотворную работу и уверен, что этот интенсив станет для вас мощным стартом на пути к новой жизни. Ссылочку оставлю ниже, до встречи!
Начать изменения — https://www.dokhov.com/natural
6 392
🔥Практический онлайн-тренинг «Естественные знакомства»🔥
Начну с истории
Как-то в Москве ко мне подошёл молодой мужчина и искренне поблагодарил меня за то, что я ему когда-то сильно помог. Он рассказал мне о том, как за несколько лет до этого он жил и учился за границей. Он почти ни с кем не общался, был одинок и глубоко несчастен. Вечера он проводил за просмотром YouTube и в частности моих роликов. И в один из таких вечеров он смотрел мое видео и призыв «взять и попробовать» как-то вдруг подействовал на него. «Что я в конце концов теряю? Чего боюсь? Разве ситуация может стать хуже», — говорил он себе, выбирая лучшую одежду для выхода в бар. В эту ночь он познакомился со множеством интересных людей, с кем-то стал в последствии дружить, стал чаще оказываться в обществе, позже завязал романтические отношения. Один импульс перевернул его жизнь в этом городе.
Иногда одного действия хватает, чтобы выйти из состояния жертвы и взять жизнь под контроль. Меня очень вдохновляют такие истории, потом что показывают, что люди способны меняться. Для этого только должны сложиться обстоятельства. В случае того студента ему хватило всего одной фразы, сказанной мной с экрана. Кому-то нужно больше, другим сильно больше.
Тренинг же создает нужную почву даже для тек, кому очень сложно начать. Расскажу о том, что будет на моем курсе и за счет чего начнут происходить изменения:
✅Разберу страхи у убеждения, которые годами не дают сделать даже маленький шаг. Расскажу о том, как можно избавиться от этого груза.
✅Закрою раз и навсегда вопрос о том, что знакомства и свидания — это сложно. Нет, это легко, приятно и увлекательно. Я дам пошаговые инструкции, которые с может применить абсолютно каждый, не потеряв при этом свою индивидуальность. А также я объясню психологию знакомств, чтобы вы могли выходить за рамки шаблонов.
✅Вместе с вами в прямом эфире буду выполнять лучшие практические задания, придуманные мною за 6 лет в качестве мужского тренера.
✅Дам максимальный уровень поддержки, мотивации и обратной связи через чат тренинга и специальные Zoom-Конференции, на которых каждый сможет задать интересующие вопросы и получить подробный разбор.
В итоге каждый участник преодолеет основные страхи, которые мешают мужчинам жить полной жизнью и создавать отношения:
⚡страх знакомства
⚡страх проявлять прямы намерения
⚡страх осуждения
⚡страх отказа
А это именно то, что и мешает легко, без заученных фраз знакомиться с привлекательными женщинами, проводить эмоциональные и непринужденные свидания, и, наконец, очаровывать своей мужественной уверенностью.
Остаются сомнения? Давай я тебе помогу. Любые сомнения, касательно того, что это слишком сложно, ты не справишься или твой случай особенный — это просто еще один страх. Страх попробовать и проиграть. Отбрасываю все к черту. Я видел как это получалось у самых застенчивых людей с минимальным социальным опытом, ограничений тут просто нет.
Но если твои сомнения связаны с тем, что тебе это в принципе не очень нужно и всё в текущей ситуации тебя устраивает, то действительно стоит дважды подумать.
Со всеми же мотивированными мужчинами с целями я настроен на очень мощную и плодотворную работу и уверен, что этот интенсив станет для вас мощным стартом на пути к новой жизни. Ссылочку оставлю ниже, до встречи!
Начать изменения — https://www.dokhov.com/natural
6 392
😈Как я всегда мучил своего друга Башира
Мы уже начали изучать тему знакомств с Баширом и даже прошли первый онлан-курс Джулиена, но все равно были моменты, когда старые установки оказывались сильнее новых привычек. Я часто замечал это по Баширу. Видел, как он засматривался на привлекательных девушек, но не предпринимал никаких действий. И я стал его на этом ловить, шутливо спрашивая: «Понравилась же? Чего ты ждешь?» Он улыбался в ответ, немного смущенный тем, что его подловил, и всегда шел и начинал разговор.
Постепенно это превратилось в нашу общую тему, которая нас страшно веселила. Он засматривается на девушку, потом вдруг поворачивается ко мне и видит, что я уже улыбаюсь. «Черт, с тобой вообще нельзя выходить никуда! Уже и просто на красивых женщин нельзя посмотреть!». —ворчал он, и тут же шел знакомиться. При этом ситуации были моментами самые некомфортные, раз он даже догонял девушку, которая выезжала с заправки.
Постепенно эти моменты полностью ушли. Он сам начал видеть эти ситуации, когда хотелось познакомится и не сливался. Что ему помогло?
1) Стало тяжело себя обманывать. Обычно после мысли «какая девушка!» Следом идет автоматная очередь из очень веских причин не знакомиться. «Ну вот куда уже! Она села в машину и уже уезжает заправки! Как не повезло!» Но у Башира была вторая совесть, которая быстро бы вскрыла такой обман.
2) Добавился момент дискомфорта в варианте «не подойти». Обычно как: подойти —тяжело и дискомфортно, а не подойти — это абсолютный комфорт. Но тут включается то, что это как-то неудобно поддаться святое слабости и потом терпеть насмешки. Понятно, что ничего грубого и демотивирующего я бы не сказал в любом случае, но это точно был бы повод для дружеских шуток.
А теперь задай себе вопрос, соблюдаются ли у тебя когда-нибудь два этих критерия? Вряд ли. Обычно себя легко обмануть и остаться в зоне комфорта.
Скоро анонсирую свою новую программу, которая позволит каждому оказаться в тех условиях, в которых был Башир. Поддержите огонечком, если ждете!
6 392
Последнее задание
Попробуй включать осознанность в повседневной жизни. Часто мы делая рутинные дела сами находимся в режиме ЗОМБИ, летаем в облаках.
Переключи внимание на 1)дыхание, 2)тело, 3) окружающий тебя мир.
Как я это делаю. Сначала немного подышу осознанно, ощущая каждый вдох, потом осознаю свое тело — почувствую каждую клеточку. Это сразу заземляет. Потом начинаю переводить фокус на внешнее: цвета, звуки, запахи, люди.
Ты можешь заметить, что цвета сразу станут ярче, предмета объемнее, люди интереснее. Только потому что ты дал себе возможность больше погрузиться в восприятие, замедлив мыслительный процесс.
Такая практика очень полезна во время свиданий. Благодаря осознанности ты станешь крестившее, спокойнее и легче станет сближаться. И в качестве бонуса девушка станет тоже намного интереснее.
Как сравнение, мы обычно играем в игру на минимальных настройках и даже к этому привыкли. Но если включить максимальное качество, то становится сразу приятнее. Разница шокирует.
Для этой практики подойдет любая повседневная активность. Обязательно попробуй!
Если тебе понравился мини-марафон, отправь реакцию в этот чат! Спасибо, что был со мной!
Как я всегда мучил своего друга Башира
Мы уже начали изучать тему знакомств с Баширом и даже прошли первый онлан-курс Джулиена, но все равно были моменты, когда старые установки оказывались сильнее новых привычек. Я часто замечал это по Баширу. Видел, как он засматривался на привлекательных девушек, но не предпринимал никаких действий. И я стал его на этом ловить, шутливо спрашивая: «Понравилась же? Чего ты ждешь?» Он улыбался в ответ, немного смущенный тем, что его подловил, и всегда шел и начинал разговор.
Постепенно это превратилось в нашу общую тему, которая нас страшно веселила. Он засматривается на девушку, потом вдруг поворачивается ко мне и видит, что я уже улыбаюсь. «Черт, с тобой вообще нельзя выходить никуда! Уже и просто на красивых женщин нельзя посмотреть!». —ворчал он, и тут же шел знакомиться. При этом ситуации были моментами самые некомфортные, раз он даже догонял девушку, которая выезжала с заправки.
Постепенно эти моменты полностью ушли. Он сам начал видеть эти ситуации, когда хотелось познакомится и не сливался. Что ему помогло?
1) Стало тяжело себя обманывать. Обычно после мысли «какая девушка!» Следом идет автоматная очередь из очень веских причин не знакомиться. «Ну вот куда уже! Она села в машину и уже уезжает заправки! Как не повезло!» Но у Башира была вторая совесть, которая быстро бы вскрыла такой обман.
2) Добавился момент дискомфорта в варианте «не подойти». Обычно как: подойти —тяжело и дискомфортно, а не подойти — это абсолютный комфорт. Но тут включается то, что это как-то неудобно поддаться святое слабости и потом терпеть насмешки. Понятно, что ничего грубого и демотивирующего я бы не сказал в любом случае, но это точно был бы повод для дружеских шуток.
А теперь задай себе вопрос, соблюдаются ли у тебя когда-нибудь два этих критерия? Вряд ли. Обычно себя легко обмануть и остаться в зоне комфорта.
Скоро анонсирую свою новую программу, которая позволит каждому оказаться в тех условиях, в которых был Башир. Поддержите огонечком, если ждете!
6 392
Когда я был очень застенчивым молодым человеком, то большая часть моих знакомых были такими же. Я стеснялся знакомиться с девушками, мои друзья тоже. Они были без девушек, я тоже. И это даже начало казаться нормой.
Но были и другие люди. Например, мой двоюродный брат был страшно хорош и в социальном плане, и в общении с девушками. Тогда мне казалось, что это что-то нереальное, он спокойно знакомился с девушками на пляже и на дискотеках в Сочи, куда мы каждое лето ездили семьями. Я смотрел на то, как спокойно и игриво он это делает и был уверен, что мне это просто недоступно. Я никогда его не видел другим, он всегда это умел. «Просто он такой, а я нет» — думал я.
Получается, что есть люди, которые также как и ты всего бояться и ничего не делают и другие, которым все дается легко и просто. Это никак не мотивирует и не помогает. Но потом я нашел Джулиана из RSD, который был в разы круче моего брата, но при этом был там, где и я. По его лекциям было видно, что он отлично понимает все мои чувства, страхи и сомнения, что она сам это все преодолевал. И это был определяющий момент. Потому что когда он советовал мне пойти против своего страха, я понимал, что он сам через это проходил. И я больше не чувствовал себя одиноким в этом. Это дало мне очень сильную мотивацию.
Теперь я часто пользуюсь одной техникой. Когда мне страшно, я сразу представляю, что миллионы людей сталкивались с этим самым страхом в прошлом или чувствует то же самое прямо сейчас. И знаете, становится сразу проще. Сразу выходишь из состояния жертвы. Не ты тако уникальный и несчастный, которому все тяжело, а другие свободно танцуют на празднике жизни, а просто ты проходишь банальные испытания, которые проходят все.
Мы все в одной лодке, подпитывайтесь этим и идите против страхов!
6 392
Завтра проведу эфир в своем Instagram в 20:00 мск.
Поговорим на важную тему. Очень многие мужчины годами хотят изменить ситуацию в личной жизни, даже понимают, что для этого нужно сделать, но постоянно откладывают реальные действия.
Всегда не тот момент, чтобы начать. Когда-нибудь потом все собираются жить полной жизнью и получать максимум, но в моменте главная ценность — это комфорт.
Если ситуация тебе знакома, то можешь задать свои вопросы под этим постом, и возможно я отвечу на него во время эфира!
Моя инста — https://www.instagram.com/ns.david/
@ns.david
