Частный канал Александры Гарбар (Моны Амар)

С Днём Великой Победы, друзья!

Мама родила меня в феврале, но это не помогло 😅 Я всё равно овен по асценденту 😂

Каре пока отменяется 😅 Срезала см 5-7... Пока не понятно, тк вытянули волосы.

Ну, что? Гастроэнтеролог отправила меня к психиатру.... Говорит - анализы идеальные, придраться не к чему...

Как же я люблю 9 мая! Обожала в детстве ходить на демонстрацию с дедушкой, он надевал свой праздничный китель морского офицера, кортики, ордена и медали. Я шла рядом с ним и Боже, как же я им гордилась!

Да, действительно, зачем изучать базу?)))))))

Патрик Суэйзи 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

У меня нижний ряд волос короче всех остальных, тк там растёт очень жёсткий волос, вьётся мелкой-кудряшкой, прямо как у афро... Длинными не могут вырасти,обламываются из-за жёсткости... И это где-то 1/5 волос снизу... Хотела сравнять каре. Раньше, кстати, такого не было. Раньше волос снизу был такой же мягкий, как сверху. Мне кажется, это какие-то гормональные изменения с возрастом. Надеюсь, с приходом климакса они не станут такими жёстким по всей голове 🙏 А то буду как одуван ходить 😂

Кстати, такой цвет волос получился совсем неожиданно. Я же была уже тёмно-коричневая. И перед съёмкой я решила купить медную маску, думаю, пусть на съёмках будет слегка медный отлив. Но в итоге получился вот такой... Даже не знаю... Вишнёвый что ли оттенок. Маску эту первый раз взяла, попалась на глаза в "Магнит-косметик", цвет Корица...

Эх, наверное, каре опять откладывается 😂🙈

Я фанат новой фигуры Кристины 🤩 Вот иногда смотришь на арабок, которые себе сделали попу, и ужасаешься - что за саквояж у неё сзади живёт отдельной жизнью? 😂 Но на Кристине этот апгрейд так вкусно смотрится 😍

Всем привет! На балет по вскр я решила пока не ходить. Написала преподавателю, что пока из-за работы не получается... Я, конечно, люблю балет, но не настолько, чтобы терпеть закидоны местных "звёзд" 😂 Может, через какое-то время ч остыну и решу, что мне это не важно, и вернусь... Не факт, конечно, но мало ли

Ну, что? Я сдала анализов на 16 тыс, чтобы узнать, что у меня все нормально... самый последний "страшный" анализ только что пришел, там тоже все в норме.... Видимо, это все-таки СРК... И видимо, придется идти сдаваться и пить антидепрессанты, тк больше мне ничто не помогает((((((( Тримебутин и противотревожные немного снимают симптом, но не до конца.... Как меня это заколебало 😭😭😭

🔥 Онлайн-урок с новой постановкой Фьюжн Salsa Bellydance в моем закрытом ТГ-канале - https://t.me/+Jn5eJAeoKV9kNWM6 Всем привет! На связи Мона Амар. Завтра 3 мая в 19-00 по Мск планирую провести прямой эфир на тему: 🌺 Изучаем Фьюжн Salsa Bellydance 🌺 Что мы будем делать на эфире: ✅ Разогреемся и разберем базовые шаги Сальсы. ✅ Выучим связку из новой хореографии - Фьюжн Salsa Bellydance Урок пройдет в моем закрытом Телеграм-канале, запись урока потом будет доступна там же, так что присоединяйтесь - https://t.me/+Jn5eJAeoKV9kNWM6

С Праздником, товарищи! 😻

‼️ Внимание! Все уроки выложены либо на YouTube либо на Яндекс-диск, поэтому будьте готовы к тому, что вам придется воспользоваться дополнительными программами, чтобы обойти блокировку.

❤️ 7. Курс для преподавателей PRO Skills - 2000 р - https://howtobellydance.ru/proskills2016 Что такое PRO Skills? В дословном переводе - это профессиональное мастерство. Вы получите 5 составленных уроков для разных групп: 1. Урок для Начинающих. 2. Урок для сеньор. 3. Урок по партерной технике. 4. Урок в стиле фитнес-беллиданс. 5. Урок по тряскам.