Туры в "Сибирь"

🌊 Итоги флешмоба #ДревнееМореТюмени Спасибо всем, кто присоединился к нашему флешмобу, посетил музей и поделился своими впечатлениями! 💚 Мы получили много интересных публикаций и с удовольствием вместе с вами отправились в путешествие в прошлое — к тому самому древнему морю, которое когда-то покрывало территорию современной Тюменской области. 🎁 А теперь главное — время узнать имя победителя! С помощью рандомайзера среди участников флешмоба мы выбрали счастливчика. И обладателем оздоровительной путёвки на 2 дня для двоих становится... 🎉 Мария Машинская! 🎉 Поздравляем Марию и желаем приятного отдыха и новых впечатлений в «Сибири»! 📚 А всем участникам флешмоба мы подарим комплект наших авторских книг — большое спасибо за ваши публикации, фотографии и интерес к истории нашего края! Ждите сообщение в личных сообщениях — мы свяжемся с вами! 💚 🎥 Запись розыгрыша — в видео к этому посту.

Точная терапия для эффективного восстановления 🎯 В «Сибири» для проведения ударно-волновой терапии используется аппарат DUOLITH SD1 экспертного класса от Storz Medical (Швейцария). Его особенность — сочетание фокусированной и радиальной УВТ: врач может воздействовать как на глубоко расположенный источник боли, так и на окружающие мышцы и мягкие ткани. Процедура применяется в комплексном лечении и реабилитации при болевых синдромах, заболеваниях суставов и позвоночника, проблемах сухожилий и мышц, а также после травм. А ещё радиальная УВТ в сочетании с вибрационной терапией используется в эстетических программах — для улучшения микроциркуляции и лимфодренажа, повышения упругости кожи и коррекции проявлений целлюлита. 🎥 В видео показываем, как проходит процедура и работает DUOLITH SD1. Подходящую методику и показания врач определяет индивидуально после консультации.

🏆  Каждый понедельник мы проводим презентацию курорта "Сибирь" для гостей, чтобы рассказать о всех возможностях отдыха и оздоровления! Если вы приехали первый раз и хотите узнать все о "Сибири" - мы ждем вас каждый понедельник в 17:00 в кино-концертном зале (корпус №2). Почему стоит прийти? ✅ Познакомиться с инфраструктурой курорта ✅ Узнайте о программах оздоровления ✅ Задать интересующие вопросы 🔹 Вход свободный, регистрация не требуется! Сделайте первый шаг к вашему идеальному отдыху! 🌲✨

☀️ Лето, которое хочется сохранить Лето 2026-го постепенно становится воспоминанием — тёплым, солнечным и наполненным моментами, которые хочется пережить ещё раз. А сегодня предлагаем посмотреть на «Сибирь» глазами нашего талантливого гостя Александра Портнягина. Он создал целую серию иллюстраций о своём отдыхе, а мы собрали их в небольшой видео-коллаж: https://vkvideo.ru/video-46039416_456240095 И пока мы вспоминаем лето, самое время подумать о следующем. 📎 Бронирование на 2027 год уже открыто! И сейчас действует самая выгодная цена: скидка за раннее бронирование уже учтена в стоимости путёвки. 🖥 Если вы уже знаете, что хотите снова в «Сибирь» — самое время выбрать даты и забронировать отдых заранее: www.sibircentr.ru

🍂 Ментальное здоровье в осенне-зимний период Смена сезона, сокращение светового дня, холод и привычная осенняя нагрузка могут влиять не только на настроение, но и на общее самочувствие. Как поддерживать себя в этот период? Как отличить временный спад от состояния, которому стоит уделить внимание? И что действительно помогает сохранять эмоциональное равновесие? 15 сентября приглашаем вас на прямой эфир с врачом-психотерапевтом Боечко Дарьей Ивановной. Поговорим о ментальном здоровье спокойно, понятно и без мифов. 📅 15 сентября в 15:00 📍 Прямой эфир в нашей группе VK: vk.com/siberiaresort ❓ Вопросы для врача можно оставить уже сейчас в комментариях к этому посту. 🔔 Ставьте напоминание и присоединяйтесь к разговору!

🍂 5 причин приехать в «Сибирь» осенью Осень в «Сибири» — это особенное время: меньше суеты, больше тишины, прогулок и времени для себя. 🌲 В новом видео собрали 5 причин выбрать осенний отдых на природном курорте: 🍁 золотой лес и прогулки на свежем воздухе; 💧 термальные комплексы и время для восстановления; ✅ возможность оздоровиться и перезагрузиться; 🍴 сбалансированное питание и забота о здоровье; 🚴 спорт и активности на любой вкус. Территория курорта — 69 гектаров леса, озеро и маршруты для прогулок, а в программы отдыха входят проживание, питание, термальные комплексы и досуговые мероприятия. 🎥 Смотрите видео — и выбирайте свою причину приехать в «Сибирь» этой осенью. Путёвки — на официальном сайте природного курорта «Сибирь»:  www.sibircentr.ru

📚 С 1 сентября — с Днём знаний! Знания, которые помогают быть здоровее, — пожалуй, одни из самых ценных. А мы решили поделиться ими с вами и сделать скидку 30% на авторские книги «Сибири»! 💚 Выбирайте тему, которая интересна именно вам: 📖 «Быть здоровым просто» 📖 «Правила полезной кухни» 📖 «Скандинавская ходьба» 📖 «Лечебная физическая культура» Пусть новый учебный год начнётся с полезных знаний, которые легко применять в повседневной жизни. 🎁 Скидка 30% уже ждёт вас! Выбирайте свою книгу и открывайте новые знания о здоровье: https://vk.cc/cOztLM

Последний день лета — глазами наших гостей 🌿📸 Лето подходит к концу, и нам особенно приятно сохранить его таким, каким его увидели вы. Солнечные прогулки, блики озера, яркие краски, моменты отдыха и маленькие радости — всё это осталось в фотографиях наших гостей. Сегодня собираем их в одну подборку, чтобы ещё раз вспомнить это лето и почувствовать атмосферу «Сибири» 💚 Спасибо, что делитесь с нами своими моментами - присылайте в комментариях свои фотографии, давайте любоваться ими вместе!

Лимонное настроение 🍋✨ Сегодня в ресторанном комплексе прошла дегустация нового десерта от нашего су-шефа-кондитера — «Лимонный блонди». Нежный, ароматный и с приятной цитрусовой ноткой — тот самый десерт, который способен подарить немного радости даже обычному дню. 🎥 Загляните в видео с дегустации и вместе с нами оцените работу нашего кондитера! А вы любите десерты с лёгкой лимонной кислинкой? 🍋

⏳ Последние дни флешмоба «Древнее море Тюмени»! Если вы уже посетили музей и опубликовали свой пост — самое время проверить, всё ли выполнено по условиям участия. 📌 До 31 августа принимаем публикации для участия во флешмобе, а значит, осталось совсем немного времени! Перед завершением приема заявок обязательно проверьте: ✅ подписку на нашу группу; ✅ отметку «Сибири» в публикации; ✅ хештег #ДревнееМореТюмени; ✅ открытый профиль и комментарии к публикации; ✅ фото или видео из музея; ✅ публикацию до 31.08.2026; ✅ соответствие остальным условиям флешмоба. 🔎 Проверьте себя в списках участников по ссылке: https://vk.cc/d0Uxff Если вы выполнили все условия, но не нашли себя в списке или у вас возникли вопросы — напишите нам в сообщения группы. Обязательно поможем разобраться! 🎁 Напоминаем: среди участников разыграем оздоровительную путёвку на 2 дня для двоих на осенний период 2026 года. Итоги подведём 8 сентября с помощью рандомайзера. Успейте принять участие — возможно, именно ваш пост станет счастливым! 🌊 *Сотрудники и члены их семей не могут участвовать в конкурсе.

⚡️ Последние дни флешмоба «Древнее море Тюмени»! Если вы уже посетили музей и опубликовали свой пост — самое время проверить, всё ли выполнено по условиям участия. 📎 До 31 августа принимаем публикации для участия во флешмобе, а значит, осталось совсем немного времени! Перед завершением приема заявок обязательно проверьте: ✅ подписку на нашу группу; ✅ отметку «Сибири» в публикации; ✅ хештег #ДревнееМореТюмени; ✅ открытый профиль и комментарии к публикации; ✅ фото или видео из музея; ✅ публикацию до 31.08.2026; ✅ соответствие остальным условиям флешмоба. 🔍 Проверьте себя в списках участников по ссылке: https://vk.cc/d0Uxff Если вы выполнили все условия, но не нашли себя в списке или у вас возникли вопросы — напишите нам в сообщения группы. Обязательно поможем разобраться! 👍 Напоминаем: среди участников разыграем оздоровительную путёвку на 2 дня для двоих на осенний период 2026 года. Итоги подведём 8 сентября с помощью рандомайзера. Успейте принять участие — возможно, именно ваш пост станет счастливым! 🌊 *Сотрудники и члены их семей не могут участвовать в конкурсе.

Тренировка, которая подходит именно вам 💪🌿 В отпуске можно не только отдыхать, но и уделять время своему телу — без перегрузок и гонки за результатом. В «Сибири» доступны индивидуальные тренировки с тренером: специалист помогает подобрать нагрузку с учётом ваших целей и физической подготовки, а сама тренировка проходит в комфортном для вас темпе. Это отличный способ сделать движение частью отдыха, зарядиться энергией и уделить внимание своему самочувствию. 🎥 Смотрите видео и записывайтесь на тренировку! А какой формат вам ближе: активная тренировка или спокойное восстановление?

Сегодня в ресторанном комплексе прошла дегустация от шеф-повара "Паста букатини с овощами том-ям":

Тревога — болезнь нашего времени? Каждый третий человек хотя бы раз в жизни сталкивается с тревожным расстройством, а хронический стресс становится привычной частью жизни для многих взрослых. Но где заканчивается обычное волнение и начинается состояние, которому уже стоит уделить внимание? Как тревога влияет на организм и что действительно помогает с ней справляться? Мы решили поговорить об этом со специалистом — спокойно, понятно и без мифов. 🎥 Смотрите видео и узнайте, что важно знать о тревоге, стрессе и заботе о своём психоэмоциональном здоровье.

Как перезагрузить ЖКТ за 7 дней? 🌿 ⚠️ Тяжесть после еды, вздутие, усталость, привычка есть на бегу — иногда мы настолько привыкаем к этим ощущениям, что перестаём воспринимать их как сигнал организма. 👍 Но забота о здоровье ЖКТ начинается не с жёстких диет и голодания. Важны регулярное питание, разнообразный рацион, достаточное количество воды и внимательное отношение к тому, что и как мы едим. В природном курорте «Сибирь» эти принципы становятся частью повседневного ритма: сбалансированное питание, сопровождение диетолога, движение, природа и время для восстановления. Здесь можно не просто отдохнуть, но и сформировать полезные привычки, которые захочется забрать с собой домой. 📎 А что происходит с организмом за семь дней и почему «детокс по-сибирски» — это совсем не про голодание и зелёные соки? Рассказываем в полной статье! Читайте по ссылке (https://dzen.ru/a/ajD5JbnmiTIRHiJV ) и узнайте, как превратить семь дней отдыха в точку отсчёта для нового отношения к питанию и своему самочувствию.

Почувствуйте себя шеф-поваром! 💚 Заботиться о здоровье — значит не отказываться от вкусной еды, а находить новые сочетания, которые приносят пользу и удовольствие. Сегодня делимся рецептом нежного крем-супа из бобов эдамаме от нашего шеф-повара. Простые ингредиенты, интересный вкус и полезная основа — всё, чтобы приготовить ресторанное блюдо у себя дома. Мы хотим, чтобы забота о себе продолжалась и после отдыха, поэтому делимся с вами рецептами вкусных и полезных блюд, которые легко повторить самостоятельно. 🎥 Включайте видео, готовьте вместе с нашим шеф-поваром и почувствуйте себя настоящим шефом ресторана здорового питания!