Дневник Менделеевой

Зато вы увидите мои классные до/после))

Пупупуу... Села разбирать эти самые чемоданы Вечер обещает быть долгим

А ещё я съехалась с Мишей, и хоть это было давно, вещи перевожу только сейчас Есть проблема, для меня тут места нет Сколько уже я пилю ему мозги насчёт этого, бедняга 😂 Но раньше я жила на минималках Он осознал всю серьёзность того, что я говорю, только когда я притащила остальное — 3 чемодана XL, пару коробок И это ещё не всё..

Вот что значит появились силы 😅 Сразу маски из Кореи пошли в ход

Так что если вдруг вы сейчас чувствуете себя не очень, много вонуетесь, переживаете, вялые, может просто грустные То попробуйте дойти до хорошего психотерапевта Пару консультаций и правильное лечение — дар божий, не меньше Жить в страданиях очень сложно и печально, но хорошо, что это решаемо

АД очень помогли! Сегодня только второй день, я все ещё пью половинку Но уже сейчас моя слабость, вялость, пассивность и апатичность ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше Реально стало больше сил, но ещё есть пока побочки Посмотрим, как пойдёт дальше

Посоны, сегодня последний день, когда можно заполнить анкету на участие в фокус группе Поэтому если хотели, велком! https://t.me/tutmendeleeva

Он ещё пытался посягнуть на курение Но быстро отстал 😅

Говорю про диагноз врача нарколога ☝️ А в итоге я пью комплекс препаратов от тревожности, в т.ч. антидепрессанты, и там есть вспомогательные для лечения надвигающегося алкоголизма

Ну что, я пока что не алкоголик Но медленно качусь в эту яму Расскажу чуть позже!

Психиатр отправила к наркологу Докатились 😅

ФУХ Я ОБЪЯВИЛА О ФОКУС ГРУППЕ Теперь это не просто абстрактная идея, а реальный проект Волнительно, но так захватывающе еамае

Так что в этом канале я желаю вам немного другого, нежели в репетиторском) Сил и смелости нам с вами быть самими сабими Желаю не потеряться в этом шуме и давлении от внешнего мира) А если потерялись, то поскорее найтись)

В этот день был заложен какой-то сакральный смысл Ну ладно, не сакральный, а скорее моя внутренняя потребность Я очень устала бесконечно дергать себя В основном, я постоянно требую от себя достижений, успеха, идеальности Конкурирую с рандомными людьми и постоянно сравниваю себя У меня есть ощущение, что все от меня чего-то ожидают, для всех я что-то должна Определенный внешний вид, определенная продуктивность, определенное поведение и тд Мне кажется, что, только соответствуя, я заслуживаю любви, в противном случае, во мне нет никакой ценности И прожив несколько десятков лет в таком сценарии, который даже написан не мной, я начала уставать Внутренний голос по сей день ругает меня за то, что я «всё делаю не так и недостаточно», но теперь рядом появился второй говорящий И он регулярно шлёт первого куда подальше, давая хотя бы немного пространства для меня самой, настоящей и «не такой» До сих пор страншо не быть «хорошей», страшно, что вся жизнь посфпется к чертям Но выбора нет, иначе к чертям посыплюсь я сама, и тут выбор очевиден На свой страх и риск я пробую жить не на полную мощь, выжимая из себя всё до последней капли А в размеренном темпе, который я всё ещё пытаюсь уловить и прочувствовать

В этот раз празднование было максимально простым Я делала самые обычные вещи, ничего осбенного, но выбирала из всех бытовых дел только те, что я очень сильно люблю Поэтому я очень много валялась, читала романы, смотрела сериалы Вкусняшки, красное вино и сон! Вечером конечно мы сходили в театр-ресторан, потому что пробовать новое и получать впечатления я тоже все-таки люблю Да и хотелось какой-то повод для торжественности Но в целом, это был такой тёплый и обычный домашний день Я просто отключилась от тревог и внешнего мира И получала удовольствие от того, что имею здесь и сейчас

Вчера мне 27 лет исполнилось ПРИКИНЬТЕ

Не могу свыкнуться с мыслью, что со мной хорошо знакомы много человек Больше, чем я знаю лично И что эти человеки давно не 11-классники А взрослые ВРАЧИ ВРАЧИ!! (на самом деле не все врачи, но уже все успели повзрослеть. Однако эти взрослые люди ещё помнят меня и рады встрече со мной) Эксперимент с онлайн-преподаванием вышел из под контроля Чувствую себя мини-звёздочкой 😂 Оказывается, есть люди, которые мне рады)