إحْـتِـواء ᥫ᭡

اليوم فقدت الثقة في الجميع أهلي، وأحبائي، وصديقي المُفضل فتحت دفتر مذكراتي لتسجيل ما أعانيه فوجدت أن صفحاته قد إمتلاءت، فحزنت أكثر لكوني لا أمتلك بديلًا عنه يجعلني أواجه أحزاني وتقلباتي النفسية إمتلأ هو بخيباتي وأحاديث نفسي، وفرغت أنا من الداخل لا أدري على أي شئٍ أبكي؛ على نفسي ؟ أم على كوني لا أمتلك شخصًا واحدًا أبكي بين يديه وأخبره أنني لست بخير؟ - ثناء فيصل

‏فَصبري إن لم يكُن جميلًا، فقد كانَ طويلًا، وأنت العليم. آتيكَ لأستودِع على بابِك طولَ صَبري، لتجعلَ النَّصر الذي تُعدُّهُ لقلبي عَظيمًا، لا على قَدري، بل على قدرِكَ أنت. • عابِدة كَدُّور.

- تكرار نفس الأمور بشكل متواتِر .. بيدلّ على عدم الحصول على نتيحة للأمر، لا نرهق أفكارنا بشي ما حيتغير ولا حنحصل عليه ..

‏"كان أكثر ما أخشاه، أن يتكوّر الكلام في حلقي لأن النطق به لم يعُد يشكّل فارقاً."

‏" دائمًا تبدو هادئًا، وكأن ما يحدث حولك لا يعنيك، لكنك لست كذلك .. أنت بطريقتك الخاصة تقاتل بكل قوة، وإن لم يستطع الآخرون أن يروا ذلك بمجرد النظر إليك ."

مؤسف إنه موقف واحد ‏تبقى بعده حذر طيلة حياتك مفزوع من فكرة التصديق .

؟!

أن تكون الفتاة حساسة وتبدي انفعالاتها فذلك سيخفف عنها وطأة الشعور؛ لكنه سيؤذي من حولها لكثرة بكائها وحزنها وانزعاجاتها المتكررة التي لا تستطيع كبتها أو التعامل معها، لكن أن تكون حساسة وناضجة وعاقلة فتلك المشكلة الحقيقية! لأنها لا تنزعج من الأشياء والأشخاص فحسب بل تنزعج من نفسها، تؤنبها، تسخر من أحزانها برغم حزنها، تبتلع انفعالها وغضبها فيتحول إلى مرض، إلى ألم في المعدة، إلى صداع مفاجئ، وفقدان الوزن والشهية، إلى أشياء كثيرة مؤذية بصمت وهدوء، تراعي الظروف، تلتمس الأعذار، تُكبّر عقلها وتصغّر من حجم مشاعرها، تحاول وضع كل الأمور في نصابها الصحيح، فتبدو كل الأشياء بخير، ولكن ما فائدة أن تكون كل الأشياء بخير عدا قلبها الصغير؟ -دانية قصاص

- إن مشكلتك ليست سنواتك التي ضاعت . . ولكن سنواتك القادمة التي ستضيع حتماً إذا واجهت الدنيا بنفس العقلية !! د. مصطفى محمود