Полина Апостол
Closed channel
№1🔥бизнес-психолог РФ Клинич.психолог Опыт более 13 лет $1M в 25 Сколково•Сбер•TOP EXPERT DUBAI Пройди тест и узнай, как твой сценарий в отношениях влияет на его доход ↓ https://t.me/PolinaApostol_bot?start=test
Show more4 489
Subscribers
-124 hours
-97 days
-4130 days
Posts Archive
4 489
Приглашаю в мой закрытый канал с живой обратной связью от меня.
Внутри уже есть два больших мастер-класса:
💻 «Как встретить равного партнёра?»
Для тех, кто устал ходить по кругу в одних и тех же сценариях и хочет понять, как создать отношения с мужчиной, который действительно подходит именно ей.
💻 «Как быть командой со своим партнёром, а не тащить всё на себе?»
Для женщин, которые устали контролировать, спасать, тянуть отношения и хотят построить взрослое партнёрство, где есть уважение, близость и рост.
Но главное даже не записи.
В канале можно задавать мне вопросы по своей ситуации и получать обратную связь. Я регулярно записываю ответы голосом и видео, разбираю ситуации участниц и помогаю увидеть то, что самостоятельно часто не видно.
Если вам откликаются мои взгляды на отношения и хочется не просто смотреть контент, а иметь возможность получать поддержку и ответы на свои вопросы — буду рада видеть вас внутри ❤️
Чтобы вступить в канал, напишите слово «ЛЮБОВЬ» в комментариях ✅
4 489
Всех участниц платного чата жду сегодня на зум, где будем разбирать ваши личные ситуации по теме отношений, вашей реализации и реализации вашего партнера. в 19:00мск.
Кто хочет присоединиться, напишите «Любовь» в комментариях ❤️
4 489
Хотите лайфхак, как оформить анкету на сайте знакомств так, чтобы к вам реже приходили жадные пополамщики, женатики, абьюзеры и мужчины без серьёзных намерений?
Перестаньте писать про них.
Серьёзно.
Самая большая ошибка женщин на сайтах знакомств — строить анкету вокруг того, кого они не хотят видеть рядом.
«Не пишите мне, если вы женаты».
«Не люблю жадных мужчин».
«Меркантильность оставьте при себе».
«Если зовёте на кофе — проходите мимо».
И так далее.
Проблема в том, что такими фразами вы разговариваете не со своей целевой аудиторией.
Вы разговариваете именно с теми мужчинами, которых хотите избежать.
А теперь вопрос.
Если ваша задача найти будущего мужа и отца своих детей, зачем делать главными героями анкеты женатиков, пополамщиков и абьюзеров?
В анкете нужно писать не про то, от кого вы бежите.
А про то, кого вы хотите встретить.
Например:
Я за отношения, в которых есть уважение, ответственность, забота и взаимный интерес друг к другу.
Рассматриваю только серьёзные отношения с перспективой семьи.
Люблю щедрых мужчин не из-за денег, а потому что щедрость для меня — показатель отношения к жизни и людям.
Всё.
Поверьте, нужные мужчины считают это абсолютно нормальным.
А вот ненужные обычно начинают спорить уже на этапе переписки.
И это прекрасно.
Потому что главная задача анкеты — не понравиться всем.
Главная задача анкеты — отфильтровать тех, кто вам не подходит.
Кстати, очень часто проблема вообще не в анкете.
А в том сценарии отношений, через который женщина выбирает мужчин.
Именно поэтому одна женщина раз за разом сталкивается с жадными, инфантильными или эмоционально недоступными мужчинами.
А другая будто случайно встречает совершенно другой типаж.
Если хотите узнать свой сценарий отношений —пройдите ТЕСТ❤️
4 489
Страх показаться меркантильной разрушил гораздо больше женских жизней, чем сама меркантильность.
После моего последнего поста я окончательно в этом убедилась.
Потому что огромное количество женщин до сих пор боятся не плохих отношений.
Не безответственных мужчин.
Не жизни, в которой всё приходится тащить на себе.
Они боятся показаться меркантильными.
Именно поэтому соглашаются на то, что им не подходит.
Именно поэтому начинают доказывать мужчине, что им ничего от него не нужно.
Именно поэтому тянут на себе всё, что только можно.
А потом искренне удивляются, почему рядом оказывается мужчина, который с радостью принимает эту игру.
Женщины часто спорят из-за счёта на первом свидании так, будто речь идёт о чашке кофе.
Но речь вообще не о кофе.
И даже не о деньгах.
Речь о том, как мужчина смотрит на ответственность в отношениях.
Потому что мужчина, который возмущается оплатой кофе на первом свидании, скорее всего будет возмущаться и любыми другими вложениями в отношения.
Сегодня его раздражают 1000 рублей за ужин.
Завтра — расходы на беременность.
Послезавтра — декрет.
А потом он будет рассказывать, что ребёнка вы рожали для себя.
Именно поэтому для меня вопрос первого свидания никогда не был вопросом денег.
Это вопрос мировоззрения.
Я никогда не встречала по-настоящему успешного, щедрого и ориентированного на семью мужчину, который бы сидел и высчитывал, кто сколько должен за салат.
Более того.
Большинство мужчин из моего окружения считают оскорблением ситуацию, когда женщина на свидании тянется за картой.
Не потому что женщине запрещено платить.
А потому что они сами хотят проявить инициативу, заботу и заинтересованность.
И это мужчины, которые хорошо зарабатывают, любят своих жён, вкладываются в своих детей и не рассуждают о том, сколько им кто должен.
Самое забавное, что именно таких мужчин в интернете часто называют «лохами», а мужчин, спорящих за счёт в ресторане, почему-то записывают в зрелых и осознанных.
Хотя в реальной жизни всё выглядит ровно наоборот.
Если вы ищете просто компанию на вечер — делайте как вам комфортно.
Но если вы ищете будущего мужа и отца своих детей, то первое свидание — это не про кофе.
Это один из самых дешёвых способов посмотреть на отношение человека к ответственности.
Потому что мужчина может сколько угодно рассказывать про любовь, партнёрство и равенство.
Но потом наступают беременность, роды и декрет.
И именно тогда становится видно, кто считает семью общим проектом, а кто всю жизнь собирался играть в 50/50 только до тех пор, пока платить по-настоящему не придётся.
Самое интересное, что многие женщины читают этот текст и всё равно думают:
«Ну а что такого? Я и сама могу заплатить за себя».
Конечно можешь.
Вопрос никогда не был в возможности оплатить кофе.
Вопрос в том, почему ты выбираешь мужчину, который уже на старте показывает своё отношение к ответственности, заботе и вложениям в отношения.
И вот здесь обычно включаются наши сценарии.
Одна женщина думает:
«Мне неудобно принимать».
Другая:
«Надо показать, что я независимая».
Третья:
«А вдруг он подумает, что я меркантильная?»
Четвёртая вообще начинает доказывать мужчине, что ей ничего от него не нужно.
Хотя на самом деле каждая из них просто проживает свой сценарий в отношениях.
Большинство женщин, которые соглашаются на то, что им не подходит, делают это не из-за любви.
А из-за сценария.
Именно сценарий заставляет одну женщину выбирать щедрых и ответственных мужчин, а другую — годами доказывать, что ей ничего ни от кого не нужно.
Пройдите «ТЕСТ» по сценариям, который я создала.
Покажу, какой сценарий отношений сейчас управляет вашей жизнью и как он влияет на выбор мужчин, деньги и уровень заботы в паре ❤️
4 489
Я долгое время была уверена, что в отношениях всегда есть ведущий и ведомый.
И если женщина сильная, амбициозная, умеет зарабатывать деньги и принимать решения — значит, ведущей будет она.
В моем первом браке так и было.
Я была капитаном.
Той, на ком всё держится. Той, которая думает наперёд, принимает решения, организовывает, тащит, контролирует.
Со стороны это выглядит как сила.
Изнутри — как огромная усталость.
Потому что роль капитана хороша ровно до того момента, пока ты не понимаешь, что никогда не можешь расслабиться.
Что тебе всё время нужно быть сильной.
Что рядом нет человека, на которого можно опереться так же, как он опирается на тебя.
Когда я встретила своего текущего мужа - Влада, я впервые ощутила, что рядом со мной человек, равный мне по статусу, энергомасштабу, силе и характеру.
Такой же лидер.
И с ним непросто.
Потому что большая часть наших отношений выглядела как борьба за лидерство внутри пары.
Я ведь раньше была уверена, что двух капитанов не бывает. Что всегда есть ведущий и ведомый.
Но рядом со мной оказался человек, который тоже привык вести.
Недавно я спросила его:
— Как ты считаешь, кто главный в нашей паре?
Он даже не задумался:
— Я. (Он)
Я посмеялась, потому что другого ответа от него и не ожидала.
А потом спросила:
— Хорошо. А как ты вообще ощущаешь наши отношения? Есть у нас ведущий и ведомый?
И вот тут он уже задумался.
И честно ответил:
— Знаешь, мне кажется, что мы периодически меняемся. То ты ведущая в чём-то конкретном, то я ведущий. Нет такого, что кто-то один всегда ведёт.
И его ответ очень точно описал то, что я сама начала понимать про наши отношения.
Потому что когда я примеряла на себя роль ведущей, я понимала, что больше не хочу туда возвращаться.
Я не хочу тащить мужчину.
Не хочу быть человеком, на котором всё держится.
Но когда я примеряла на себя роль ведомой, мне тоже становилось тесно.
Я не хочу подстраивать всю свою жизнь под другого человека.
Не хочу жить по принципу: «он решил — значит так и будет».
И тогда я поняла, что впервые в жизни оказалась в отношениях, где мне не нужно выбирать между этими двумя ролями.
Мне комфортно ощущать рядом сильного и равного себе человека.
Человека, с которым можно распределять зоны ответственности.
Договариваться.
Где не всё завязано на мне, но и моё мнение тоже не пустой звук.
Именно в такой модели я впервые почувствовала себя по-настоящему свободной в отношениях.
Поэтому если вы сильная женщина, это не значит, что вам придётся либо всю жизнь тащить мужчину на себе, либо отказаться от себя ради сильного мужчины.
Когда-то я тоже думала, что других вариантов не существует.
Сейчас мой опыт говорит об обратном.
Очень часто проблема не в том, что вокруг нет достойных мужчин.
Проблема в сценарии отношений, который автоматически заставляет нас снова и снова строить одну и ту же неудобную модель.
Именно поэтому сейчас все мои продукты про отношения.
Потому что я на собственном опыте увидела: когда меняется сценарий, меняется не только мужчина рядом. Меняется качество всей жизни внутри отношений.
Посмотрите мой урок «Как стать командой со своим партнером, а не тащить все на себе?»
Напишите «ЛЮБОВЬ» в комментариях.
4 489
Чтобы пройти тест, переходите по ссылочке:
👉🏻пройти тест
«Дракониха» и «Фиона» — не единственные сценарии сильных женщин.
Они по-разному ломают отношения, но все напрямую влияют на доход.
Поэтому проверьте, есть ли у вас эти
сценарии в жизни, включаются ли они у вас. Если включаются, то какие, и самое
главное, как от них избавиться и выйти из них.
4 489
«Я была одной из тех, кого раздражали чужие дети. Даже когда была глубоко беременна».
Сейчас это звучит страшно, но до родов всё было именно так.
Мне не были интересны видео с младенцами. Вообще. Я не понимала, почему люди готовы часами смотреть на чужих детей и умиляться тому, как они улыбаются, смеются или просто лежат в кроватке.
Более того, некоторые дети меня откровенно триггерили.
Детский шум раздражал. Иногда очень сильно.
И я помню, как думала: интересно, это пройдет, когда у меня появится свой ребенок, или нет?
Прошло. 🙏Причем настолько, что сейчас я сама иногда не узнаю себя. Теперь я могу зависнуть на видео с чужими младенцами. Правда пока в основном с теми, кто младше Кристиана или примерно его возраста. Стала замечать детей вокруг себя. В торговых центрах, кафе, на улице. Появился какой-то совершенно новый интерес к ним. Но самое неожиданное произошло даже не с детьми. А с людьми. Я стала видеть детей во взрослых. Смотрю на мимику подруги и думаю: «Боже, она сохранила точно такие же выражения лица, как у моего сына».😍 Смотрю соревнования и ловлю себя на мысли, что все эти взрослые успешные спортсмены — чьи-то малыши, которых когда-то носили на руках, укладывали спать и переживали за них. В какой-то момент мне вообще стало казаться, что все люди — это просто чьи-то дети. Еще одна вещь, которую я неожиданно заметила после родов. Мне стало казаться странным обзывательство «яжемать». Сейчас оно мне кажется даже нелепым😅. Потому что я понимаю: чаще всего так говорят люди, которые просто никогда не проживали опыт родительства изнутри. Когда ты оказываешься по эту сторону, начинаешь видеть не «яжемать», а человека, который месяцами не высыпается, постоянно тревожится, несет огромную ответственность и при этом каждый день продолжает любить. И тогда очень многие вещи начинают выглядеть иначе. Наверное, поэтому я стала иначе смотреть и на хейтеров. Нет, я не начала их оправдывать. И отвечаю им я по-прежнему с удовольствием. 😅 Но теперь я вижу за этим не просто злость. А какую-то очень большую дистанцию от любви. Потому что после рождения ребенка состояние любви, заботы и тепла стало для меня настолько осязаемым, что иногда особенно заметно, когда человек живет совсем из другого состояния. Наверное, именно это и есть главное изменение. Материнство оказалось не столько про ребенка, сколько про способность смотреть на мир другими глазами. Более мягкими. Более понимающими. Более любящими. И вот теперь я понимаю, что менялись не дети вокруг. Менялась я сама.
Те, у кого уже есть дети, у вас тоже было такое? Что еще изменилось в вашем восприятии людей после появления ребенка? А тем, у кого детей пока нет — был полезен мой пост? ❤️
4 489
Тебе когда-нибудь приходилось выпрашивать подарок?
Не намекать. Не говорить о своих желаниях. А именно выпрашивать.
Объяснять, почему тебе можно купить цветы. Почему тебе можно подарить подарок на день рождения. Почему тебе можно потратить на тебя деньги.
И слушать в ответ этот бесконечный цирк:
«Сейчас сложный период». «Я не вижу смысла тратить на это деньги». «Ты меркантильная». «Мне нужно подумать о будущем». «Деньги есть, но сейчас не время».Самое болезненное здесь даже не жадность мужчины. Самое болезненное — это чувство, которое постепенно поселяется внутри женщины:
«Наверное, я не стою этих вложений». «Наверное, со мной что-то не так». «Наверное, нужно заслужить».И вот здесь начинается настоящий урок. Потому что жадный мужчина редко приходит в жизнь женщины случайно.Он приходит подсветить то, чего она сама о себе не хочет видеть. Где она экономит на себе? Где терпит меньше, чем хочет? Где соглашается на крохи, мечтая о полноценности? Где убеждает себя, что и так нормально? Где обесценивает собственные желания? А иногда история еще глубже. Потому что скупость бывает не только на деньги. Некоторые женщины скупы на благодарность. На восхищение. На поддержку. На признание чужих заслуг. На теплые слова. На внимание. На любовь. И тогда жизнь показывает это зеркало через мужчину. Через человека, который тоже не готов давать. Который постоянно удерживает. Который живет по принципу дефицита. Пока женщина смотрит только на жадность мужчины — она остается жертвой. Пока виноват только он — урок не пройден. Потому что вопрос не только в том, почему он жадный. Вопрос в другом: А где моя собственная скупость? Где я зажимаю деньги? Где я зажимаю любовь? Где я зажимаю благодарность? Где я зажимаю восхищение? Где я зажимаю поддержку? Где я живу по принципу дефицита? Потому что жизнь удивительно честна. Она часто сталкивает нас не с нашей противоположностью. А с нашей собственной тенью. И пока женщина видит жадность только в мужчине, она продолжает притягивать людей, которые будут показывать ей этот урок снова и снова. А когда она наконец видит свою часть ответственности, происходит развилка. Либо мужчина начинает раскрываться с той стороны, которую раньше невозможно было получить. Если в нем вообще есть способность к развороту. Либо женщина перестает унижаться за крохи, восстанавливает себя и выходит из отношений. А потом встречает человека, рядом с которым не нужно доказывать свою ценность. Я создала тест, который поможет понять: почему в вашей жизни появляются жадные мужчины и что за сценарий это запускает. «ТЕСТ» Потому что щедрость начинается не с его кошелька. Она начинается с того места, где ты перестала жить в дефиците сама. И нет ничего дороже женщины, которая больше не согласна жить по остаточному принципу. Кстати, какое самое нелепое оправдание мужской жадности вы слышали в своей жизни?👇
4 489
Как это изменить? Пройдите ТЕСТ:
и узнайте какой сейчас у вас сценарий в отношениях и как он влияет на ваши деньги и выбор мужчин.
Вам придет расшифровка сценария + инструкция ✅
4 489
Пройдите тест, чтобы понять какой сейчас у вас сценарий в отношениях и как он влияет на ваши деньги и выбор мужчин.
ПРОЙТИ ТЕСТ ✅
4 489
Напишите «ЛЮБОВЬ» в комментариях.
Я буду рада увидеться в нашем платном канале с живой обратной связью от меня.
Внутри 2 эфира:
💻Эфир: «Как встретить равного партнера?»
💻Эфир: «Как быть командой со своим партнером, а не тащить все на себе?»
4 489
«Мужчина должен быть главным».
Но женщина чувствует это не по словам.
А по тому, как рядом с ним ей живётся.
Согласны?
Очень часто мужчины жалуются:
«Она меня не уважает».
«Спорит».
«Не слышит».
«Не ценит».
Но если посмотреть глубже —
женщина перестаёт уважать не просто так.
Сначала она ждала.
Верила.Надеялась.
А потом устала быть сильной за двоих.
Уважение нельзя потребовать. Его нельзя выбить фразой:
«Я мужчина».
Нельзя получить автоматически после свадьбы.Женщина уважает не статус.
Не громкие слова.
Не контроль. Женщина уважает поступки и внутреннюю силу.
Первая причина, почему уважение уходит — мужчина не держит слово.
Пообещал — не сделал.
Сказал «решу» — исчез.
Убедил, что всё под контролем —
а ответственность снова на женщине.
И в какой-то момент она перестаёт видеть в нём опору.
Вторая причина — эмоциональная незрелость.
Когда мужчина не умеет управлять собой:
вспышки,
агрессия,
обиды,
давление,
молчание неделями.
Женщине рядом не спокойно. А без чувства безопасности уважение не растёт.
Третья причина — несоответствие слов и реальности.
Говорит:
«Я всё для семьи».
Но семье рядом тревожно.
Говорит:
«Я главный». Но женщине приходится принимать все решения самой.
Говорит:
«Уважай меня».
Но сам не создаёт для этого почву.
Женщина уважает мужчину, рядом с которым можно расслабиться. Где есть стабильность. Надёжность.
Спокойствие.
Внимание.
Где не страшно довериться.
Именно это создаёт настоящее уважение, а не роль «главы семьи».
Сильный мужчина — это не тот, кто требует подчинения. А тот, рядом с которым женщина чувствует: «Я могу быть слабой. Меня не предадут. Меня выдержат. Обо мне позаботятся».А теперь честно ответьте себе: какой сценарий отношений проживаете именно вы? «Спасательницы»? «Мамочки»? «Удобной женщины»? Или наконец здоровых отношений, где есть любовь, уважение и опора? Пройдите тест на сценарии отношений и узнайте, какой сценарий управляет вашей жизнью сейчас. ПРОЙТИ ТЕСТ ✅
4 489
🎉КАК ПРОШЕЛ МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ:
С утра меня вчера поздравили два моих главных мужчины💕
Мама позвонила и сказала, что у нее на складе в Твери сериал снимают. Попросились к ней на склад в мой др✨
А я продолжаю традицию снимать какие-то тренды в свой др🤗
Вечером я совсем не ожидала получить сюрпризом подарок от мужа песню про наши отношения🙈❤️❤️❤️
Вот так я встретила свои 32🎂
